ভেগান ব্লগার এর অস্বাভাবিক খাদ্যাভ্যাস ডিসঅর্ডারকে অনুসরণকারীদের শক দেয়

বিভিন্ন কারণে লোকেরা একটি নিরামিষাশীদের জীবনধারা বেছে নেয়। কিছু প্রাণীজ-ভিত্তিক পণ্যগুলি ত্যাগ করে কারণ তারা একটি প্রাণী-নিষ্ঠুরতা মুক্ত জীবনযাত্রাকে সমর্থন করে। অন্যরা স্বাস্থ্যের কারণে এটি করেন। এবং কিছু, জে জেড এবং বেয়েন্সের মতো, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা ঝাঁপিয়ে পড়া, জন্মদিনের মতো একটি বড় জীবনের ঘটনা স্মরণে রাখতে বা শিশুর ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য আংশিক সময় চেষ্টা করে।

জনপ্রিয় জর্দান ইয়ংারের জন্য ব্লগার ভেগান হিসাবে পরিচিত ব্লগার, এটি স্বাস্থ্যের কারণে ছিল। সুতরাং প্রায় announced০,০০০ ইনস্টাগ্রাম অনুসারীর কাছে এটি একটি শক হয়ে গিয়েছিল যখন তিনি ঘোষণা করেছিলেন যে ঠিক একই কারণে — স্বাস্থ্যের উদ্বেগের কারণে তিনি কোনও নিরামিষ খাবার থেকে দূরে সরে যাচ্ছেন। গুড মর্নিং আমেরিকাতে একটি সাক্ষাত্কারে, অল্প বয়স্ক ব্যক্তি প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে তাঁর আসলে খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে - এবং অনেকেই শুনেনি।

আপনি দেখুন, প্রায় সবাই জানেন যে অ্যানোরেক্সিয়া একটি অতিরিক্ত ওজন হওয়ার ভয়ের কারণে সম্ভাব্য প্রাণঘাতী খাদ্যাভ্যাস। তরুণ অবশ্য ওজন বাড়ানোর বিষয়ে উদ্বিগ্ন ছিলেন না; স্বাস্থ্যকর খাওয়ার দিকে তার ফোকাসটি একটি নিয়ন্ত্রণহীন আবেশে পরিণত হয়েছিল যার ফলে তিনি তার ডায়েটটি এই পর্যায়ে সীমাবদ্ধ রাখতে বাধ্য করেছিলেন যে তিনি অপুষ্টিতে পরিণত হয়েছিলেন।

একে অর্থোরেক্সিয়া বলা হয়, এবং এটি স্বাস্থ্যকর খাওয়ার একটি স্থিরতা যা আরও বেশি করে নিয়ে যায় leads খাদ্যের উপর প্রায়শই বিধিনিষেধ, ভিটামিনের ঘাটতি, ওজন হ্রাস, বা খাদ্য সম্পর্কিত উদ্বেগের ক্রাশের দিকে। আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশন (এপিএ) দ্বারা অরথোরেক্সিয়া একটি খাওয়ার ব্যাধি হিসাবে স্বীকৃত নয় তবে এটি অ্যানোরেক্সিয়া এবং অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধিগুলির মতো অন্যান্য রোগগুলির সাথে কিছু মিল রয়েছে

"আমি কেবল ফ্রিজের সামনে দাঁড়াতে চাই 20 মিনিটের জন্য পুরোপুরি আতঙ্কে যে আমি আমার শরীরের জন্য সঠিক জিনিস খাচ্ছি না, "23 বছর বয়সী এবিসি নিউজকে বলেছেন। "আমি খাবারের দাস ছিলাম।"

তার ব্লগে অল্প বয়স্ক ব্যক্তি বর্ণনা করেছেন যে, সবেমাত্র খাওয়ার কয়েক দিন পরে, তিনি প্রথম জুস প্রেসের জায়গায় এক মাইলেরও বেশি পথ পাড়ি দিয়েছিলেন কারণ প্রথমটি ছিল না because তিনি নির্দিষ্ট ধরণের সবুজ রসের সন্ধান করছিলেন। রস পরিষ্কারের ক্ষেত্রে 'আসক্ত' হওয়া ছাড়াও তার ত্বকে ফুসকুড়ি, দুর্বলতা এবং তার সময়কাল বন্ধ হয়ে যায়। তার আসলে খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে তা বুঝতে পেরে কয়েক মাস সময় লেগেছে এবং এক বন্ধুর সাহায্য পেয়েছিল

অল্প বয়স্ক ব্যক্তি উল্লেখ করেছেন যে সঠিকভাবে করা গেলে ভেজান ডায়েট স্বাস্থ্যকর হতে পারে। 'আপনি সুষম ডায়েট খাচ্ছেন তবে ভেগান ডায়েটগুলি পুরোপুরি কাজ করতে পারে,' তিনি তার ব্লগে লিখেছিলেন এবং তার অনুগামীদের মঙ্গল কামনা করেছেন। তবে দুঃখের বিষয়, অনেকেই তাঁর সিদ্ধান্তে ক্ষুব্ধ হয়েছিলেন। তিনি এবিসিকে বলেছেন, 'আমি মৃত্যুর হুমকি পেয়েছি'

ভেগান ডায়েটগুলি অবশ্যই স্বাস্থ্যকর হতে পারে (ভেগান যাবার আগে আপনার 12 টি জিনিস জেনে রাখা উচিত check তবে, এটি বলা নিরাপদ যে খাওয়ার ব্যাধিগুলি বিপজ্জনক এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যের ঠিক বিপরীতমুখী হয়ে যুবক সঠিক সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন