সংযুক্তি শৈলীর ধরণ এবং সেগুলির অর্থ কী

• সংজ্ঞা
• সুরক্ষিত সংযুক্তি
• উদ্বেগ-অনিরাপদ সংযুক্তি
• এড়ানো - সুরক্ষিত সংযুক্তি
• বিশৃঙ্খলা-অনিরাপদ সংযুক্তি
• উদাহরণগুলি
• প্রাপ্তবয়স্কদের সম্পর্ক
• পরিবর্তন
• টেকওয়ে

প্যারেন্টিংয়ের ক্ষেত্রে সংযুক্তি তত্ত্বটি সম্ভবত সবচেয়ে বেশি পড়াশুনার মধ্যে একটি। এটা অবাক করা কিছু নয়। যদিও প্রাথমিক বছরগুলিতে সংযুক্তি একটি শিশু এবং তাদের যত্নশীল (সাধারণত মম) এর সম্পর্কের কেন্দ্র করে, এটি ভবিষ্যতের সম্পর্কগুলিতেও প্রভাবিত করে - রোমান্টিকগুলি সহ।

আপনি কীভাবে (অজান্তে বা অজান্তে) ঘুরে দেখুন ) নির্দিষ্ট আকারে আপনার শিশু কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় - এবং এটি কীভাবে সংযুক্তি শৈলীতে নেমে আসে সেটিকে আকার দিন

সংযুক্তি তত্ত্বটি কী?

পিতামাতার অনেক ভূমিকা রয়েছে: আপনি আপনার সন্তানদের শিক্ষা দিন, তাদের শাসন করুন , এবং তাদের দাঁতের কাছে নিয়ে যান। এবং আপনি এটি অনুধাবন করুন বা না করুন, আপনি কেবল সেখানে উপস্থিত হয়ে তাদের প্রভাবিত করুন

আপনার উপস্থিতি আপনার সন্তানের ভালবাসা, নিরাপদ, সুরক্ষিত এবং সুরক্ষিত বোধ করা about এটি সংযুক্তির দিকে নিয়ে যায়

সংযুক্তি তত্ত্বটি 1960 এবং 1970 এর দশকে ব্রিটিশ মনোবিজ্ঞানী জন বাউলবি এবং আমেরিকান কানাডার মনোবিজ্ঞানী মেরি আইন্সওয়ার্থ তৈরি করেছিলেন।

এটি তাদের বাবার চাহিদাগুলি উপস্থিত এবং তাদের প্রতিক্রিয়াশীল পিতামাতারা (বিশেষত মাতৃগণ) কীভাবে তাদের সন্তানের একটি সুরক্ষিত বেস দেয় যার থেকে বড়, বিস্তৃত বিশ্বের অন্বেষণের জন্য আত্মবিশ্বাসের সাথে উত্সাহিত করবে - এবং তারপরে ফিরে আসবে তা আলোচনা করে আরাম।

সুতরাং, আপনি একটি ভবিষ্যত তৈরি করছেন। এবং কেন এই কারণেই:

• আপনার সন্তানকে এমনভাবে বাড়াতে যাতে তাদের বিশ্বাস হয় যে আপনি তাদের জন্য রয়েছেন তার অর্থ হ'ল যে শিশুরা সেভাবে উত্থাপিত হয়নি তাদের তুলনায় আসলে তারা কম ভয় পান <
• বিশ্বাসের এই মূল্যবান অনুভূতিটি শৈশবকাল, শৈশব এবং কৈশোরে-ভাইয়ের সময় তৈরি করা হয়েছে, ভাই, আপনি এটি ঠিক করার জন্য বেশ কয়েক বছর সময় দিয়েছেন! - এবং ভবিষ্যতের সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। তবে খেয়াল করুন যে 6 মাস বয়সে আপনার বাচ্চা ইতিমধ্যে তাদের প্রতিক্রিয়ার জন্য আপনার প্রতিক্রিয়াগুলি অনুমান করতে শুরু করেছে। এবং সেগুলি ইতিমধ্যে তাদের প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে জীবাণিত করতে তাদের নিজস্ব আচরণগুলি রুপায়ণ করছে।
• আপনার সন্তানের ইতিবাচক পরিচর্যাজীবকের অভিজ্ঞতা দেওয়ার মাধ্যমে তারা বিশ্বাস করবে যে অন্যরাও এটি করতে পারে

আইনস্কৃত তিনটি প্রধান ধরণের সংযুক্তি সংজ্ঞায়িত করেছিলেন। পরবর্তীতে গবেষকরা একটি চার প্রকার যুক্ত করেছিলেন। এগুলি হ'ল:

• সুরক্ষিত সংযুক্তি
• উদ্বেগ-অনিরাপদ সংযুক্তি
• এড়ানো-অনিরাপদ সংযুক্তি
• বিশৃঙ্খলা-অনিরাপদ সংযুক্তি

সুরক্ষিত সংযুক্তি কী?

সুরক্ষিত সংযুক্তি হ'ল আপনি যা লক্ষ্য করছেন। এটি ঘটে যখন পিতা-মাতা বা অন্যান্য তত্ত্বাবধায়করা হয়:

• উপলব্ধ
• সংবেদনশীল
• প্রতিক্রিয়াশীল
• গ্রহণ

সুরক্ষিত সংযুক্তির সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে, বাবা-মা তাদের সন্তানদের বাইরে যেতে দেয় এবং সুরক্ষা এবং সান্ত্বনার জন্য ফিরে এলে তাদের জন্য থাকে

এই বাবা-মা তাদের সন্তানকে বাছাই করে, তাদের সাথে খেলেন them , এবং যখন প্রয়োজন হয় তাদের আশ্বাস দিন। সুতরাং, শিশু শিখেছে তারা নেতিবাচক আবেগ প্রকাশ করতে পারে এবং তাদের কে কেউ সহায়তা করবে

সুরক্ষিত সংযুক্তি গড়ে তোলা শিশুরা কীভাবে বিশ্বাস রাখতে পারে এবং স্বাস্থ্যকর আত্ম-সম্মান অর্জন করতে শেখে। আনন্দের মতো মনে হচ্ছে! প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, এই শিশুরা তাদের অনুভূতির সাথে যোগাযোগ করে, সক্ষম এবং সাধারণত সফল সম্পর্ক থাকে have

উদ্বেগ-অনিরাপদ সংযুক্তি কী?

এই ধরণের সংযুক্তি ঘটে যখন পিতামাতারা প্রতিক্রিয়া জানায় তাদের বাচ্চার প্রয়োজন বিক্ষিপ্তভাবে। যত্ন এবং সুরক্ষা কখনও কখনও থাকে - এবং কখনও কখনও হয় না

উদ্বেগ-অনিরাপদ সংযুক্তিতে, শিশু যখন প্রয়োজন হয় তখন তাদের বাবা-মায়ের উপর নির্ভর করতে পারে না। এই কারণে, শিশু সংযুক্তি চিত্র থেকে সুরক্ষার কোনও অনুভূতি বিকাশ করতে ব্যর্থ হয়।

এবং যেহেতু শিশুরা যদি তাদের হুমকী অনুভব করে তবে তারা তাদের পিতামাতাকে সেখানে থাকার জন্য নির্ভর করতে পারে না, তাই তারা অন্বেষণে সহজেই পিতামাতার কাছ থেকে সরে যায় না

শিশুটি আরও বেশি হয়ে ওঠে দাবি করা এবং এমনকি আঁকড়ে থাকা, এই আশা করে যে তাদের অতিরঞ্জিত সঙ্কট পিতামাতাকে প্রতিক্রিয়া দেখাতে বাধ্য করবে।

উদ্বেগ-অনিরাপদ সংযুক্তিতে, পূর্বাভাসের অভাবের অর্থ শিশুটি অবশেষে অভাবী, রাগান্বিত এবং অবিশ্বস্ত হয়ে পড়ে

এড়ানো-অনিরাপদ সংযুক্তি কী?

কখনও কখনও, একটি পিতামাতার তাদের সন্তানের প্রয়োজনের সংবেদনশীলভাবে গ্রহণ করতে এবং প্রতিক্রিয়া জানাতে সমস্যা হয়। সন্তানের সান্ত্বনা দেওয়ার পরিবর্তে পিতামাতা:

• তাদের অনুভূতি হ্রাস করে
• তাদের দাবি অস্বীকার করে
• কঠিন কাজগুলিতে সহায়তা করে না

এটি এড়ানো-অনিরাপদ সংযুক্তিকে বাড়ে

এড়ানো-অনিরাপদ সংযুক্তিতে, শিশু শিখেছে যে তাদের সর্বোত্তম বেট তাদের অনুভূতিগুলি বন্ধ করে দেওয়া এবং স্বাবলম্বী হওয়া।

আইনস্কৃত দেখিয়েছেন যে এড়ানো-অনিরাপদ সংযুক্তিযুক্ত শিশুরা যখন পীড়িত হয় তখন তারা পিতামাতার কাছে ফিরে আসবে না এবং নেতিবাচক সংবেদনগুলি দেখিয়ে ছোট করার চেষ্টা করবে

অগোছালো-অনিরাপদ সংযুক্তি কী? ?

২০০৪ সালের গবেষণা অনুসারে, নিম্ন মনোসামাজিক ঝুঁকিযুক্ত গোষ্ঠীগুলির প্রায় 15 শতাংশ শিশু - এবং উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ পরিস্থিতিতে যারা 82 শতাংশ হিসাবে রয়েছে তারা অগোছানো-অনিরাপদ সংযুক্তি গড়ে তোলেন, 2004 এর গবেষণা অনুসারে।

এই ক্ষেত্রে, পিতামাতারা অদৃশ্য আচরণ দেখায়: তারা তাদের সন্তানকে প্রত্যাখ্যান করে, উপহাস করে এবং ভয় দেখায়

এই আচরণগুলি প্রদর্শনকারী পিতামাতাদের প্রায়শই একটি সমাধান করা হয় যার মধ্যে অমীমাংসিত ট্রমা রয়েছে। দুঃখজনকভাবে, যখন শিশু পিতামাতার কাছে যায়, তারা যত্ন এবং সুরক্ষার পরিবর্তে ভয় এবং উদ্বেগ বাড়ায়

প্রথম তিনটি সংযুক্তি শৈলী কখনও কখনও "সংগঠিত" হিসাবে অভিহিত হয়। এর কারণ শিশু তাদের কীভাবে আচরণ করতে হয় তা শিখে এবং সেই অনুযায়ী তাদের কৌশলটি সংগঠিত করে।

এই চতুর্থ সংযুক্তি শৈলীটিকে "অগোছালো" হিসাবে বিবেচনা করা হয় কারণ সন্তানের কৌশলটি বিশৃঙ্খলাযুক্ত - এবং এর ফলে তাদের আচরণটিও ঘটে

অবশেষে, শিশু এমন আচরণগুলি বিকাশ করতে শুরু করে যা সহায়তা করে তারা কিছুটা নিরাপদ বোধ করে। উদাহরণস্বরূপ, শিশুটি পিতামাতার প্রতি আক্রমণাত্মক হয়ে উঠতে পারে

• পিতামাতার কাছ থেকে যত্ন নেওয়া অস্বীকার করে
• কেবলমাত্র স্বনির্ভর হয়ে উঠতে
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<> তার বিখ্যাত গবেষণায় (দ্য স্ট্রেঞ্জ সিচুয়েশন), আইনওয়ার্থ প্রমাণ করেছে যে যে শিশুরা সুরক্ষিতভাবে সংযুক্ত থাকে তারা নিরাপদ হওয়ার জন্য তাদের বাবা-মায়ের (বা অন্য কেয়ারগিভার) কাছে যায় যখন তারা খুব সহজেই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।
• সন্তানের ভাগ তারা কীভাবে অনুভব করে: "আমি নতুন প্লেগ্রুপে লাজুক ছিলাম।"
• শিশুটি অন্যের প্রতি সহানুভূতি দেখায় এবং অন্য শিশুকে সঙ্কটে সান্ত্বনা দেওয়ার চেষ্টা করে

