সেরামাইড কী এবং কীভাবে তারা কাজ করে?

সিরামাইডগুলি হ'ল লিপিড (এক ধরণের ফ্যাট অণু) যা আমাদের ত্বকে প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায়; তারা দেহের অন্তর্নির্মিত ময়শ্চারাইজার। নিউ ইয়র্ক সিটির চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এমডি টিফনি লিবি ব্যাখ্যা করেন, “তারা আপনার ত্বকের উপরের স্তর of স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামের বেশিরভাগ অংশ তৈরি করে এবং কোষগুলি একত্রে রাখার জন্য দায়বদ্ধ। ত্বকের বাধা অটুট রাখে এমন আঠালো হিসাবে অভিনয় করার পাশাপাশি, সিরামাইডগুলি ময়েশ্চারাইজিং এজেন্ট যা ত্বককে নরম বোধ করে। “বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের ত্বকে সিরামাইডের মাত্রা হ্রাস পায়, তাই আমরা ৩০ বছর বয়সে আমাদের ত্বকের প্রায় ৪০ শতাংশ সিরামাইড হ্রাস পেয়েছে; আমাদের বয়স যখন ৪০ বছর, তখন এই সংখ্যাটি 60০ শতাংশে উন্নীত হয়, "ড। লিবি ব্যাখ্যা করেছেন। তবে এটি সমস্ত উদ্ভট এবং দোষ নয়: আপনার শাকযুক্ত শাকসবজি এবং স্বাস্থ্যকর তেলগুলি (নারকেল এবং অ্যাভোকাডো) গ্রহণ এবং আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে সিরামাইডগুলি যুক্ত করা আপনার ত্বকের বাধা আরও শক্তিশালী করবে will

সিরামাইডগুলি একটি প্রতিরক্ষামূলক ieldাল তৈরি করে যা আর্দ্রতা বজায় রাখার সময় ময়লা এবং দূষণের মতো পরিবেশগত জ্বালা-পোড়া দূরে রাখে “ , এবং কেমিস্ট কনফেশনস ইনক এর কোফাউন্ডার যখন লিপিড বাধা আপোস হয়ে যায় (বয়স, দূষণের স্তর এবং সূর্যের ক্ষতি একটি অংশ হয়ে যায়), তখন আপনার ত্বক দেখতে দেখতে এবং শুকনো বোধ করে তবে আরও সম্পর্কিত এটি এখন সংবেদনশীলতা, জ্বালা, এবং একজিমার মতো পরিস্থিতিগুলি

চারটি সিরামাইড-প্যাকড পণ্য যা আমরা এখনই পছন্দ করি:

• বিউটি পাই সুপারপ্রেক্টিভ ক্যাপসুলগুলি প্রয়োজনীয় সেরামাইড + ($ 65; বিউটিপেই ডট কম)

এই একক-ব্যবহারের আর্দ্রতা বুস্টারগুলি আপনাকে প্রতিবার নিখুঁত পরিমাণ পাওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করে। এছাড়াও, পোডগুলি ক্ষমতাটি সংরক্ষণে সহায়তা করে

• সেরেভে হাইড্রেটিং সানস্ক্রিন এসপিএফ 30 শিয়ার টিন্ট (> 14; টার্গেট ডটকম)

ব্র্যান্ডটি এতে নির্মিত হয়েছিল সিরামাইড (সেরেভে e এটি পেয়েছেন?)। টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড এবং জিংক অক্সাইডের সাথে যুক্ত, এই খনিজ এসপিএফ ত্বককে সুরক্ষা দেয় এবং পুনরায় পূরণ করে

• ইউসারিন অ্যাডভান্সড রিপেয়ার হ্যান্ড ক্রিম ($ 5; টার্গেট ডটকম)

আগের চেয়ে বেশি সাবান ও স্যানিটাইজার ব্যবহার করছেন? শুষ্কতা রোধে এই পুষ্টিকর হাত ক্রিমের সাথে প্রতিটি ধোয়া অনুসরণ করুন

is সিসো জে বিটিটি সিরামাইড আর্দ্রতা দুধ ($ 95; seisojbeauty.com)

এই তরলটি হালকা অনুভব করে ত্বকে এখনও একটি সমৃদ্ধ ক্রিমের ময়েশ্চারাইজেশন উপলব্ধ করা হয় এবং প্রদাহ কমাতেও সহায়তা করে।