টিস্যু ইস্যু: ‘আমি অনাকাঙ্ক্ষিত সাহায্যের অসুস্থ। আমি কীভাবে তাদের হারিয়ে যেতে বলি? ’

প্রিয় টিস্যু ইস্যু,

প্রিয় ফেড আপ,

যদি আরও কোনও ব্যক্তি যদি পরামর্শ দেন যে আমি আমার দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার জন্য যোগব্যায়াম চেষ্টা করি, তবে আমি সেগুলি নিজেই একটি যোগ প্রিটিজেলে মোচড় দিতে পারি <

দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার অন্যতম কুখ্যাত অংশ হিসাবে আমি অবাঞ্ছিত পরামর্শ পেয়েছি। এটি আমার দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থ বন্ধুদের মধ্যে ঘন ঘন অভিযোগের বিষয় ... এবং আমার নিজের জীবনেও ঘন ঘন বিরক্তি।

এবং! এটি যতটা বেদনাদায়ক হতে পারে, ততই আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আমরা পিছিয়ে পড়ি এবং সম্ভবত দাঁত কাটা দাঁতের দ্বারা পরামর্শদাতার দৃষ্টিকোণ থেকে এটি দেখুন

তাদের মনে, তারা সহায়তা করছে। এই বিপথগামী "সহায়তাবিদ" আপনার যত্ন করে এবং আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে উদ্বেগ প্রকাশ করে, তাই স্বাভাবিকভাবেই তারা তাদের মুখোমুখি হওয়া স্বাস্থ্য পরামর্শের প্রতিটি স্নিপেটে চলে যায়। তারা ধরে নেয় যে তাদের যদি গুরুতর অসুস্থতা হয় তবে তারা সেখানে সম্ভাব্য চিকিত্সা জানতে চান to

তবে এটি জিনিস that আমরা জানি সেখানে কী আছে। আমাদের চিকিত্সক, বই, একই অসুস্থ রোগী, গুগলে আঙ্গুল দিয়ে, চোখ দিয়ে কী পড়তে হবে! কোনওভাবেই আমাদের এই প্রতিকার প্রতিকারকারীদের কাছে এটি যোগাযোগ করতে হবে

সম্প্রতি যখন আমার স্বামীর লাইসেন্স প্লেটটি চুরি হয়ে গেছে, আমি তত্ক্ষণাত্ ফিক্স-ইট মোডে চলে গেলাম এবং জোর দিয়ে বলেছিলাম, "আপনাকে এক্স, ওয়াই এবং জেড করতে হবে এটা ঠিক কর." তিনি চুপ করে গেছেন

পরে, তিনি আমাকে বলেছিলেন যে আমি নিজেই এটি সংশোধন করতে চলেছি এই বিশ্বাস না করে আমি তাকে আঘাত করেছি। তিনি জানতেন যে এটি একটি বিরাট ব্যাপার, তার দরকার নেই তার দিকে ঝাঁপিয়ে পড়ার। তাঁর যা দরকার ছিল তা হল আমি তার পিঠে ঘষে, শুনতে, এবং বলি, "এটি স্তন্যপান হয়।"

তখন থেকেই আমি এই পরিস্থিতিতে আমার প্রতিক্রিয়াগুলি সম্পর্কে আরও সচেতন ছিলাম: যখন কখন আমাকে বনাম অভিনয় করতে হবে তিনি কেবল আমার শুনতে প্রয়োজন।

কাছের বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের জন্য আপনার সম্ভবত একই রকম কথাবার্তা হওয়া দরকার। যদিও এটি একটি বিশাল বিষয় হতে হবে না। "বিরোধ নিষ্পত্তি" হ'ল একটি ভীতিজনক বাক্যাংশ, দীর্ঘ, তীব্র, উত্তপ্ত কথোপকথনের দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করে। তবে এটি হওয়ার দরকার নেই!

এটিকে হালকা, বন্ধুত্বপূর্ণ এবং দৃ .় রাখুন। আপনার প্রয়োজন এবং দৃষ্টিভঙ্গি উপর ফোকাস। এখানে বেশ কয়েকটি ধারণা দেওয়া হয়েছে:

পাঠ্য বিরোধের লিপি

আপনার শুভাকাঙ্ক্ষী বন্ধুর পাঠ্য: আরে, আমার বন্ধুর চাচী আছে এবং তিনি তার সমস্ত লক্ষণগুলিকে একটি আঠালো-মুক্ত নিরামিষাশী ডায়েটে বিপরীত করেছেন । আমি আপনাকে তার কাছ থেকে কিছু তথ্য প্রেরণ করব!

