হবারডেনের নোড কি?

• হবারডেনের নোডগুলি কী?
• কারণগুলি
• লক্ষণ ও লক্ষণগুলি
• ঝুঁকির কারণগুলি
• চিকিত্সা
• আপনার ডাক্তারকে দেখুন

অস্টিওআর্থারাইটিস

আপনি কি নিজের আঙ্গুলের ব্যথা বা শক্ত হয়ে যাচ্ছেন? এটি অস্টিওআর্থারাইটিস (ওএ) এর একটি লক্ষণ হতে পারে, একটি হ্রাসযুক্ত যুগ্ম রোগ যা আপনার হাতে এবং অন্য কোথাও জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে।

তাদের হাতে OAযুক্ত লোকেরা প্রায়শই তাদের আঙ্গুলগুলিতে হেম্পারডনের নোড হিসাবে পরিচিত known এই বাচ্চাগুলি হ'ল হাতে ওএর সবচেয়ে সুস্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। বোমার্ডের নোডগুলির অন্য ধরণের হাতের নিকটে থাকা জয়েন্টটি প্রভাবিত করে

এগুলির নাম চিকিত্সক উইলিয়াম হেবারডেন সিনিয়র, 1700 এর দশকের একজন ডাক্তার এর নামানুসারে। তিনি এই ফোলাগুলির বিবরণ নিয়ে এসেছিলেন

এই দৃ growth় বৃদ্ধি আঙুলের নখের নিকটে আঙুলের জয়েন্টগুলিতে ঘটে যা একে দূরবর্তী ইন্টারফ্যালঞ্জিয়াল জোড়ও বলে।

নীচের জোড়গুলিতে একই রকম ফোলা অবস্থিত swe বা প্রক্সিমাল ইন্টারফ্যালঞ্জিয়াল জয়েন্টগুলিকে বোচার্ডের নোড বলা হয়

কারণ: এগুলি কীভাবে তৈরি হয়?

অস্টিওআর্থারাইটিস সাধারণত:

• নিম্ন মেরুদণ্ডকে প্রভাবিত করে
• হাঁটু
• পোঁদ
• আঙ্গুলগুলি

এই অঞ্চলের জয়েন্টগুলিতে কারটিলেজ রয়েছে যা কুশন করে এবং আপনার পৃষ্ঠের পৃষ্ঠকে সুরক্ষিত করে হাড়

অস্টিওআর্থারাইটিস প্রায়শই বার্ধক্যজনিত পরে আসা টিয়ার এবং টিয়ার ফলে দেখা দিতে পারে তবে আঘাতের পরে এটি বিকাশ লাভ করতে পারে

হবারডেনের নোডের ক্ষেত্রে কীভাবে তা নিয়ে কিছুটা অনিশ্চয়তা রয়েছে রোগের প্রক্রিয়াটি বিকশিত হয়

গবেষণাটি দেখায় যে প্রক্রিয়াটি জড়িত থাকতে পারে:

• লিগামেন্টস
• পেরিআর্থারাইটিস
• যৌথ ক্যাপসুল
<<

এটি ইঙ্গিত দেয় যে নরম টিস্যুতে কিছু পরিবর্তন হতে পারে, পাশাপাশি হাড়েরও।

কারটিলেজ আপনার হাড়কে রক্ষা করতে অক্ষম হয়ে উঠতে পারে become এই সুরক্ষা ব্যতীত হাড়গুলি একে অপরের বিরুদ্ধে ঘষতে শুরু করে।

এই প্রক্রিয়াটি বিদ্যমান হাড়কে ধ্বংস করতে পারে এবং উল্লেখযোগ্য ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে, যা ওএর প্রাথমিক লক্ষণ এবং নোডগুলির বিকাশ হতে পারে। সময়ের সাথে সাথে ব্যথা কমতে পারে তবে বিকৃতিটি অগ্রগতি লাভ করে

কার্টেজটি ক্রমশ ভাঙতে থাকায় নোড বা হাড়ের উত্স আকারে বিদ্যমান হাড়ের পাশাপাশি নতুন হাড় বৃদ্ধি পেতে থাকে

নোডগুলি উপস্থিত হওয়ার সাথে সাথে আপনার আঙ্গুলগুলি শক্ত হয়ে উঠতে পারে এবং ব্যথা কমতে পারে।

ইতিমধ্যে গুরুতর যৌথ ক্ষতি হওয়ার পরে হবারডেনের নোডগুলি উপস্থিত হওয়ার প্রবণতা দেখা দেয়, তাই এগুলি প্রায়শই উন্নত ওএর চিহ্ন হিসাবে দেখা যায়, যা নোডাল ওএ হিসাবে পরিচিত

লক্ষণ এবং হেবারডেনের নোডগুলির লক্ষণ

আপনার যদি হবারডেনের নোড থাকে তবে আপনি প্রায়শই আপনার আঙ্গুলের শেষ জয়েন্টগুলি পরীক্ষা করে দেখতে পারেন।

ক্ষুদ্র দৃ firm়-শক্ত ফুলে যাওয়া আপনার নখের নিকটে সবচেয়ে জয়েন্ট থেকে প্রসারিত হতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে, আপনার আঙ্গুলগুলি নোডগুলির আকার হিসাবে মোচড়া বা আঁকাবাঁকা হয়ে যেতে পারে

লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• গতি হ্রাস
• ব্যথা
• ফোলা
• বিকৃত এবং বর্ধিত আঙ্গুলগুলি
• দৃff়তা
• দুর্বলতা

এখানে হবারডেনের আরও কয়েকটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে নোডস:

• এগুলি আঙ্গুল বা থাম্বকে প্রভাবিত করতে পারে এবং সূচক এবং মাঝের আঙ্গুলগুলিতে খুব সাধারণ
• আপনার একটি আঙুলে একাধিক নোড থাকতে পারে
• এগুলি আস্তে আস্তে বা দ্রুত উপস্থিত হতে পারে
• তারা প্রায়শই থাকে তবে সবসময় হয় না, যখন তারা দেখা শুরু করে তখন বেদনাদায়ক।
• গাউট এবং উচ্চ রক্তচাপের বয়সী মহিলাদের জন্য এবং হাইড্রোক্লোরোথিয়াজাইডের মতো মূত্রবর্ধক গ্রহণ করা গাউট নোডগুলিতে স্ফটিক জমা করতে পারে, তীব্র প্রদাহ সৃষ্টি করে। এটি একটি বেদনাদায়ক পরিস্থিতি যা এরিথেমেটাস এবং সংক্রমণকে নকল করতে পারে

হবারডেনের নোডগুলির কিছু ক্ষেত্রে অসম্পূর্ণ বা কেবল হালকা বা কয়েকটি লক্ষণ দেখা দিতে পারে

আপনার যদি হবারডেনস থাকে নোডস, আপনার কিছুটা কাজ করতে আপনার অসুবিধা হতে পারে যার জন্য গ্রিপিং বা চিমটি লাগানো দরকার, যেমন আপনার গাড়ির ইগনিশনে চাবিটি ঘুরিয়ে দেওয়া বা সোডা বোতলটি খুলে ফেলার মতো।

আপনি নিজের দৈনন্দিন কর্মকাণ্ডে সীমাবদ্ধ বোধ করতে পারেন এবং এটি শক্তও হতে পারে কাজের জন্য বা পরিবারের কাজগুলি সম্পূর্ণ করার জন্য।

এটি আপনার জীবনমানকে প্রভাবিত করতে পারে। কিছু লোকের জন্য এটি মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি যেমন হতাশা এবং উদ্বেগের বিকাশ ঘটাতে পারে

ঝুঁকির কারণগুলি

অস্টিওআর্থারাইটিস হ'ল আর্থ্রাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ ধরণ। এটি প্রায়শই বয়স্কদেরকে প্রভাবিত করে, তবে যাদের ওএ এবং হেবারডেন উভয়ই নোড রয়েছে তাদের অর্ধেকেরও বেশি 65 বছর বয়সের আগেই একটি রোগ নির্ণয় করে

অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• বংশগত অবস্থা যা জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করুন
• হাঁটুতে বা দেহের অন্য কোথাও OA থাকা
• রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস, যা জয়েন্ট এবং কার্টেজের পরিবর্তনের কারণ হতে পারে
• গাউট, যা পেরিআর্টিকুলারকে প্রভাবিত করতে পারে বোন ক্ষয়
• এই নোডগুলির একটি পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে
• স্থূলত্ব থাকার কারণে এটি OA ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে
• পুনরাবৃত্তিমূলক আন্দোলনে জড়িত ক্রীড়া বা চাকরি করা