উদ্বেগ-নিরাপত্তাহীন সংযুক্তি

• অদ্ভুত পরিস্থিতিগুলিতে, উদ্বিগ্ন-সুরক্ষিত সংযুক্তিযুক্ত শিশুরা যখন খুব দু: খিত হয় এবং খুব শান্ত হয়ে দীর্ঘ সময় নেয় তখন তাদের সহজে স্বস্তি দেওয়া যায় না
• শিশু এতে অনীহা প্রকাশ করে একটি নতুন খেলার মাঠ অন্বেষণ করুন
• শিশুটি অতিরঞ্জিত মান্নায় আঁতকে ও কাঁদে er যখন নতুন কেয়ারগিভারের সাথে ছেড়ে যায়

এড়ানো-অনিরাপদ সংযুক্তি

• শিশুটি সহজেই কোনও অপরিচিত ব্যক্তির সাথে আলাপচারিতা করে এবং তাদের পিতামাতার কাছে ফিরে আসে না স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য
• শিশুটি দৌড়ে গিয়ে অন্বেষণ করতে পেরে বেশ খুশি এবং দ্রুত আলিঙ্গনের জন্য তাদের পিতামাতার নিরাপদে বেসে ফিরে আসবে না
• শিশুটি স্ব-স্ব- নির্ভরযোগ্য এবং খেলনা বাক্সের idাকনাটি কীভাবে খোলেন না তা কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে তা নিজেরাই নির্ধারণ করতে পছন্দ করেন।

অগোছালো-অনিরাপদ সংযুক্তি

• সন্তানের দুঃখের সময় বাচ্চা তাদের পিতামাতার কাছে ছুটে যেতে পারে, তবে একই সময়ে পিতামাতার চেষ্টা করার সময় লাথি মারতে এবং লড়াই করতে হবে তাদের সান্ত্বনা দেওয়ার জন্য
• শিশু পিতামাতার উপস্থিতিটিকে পুরোপুরি উপেক্ষা করে li
• বাবা-মা যখন আশেপাশে থাকেন তখন শিশুটি ম্লান বা বিভ্রান্ত হয়।

ভবিষ্যতের সম্পর্ক এবং সংযুক্তি ব্যাধি

শৈশব সংযুক্তি শৈলীগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে যেভাবে অনুভব করে এবং আচরণ করে তা প্রভাবিত করতে পারে। যদিও এটি পিতামাতার কাঁধে বেশ বোঝা ফেলেছে, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রত্যেকে নিজের পছন্দ পছন্দ করে।

সুরক্ষিত সংযুক্তি

নিরাপদ শৈশব সংযুক্তি যে শিশুরা অভিজ্ঞতা অর্জন করেছিল তারা সফলভাবে ঘনিষ্ঠ হওয়ার দিকে এগিয়ে যায় প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে সম্পর্ক।

তারা সৎ, সহায়ক এবং তাদের অনুভূতিগুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য স্বাচ্ছন্দ্যময়। সুরক্ষিত সংযুক্তি একটি শিশুকে অন্যান্য সামাজিক চ্যালেঞ্জের জন্য প্রস্তুত করতে পারে এবং ফলস্বরূপ, তাদের সাফল্যের দিকে পরিচালিত করে

উদ্বেগ-অনিরাপদ সংযুক্তি

ক্লিগি বাচ্চারা আঁকড়ে বড়দের মধ্যে বেড়ে উঠতে পারে।

উদ্বিগ্ন-অনিরাপদ সংযুক্তি প্রাপ্ত বয়স্কদের সম্পর্ক এবং এমনকি স্বনির্ভর হয়ে ওঠার দাবি ও অধিকারী হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তারা তাদের সম্পর্কের জন্য খুব বেশি - বা খুব সামান্য কিছু করেছে কিনা তা তারা নিয়মিতভাবে অনুমান করে চলেছে

