যে কোনও বয়সে ADHD এর চিকিত্সার বিকল্পগুলি

আপনার চিকিত্সক এডিএইচডি চিকিত্সার জন্য medicationষধ এবং থেরাপির সংমিশ্রণের পরামর্শ দিতে পারেন। (123RF)

প্রাপ্ত বয়স্কদের যখন মনোযোগ ঘাটতি এবং হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (এডিএইচডি) ধরা পড়ে, তারা প্রায়শই স্বস্তির অনুভূতির সাথে সাড়া দেয় হতাশার চেয়ে অনেকে শৈশবকাল থেকেই লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করেছেন এবং ডায়াগনোসিস প্রাপ্তির ফলে তাদের জীবনের অভিজ্ঞতাগুলি দৃষ্টিকোণে রাখে: সুতরাং স্কুলে কেন আমার এত কঠিন সময় কাটানো হয়েছিল তা নিশ্চিত। এবং আরও ভাল, এখন তারা পেতে পারে চিকিত্সা।

ভাগ্যক্রমে এই প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, এডিএইচডি সনাক্তকরণ এবং একটি সরকারী রোগ নির্ণয় পাওয়া সবচেয়ে কঠিন অংশ হতে পারে part অটিজমের মতো কিছু অন্যান্য স্নায়ুবিক আচরণের চিকিত্সার মতো নয়, এডিএইচডি এর চিকিত্সা সাধারণত পরিচালনাযোগ্য এবং কার্যকর হয় এবং এখুনি তারা কাজ শুরু করতে পারে।
প্রাপ্তবয়স্কদের এডিএইচডি

'অ্যাডাল্ট এডিএইচডি এক চিকিত্সার ক্ষেত্রে সবচেয়ে প্রতিক্রিয়াশীল ব্যাধিগুলি এবং রোগীরা সাধারণত প্রোগ্রামটির প্রতি অত্যন্ত গ্রহণযোগ্য হয়, 'মেরিল্যান্ডের অ্যাডাল্ট অ্যাটেনশন ঘাটতি ডিসঅর্ডার সেন্টারের পরিচালক এবং জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয় বিদ্যালয়ের মনোরোগ ও আচরণবিজ্ঞানের সহকারী অধ্যাপক ডেভিড ডব্লু গুডম্যান বলেছেন। মেডিসিন সম্পর্কিত।

'এডিএইচডি ভুক্তভোগীদের খুব কম আত্ম-সম্মান থাকতে পারে কারণ পরিবেশটি তাদের অসন্তুষ্টিজনক পারফরম্যান্সের জন্য সর্বদা সমালোচিত ছিল,' তিনি যোগ করেন। 'মাত্র ছয় থেকে নয় মাসের চিকিত্সায়, অনেকে লক্ষ্য করেছেন যে তাদের স্ব-চিত্রটি অসাধারণভাবে উন্নত হয়েছে।

পরের পৃষ্ঠা: icationষধ এবং টক থেরাপি

ওষুধগুলি Pres সাধারণত এডিএইচডি চিকিত্সার ভিত্তি, বিশেষত প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য। প্রাপ্তবয়স্কদের এডিএইচডির জন্য সর্বাধিক নির্ধারিত ওষুধ হ'ল অ্যাডিডরেল এবং কনসার্টার মতো উত্তেজক। (সর্বাধিক পরিচিত এডিএইচডি উত্তেজক, রিতালিন, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ব্যবহারের জন্য আনুষ্ঠানিকভাবে অনুমোদিত নয় তবে প্রায়শই তাদের কাছে অফ-লেবেল হিসাবে দেওয়া হয়)) পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সাধারণত সামান্য এবং অস্থায়ী হয়, যদিও উদ্বেগের সাথে জড়িত কার্ডিওভাসকুলার সমস্যাগুলির ঝুঁকি নিয়ে কিছুটা উদ্বেগ রয়েছে বাচ্চাদের তুলনায় প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ব্যবহার বেশি হতে পারে

প্রাপ্তবয়স্কদের এডিএইচডি

উত্তেজকগুলির মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবের কারণে, যা উচ্ছ্বাসের অনুভূতি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে, সেখানে সবসময় নির্ভরতা এবং এমনকি অপব্যবহারের সম্ভাবনা থাকে। ২০০২ সালে, এফডিএ এডিএইচডি, অটোমোসেটিন (যার ব্র্যান্ড নাম স্ট্রাটেটেরা নামে পরিচিত) এর জন্য প্রথম অবিস্মরণীয় ওষুধ অনুমোদন করে। যদিও কিছু বিশেষজ্ঞরা দাবি করেছেন যে এটি এডিএইচডির লক্ষণগুলি পরিচালনা করার ক্ষেত্রে উত্তেজকদের চেয়ে কম কার্যকর, স্ট্রাটেটেরা আপত্তিজনক প্রতিরোধী এবং দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য নিরাপদ এবং কার্যকর বলে মনে হয়

টক থেরাপি icationষধের জন্য অমূল্য এডিএইচডি-র সবচেয়ে চাপের লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করা, তবে উদীয়মান conকমত্যটি দীর্ঘমেয়াদে এই ব্যাধিটিকে সফলভাবে পরিচালনা করা - কারণ এডিএইচডি'র কোনও "নিরাময়" নেই - এর গৌণ প্রভাবগুলি হ্রাস করার জন্য কিছু আচরণ এবং কৌশলও শিখতে হবে: স্ব স্ব - সম্মান, সমস্যা সম্পর্কিত সম্পর্ক, দুর্বল সংগঠন এবং আরও অনেক কিছু

