টেইনস বোঝা: একটি রূপান্তরকামী বয়স

• টুইট সম্পর্কে
• পিতামাতার পরামর্শ
• টুইটের জন্য সংস্থান
• গ্রহণযোগ্য

প্রায় 9 থেকে 12 বছর বয়সী, আপনার শিশু তাদের "মধ্যবর্তী" বছরগুলিতে প্রবেশ করবে। প্রি-কিশোরদেরও বলা হয়, টুইটগুলি সেই বয়সে যেখানে তারা শৈশব ছেড়ে কৈশোরে প্রবেশ করছেন।

এই পর্যায়ে বয়ঃসন্ধির সূচনা হওয়ার সাথে সাথে আপনার শিশু প্রচুর পরিমাণে পরিবর্তন আনবে এবং সম্ভবত আপনি পাশাপাশি একজন অভিভাবকও will

আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে আপনার শিশুটি রূপান্তরিত হয়েছে into তাদের শারীরিক এবং আচরণগত পরিবর্তনের উপর ভিত্তি করে উভয়ত্ব।

আপনার অল্প বয়স্ক ছেলেটিকে সরকারীভাবে শৈশব থেকে বের হওয়া দেখতে পিতামাতার হিসাবে বিটসুইট হতে পারে। যাইহোক, কিশোর বয়সে রূপান্তরিত হওয়ার আগে তারা এই পরিবর্তনগুলি নেভিগেট করার সাথে সাথে এখনকার আপনার আগের চেয়ে আরও বেশি প্রয়োজন।

আপনার টিউনকে আরও ভালভাবে সমর্থন করার জন্য আপনাকে জীবনের এই গুরুত্বপূর্ণ পর্বটি সম্পর্কে যা জানতে হবে তা এখানে's তারা রূপান্তর করার সময়।

প্রাক-কিশোর বা মধ্যবর্তী কি?

মধ্যবর্তী (প্রাক-কিশোর) এমন একটি শিশু যিনি শৈশব এবং কৈশরের দশকের মধ্যে থাকেন। এটি এই "মধ্যবর্তী" পর্যায়ে যা "টিউইন" নামটি এসেছে। শব্দটি প্রথম 1980 এর দশকের শেষদিকে তৈরি হয়েছিল

বাচ্চারা তাদের মধ্যবর্তী বছরগুলিতে কোথাও 9 থেকে 12 বছর বয়সী কোথাও প্রবেশ করে। কিছু বাচ্চা 8 বছর বয়সের আগেই লক্ষণগুলি প্রদর্শন করে সঠিক পরিসরটি পরিবর্তিত হতে পারে। কিছু টুইটের বয়স 13 বছর না হওয়া অবধি এই পর্যায়ে থাকতে পারে

সঠিক বয়স নির্বিশেষে, টুইটের জীবনের এই পর্যায়ে একটি জিনিস মিল রয়েছে: বয়ঃসন্ধিকালে যাওয়ার সময় তারা উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি অনুভব করে।

ট্যুইনস কেবল শারীরিক পরিবর্তনই অনুভব করে না, তবে তাদের এই সংক্রমণের সময় লক্ষণীয় মানসিক ও মানসিক পরিবর্তনগুলিও ঘটতে পারে

মধ্যবর্তী বছরগুলিতে কোন উন্নয়নমূলক আচরণ আশা করা যায়?

বর্ধিত স্বাধীনতা হ'ল মধ্যবর্তী বছরগুলির একটি বৈশিষ্ট্য। আপনার শিশু তাদের পরিচয় সনাক্ত করতে সহায়তা করার জন্য নতুন জিনিস চেষ্টা করা শুরু করবে।

তারা এখনও পারিবারিক সময় উপভোগ করতে পারে, আপনি নিজের অনন্য স্বার্থ প্রতিষ্ঠার জন্য আপনার মধ্যবর্তী অংশে একটি ইচ্ছাকৃত প্রচেষ্টা লক্ষ্য করতে পারেন। বন্ধু গোষ্ঠীগুলিও এই সময়ে একটি নতুন অগ্রাধিকার গ্রহণ করে।

আপনি নিজের মধ্যে নিম্নলিখিত আচরণগত পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করতে পারেন:

