টিকটকের চার্লি ডি আমেলিওর একটি নতুন ডানকিন পানীয় রয়েছে Nut এটি পুষ্টিগতভাবে কীভাবে উঠে যায়

সোশ্যাল মিডিয়া তারকা চার্লি ডি'মেলিয়ো, যা টিকটকের উপস্থিতির জন্য সর্বাধিক পরিচিত, তার খ্যাতির নতুন দাবি রয়েছে আজকের মতো: তার নিজের ডানকিন পানীয়। 16 বছর বয়সী এই প্রিয় কফি অর্ডারটি এখন চ্যানেলের মেনুতে "চার্লি" হিসাবে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে।

"স্বপ্ন সত্যই আসুন !!" ঘোষণা করে পোস্ট করেন ডি'আমেলিও ইনস্টাগ্রামে পানীয়. "বিশ্বাস করতে পারছেন না 'দ্য চার্লি' @ ডানকিন মেনুতে আছে — আমার ফাভ whole পুরো দুধ এবং ক্যারামেল ঘূর্ণিযুক্ত একটি মাঝারি ঠাণ্ডা মিশ্রণ। এটি ডানকিন অ্যাপে পান! "

ডানকিন 'চার্লিতে একটি প্রেস বিজ্ঞপ্তিও প্রকাশ করেছে, যেটিকে" পুরো দুধ এবং তিনটি পাম্পের ক্যারামেল ঘূর্ণায়মান "একটি ডানকিন' কোল্ড ব্রিউ হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে।

"'চার্লি' ডানকিনের রেস্তোঁরাগুলিতে এবং ডানকিন অ্যাপের উপর অর্ডার দেওয়ার জন্য পাওয়া যায়, তিনি দেশব্যাপী অতিথিদের ডানকিন পানীয় থেকে উপভোগ করার সুযোগ দিয়েছিলেন যেহেতু তিনি পা রাখেন অগণিত চার্লি ভিডিওতে বৈশিষ্ট্যযুক্ত গত বছর স্পটলাইট, "প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে।

পানীয়টির 16-আউন্স সংস্করণ - একটি ছোট —, ডানকিনে প্রতি 130 ক্যালরি এবং 27 গ্রাম চিনি রয়েছে। 24 আউন্স মাঝারিটিতে 200 ক্যালোরি এবং 41 গ্রাম চিনি রয়েছে, এবং 32-আউন্স লার্জটিতে 260 ক্যালোরি এবং 54 গ্রাম চিনি রয়েছে। রেফারেন্সের জন্য, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন মহিলাদের জন্য 25 গ্রামের বেশি চিনি এবং পুরুষদের জন্য প্রতিদিন 36 গ্রামের বেশি খাওয়ার পরামর্শ দেয় না

সুতরাং, আপনি যদি মারা যাচ্ছেন তার অর্থ কী? চার্লি চেষ্টা করতে? যে কোনও খাবারের আইটেমের মতো এটি বেশিরভাগ সংযমের বিষয়। আপনার অবশ্যই স্পষ্টভাবে চার্লিটিকে স্প্লার্জ আইটেম হিসাবে বিবেচনা করা উচিত, টরন্টো ভিত্তিক পুষ্টিবিদ আরবি ল্যাঙ্গার, স্বাস্থ্যকে বলেছেন। "এটি সত্যিই একটি মিষ্টান্নের মতো। চার্লিকে কেকের টুকরো দিয়ে তুলনা করে ল্যাঙ্গার বলেন, সেখানে খুব বেশি পুষ্টি নেই ” "যে কোনও সময় আপনি একটি পানীয়তে সিরাপ যুক্ত করুন, যদি সেই সিরাপটি চিনি মুক্ত না হয় তবে এটি পানীয়টিতে চিনি যুক্ত করতে চলেছে — সাধারণত প্রতি পাম্প পাঁচ গ্রাম।"

নিউইয়র্ক ভিত্তিক আরডিএন কেরি গ্যানস , এটি প্রতিধ্বনিত করে: "এতটা নিশ্চিত না যে আমি এটি প্রতিদিনের কাপ কফি হিসাবে সুপারিশ করব কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে যোগ করা চিনি রয়েছে," গান্স স্বাস্থ্যকে বলেছেন tells যাইহোক, যদি এটি আপনার প্রিয় কফি পানীয় হিসাবে দেখা যায় তবে গ্যানস এটিকে খানিকটা স্বাস্থ্যকর করার কয়েকটি উপায় রয়েছে: "যদি কেউ এটি দৈনিক চায় তবে তাদের অবশ্যই এক পাম্প ক্যারামেল ঘূর্ণির জন্য জিজ্ঞাসা করা উচিত বা আরও ভাল তবুও ঘূর্ণি পুরোপুরি এড়িয়ে যাওয়া উচিত consider । "

রায়: এগিয়ে যান এবং চার্লিটি চেষ্টা করুন যদি আপনি সত্যিই এটির মতো অনুভব করেন — তবে সম্ভবত এটি আপনার প্রতিদিনের ক্যাফিনকে বাড়িয়ে তুলবেন না