বিশেষজ্ঞরা বলেছেন যে এডিএইচডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য থেরাপিটি মনোনিবেশ করা উচিত এবং অত্যন্ত কাঠামোগত হওয়া উচিত। এডিএইচডি-র চিকিত্সার সর্বাধিক ব্যবহৃত ফর্ম হ'ল জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি (সিবিটি), এক ধরণের স্বল্প-মেয়াদী থেরাপি যা কোনও ব্যক্তির মানসিক বিশ্লেষণের পরিবর্তে প্রতিদিনের মোকাবিলা কৌশল শেখানোর দিকে মনোযোগী হয়। যদিও এই বিষয়ে গবেষণাটি কিছুটা পাতলা, তবুও সিবিটি এডিএইচডি প্রাপ্ত বয়স্কদের মধ্যে ফলাফল প্রকাশ করতে দেখা গেছে। ২০০২ সালের এক গবেষণায়, এডিএইচডি আক্রান্ত প্রাপ্ত বয়স্কদের একটি গ্রুপ যারা আট সপ্তাহের কগনিটিভ থেরাপি পেয়েছিলেন (কিছু লোক medicationষধেও ছিলেন) একটি তুলনামূলক গ্রুপের সাথে মিলিত হয়েছিল যারা কোনও থেরাপি পাননি। কন্ট্রোল গ্রুপের চেয়ে থেরাপি গ্রুপ এডিএইচডি লক্ষণগুলিতে আরও বেশি উন্নতির কথা জানিয়েছিল এবং এক বছর পরে, যারা থেরাপি পেয়েছে তাদের লক্ষণগুলি 50% হ্রাস পেয়েছে। টক থেরাপি আরও ভাল কিনা সে সম্পর্কে মতামতগুলি ভিন্ন প্রাপ্তবয়স্কদের বা এডিএইচডি বাচ্চাদের উপযোগী। কিছু বিশেষজ্ঞ বজায় রাখে যে শিশুদের মধ্যে টক থেরাপি আরও কার্যকর, তবে এই বিষয়ে যে সামান্য গবেষণা রয়েছে তা বোঝায় যে জ্ঞানীয়-আচরণগত পন্থাগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে বিশেষভাবে কার্যকর হতে পারে, যারা তাদের চিন্তার ধরণগুলি সম্পর্কে আরও সচেতন হতে পারে (এবং কীভাবে পরিবর্তন করবেন) তাদের)।

পরবর্তী পৃষ্ঠা: বিকল্প ও উচ্চ প্রযুক্তির চিকিত্সা

বিকল্প এবং উচ্চ প্রযুক্তির চিকিত্সা
এডিএইচডি চিকিত্সার জন্য একটি ইন্টারনেট অনুসন্ধান প্রচুর ঘরোয়া প্রতিকারের ব্যবস্থা করবে, বিশেষ ডায়েট এবং বিকল্প ওষুধের বিকল্পগুলি, অনেকগুলি এমন প্রতিশ্রুতি দেয় যে ফলাফলগুলি সত্য বলে খুব ভাল লাগে — এবং এটি সে কারণেই। প্রাপ্তবয়স্করা প্রায়শই প্রতিদিনের ভিত্তিতে ওষুধ গ্রহণের ধারণা থেকে দূরে সরে যায়, বা এডিএইচডি ধরা পড়ে তাদের বাচ্চাদের তা দেয়। তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, বেশিরভাগ বিকল্প ওষুধের চিকিত্সা এই ব্যাধিটির জন্য কার্যকর হিসাবে দেখা যায় নি।

নিউরোফিডব্যাক হিসাবে পরিচিত একটি উদ্ভাবনী চিকিত্সা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে আরও বিশিষ্ট হয়েছে

প্রাপ্তবয়স্কদের এডিএইচডি

তথাকথিত মস্তিষ্কের গেমস, ভিডিও গেমগুলি যা খেলোয়াড়দের মস্তিষ্কের তরঙ্গকে সাড়া দেয়, এডিএইচডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে অবস্থার আচরণের উপায় হিসাবে তৈরি করা হয়েছে। খেলোয়াড়রা একটি বিশেষ হেলমেট পরেন যা মস্তিষ্কে বৈদ্যুতিক ক্রিয়াকলাপকে गेজ করে এবং কম্পিউটার এবং গেম নিয়ামকের কাছে তথ্য প্রেরণ করে। গেমটি সাফল্যের সাথে খেলতে খেলোয়াড়কে নিজেকে শিথিল করতে এবং মনোনিবেশ করতে বাধ্য করতে হবে, এমন একটি রাষ্ট্র যা এক ধরণের মস্তিষ্কের তরঙ্গের সাথে সামঞ্জস্য হয় যা এডিএইচডি সহ লোকের মধ্যে অপ্রকাশিত is (উদাহরণস্বরূপ, একটি রেসিং গেম খেলার সময় খুব উত্তেজিত বা বিভ্রান্ত হওয়ার কারণে অন-স্ক্রিন গাড়িটি ধীরগতিতে বা ক্র্যাশ হয়ে যাবে) গেম মেশিন থেকে।

এডিএইচডি-র জন্য নিউরোফিডব্যাকের কার্যকারিতা সম্পর্কে সামান্য গবেষণা পরিচালিত হয়েছে। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি আচরণের লক্ষণগুলি উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে, বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা এটিকে স্ট্যান্ড-অলোন চিকিত্সা হিসাবে সুপারিশ করেন না