প্রাথমিক চিকিত্সার এবিসি কী কী?

• প্রাথমিক চিকিত্সার এবিসি
• নতুন নির্দেশিকা
• কী করবেন
• প্রাপ্ত বয়স্কদের সিপিআর
• সন্তানের উপর সিপিআর
• অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা
• কখন সহায়তা পাবেন
• নীচের লাইন

প্রাথমিক চিকিৎসা হ'ল তাৎক্ষণিক যত্ন জরুরি চিকিৎসা সেবার আগে (ইএমএস) অসুস্থ বা আহত কেউ ঘটনাস্থলে আসবেন। জরুরী পরিস্থিতিতে প্রম্পট প্রাথমিক চিকিত্সা জীবন বাঁচাতে সহায়তা করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে

আপনি যখন কোনও জরুরি পরিস্থিতির মুখোমুখি হন, তখন প্রাথমিক চিকিত্সা দেওয়ার সময় কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় মনে রাখা দরকার। এগুলিকে প্রায়শই "প্রাথমিক চিকিত্সার এবিসি" হিসাবে উল্লেখ করা হয়।

প্রাথমিক চিকিত্সার এবিসি এবং জরুরী পরিস্থিতিতে কী করবেন সে সম্পর্কে আরও জানতে নীচে পড়ুন

সম্পর্কে প্রাথমিক চিকিত্সার এবিসি

প্রাথমিক চিকিত্সার এবিসিগুলিতে তিনটি পৃথক উপাদান থাকে। আসুন প্রতিটিকে আরও বিশদে বিশদভাবে আবিষ্কার করুন

এ = এয়ারওয়ে

একটি অবরুদ্ধ এয়ারওয়ে কোনও ব্যক্তির শ্বাস প্রশ্বাসের ক্ষমতাকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। নিম্নলিখিতগুলির সাহায্যে আপনি কারও এর বিমান পথ খুলতে সহায়তা করতে পারেন:

1. ব্যক্তির কপালে একটি হাত রাখুন
2. আলতো করে তাদের মাথাটি আবার কাত করুন
3. তাদের মাথাটি কাত করে, তাদের চিবুকটি যত্ন সহকারে বাড়াতে আপনার অন্য হাত থেকে দুটি আঙ্গুল ব্যবহার করুন

বি = শ্বাস প্রশ্বাস

শ্বাস শরীরকে প্রাণবন্ত অক্সিজেন সরবরাহ করে। যে কারণে কেউ শ্বাস নিচ্ছে কিনা তা নির্ধারণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ

কোনও ব্যক্তি স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিচ্ছেন কিনা তা নির্ধারণ করতে, এই পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করুন:

1. আপনার কান সরাসরি ব্যক্তির উপরে রাখুন তাদের দেহের দিকে তাকাতে গিয়ে মুখটি দেখুন
2. নিঃশ্বাসের নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির জন্য পরীক্ষা করুন:
   • তাদের শ্বাসের শব্দ
   • আপনার গালে শ্বাসের অনুভূতি
   • তাদের বুক উপরে এবং নীচে চলেছে
3. 10 সেকেন্ডের বেশি সময় ধরে এটি করা চালিয়ে যান

• তাদের শ্বাসের শব্দ
• আপনার গালে তাদের শ্বাসের অনুভূতি
• তাদের বুক উপরে এবং নীচে চলেছে

আপনি এমন কাউকে উদ্ধার শ্বাস নিতে পারেন যিনি শ্বাস নিচ্ছে না এটি আপনাকে অন্য ব্যক্তির জন্য অস্থায়ীভাবে শ্বাস নিতে সহায়তা করে। কার্ডিওপলমোনারি রিসিসিটেশন (সিপিআর) এর সময় বুকের সংকোচনের সাথে উদ্ধার শ্বাস দেওয়া হয়

সি = রক্ত ​​সঞ্চালন / সংকোচন

শ্বাস যখন অক্সিজেন দিয়ে রক্তকে সমৃদ্ধ করে, তখন এটি হার্টের প্রহার যা সারা শরীর জুড়ে এই অক্সিজেন সরবরাহ করে। যখন অঙ্গ এবং টিস্যু পর্যাপ্ত অক্সিজেন গ্রহণ করে না, তখন তারা মারা যেতে শুরু করে।

