আমরা কমিক সান্টিনা মুহাকে একটি পিরিয়ড ডায়েরি রাখতে বলেছি এবং তার পিএমএসের অ্যাকাউন্ট আপনাকে এলএল করতে দেবে

thumbnail for this post


সান্টিনা মুহা লস অ্যাঞ্জেলেসের একজন অভিনেত্রী, ইম্প্রোভাইজার, কমিক এবং লেখক। তার প্রবন্ধ 'আই ক্যান্ট ওয়াক বিট আই ক্যান ব্লিড' প্রকাশিত হয়েছিল বুজি নতুন নতুন কল্পবিজ্ঞানে & lt; Em & gt; পিরিয়ড: টুয়েলফেন্স ভয়েসেস ব্লাডি ট্রুথ টু & lt; / em & gt ;. তার চক্রের দ্বিতীয়ার্ধটি আসলে কেমন Here

আমার আইপ্যাড বন্ধ করে আবার চালু করুন। আমি আশা করি এটি কার্যকর হয়

এখনও অপেক্ষা। তবে এর মধ্যে, আমাকে কেবল বলতে দাও, সাধারণত পরে এবং পরে বাইরে যখন আলো হয় তখন আমি পছন্দ করি তবে এখনই এটি 7 টা বাজে। এবং সূর্যটি এখনও জ্বলজ্বল করছে এবং এটি আমাকে অলস এবং অনুপাতহীন অনুভব করছে এবং আমি যদি সত্যিই এটি অন্ধকার হয়ে যায় এবং রাস্তার পাশের কুকুরটি ছাঁটাই বন্ধ করে দেয় তবে আমি সত্যিই এটির প্রশংসা করব

এছাড়াও আমি একটি জেন ​​পেয়েছি আমার ঘরের জন্য ঝর্ণা কারণ আমি পানির শব্দ পছন্দ করি, তবে জিনিসটির মোটরটি এত জোরে হয় যে আমি জলকে মোটেও শুনতে পাচ্ছি না। সুতরাং আমি অনুমান করি যে আমি এটি আবার আমাজনে প্রেরণ করব। যেমনটি আমি সত্যিই এটি করার মতো অনুভব করি

পরিশেষে, আমি সিনেমাটি কাজ করতে পেলাম

তবে, আমাকে দুটিবার সিনেমাটি রিওয়াইন্ড করতে হয়েছিল কারণ আমি দেখছি সত্ত্বেও এটি আমি কোনওভাবেই মনোযোগ দিচ্ছি না

ভাল, আমি প্রথমে কিছু ইমেলের উত্তর দেব

যাইহোক, আমি সাধারণত খুব ব্যস্ত এবং পরিশ্রমী ব্যক্তি, তবে আমি আমি আমার জন্মদিনের সাপ্তাহিক ছুটির দিন থেকে এসেছি এবং আমার পিএমএসের উপরে ভাল বোধ করছি না, তাই আমি নিজেকে কিছুটা অপরাধবোধ মুক্ত করার সুযোগ দিচ্ছি। আমি নিশ্চিত যে আপনি যদি এটি পড়ছেন তবে আপনি আমাকে কিছুটা বিচার করছেন, কারণ আমি যখন এটি লিখছি আমি নিজেকে একটু বিচার করছি তবে আমি প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি যে আমি সবসময় অলস ব্যক্তি নই। আমি মনে করি যদিও আমাদের দেহ শোনার পক্ষে এটি গুরুত্বপূর্ণ, এবং যখন আমাদের বিশ্রামের দরকার হয় তখন আমাদের বিশ্রাম নেওয়া উচিত। আমার আগেও আমার খুব ব্যস্ত উইকএন্ড রয়েছে, তাই গত কয়েক দিন আমার উইকএন্ডের মতো হয়ে গেছে

এছাড়াও আমার বুবগুলি ব্যথা পেয়েছে এবং আমার মনে হচ্ছে আমি ফেটে যাচ্ছি। আপনি জানেন যে আপনি যখন নিজের চক্রের সেই অংশে রয়েছেন যখন আপনি আয়নায় দেখেন এবং সাধারণত দেখায় তার থেকে কিছুটা আলাদা হন, তবে বাস্তবে অন্য সবার কাছে আপনি ঠিক দেখতে একরকম দেখতে চান?

এছাড়াও আমার স্তন্যপানগুলি এখনও আহত হয়েছে এবং আমি এই জার্নালে 'বুবস' শব্দটি কতবার লিখেছি তা ঘৃণা করি।

এছাড়াও আমি আজও সবে খেয়েছি। এবং আমি আসলে রাতের খাবারের জন্য একটি সালাদ খেতে ছিল। পাস্তা বা মাংস বা পেরোগি নয় বা আমার সাধারণ কোনও পিএমএস সন্দেহভাজন। এবং আমার নিয়মটি হল আমি যখন সালাদের মেজাজে থাকি তখন আমি আরও ভালভাবে একটি সালাদ খেতে পারি, কারণ যখন আমি একজনের মুডে থাকি না তখন আমি একটিও খাচ্ছি না।

এছাড়াও আমার পেট অবশেষে একটি অনুভূত হয় আজ সকালে কিছুটা ভাল

বাহ, আমার সমস্ত পিএমএস এবং পিরিয়ডের লক্ষণগুলি রেকর্ড করার জন্য কি এক পাগল মাস। এটি কখনই পিকনিক নয়, তবে এই মাসটি বিশেষত বেদনাদায়ক এবং হরমোনজনিত ছিল। আমি আশা করি এর মানে হল যে আগামী মাসে শীতল পিএমএস হবে কারণ আমি যখন এটি শুরু করব তখন ইতালিতে থাকব। সুখবরটি হ'ল ইটালিতে থাকা সমস্ত খাবার is

এই বুনো যাত্রায় আমাকে অনুসরণ করার জন্য ধন্যবাদ। হাওয়া সেই আপেলটি খেয়েছিল বলেই কি আমাদের শাস্তি দেওয়া হচ্ছে, বা আমরা কি কেবল এই পৃথিবীর সবচেয়ে অলৌকিক প্রাণী, যারা আমাদের ডিম্বাশয়ের সমস্ত শক্তি রাখে, এবং দুর্দান্ত শক্তির সাথে দুর্দান্ত পিএমএস আসে? আমি উত্তরটি জানি না, তবে এটি আবার শুরু করার আগে আমার কয়েক সপ্তাহের মধ্যে এটি নিয়ে ভাবার দরকার নেই




A thumbnail image

আমরা এটি চেষ্টা করেছি: কার্ডিও, শক্তি-প্রশিক্ষণ এবং আত্ম-প্রতিরক্ষার জন্য ক্রাভ মাগা

ক্রাভ মাগা: এটি ইস্রায়েলি প্রতিরক্ষা বাহিনীর আনুষ্ঠানিকভাবে লড়াইয়ের স্টাইল, …

A thumbnail image

আমরা খাবারের জন্য ব্যয় করি প্রায় অর্ধেক টাকা রেস্তোঁরাগুলিতে যায়

আপনার যদি একটি ব্লু এপ্রোন সাবস্ক্রিপশন না থাকে তবে নিয়মিত, ঘরে রান্না করা …

A thumbnail image

আমরা জেসিকা বিয়েলকে ভালবাসি এর আরও একটি কারণ: 'আমি আমার প্রতারণার দিনগুলি পছন্দ করি এবং আমি বড় হই'

জেসিকা বিয়েল যখন গতকাল ভক্তদের জন্য 'আমার জিজ্ঞাসা কিছু জিজ্ঞাসা করুন' সেশন …