• ঝুঁকি গ্রহণের আচরণ বৃদ্ধি করা
• আরও বিদ্রোহী প্রকৃতি বা সম্ভবত আগ্রহ " নিয়মগুলি বাঁকিয়ে ফেলুন "
• শখের ক্ষেত্রে হঠাৎ হতাশাগ্রস্থ হওয়া তারা একসময় পছন্দ করেছিল, যেখানে তারা তাদের নতুন স্বার্থে বাণিজ্য করে
• একাধিক ধরণের খেলাধুলা, কলা এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ চেষ্টা না করার চেষ্টা পর্যন্ত তারা ' সঠিক "ফিট" খুঁজে পেয়েছে
• ঘুমের প্রয়োজন, বিশেষত সাপ্তাহিক ছুটির দিনে এবং স্কুল ছুটির সময়
• তাদের সমবয়সীদের সাথে "ফিট" হওয়ার প্রয়োজনীয়তার উপর চাপ দেওয়া
• অন্যের সামনে "বিব্রত" বোধের আশঙ্কা বেড়েছে
• বয়ঃসন্ধিতে হরমোন ওঠানামার কারণে আরও সংবেদনশীল উত্থান-পতন
• শরীরের ওজন এবং শারীরিক উপস্থিতির প্রতি মনোযোগ বৃদ্ধি

আপনার মধ্যবর্তী সময়ে ভিডিও দেখে, গেমস খেলতে বা সোশ্যাল মিডিয়ায় তাদের সহকর্মীদের সাথে জড়িত হয়ে প্রযুক্তিতে আরও বেশি সময় ব্যয় করা শুরু হতে পারে।

ফলস্বরূপ, আপনি খেয়াল করতে পারেন আপনার সন্তানের যৌনতা এবং সম্পর্কের পাশাপাশি ড্রাগ এবং অ্যালকোহল সম্পর্কে আরও সচেতনতা রয়েছে

সংবেদনশীল এবং মানসিক পরিবর্তনগুলি বাদ দিয়ে, টুইটগুলি শারীরিকভাবেও রূপান্তরিত করে তারা বয়ঃসন্ধিকালে আঘাত। এটির মধ্যবর্তী শারীরিক পরিবর্তনের ফলে আপনার মধ্যবর্তী লোকেরা আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে পারে:

• শরীরের চুল বাড়ানো
• দ্রুত বৃদ্ধির ঝোঁক
• বড় পা এবং হাত
• আরও "শিশুর দাঁত" বেরিয়ে আসছেন
• ব্রণগুলির বিকাশ
• স্তনগুলির বিকাশ এবং মেয়েদের মধ্যে struতুস্রাবের সূচনা
• বৃহত যৌনাঙ্গে ছেলেদের মধ্যে

এই বছরগুলিতে নেভিগেটে সহায়তা করার জন্য কোনও পিতামাতার পরামর্শ?

এই রূপান্তরটির সাথে আপনার মধ্যবর্তী স্থানে সহায়তা করতে আপনি যা করতে পারেন সেগুলি সম্পর্কে কিছু পরামর্শ এখানে দেওয়া হয়েছে:

সহানুভূতি এবং বোঝার অনুশীলন করুন

সুস্থ সীমানা নির্ধারণের সাথে সহানুভূতি এবং বোঝার সংমিশ্রণ হ'ল উভয়কে পিতা-মাতার প্রতিদানের মূল চাবিকাঠি

যদিও এই বয়সে টুইটগুলি আরও অনেক বেশি স্বাধীনতা প্রদর্শন করে, ততটাই সত্য যে তাদের এখনও সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে তাদের সহায়তার জন্য পিতামাতার প্রয়োজন।

তাদের বন্ধু গ্রুপ, ব্যক্তিগত স্টাইল, শখ, শ্রেণি নির্বাচন এবং আরও অনেক বিষয়ে পরামর্শ প্রয়োজন। কীভাবে কার্যকরী সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়া হিসাবে উপকারিতা এবং কনসকে মূল্যায়ন করতে হয় তা শিখান

একটি ভাল রোল মডেল হোন

আপনার মধ্যবর্তী ব্যক্তিও আপনাকে রোল মডেল হিসাবে দেখাতে থাকবে, এমনকি তারা পৃথক আগ্রহের সন্ধান করার চেষ্টা করছে।

নিয়মিত অনুশীলন করা, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, এবং আপনার আবেগকে স্বাস্থ্যকর উপায়ে প্রকাশ করা যেমন ভাল আচরণের মডেলিং করা সমস্ত কিছু আপনার সম্পর্কের দিকে নজর দেওয়ার জন্য একটি উদাহরণ স্থাপন করতে পারে।