যদি আপনি দেখতে পান যে কোনও ব্যক্তি শ্বাস নিচ্ছেন না, তবে বুকের সংকোচনগুলি শরীরে রক্ত ​​সঞ্চালন পুনরুদ্ধারের জন্য অত্যাবশ্যক।

আপডেট হওয়া গাইডলাইন: সিএবি

২০১০ সালে আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন প্রাথমিকভাবে প্রাথমিক চিকিত্সার সুপারিশ জারি করেছিল। এর অংশ হিসাবে, আপনি যে আদেশের সাথে এবিসি করেন সেটিকে সিএবিতে পরিবর্তন করা হয়েছে:

1. প্রচলন / সংকোচন
2. এয়ারওয়ে
3. শ্বাস প্রশ্বাস

এই পরিবর্তনের কয়েকটি কারণ রয়েছে:

• বুকের সংক্ষেপে প্রথমে প্রচলনকে সম্বোধন করা মস্তিষ্ক এবং হার্টের মতো অঙ্গগুলিতে রক্তের প্রবাহ সরবরাহ করে <
• বুকের সংক্ষেপণগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে সম্পাদন করা যেতে পারে, অন্যদিকে শ্বাসনালীটি পরীক্ষা করা এবং কার্যকরভাবে উদ্ধার শ্বাস দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ সময় নিতে পারে

গাইডলাইন আপডেটের পরে, নতুন সিএবি পদ্ধতির সাথে তুলনা করা হয়েছিল পুরানো এবিসি পদ্ধতির গবেষণায় দেখা গেছে যে সময়োপযোগী হস্তক্ষেপ সরবরাহে সিএবি পদ্ধতির পক্ষে আরও অনুকূল ছিল

প্রাথমিক চিকিত্সার 'ডি'

কখনও কখনও আপনি প্রাথমিক চিকিত্সার এবিসিগুলির সাথে যুক্ত একটি অতিরিক্ত চিঠি দেখতে পাবেন । এই চিঠিটি ডি। এটি কয়েকটি ভিন্ন জিনিস বোঝাতে পারে:

• মারাত্মক রক্তপাত। ব্যক্তির তীব্র রক্তপাত হচ্ছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন। যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে তারা খারাপভাবে রক্তক্ষরণ করছে, 911 বা আপনার স্থানীয় জরুরি পরিষেবাগুলিতে কল করুন এবং সহায়তা না আসা পর্যন্ত ক্ষতটিতে চাপ দিন।
• Defibrillation। এই পদক্ষেপের মধ্যে কারও হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তির স্বাভাবিক হার্টবিট পুনরুদ্ধার করতে বৈদ্যুতিক কারেন্ট ব্যবহার করা জড়িত। এটি প্রায়শই একটি স্বয়ংক্রিয় বাহ্যিক ডিফিব্রিলিটর (এইডি) নামে একটি ডিভাইস ব্যবহার করে সম্পন্ন হয়
• অক্ষমতা। ব্যক্তির বর্তমান অবস্থার সাথে সম্পর্কিত কোনও লক্ষণীয় আঘাত বা অক্ষমতা পরীক্ষা করুন। তদ্ব্যতীত, কণ্ঠস্বর বা ব্যথার মতো জিনিসের প্রতি তাদের প্রতিক্রিয়াশীলতার স্তরটি পরীক্ষা করুন

জরুরী পরিস্থিতিতে কী করবেন

আপনি যদি নিজেকে খুঁজে পান তবে আপনি কী করছেন তা ভাবছেন be জরুরী পরিস্থিতিতে। যখন কোনও জরুরী অবস্থার মুখোমুখি হন, নীচের তিনটি পদক্ষেপ অনুসরণে মনোনিবেশ করুন

1। বিপদের জন্য পরীক্ষা করুন

কোনও আশঙ্কার চিহ্নের জন্য আপনার আশেপাশের আশেপাশের স্থানটি মূল্যায়ন করুন। কয়েকটি উদাহরণের মধ্যে রয়েছে:

• আগুন
• ডাউনড পাওয়ার লাইন বা অন্যান্য বৈদ্যুতিক বিপত্তি
• বন্যা বা দ্রুত প্রবাহিত জল
• রাসায়নিক ধোঁয়া
• পতনশীল বা উড়ে যাওয়ার
• যানবাহন
• হিংস্র লোক
• আক্রমণাত্মক প্রাণী

অঞ্চলটি তাত্ক্ষণিক বিপদগুলি থেকে পরিষ্কার হয়ে গেছে, পরবর্তী পদক্ষেপে এগিয়ে যান। যদি তা না হয় তবে অঞ্চলটি ছেড়ে 911 কল করুন

2। সাহায্যের জন্য কল করুন

যদি কোনও ব্যক্তি অজ্ঞান, প্রতিক্রিয়াহীন, বা গুরুতর আহত হন তবে 911 নম্বরে কল করুন you আপনি অন্যের আশেপাশে থাকলে, যত্ন দেওয়ার শুরু করার সময় কাউকে কল করার জন্য বলুন। আপনি যদি একা থাকেন তবে আপনি নিজেরাই কল করতে পারেন

3। প্রাথমিক চিকিত্সার যত্ন সরবরাহ করুন

আপনি যখন সহায়তা আসার অপেক্ষা করছেন, প্রাথমিক চিকিত্সা সরবরাহ শুরু করুন। যদি ব্যক্তি সচেতন এবং সচেতন হয় তবে যত্ন নেওয়ার আগে তাদের সম্মতি পেতে ভুলবেন না

কোনও প্রাপ্তবয়স্কের সিপিআর কীভাবে সঞ্চালন করবেন

সিপিআর একটি প্রাথমিক চিকিত্সার কৌশল যা কোনও ব্যক্তির ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয় শ্বাস বা হৃদস্পন্দন বন্ধ হয়ে গেছে। কোনও প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির সিপিআর সম্পাদনের জন্য নীচের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন

সিপিআর নির্দেশাবলী

1. নিশ্চিত করুন যে ব্যক্তিটি তার পিছনে এবং দৃ surface় পৃষ্ঠের উপর সমতল রয়েছে
2. ব্যক্তির বুকের মাঝখানে আপনার হাতের হিল (বেস) রাখুন। আপনার আঙ্গুলগুলি পৃথক করে আপনার অন্য হাতটিকে তার উপরে রাখুন
3. আপনার কাঁধটি সরাসরি আপনার হাতের ওপরে এবং আপনার বাহুগুলি সোজা হয়ে আছে তা নিশ্চিত করুন
4. আপনার শরীরের ওজন ব্যবহার করে, বুক সংকোচনের বিতরণ। এগুলি বুকে কমপক্ষে 2 ইঞ্চি সংকোচিত হওয়া উচিত এবং প্রতি মিনিটে কমপক্ষে 100 টি সংক্ষেপণের হারে দ্রুত এবং অবিচলিতভাবে দেওয়া উচিত
5. 30 বুকের সংক্ষেপণের পরে, ব্যক্তির মাথাটি আলতো করে কাত করে শ্বাসনালীটি খুলুন এবং তাদের চিবুক বন্ধ করুন
6. আপনার মুখটি পুরো মোহর তৈরির জন্য তার মুখের উপরে রেখে ব্যক্তির নাকের খোঁচা বন্ধ করুন
7. ব্যক্তির মুখে অবিচ্ছিন্নভাবে ফুঁ দিয়ে একটি উদ্ধার শ্বাস দিন। যদি ব্যক্তির বুক উঠে যায় তবে দ্বিতীয় উদ্ধার শ্বাস দিন। যদি এটি না হয়, আবার এয়ারওয়ে খোলার পদক্ষেপটি সম্পাদন করুন এবং তারপরে একটি দ্বিতীয় উদ্ধার শ্বাস দিন
8. সহায়তা না আসা পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করে দুটি উদ্ধার শ্বাসের পরে আরও 30 টি বুক চাপ পড়ুন ress

গুরুত্বপূর্ণ: আপনি সিপিআর প্রশিক্ষণ না নিলে, কেবল হাতে সিপিআর দিন। এটি সিপিআর যা উদ্ধার শ্বাস ছাড়াই কেবল বুকের সংকোচনের সাথে জড়িত

কোনও সন্তানের সিপিআর কীভাবে সঞ্চালন করা যায়

কোনও সন্তানের সিপিআর সঞ্চালনের সাথে জড়িত পদক্ষেপগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের মতোই অনুরূপ ।

আপনি এখনও 30 টি বুক সংক্ষেপণ এবং দুটি উদ্ধার শ্বাস দিতে পারবেন। যদি শিশুটি ছোট হয় তবে কেবল দুটি পরিবর্তে বুকের সংক্ষেপণের জন্য এক হাত ব্যবহার করুন

শিশুদের জন্য

কোনও সিপিআর দেওয়ার সময় বুকের সংকোচনের সময় কেবল দুটি আঙ্গুল ব্যবহার করুন। 2 ইঞ্চির পরিবর্তে বুকটি প্রায় 1.5 ইঞ্চি সঙ্কুচিত করুন।

শিশুদের মধ্যেও উদ্ধার শ্বাস কিছুটা আলাদাভাবে সঞ্চালিত হয়:

1. আপনার মুখটি শিশুর নাক এবং মুখের উপরে রাখুন সম্পূর্ণ সিল।
2. শিশুর মুখে উদ্ধার শ্বাস দেওয়ার জন্য কোমল বাতাস ব্যবহার করুন

গুরুত্বপূর্ণ: প্রাপ্তবয়স্কদের মতো, কেবল হাতে সিপিআর দিন যদি আপনি ' সিপিআরে প্রশিক্ষিত না হন।

সিপিআর প্রশিক্ষণ কোথায় পাবেন

আপনি যদি সিপিআর প্রত্যয়িত হতে চান তবে নীচের উত্সগুলি দেখুন:

• আমেরিকান রেড ক্রস। আমেরিকান রেড ক্রস প্রাথমিক চিকিত্সা এবং সিপিআর শংসাপত্রের কোর্স সরবরাহ করে। আপনার কাছাকাছি ক্লাসগুলি খুঁজতে তাদের ওয়েবসাইটটি ব্যবহার করুন
• আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন প্রাথমিক চিকিত্সা এবং সিপিআর সহ বিভিন্ন ক্ষেত্রে প্রশিক্ষণও দেয়। আপনি তাদের ওয়েবসাইটটিতে গিয়ে আপনার অঞ্চলে ক্লাসগুলি খুঁজে পেতে পারেন
• স্থানীয় সংস্থান। এটি সম্ভবত সম্ভব যে আপনার সম্প্রদায়ের মধ্যে প্রাথমিক চিকিত্সা এবং সিপিআর কোর্স প্রায়শই আপনার স্থানীয় দমকল বিভাগ বা স্কুলের মাধ্যমে দেওয়া যেতে পারে। আরও বিশদ জানতে তাদের কাছে পৌঁছে দিন

অজ্ঞান ব্যক্তির জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা

এমন কিছু পরিস্থিতি রয়েছে যাতে কোনও ব্যক্তির হৃদয় এখনও প্রস্ফুটিত হতে পারে তবে তারা হ'ল অজ্ঞান. অনেক কিছুই এর কারণ হতে পারে: অন্তর্ভুক্ত:

• একটি গাড়ী দুর্ঘটনা, পড়ে যাওয়া বা একটি আক্রমণের কারণে মাথার আঘাত,
• রক্ত ​​ক্ষয়
• ওষুধের মাত্রা
• অ্যালকোহলে বিষ
• অজ্ঞান হওয়া (সিনকোপ)
• কম রক্তে শর্করার
• ডিহাইড্রেশন
• স্ট্রোক বা ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক অ্যাটাক (টিআইএ)
• খিঁচুনি
• অ্যারিথমিয়া
• নারকোলেপসি

যদি কেউ অজ্ঞান হন এবং তাদের হৃদয় প্রহার করে, জরুরী পরিষেবাগুলি আসার জন্য অপেক্ষা করার সময় আপনি নীচের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করতে পারেন

তাদের শ্বাস পরীক্ষা করুন

যদি তারা শ্বাস নিচ্ছে তবে পরবর্তী পদক্ষেপে এগিয়ে যান। যদি তারা শ্বাস নিচ্ছে না, 911 এ কল করুন এবং সহায়তা না আসা পর্যন্ত সিপিআর করুন

এগুলি পুনরুদ্ধারের অবস্থানে সরিয়ে নিন

পুনরুদ্ধার অবস্থানটি কোনও ব্যক্তির বিমানপথ উন্মুক্ত রাখতে এবং দম বন্ধ হওয়া রোধ করতে সহায়তা করে। কাউকে পুনরুদ্ধারের অবস্থানে সরিয়ে নিতে:

1. তাদের পাশে মেঝেতে হাঁটু গেড়ে নিন
2. তাদের বাহুটি আপনার দেহের একটি ডান কোণে আপনার নিকটে অবস্থিত করুন, খেজুর উপরের দিকে মুখ করে।
3. তাদের অন্য বাহুটি বাঁকুন যাতে হাতটি আপনার নিকটে সবচেয়ে গালের নীচে স্থির থাকে। এটি 4 ও 5 ধাপের জন্য স্থানে ধরে রাখুন
4. আপনার নিখরচায় হাতটি ব্যবহার করে, আপনার হাঁটুটি আপনার কাছ থেকে একটি ডান কোণে বাঁকুন যাতে এটি মেঝেতে সমতল থাকে।
5. ধীরে ধীরে এগুলি আপনার দিকে এবং তাদের দিকে ঘুরিয়ে দেওয়ার জন্য তাদের বাঁকানো হাঁটুতে টানুন
6. নিশ্চিত হন যে তাদের বাঁকা হাতটির হাতটি এখনও তাদের মাথাকে সমর্থন করছে
7. সাবধানে তাদের কাত করে তাদের বিমানপথটি খুলুন their মাথা ফিরে এবং তাদের চিবুক উত্তোলন কোনও কিছু তাদের বিমানপথকে বাধা দিচ্ছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন

সাহায্যের জন্য কল করুন

একবার তারা পুনরুদ্ধারের অবস্থানে পৌঁছালে 911 কল করুন their তাদের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করতে তাদের সাথে থাকুন সহায়তা না আসা পর্যন্ত

গুরুত্বপূর্ণ

মেরুদণ্ডের আঘাত নিয়ে একজনকে স্থানান্তরিত করা তাদের অবস্থা আরও খারাপ করতে পারে। ইএমএস না আসা পর্যন্ত সন্দেহজনক মেরুদণ্ডের আঘাতজনিত কোনও ব্যক্তিকে স্থানান্তরিত করবেন না।

কারওর মেরুদণ্ডে আঘাত হতে পারে এমন পরিস্থিতিতে যেখানে:

• কোনও দুর্ঘটনার প্রমাণ রয়েছে, যেমন গাড়ি নষ্ট হওয়া বা পড়ে যাওয়া
• তারা ' সচেতন এবং তাদের ঘাড়ে বা পিঠে ব্যথার অভিযোগ রয়েছে, বা অসাড়তা বা দুর্বলতার মতো লক্ষণ রয়েছে
• আপনি খেয়াল করেন যে তারা তাদের মূত্রাশয় বা অন্ত্রের নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলেছে

যখন অ্যাম্বুলেন্সটি কল করবেন

যখন কেউ শ্বাস নেয় না, হৃদস্পন্দন না থাকে বা অজ্ঞান হয় তখন পরিস্থিতিগুলি ছাড়াও অতিরিক্ত পরিস্থিতি থাকে যখন অ্যাম্বুলেন্সটি কল করা জরুরী।

এই পরিস্থিতিতে জড়িতদের জন্য এখনই 911 কে কল করুন:

• হার্ট অ্যাটাক
• স্ট্রোক
• শ্বাসকষ্ট
• সয়েজগুলি
• একটি গুরুতর অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া (অ্যানাফিল্যাক্সিস)
• ভারী রক্তপাত
• গুরুতর পোড়া
• সন্দেহজনক বিষ

নীচের লাইন

জরুরী পরিস্থিতিতে প্রাথমিক চিকিত্সা দেওয়ার সময় কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ মনে রাখা দরকার। এগুলিকে প্রায়শই "প্রাথমিক চিকিত্সার এবিসি" হিসাবে উল্লেখ করা হয়। আপডেট নির্দেশিকা অনুসারে, এই ক্রমে এগুলি সম্পাদন করা গুরুত্বপূর্ণ:

1. প্রচলন / সংকোচন
2. শ্বাসনালী
3. শ্বাস

সিপিআর একটি প্রাথমিক চিকিত্সা যা এবিসিগুলির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। এটি বুকের সংক্ষেপণ এবং উদ্ধার শ্বাসের চক্র প্রদান করে।

শ্বাসপ্রশ্বাস বা হার্টবিট জড়িত না এমন দৃশ্যাবলীর পাশাপাশি অন্যান্য জীবন-হুমকির পরিস্থিতি রয়েছে যার জন্য তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে তবে এমন পরিস্থিতিতে সীমাবদ্ধ নয় যেখানে কোনও ব্যক্তি অজ্ঞান হয়ে পড়ে, শ্বাস নিতে সমস্যা হয়, প্রচুর রক্তপাত হয়, বা মারাত্মক পোড়া হয়