ফেস সিরাম ব্যবহারের সুবিধা কী কী?

thumbnail for this post


  • সিরাম কী?
  • উপকারিতা
  • সিরামের ধরণ
  • কীভাবে ব্যবহার করবেন
  • নীচের লাইন

আমরা এমন পণ্যগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করি যা আমরা মনে করি আমাদের পাঠকদের জন্য দরকারী। আপনি যদি এই পৃষ্ঠায় লিঙ্কগুলির মাধ্যমে কেনেন, আমরা একটি ছোট কমিশন উপার্জন করতে পারি। আমাদের প্রক্রিয়াটি এখানে।

আপনি যদি এমন কোনও পণ্যের সাথে আপনার ত্বকের যত্নের রুটিন সঞ্চার করতে চান যা ক্লিনজার বা ময়েশ্চারাইজারের চেয়ে সক্রিয় উপাদানের আরও বড়, আরও শক্তিশালী ডোজ সরবরাহ করে, তবে মুখের সিরাম এর উত্তর হতে পারে ।

আপনার ত্বকের পুষ্টি, সুরক্ষা এবং হাইড্রেট করার জন্য ডিজাইন করা, একটি ফেস সিরাম পরিষ্কার করার পরে এবং ময়শ্চারাইজ করার আগে একটি দুর্দান্ত পরবর্তী পদক্ষেপ।

আসুন ফেস সিরাম ব্যবহার করার সুবিধা এবং কীভাবে বিভিন্ন ধরণের সিরামগুলি আপনার ত্বককে উপকার করতে পারে সে সম্পর্কে আসুন।

সিরাম কী?

"সিরামগুলি পাতলা-স্নিগ্ধতা টপিকাল পণ্য যা ঘন পরিমাণে সক্রিয় উপাদানগুলি ধারণ করে," ডঃ টিসিপ্পোরা শাইনহাউস, এফএএডি, স্কিনসেফ চর্মরোগের বোর্ডের সার্টিফাইড ডার্মাটোলজিস্টকে ব্যাখ্যা করেছিলেন “ এবং ত্বকের যত্নে

অনেক লোক আশ্চর্য হয়ে যায় যে তারা সিরামের জায়গায় কেবল ত্বকে ময়েশ্চারাইজার বা ফেস ক্রিম ব্যবহার করতে পারে না। যদিও কোনও কঠোর এবং দ্রুত নিয়ম নেই, তবে ২০১১ সালের গবেষণায় উভয়কে এবং সেই অনুসারে স্তর প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।

যেহেতু একটি সিরাম হালকা এবং ত্বকে সক্রিয় উপাদানগুলি দ্রুত সরবরাহ করে, আপনি নিজের ত্বক পরিষ্কার করার পরে এটি প্রথমে চলে।

তবে আপনাকে আরও সর্বাধিক উপকারের জন্য সিরাম সিল করতে হবে, এজন্যই একটি ময়েশ্চারাইজার বা ফেস ক্রিম পরবর্তী পদক্ষেপ।

আপনার ত্বককে হাইড্রেট করার চাবিকাঠি হিসাবে বর্ণহীনতা, নিস্তেজতা, সূক্ষ্ম রেখা বা ব্রণ - এবং ময়েশ্চারাইজারের মতো ত্বকের সমস্যাগুলির চিকিত্সার গোপন অস্ত্র হিসাবে সিরামকে ভাবেন।

সুবিধাগুলি কী?

আপনি যদি এমন মুখের সিরাম ব্যবহার করেন যা আপনি যে ধরণের সমস্যার সমাধান করতে চান তার জন্য উপযুক্ত, তবে একটি সিরামের অসংখ্য সুবিধা থাকতে পারে।

আসুন আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে এই পণ্যটি যুক্ত করার কয়েকটি মূল সুবিধাটি আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখি।

ফেস সিরামের সুবিধাগুলি

  • আপনার ত্বকে দ্রুত শোষণ করে। সেরমগুলি ময়েশ্চারাইজারগুলির চেয়ে হালকা ত্বকের যত্নের ফর্মুলেশন। পাতলা সান্দ্রতা আপনার ত্বকে আরও সহজেই সিরাম শোষিত হতে দেয়। এটি একটি মুখের সিরামকে লেয়ারিং প্রক্রিয়াটির একটি আদর্শ প্রথম ধাপে পরিণত করে।
  • সংবেদনশীল ত্বককে প্রশান্ত করে। আর্ট অফ স্কিনের বোর্ড সার্টিফাইড ডার্মাটোলজিস্ট ডঃ মেলানিয়া পামের মতে, ব্রণযুক্ত প্রবণ বা তৈলাক্ত ত্বকের ধরণের ব্যক্তিদের জন্য সিরামগুলি তাদের হালকা প্রস্তুতি সহ প্রায়শই ভাল
  • সূক্ষ্ম রেখার উপস্থিতি এবং উন্নতি করে বলি কিছু মুখের সিরামগুলিতে রেটিনলের মতো উপাদান থাকে যা সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখার উপস্থিতি হ্রাস করতে সহায়তা করে।
  • আপনার ত্বককে ফ্রি র‌্যাডিকাল এবং ভবিষ্যতের ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, ফেরিউলিক অ্যাসিড, গ্রিন টি, রেজভেরেট্রল এবং অ্যাস্টাক্সাথিনের মতো উপাদানযুক্ত সিরামগুলি অতিবেগুনী (ইউভি) আলো এবং দূষণ থেকে অক্সিডেটিভ ক্ষতি রোধ করতে সহায়তা করে যা অকাল ত্বকের বার্ধক্য এবং বলিরেখা হতে পারে
  • আরও দৃশ্যমান ফলাফল সরবরাহ করার সম্ভাবনা রয়েছে। অন্যান্য ধরণের ত্বকের পণ্যগুলির তুলনায় সক্রিয় উপাদানের উচ্চ ঘনত্ব আরও দৃশ্যমান ফলাফল সরবরাহ করতে পারে
  • আপনার ত্বকে হালকা অনুভূত হয়। যেহেতু তারা আপনার ত্বকে দ্রুত শোষিত হয়, তাই মুখের সিরাম ভারী বা চিটচিটে অনুভব করে না

মুখের সিরাম এবং উপাদানগুলির ধরণ

যখন ত্বক নির্বাচন করার বিষয়টি আসে সিরাম, আপনার লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে সন্ধানের জন্য বিভিন্ন ধরণের সিরাম রয়েছে পাশাপাশি নির্দিষ্ট উপাদান রয়েছে তা সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ।

সাধারণভাবে, মুখের সিরামগুলি নিম্নলিখিত বিভাগগুলিতে আসে:

  • অ্যান্টি-এজিং সিরাম
  • ত্বক-উজ্জ্বল সিরাম
  • হাইড্রেটিং সিরাম
  • মুক্ত-র‌্যাডিক্যাল ফাইটিং সেরামগুলি
  • ব্রণ-প্রবণ এবং সংবেদনশীল ত্বকের সিরামগুলি
  • reparative / জমিনের উন্নতি সিরাম

অ্যান্টি-এজিং সিরাম

অ্যান্টি-এজিং সিস্টেমগুলি ত্বকের পুনর্নবীকরণ এবং কোলাজেন উত্পাদনকে উত্সাহ দেয়। পামের মতে, এই ধরণের সিরামটিতে প্রায়শই রেটিনল বা বাকুচিয়ল বা উভয়ই থাকে।

প্রস্তাবিত অ্যান্টি-এজিং সিরামগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • নিউট্রোজেনা র‌্যাপিড রিঙ্কেল রিপেল নাইট ময়েশ্চারাইজার
  • সেরেভে স্কিন-রিনিউটিং রেটিনল সিরাম

ত্বককে উজ্জ্বল করার সিরামগুলি

ত্বকের স্বর উন্নত করতে ত্বককে উজ্জ্বল করার সিরামগুলি প্রায়শই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং রঙ্গক-যুদ্ধের উপাদানগুলিতে ভরা থাকে।

"মূল উপাদানগুলির মধ্যে ভিটামিন সি, গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, কোজিক এসিড, ফেরুলিক অ্যাসিড, মাশরুম এক্সট্র্যাক্ট, লিকোরিস রুট বা ল্যাকটিক অ্যাসিডের মতো জিনিস থাকতে পারে," পামটি ব্যাখ্যা করেছেন।

প্রস্তাবিত ত্বক-উজ্জ্বল করার সিরামগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • ল'রিয়াল প্যারিস পুনরুদ্ধার 10% খাঁটি ভিটামিন সি ঘনীভূত
  • সিরাভে ভিটামিন সি স্কিন পুনর্নবীকরণ সিরাম
  • ম্যাড হিপ্পি ভিটামিন সি সিরাম

হাইড্রেটিং সিরাম

হাইড্রেটিং সিরামগুলিতে হায়ালিউরোনিক অ্যাসিড থাকে, এটি একটি অণু যা শারীরিকভাবে ত্বকে জলকে তাজা, মোটা এবং আরও কম বয়সী করে তোলে।

"বাচ্চারা প্রচুর পরিমাণে হাইলিউরোনিক অ্যাসিড তৈরি করে এবং এটি তাদের কোলাজেনের সাথে সংযুক্ত থাকে তবে আমাদের বয়স হিসাবে আমরা কোলাজেন হারাতে এবং সংযুক্ত অ্যাসিডটি হারাতে পারি," শাইনহাউস ব্যাখ্যা করেছিলেন।

হায়ালুরোনিক অ্যাসিডযুক্ত টপিক্যাল সিরামগুলি অস্থায়ীভাবে ত্বকের পৃষ্ঠের স্তরগুলিতে জল বেঁধে রাখতে পারে, যা শাইনহাউসের মতে আপনার ত্বককে আরও ত্বক ও শিশির দেখা দিতে পারে। এতে অস্থায়ীভাবে সূক্ষ্ম রেখার উপস্থিতি হ্রাস করার ক্ষমতাও রয়েছে।

হাইড্রেটিং সিরামগুলিতে প্রায়শই ভিটামিন বি 5 থাকে যা ত্বককে হাইড্রেট করতে সহায়তা করে যা এটিকে মসৃণ এবং আরও হাইড্রেটেড প্রদর্শিত করে।

প্রস্তাবিত হাইড্রেটিং সিরামগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • স্কিনমিডিকা এইচএ 5 পুনর্জীবনকারী জলবাহী
  • নিউট্রোজেনা হাইড্রো বুস্ট হাইড্রেটিং সিরাম

বিনামূল্যে -গ্রাহী লড়াইয়ের সিরাম

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ফ্রি র‌্যাডিকালগুলির সাথে লড়াই করে যা স্বাস্থ্যকর ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।

ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি থেকে ত্বকের ক্ষতি রোধে সহায়তা করার জন্য, এমন একটি সিরাম বেছে নিন যাতে ভিটামিন সি, এ, এবং ই জাতীয় উপাদান রয়েছে এবং পুনর্বিবেচনকারী।

প্রস্তাবিত ত্বককে উজ্জ্বল করার সিরামগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • স্কিনসিটিক্যালস সিই ফারুলিক সিরাম
  • মাতাল এলিফ্যান্ট ডি ব্রোঞ্জি বিরোধী দূষণ সানশাইন ড্রপস

ব্রণ এবং সংবেদনশীল ত্বকের সিরামগুলি

অ্যান্টি-ব্রণযুক্ত সিরামগুলিতে প্রায়শই স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা অনুরূপ উদ্ভিদ-ভিত্তিক ডেরিভেটিভ থাকে।

এছাড়াও, নিয়াসিনামাইড (ভিটামিন বি 3 এর একটি রূপ) সন্ধান করুন, যা শাইনহাউসের মতে, একটি স্নিগ্ধ, হাইড্রেটিং এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান যা জ্বলন কমিয়ে আনে এবং সংবেদনশীল ত্বকে প্রশমিত করতে অন্যান্য সক্রিয় উপাদানগুলির সাথে মিলিত হয় ।

প্রস্তাবিত ত্বক-উজ্জ্বল করার জন্য সিরামগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

  • পল্লার পছন্দ নায়াসিনামাইড বুস্টার 10%
  • সাধারণ নিয়াসিনামাইড 10% + জিঙ্ক 1% <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< আপনার ত্বকের গঠন এবং আপনার ত্বকের সামগ্রিক উপস্থিতি বৃদ্ধি করতে।

    “এই আখ থেকে প্রাপ্ত আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড আন্তঃকোষীয় বন্ধনগুলিকে ব্যাহত করতে এপিডার্মিসের শীর্ষ স্তরগুলি প্রবেশ করতে পারে। তিনি আরও সুষম টেক্সচার, স্বন এবং বর্ণের সাথে মসৃণ, চকচকে ত্বককে প্রকাশ করতে নিস্তেজ, বর্ণহীন, মৃত কোষগুলিকে ঝরিয়ে ফেলতে সহায়তা করতে পারেন she

    প্রস্তাবিত ত্বক-উজ্জ্বল সিরামগুলির মধ্যে রয়েছে:

    • ল'রিয়াল প্যারিসের পুনরুদ্ধার 10% খাঁটি গ্লাইকোলিক অ্যাসিড
    • NO7 লিফট & amp; ট্রিপল অ্যাকশন সিরাম লুমিনেট

    কীভাবে সিরাম ব্যবহার করবেন

    শাইনহাউস ব্যাখ্যা করে যে মুখের সিরাম ব্যবহারের সর্বোত্তম উপায় হ'ল ময়েশ্চারাইজারের মতো আপনার ভারী পণ্যগুলির নীচে বেস স্তর হিসাবে, সানস্ক্রিন, এবং মেকআপ।

    "যদিও ত্বকের ত্বকের সাধারণত মৃদু ক্লিনজার এবং প্রতিদিনের ব্রড-স্পেকট্রামের সানস্ক্রিনের চেয়ে বেশি প্রয়োজন হয় না, তবে এটি স্বাস্থ্যকর, প্রতিরোধমূলক ত্বকের যত্নের নিয়ামনে প্রবেশ করা সহায়ক” "

    তিনি আরও যোগ করেছেন, "এটি করার ফলে বিবর্ণতা, অক্সিডেটিভ ক্ষতি, ডিহাইড্রেশন এবং অকাল ত্বকের বার্ধক্য এবং বলিরেখা প্রতিরোধ করতে পারে"।

    আপনি নিজের ত্বক পরিষ্কার এবং টোন করার পরে দিনে একবার বা দুবার ফেস সিরাম ব্যবহার করতে পারেন। পরিষ্কার করার পরে এটিকে পদক্ষেপ হিসাবে ভাবেন।

    আপনি কতক্ষণ আপনার ত্বকে সিরাম প্রয়োগ করেন তা আপনার লক্ষ্যগুলির উপর নির্ভর করে। পাম আপনার ত্বকে ফেস সিরাম কখন প্রয়োগ করতে হবে তা নির্ধারণে সহায়তা করার জন্য নীচের টিপসগুলির পরামর্শ দেয়

    ফেস সিরাম প্রয়োগের ফ্রিকোয়েন্সি

    • প্রয়োগকালে অ্যান্টি-পিগমেন্টেশন এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সিরামগুলি সর্বোত্তমভাবে কাজ করে সকালে. এটি আপনার ত্বকে পরিবেশগত আক্রমণগুলি এবং ইউভি এবং উচ্চ শক্তির দৃশ্যমান আলো সহ আলোক দ্বারা উত্পাদিত ফ্রি র‌্যাডিক্যাল উত্পাদনের বিরুদ্ধে সুরক্ষিত করতে সহায়তা করে li
    • অ্যান্টি-এজিং সিরামগুলি প্রায়শই রাতের সময় প্রয়োগের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। এটি আপনার ত্বকের মেরামত এবং মুড়ি দেওয়ার জন্য আপনার দেহের সারকডিয়ান তালের সাথে উপাদানগুলিকে কাজ করার অনুমতি দেয়
    • আপনার ত্বককে শিশিরাশ এবং ময়শ্চারাইজড রাখতে সহায়তায় ড্রাইয়ার স্কিনের জন্য হাইড্রেটিং সিরামগুলি প্রতিদিন দুবার প্রয়োগ করা যেতে পারে

    ফেস সিরাম থেকে সর্বাধিক উপার্জন পেতে শাইনহাউস নিম্নলিখিত টিপসগুলির পরামর্শ দেন:

    • ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি পাতলা থেকে ঘন পর্যন্ত প্রয়োগ করুন। আপনি ক্লিনজার ব্যবহারের পরে পরিষ্কার ত্বকের সাথে সরাসরি যোগাযোগের ক্ষেত্রে প্রথম স্তর হিসাবে প্রয়োগ করার সময় বেশিরভাগ সিরামগুলি সবচেয়ে ভাল কাজ করে।
    • যদি সক্রিয় উপাদানটি খুব বিরক্তিকর বা শুকনো হয় তবে আপনি বাফারিং এফেক্ট তৈরি করতে এটি অন্য পণ্যটির উপরে প্রয়োগ করতে পারেন।

    নীচের লাইন

    ফেস সিরিমগুলি হালকা ওজনের পণ্য যা সক্রিয় উপাদানের উচ্চ ঘনত্ব ধারণ করে। এগুলি আপনার ত্বকে দ্রুত শুষে নেয়, পরিষ্কার করার পরে এগুলিকে একটি দুর্দান্ত পরবর্তী পদক্ষেপ তৈরি করে।

    অনেকগুলি বিভিন্ন ধরণের সিরাম রয়েছে যার প্রত্যেকটিতেই একটি অনন্য উদ্দেশ্য এবং উপাদান রয়েছে। কিছু সিরাম আপনার ত্বক উজ্জ্বল করতে বা দাগ কমাতে সহায়তা করে, আবার অন্যরা হাইড্রেশন বাড়াতে বা বার্ধক্যের লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে মনোনিবেশ করে।

    কিছু কিছু সিরাম সকালে আরও ভাল কাজ করে, আবার কিছু সন্ধ্যায় প্রয়োগ করার সময় সবচেয়ে ভাল কাজ করে। যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনার মুখের সিরামটি আপনার পক্ষে ঠিক কিনা, বা আপনার ত্বকের জন্য কোন ধরণের ব্যবহার করতে চান তবে আরও তথ্যের জন্য বোর্ডের প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন।




A thumbnail image

ফেস যোগা কী? রাইঙ্কেল-কমানোর অনুশীলনের ক্রেজ সম্পর্কে জানার জন্য এখানে সবকিছু

সর্বশেষতম ওয়ার্কআউট প্রবণতাটি বোটক্সকে তার অর্থের জন্য একটি রান দিচ্ছে: ফেস …

A thumbnail image

ফেসবুক মন্তব্যগুলির বিস্ময়কর শক্তি — বিজ্ঞান অনুসারে

পরের বার আপনি যখন কোনও বন্ধুর ফেসবুক টাইমলাইনে একটি নোট পোস্ট করার বিষয়ে বিতর্ক …

A thumbnail image

ফেসবুকে পোস্ট করা কীভাবে আপনার স্মৃতিকে প্রভাবিত করে

সোশ্যাল মিডিয়ায় ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা সম্পর্কে পোস্ট করা তাদের ভবিষ্যতে মনে রাখা …