আপনি: আরে ভাল-অর্থ বন্ধু! আমি জানি আপনি আমার সন্ধান করছেন, তবে আমি আমার স্বাস্থ্য সম্পর্কে প্রতিদিনই অযৌক্তিক পরামর্শ পাই এবং এটি আসলে কার্যকর নয়। আমার কাছে আশ্চর্যজনক ডাক্তার এবং একটি শক্ত সমর্থন ব্যবস্থা রয়েছে। আপনি বিশ্বাস করতে পারেন যে আমি আমার নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নিচ্ছি। ভবিষ্যতে, দয়া করে আমাকে বিশেষভাবে জিজ্ঞাসা না করা সম্পর্কে আমাকে তথ্য প্রেরণ করবেন না। আরও অনেক মজার বিষয় আছে যা নিয়ে কথা বলার আছে! বোঝার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।

আইআরএল ভয়ঙ্কর স্ক্রিপ্টগুলি

বন্ধু: তাই আমি এই নতুন চিকিত্সা এবং -

সম্পর্কে: পড়লাম আপনি: বন্ধু, আমি দুঃখিত তবে আমি আপনাকে বাধা দিতে হবে আমি অযৌক্তিক পরামর্শ পেতে থাকি এবং এটি আমার কাছে আসতে শুরু করে। আমি বরং আপনার সাথে মজা করার দিকে মনোনিবেশ করব - আমার অসুস্থতার উপরে নয়! বিশ্বাস করুন, আমি সারাক্ষণ চিকিত্সা সন্ধান করছি। সুতরাং দয়া করে, আমি প্রথমে জিজ্ঞাসা না করা পর্যন্ত কোনও চিকিত্সার কথা বা পরামর্শ নেই। ভালো শুনাচ্ছে?

অপরিচিত: আপনি বেত ব্যবহার করেন কেন? আপনি জানেন, আমার শ্যালক-এর শাশুড়ির হেয়ারড্রেসার কুকুর সিটারের প্রাক্তন স্বামীর প্রাক্তন সৎ কন্যার প্রেমিক বলেছেন -

আপনি: ক্ষমা করুন, তবে আমার যাওয়া দরকার। আপনার দিনটি শুভ হোক!

আক্রমণাত্মক প্রশ্নগুলির ক্লাসিক প্রতিক্রিয়াও রয়েছে: "আপনি কেন জিজ্ঞাসা করবেন?" এটি লোকেদের জ্বলজ্বল করে তোলে কারণ তারা বুঝতে পারে যে ওহো, তাদের প্রশ্ন আক্রমণাত্মক এবং অনুপযুক্ত ছিল এবং তারা এটি সমর্থন করতে অক্ষম।

আরামদায়ক এবং প্রাকৃতিক মনে না হওয়া অবধি এই শব্দগুলিকে উচ্চস্বরে বলার অনুশীলন করুন

হ্যাঁ, এটি আয়নায় নিজেকে অদ্ভুত এবং অদ্ভুতভাবে বলার অপেক্ষা রাখে না, তবে এর সাথে মোকাবিলা করার জন্য এটিও বিশ্রী এবং অদ্ভুত ird অযাচিত উপদেশ. তাই পরবর্তী সময়ের জন্য প্রস্তুত থাকুন! এই স্ক্রিপ্টগুলি সম্পাদনা করতে নির্দ্বিধায় যাতে তাদের নিজের মতো মনে হয়।

মনে রাখবেন, আপনি আপনার স্বাস্থ্যের চারপাশে সীমানা এবং গোপনীয়তার অধিকারী।

আপনি কারও ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের তথ্য owণী নন। এই সীমানা নির্ধারণের সময় আপনি যদি পুশব্যাক পান তবে তাদের একটি ইন্টারনেট পরামর্শ কলাম লেখক বিরক্তিকর ব্যক্তিগত প্রশ্নের উত্তর না দেওয়ার অনুমতি দিয়েছিলেন

এটি কীভাবে হয় তা আমাকে জানতে দিন!

বকবক,

অ্যাশ

সম্পর্কিত গল্পগুলি

• টিস্যু সমস্যা: ফাইব্রোমায়ালজিয়ার সাথে আমার বন্ধু কেন আমাকে এক করে দেখার চেষ্টা করছে?
• টিস্যু ইস্যু : আমি কি অক্ষম?
• দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা নির্ণয়ের পরে আমার পুরানো জীবনের জন্য দুঃখ
• 'ইতিবাচক থাকুন' ক্রমবর্ধমান অসুস্থ লোকদের জন্য ভাল পরামর্শ নয়। এখানে কেন
• বিষাক্ত আচরণের সাথে কাজ করার জন্য করণীয় এবং করণীয় নয়