কানের বীজ কি? আকুপাংচার থেকে উদ্ভূত নতুন ওয়েলেন্স ট্রেন্ডের সাথে মিলিত হন

কানের দুলের উপরে সরান, দেখে মনে হচ্ছে 2020-এর জন্য কানের একটি নতুন ট্রেন্ডি আনুষাঙ্গিক রয়েছে they এবং এগুলির আসলে কিছুটা স্বাস্থ্য উপকারও থাকতে পারে

কানের বীজ — মনোযোগ আকর্ষণকারী চশমা কৌশলগতভাবে এবং তার চারপাশে স্থাপন করা হয়েছে কান ইনস্টাগ্রামে ইদানীং সুস্থতা গুরু এবং প্রভাবশালী প্রভাবশালীদের মধ্যে গোল করে চলেছে। তবে দেখা যাচ্ছে যে এই ক্ষুদ্র স্টেটমেন্ট টুকরোগুলি আপনার প্রতিদিনের চেহারায় একটু ঝলকানি যোগ করার চেয়ে আরও বেশি কিছু করে। এখানে বিশেষজ্ঞরা কানের বীজগুলি আসলে কী তা বোঝায় এবং কীভাবে তারা আপনার সামগ্রিক সুস্থতার অনুশীলনে উপকৃত হতে পারে explain

সুতরাং কানের 'বীজ' এমন একটি শব্দ যা ভ্যাকারিয়ার উদ্ভিদ থেকে আগত বীজগুলি বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়, যা ব্যবহৃত হয় কানে আকুপাংচারের সূঁচগুলির কথা, বিকল্প ও চীনা medicineষধ বিশেষজ্ঞ এবং ইন্টিগ্রেটিভ হিলিং আর্টস-এর প্রতিষ্ঠাতা, টিসাও-লিন ই মায়া স্বাস্থ্যকে বলে

সেই বীজগুলি, যা ছোট, শক্ত, বৃত্তাকার বস্তুগুলি হতে পারে আঠালো টেপ সঙ্গে কানের বিভিন্ন চাপ পয়েন্ট প্রয়োগ করা উচিত, ময় বলেছেন। রোগী তারপরে বীজগুলি যেখানে রয়েছে সেগুলি টিপতে এবং আকুপাংচার বা আকুপ্রেশার পয়েন্টগুলিকে সেভাবে উত্সাহিত করতে পারে।

এটি এক ধরণের আউরিকুলার থেরাপি traditional এমন ধারণা যা মূলত traditionalতিহ্যবাহী চীনা ওষুধে (টিসিএম)। ময়ে বলেন, 'শরীরের বিভিন্ন অংশে ম্যাপিং সিস্টেম রয়েছে যা কানের মধ্যে অন্যতম একটি যা পুরো শরীর এবং অঙ্গপ্রত্যঙ্গকে প্রতিফলিত করে, "ময় বলেছেন। অনুশীলনের traditionalতিহ্যবাহী বিশ্বাস অনুসারে কানের বীজগুলি সেই ক্ষেত্রগুলিতে স্থাপন করা হয়, ব্যক্তি এবং তাদের জন্য কী চিকিত্সা করা হচ্ছে তা বিবেচনা করে।

"কানের বীজ আকুপাংচার পয়েন্টগুলির প্রভাবগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং একা চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, বা চিকিত্সার সহায়তা হিসাবে," তিনি ব্যাখ্যা করেন। "কান শরীরের একটি মাইক্রোকোজম, হাত ও পায়ে রিফ্লেক্সোলজির অনুরূপ এটি স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে ট্যাপ করা এবং স্ব-নিরাময়ের প্রচার করার একটি উপায়” "

ভি হিলিংয়ের প্রতিষ্ঠাতা মোনা ড্যান, সোনার ধাতুপট্টাবৃত চৌম্বকগুলি থেকে কানের বীজ তৈরি করে এমন একটি সংস্থা যুক্ত করেছে, এই কানের বীজগুলি pressure এবং চাপের পয়েন্টগুলিতে তাদের অবস্থান the শরীরের স্নায়ুতন্ত্র এবং রেফ্লেক্সেসকে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করতে পারে ।

মায়ের মতে, কানের বীজ এবং অন্যান্য ধরণের এউরিকুলার থেরাপির সাথে পিছনে ব্যথা, ঘাড়ে ব্যথা, ওজন হ্রাস, উদ্বেগ, পিটিএসডি, অনিদ্রা, হতাশা, স্ট্রেস এবং অন্যান্য অবস্থার উপশম করতে ব্যবহৃত হয়।

“যখন আপনার দেহটি প্রসেসিং স্টেটের মতো প্যারাসিপ্যাথ্যাটিক অবস্থায় থাকে তখন শরীর সঠিকভাবে কাজ করতে সক্ষম হয়, যার অর্থ আমরা খাবারকে আরও হজম করি, আমরা আরও স্পষ্টভাবে চিন্তা করি, আমরা আমাদের চারপাশের পরিবেশের জন্য আরও ভাল প্রতিক্রিয়া জানাই, আমরা আরও ভাল ঘুমায় এবং প্রাকৃতিকভাবে জ্বলন প্রক্রিয়াজাত করতে সক্ষম হলাম, অন্যান্য অনেক উপকারের মধ্যে, "ড্যান যোগ করেছেন। "তারা স্ট্রেস, উদ্বেগ, ব্যথা, ঘুম এবং হজম ব্যাঘাত এবং আরও অনেক কিছুর জন্য দুর্দান্ত” "

লক্ষ্য করার মতো কিছু বিকল্প বিকল্প ওষুধের মতো বৈজ্ঞানিক প্রমাণও অনেকগুলি স্বাস্থ্যকর সুবিধার জন্য সমর্থন করে of বিকল্প ও পরিপূরক ওষুধ জার্নালের 2014 পদ্ধতিগত পর্যালোচনা অনুসারে কানের বীজগুলি সীমিত এবং প্রায়শই উত্সাহিত হয়।

তবে ময় উল্লেখ করেছেন যে কয়েকটি প্রাথমিক গবেষণায় অরিকুলার থেরাপি উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে। ক্লিনিকাল জার্নাল অফ পেইনে প্রকাশিত এ জাতীয় একটি গবেষণায় দেখা গেছে, ব্যায়ামের সাথে মিলিত হয়ে কানের আকুপাংচারটি নিম্নতর পিঠের ব্যথার চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে, অন্যদিকে পেইন মেডিসিন জার্নালে প্রকাশিত এটি আরও তীব্র ব্যথা নিরাময়ে সহায়ক হতে পারে।

যতক্ষণ না আপনি কানের বীজ ব্যবহার করে দেখতে পারা উচিত বা না দেওয়া যায় না কেন, এগুলি সাধারণভাবে ব্যবহার করা নিরাপদ, যেহেতু তারা নন-বিভ্রান্তিকর। বীজগুলি নিজেরাই তৈরির উপর নির্ভর করে যদি আপনি খুব বেশি চাপ প্রয়োগ করেন তবে জ্বালাও সৃষ্টি করতে পারে তবে সামগ্রিকভাবে, আপনি যদি আকুপাংচারের জন্য আরও ননভাইভেশন পদ্ধতির সন্ধান করছেন তবে তারা চেষ্টা করে ঠিক আছে <