সম্পর্কিত: কোডনির্ভরতা কাটিয়ে উঠতে 8 টিপস

এড়ানো-অনিরাপদ সংযুক্তি

আপনি কি এমন কাউকে চেনেন যে কেবল প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হবে না? এড়ানো-অনিরাপদ সংযুক্তি প্রাপ্ত বয়স্করা সম্পর্ক, সময়কাল এড়াতে পারে। তারা প্রত্যাখ্যানযোগ্য ও ভীতিজনক এবং অন্যদের দূরে রাখার সম্ভাবনা বেশি।

অগোছালো-অনিরাপদ সংযুক্তি

2004 সালের গবেষণায় আগে বর্ণিত গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল যে এই কিশোরীদের সাথে এই ধরণের সংযুক্তি ছিল শিশুদের 17 বছর বয়সে সামগ্রিক সাইকোপ্যাথোলজির উচ্চ স্তরের হিসাবে তাদের প্রাথমিক পরিচর্যাকারী

তারা বৃদ্ধ হওয়ার সাথে সাথে আনুষ্ঠানিকভাবে অপারেশনাল দক্ষতা দেখাতে এবং স্ব-নিয়ন্ত্রণে সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনাও বেশি ছিল <এইচ 2> আপনি কি নিজের সংযুক্তি শৈলীর পরিবর্তন বা সহায়তা পেতে পারেন?

বোলবি বিশ্বাস করেছিলেন যে আপনি আপনার প্রাথমিক বছরগুলিতে যে সংযুক্তি শৈলীর বিকাশ করেছিলেন সেগুলি আপনার বাকী জীবনের তুলনায় অপরিবর্তিত রয়েছে। তিনি পরামর্শ দিয়েছিলেন যে লোকেরা "যদি, তবে" দৃষ্টান্ত অনুসারে প্রতিক্রিয়া দেখায়: "আমি যদি মন খারাপ করে থাকি তবে আমি আমাকে সমর্থন করতে (বা না) সমর্থন করতে আমার সঙ্গীর উপর নির্ভর করতে পারি।"

ভাগ্যক্রমে, নিউরোসায়েন্স আমাদের দেখিয়েছে জিনিস যে এত সহজ নয়।

আমরা আমাদের মস্তিস্কের কাজ করার পদ্ধতিটি পরিবর্তন করতে পারি। প্রথম পদক্ষেপটি এখানে একটি সমস্যা রয়েছে এবং আপনি কোনও পরিবর্তন আনতে চান তা স্থির করছে। দ্বিতীয়টি আসলে সেই পরিবর্তনটি করছে।

উদাহরণস্বরূপ, 2018 এর একটি অধ্যয়ন দেখায় যে জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির ফলে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন হতে পারে

নীচের লাইন

পিতা-মাতালতা আপনার সন্তানের ভবিষ্যতের ভাস্কর্য তৈরি সম্পর্কে। আধ্যাত্মিক এবং শারীরিকভাবে - তাদের জন্য সেখানে থাকার লক্ষ্য রাখুন এবং আপনি সুরক্ষিত সংযুক্তিকে উত্সাহিত করতে পারেন যা যৌবনে স্বাস্থ্যকর আচরণের দিকে পরিচালিত করে।

আপনি যদি সর্বদা এটি সঠিক না হন তবে চিন্তা করবেন না। এবং যদি আপনি মনে করেন যে আপনি নিজের সংযুক্তি শৈলীর পরিবর্তন করার পক্ষে কাজ করতে চান তবে মনে রাখবেন যে কিছুই পাথরে খোদাই করা নেই।

• পিতৃত্ব
• জীবন

সম্পর্কিত গল্পগুলি

• কোন প্যারেন্টিং টাইপ আপনার পক্ষে সঠিক?
• সংযুক্তি তত্ত্ব সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি ভূমিকা পালন করে - আপনার জন্য এটি যা বোঝায়
• সূত্রের জন্য সংযুক্তি কী?
• সূত্রের জন্য জল: আপনার কোন ধরণের ব্যবহার করা উচিত?
• ২০২০ এর সেরা হাই চেয়ারগুলির মধ্যে 10