চিকিত্সার বিকল্পগুলি

হবারডেনের নোডগুলির জন্য কোনও নির্দিষ্ট চিকিত্সা নেই।

ব্যথা উপশমের সম্ভাব্য বিকল্পগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• ক্যাপসাইসিন বা ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (এনএসএআইডি )যুক্ত টপিকাল চিকিত্সা, যা সাধারণত তীব্র ব্যথার পর্যায়ে দেওয়া হয়, প্রতি অজানা প্রমাণ
• ব্যথা এবং প্রদাহ পরিচালনা করতে তাপ এবং ঠান্ডা প্যাড প্রয়োগ
• নির্দিষ্ট আঙুলের জয়েন্টগুলিকে সমর্থন করার উদ্দেশ্যে ডিভাইসগুলি (অর্থোসেস)
• স্টেরয়েড ইনজেকশনগুলি, যা কঠিন হতে পারে এক বিশেষজ্ঞের মতে, এই ধরণের যৌথ প্রদান করা, তবে একটি কোল্ড স্প্রে দিয়ে ত্বককে অ্যানাস্থেশাইজ করা, উদাহরণস্বরূপ এবং খুব ছোট সূঁচ ব্যবহার করা প্রক্রিয়াটিকে আরও সুচারুভাবে এগিয়ে যেতে সহায়তা করে এবং ব্যক্তিটিকে ইঞ্জেকশনটি আরও ভালভাবে সহ্য করতে সহায়তা করে
• জয়েন্টগুলি সংশ্লেষ করার জন্য সার্জারি, যদি লক্ষণগুলি তীব্র হয় এবং অন্যান্য বিকল্পগুলি কাজ না করে

একটি ছোট গবেষণায়, গবেষকরা দেখেছেন যে নিম্ন স্তরের লেজার থেরাপি ব্যথা এবং ফোলাভাব হ্রাস করে এবং হেবারডেন এবং বোচার্ডের নোডযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে গতিশীলতা বৃদ্ধি পেয়েছে।

তবে এই পদ্ধতিটি সরবরাহ করার সর্বোত্তম উপায়গুলি সনাক্তকরণ এবং দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবগুলি পরীক্ষা করার জন্য আরও গবেষণা করা প্রয়োজন

হাতের ওএর জন্য চিকিত্সা

চিকিত্সার বিস্তৃত ব্যাপ্তি আপনাকে হাতের ওএ পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে, যদিও তারা বিশেষত হেবারডেনের নোডের জন্য নয়।

চিকিত্সার লক্ষ্য হবে:

• ওএর অগ্রগতি ধীর করুন
• ব্যথা উপশম
• যৌথ ক্রিয়াকলাপ এবং গতিশীলতা বজায় রাখুন
• আপনার জীবনযাত্রার মান উন্নত করুন

তবে ইতিমধ্যে যে ক্ষতি হয়েছে তা মেরামত করা এখনও সম্ভব নয়

লাইফস্টাইল পছন্দগুলি

আমেরিকান কলেজ অব রিউম্যাটোলজি এবং আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশন (এসিআর / এএফ) এর বিশেষজ্ঞরা আপনার নিজস্ব চিকিত্সা পরিকল্পনায় সক্রিয় ভূমিকা নেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন, যার মধ্যে নতুন দক্ষতা শেখার এবং চিকিত্সা সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কাজ করা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

বিকল্পগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• অকুপেশনাল থেরাপি (ওটি), এবং সাব-স্পেশালিটি হ্যান্ড ওটি। ওটি আপনাকে আপনার হাতের ব্যবহারের নতুন উপায়গুলি শিখতে সহায়তা করে। হ্যান্ড ওটি আপনার হাতের ওএ উপকারের সর্বোত্তম পদ্ধতি নির্ধারণ করতে আপনার হাতের ক্রিয়াকে বিশ্লেষণ করে। এই পদ্ধতির উদাহরণগুলির মধ্যে বিভাজন, নির্দিষ্ট ব্যায়াম প্রোগ্রাম এবং সহায়ক ডিভাইস অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
• শারীরিক থেরাপি (পিটি)। পিটি গতিশীলতা বাড়াতে বা বজায় রাখতে সহায়তা করে।
• জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (সিবিটি)। সিবিটি আপনাকে চলমান ব্যথা, ঘুম এবং স্ট্রেস-সম্পর্কিত সমস্যাগুলির মোকাবিলার পদ্ধতিগুলি বিকাশে সহায়তা করে

  সক্রিয় থাকা সামগ্রিক শক্তি এবং নমনীয়তা উন্নত করতে সহায়তা করে এবং এটি স্ট্রেস এবং উদ্বেগ পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে। নির্দিষ্ট ব্যায়ামগুলি আপনার আঙ্গুলগুলিকে মোবাইল রাখতে সহায়তা করে।

  অন্যান্য হোম এবং বিকল্প চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে:

  • আকুপাংচার
  • প্যারাফিন, যা এক ধরণের তাপ চিকিত্সা is
  • গ্লোভগুলি যেগুলি গরম করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যেমন মাইক্রোওয়েভে উষ্ণ করা যায়
  • উষ্ণ জল এবং ম্যাগনেসিয়াম লবণগুলির সমাধানে হাত ভিজিয়ে
  • আপনার হাতের চারপাশে একটি উষ্ণ তোয়ালে (মাইক্রোওয়েভ বা উষ্ণ জলে উষ্ণ) আবরণ

  এমন কিছু প্রমাণ রয়েছে যে এই চিকিত্সাগুলি ব্যথা এবং দৃff়তায় সহায়তা করতে পারে যদিও তাদের উপকারিতা নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন ।

  এড়াতে বিকল্পগুলি

  লোকেরা মাঝে মাঝে নিম্নলিখিতগুলি ব্যবহার করে তবে এসিআর / এআর তাদের হাতের OA ব্যবহার করার বিরুদ্ধে দৃ strongly়ভাবে পরামর্শ দেয়:

  • ফিশ অয়েল
  • ভিটামিন ডি
  • বিসফোসফোনেটস
  • গ্লুকোসামিন
  • কনড্রয়েটিন সালফেট

  অধ্যয়ন দেখানো হয়নি যেগুলি উপকারী এবং কিছুতে প্রতিকূল প্রভাব বা অন্যান্য ড্রাগের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট হতে পারে।

  পরিষেবাগুলি

  ওষুধের ওষুধের মধ্যে রয়েছে:

  • এনএসএআইডি, যেমন আইবুপ্রোফেন, ব্যথা এবং প্রদাহের জন্য
  • অ্যাসিটামিনোফেন, ব্যথার জন্য
  • ক্যাপসাইসিন বা এনএসএআইডিযুক্ত ক্রিম এবং মলম

  যদি এটি কাজ না করে তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী লিখে দিতে পারেন:

  • উচ্চতর ডোজ এনএসএআইডি
  • ডুলোক্সেটিন (সিম্বল্টা)
  • কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশনগুলি উপযুক্ত হলে

  মাঝে মাঝে স্ট্রেস, উদ্বেগ, উপশম থেকে মুক্ত করতে সাহায্য করার জন্য অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস নির্ধারিত হতে পারে, এবং হতাশা, যা অনেক দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার সাথে দেখা দিতে পারে।

  সার্জারি

  প্রচলিত চিকিত্সার বিকল্পগুলি ব্যর্থ প্রমাণিত হওয়ার পরে সার্জারি চিকিত্সা সাধারণত শেষ সমাধান হয় এবং এটি খুব কমই ঘটে।

  জয়েন্ট রিপ্লেসমেন্ট সার্জারি হাঁটু এবং নিতম্বের ওএতে সাধারণ তবে আঙুল বা থাম্বগুলির বাত জন্য নয়, কারণ এটির সাফল্যের হার কম।

  আপনার ডাক্তারকে দেখা

  আপনি যদি নিজের আঙ্গুলের মধ্যে ব্যথা, ফোলাভাব এবং গতি হ্রাসের মুখোমুখি হন তবে ডাক্তারকে দেখা ভাল ধারণা idea

  সেগুলি করবে:

  • আপনাকে আপনার লক্ষণগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন
  • আপনার চিকিত্সার ইতিহাস এবং ationsষধগুলির জন্য অনুরোধ করুন এবং মূল্যায়ন করুন
  • আপনাকে একটি উপহার দিন শারীরিক পরীক্ষা
  • কিছু ক্ষেত্রে, ইমেজিং পরীক্ষা বা ল্যাব পরীক্ষার সুপারিশ করুন

  যদি আপনার চিকিত্সক OA নির্ণয় করেন তবে তারা আপনার সাথে উপযুক্ত একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করতে আপনার সাথে কাজ করবেন that ।