স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের অভ্যাস সম্পর্কে নিজের মধ্য থেকে তাদের শরীরের ওজন সম্পর্কে অবসন্ন হওয়ার মতো স্বাস্থ্যকর আচরণের বিকাশ রোধ করতে শেখান

লিঙ্গ, মাদক এবং অ্যালকোহল সম্পর্কে কথোপকথন করুন

ফিট করার জন্য বর্ধিত প্রয়োজনীয়তা টুইটারকে পিয়ারের চাপের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে।

আপনার শিশুটি তাদের সমবয়সীদের কাছ থেকে তথ্য প্রকাশের আগেই লিঙ্গ, ড্রাগ এবং মদ সম্পর্কে সৎ কথোপকথন করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনার মধ্যবর্তী প্রশ্নগুলির সাথে আপনার কাছে আসার দ্বার উন্মুক্ত করতে পারে

ইচ্ছাকৃতভাবে কখনই তাদের সমবয়সীদের সামনে আপনার মধ্যবর্তী স্থানকে বিব্রত করবেন না

এছাড়াও, যদি আপনার মধ্যবর্তী উভয় বিব্রত হওয়ার আশঙ্কা প্রকাশ করে তবে শোনো বিচার ছাড়াই তাদের উদ্বেগের দিকে। টুইটগুলি এই পর্যায়ে ঝুঁকি নিতে পারে, তবে তারা সম্ভবত তাদের সমবয়সীদের সামনে বিব্রত হওয়ার ঝুঁকি নিতে চাইবে না।

প্রযুক্তি এবং সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের উপর নজর রাখুন

আপনার ইন্টারনেট সুরক্ষার পাশাপাশি শেখানোর পাশাপাশি এই পর্যায়ে আপনার মধ্যবর্তী প্রযুক্তির ব্যবহার নিরীক্ষণ করা জরুরী। তাদের সাথে অনুপযুক্ত সামগ্রী সম্পর্কে কথা বলুন এবং যদি তারা সাইবার বুলিংয়ের মুখোমুখি হন বা সাক্ষী হন তবে তাদের কী করা উচিত

এই বছরগুলিতে নেভিগেট করার জন্য ট্যানস (এবং টুইটের পিতামাতার) জন্য কোন সংস্থান রয়েছে?

আপনার সন্তানের পেডিয়াট্রিশিয়ান হ'ল প্রথম সংস্থান যা আপনি আপনার টিউন এর বিকাশের জন্য নির্দিষ্ট প্রশ্নগুলির জন্য যেতে পারেন। অতিরিক্তভাবে, এই সংস্থানগুলি পরীক্ষা করুন যা আপনাকে এবং আপনার এই সময়ের মধ্যে এই বছর চলাচল করতে সহায়তা করতে পারে:

• গার্লস হেলথ.gov
• স্বাস্থ্যকর শিশুডন.অর্গ, যা আমেরিকান একাডেমিক শিশু বিশেষজ্ঞ পরিচালনা করছে
• ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ মেন্টাল হেলথ
• ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অ্যালকোহল এন্ড এ্যালবিজম অ্যালকোহলিজম
• নেমর্স ফাউন্ডেশন, যার পিতামাতা, শিশু এবং কিশোরদের জন্য আলাদা আলাদা ওয়েবসাইট রয়েছে

কী গ্রহণযোগ্য

মধ্যবর্তী (প্রাক-কিশোর) বছরগুলি আপনার সন্তানের বিকাশের গুরুত্বপূর্ণ মাইলফলক হিসাবে চিহ্নিত।

তবে, যদিও আপনার অল্প বয়স্ক ছেলেটি আনুষ্ঠানিকভাবে শৈশব থেকে বের হচ্ছে, তারা এখনও কিশোরী নন এবং তাদের স্বাস্থ্যকর সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করার জন্য এখনও আপনার সহায়তা এবং নির্দেশিকা প্রয়োজন

যোগাযোগ এবং একটি সেট ভাল উদাহরণ দুটি মূল উপায় যা আপনি এই রূপান্তরকারী বছরগুলিতে আপনার মধ্যবর্তী স্থানে গাইড করতে সহায়তা করতে পারেন।

আপনার সন্তানের মানসিক বা শারীরিক সুস্থতার ভিত্তিতে আপনার যদি সহায়তা প্রয়োজন হয় তবে আরও পরামর্শের জন্য তাদের শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন