গ্যালবানামের সম্ভাব্য স্বাস্থ্য বেনিফিটগুলি কী কী?

• উপকারিতা
• পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং সতর্কতা
• গ্যালব্যানাম তেল
• usesতিহাসিক ব্যবহার
• কোথায় কিনবেন
• সংক্ষিপ্ত

আমরা এমন পণ্য অন্তর্ভুক্ত করি যা আমরা মনে করি আমাদের পাঠকদের জন্য দরকারী useful আপনি যদি এই পৃষ্ঠায় লিঙ্কগুলির মাধ্যমে কেনেন, আমরা একটি ছোট কমিশন উপার্জন করতে পারি। আমাদের প্রক্রিয়াটি এখানে।

গ্যালব্যানাম প্রয়োজনীয় তেল এবং রজন কী?

এটির একটি দৃ earth় মাটির, সবুজ বা কাঠের ঘ্রাণ রয়েছে। গ্যালাবনামের পিনের মতো টর্পেনগুলি এই স্বতন্ত্র গন্ধটি দেয়। এজন্য এটি ধূপ, আতর এবং কলোগনে ব্যবহৃত হয়। গ্যালব্যানাম প্রয়োজনীয় তেল তৈরি করতে আঠা রজনকে স্টিম-ডিস্টিল করা হয়

আসুন গ্যালাবনামের কয়েকটি ব্যবহার, সম্ভাব্য স্বাস্থ্য বেনিফিট এবং আরও সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি রয়েছে কিনা তা একবার দেখে নেওয়া যাক ।

গ্যালব্যানাম তেলের সম্ভাব্য সুবিধাদি

আর্থ্রাইটিস

গ্যালব্যানামের বাত ব্যথার উপর প্রভাব থাকতে পারে।

২০১ 2016 সালে, একটি এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ক্লিনিকাল ট্রায়াল ডিক্লোফেনাক জেলের সাথে গ্যালাবনাম তেলের কার্যকারিতা তুলনা করে। ডাইক্লোফেনাক হ'ল ওভার-দ্য কাউন্টার (ওটিসি) ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ (এনএসএআইডি) আর্থ্রাইটিস জয়েন্টে ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।

ট্রায়ালটি ছোট ছিল, কেবলমাত্র 32 জন অংশগ্রহণকারী ছিল। সবার হাঁটুর দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা ছিল। এগুলি দুটি সমান গ্রুপে বিভক্ত ছিল, তবে গবেষকরা একটি প্লাসবো গ্রুপ অন্তর্ভুক্ত করেননি। সাময়িক চিকিত্সা 1 মাসের জন্য দিনে তিনবার দেওয়া হয়েছিল

2 মাসের ফলোআপ সময়কালে ব্যথা, কড়া এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কিত গ্রুপগুলির ফলাফল ডাইক্লোফেনাক জেল থেকে প্রাপ্ত ফলাফলের সাথে তুলনীয় <

সমীক্ষার লেখকরা লিখেছেন যে গ্যালব্যানিয়ামের কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির কারণে এটি কমপক্ষে স্বল্পমেয়াদে ডাইক্লোফেনাকের চেয়ে ভাল পছন্দ হতে পারে। এই সন্ধানের বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য প্লাসবো গ্রুপগুলি সহ বৃহত্তর অধ্যয়ন করা দরকার

গ্যালব্যানামে পাওয়া পিনিন একটি সাধারণ মনোটারপেনয়েড যা বন গাছ সহ বেশ কয়েকটি সুগন্ধযুক্ত উদ্ভিদ থেকে নির্গত হয় এবং এটি তার বৃদ্ধি-প্রতিরোধমূলক কার্যকলাপের জন্য পরিচিত

ক্যান্সার

গালবানাম তৃতীয় সর্বাধিক শক্তিশালী নিষ্কাশন হিসাবে পাওয়া গেছে। গবেষণার লেখকরা বলেছেন যে এই গাছগুলি এবং তাদের ক্যান্সার-বিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলির বিষয়ে আরও গবেষণা হওয়া উচিত

ত্বকের যত্ন

চর্মরোগবিদ্যায় অনেকগুলি প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করা হয়। অন্যান্য জিনিসের মধ্যে এগুলি চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়:

• ফোড়া
• ব্রণ
• ফোস্কা
• ফোড়া
• কাটা এবং অন্যান্য ক্ষত
• প্রদাহ

2017 সালে প্রকাশিত একটি পর্যালোচনা অনুসারে, প্রয়োজনীয় তেলের কার্যকারিতা অস্পষ্ট। যদিও এই বিষয়টিতে অনেকগুলি প্রকাশিত হয়েছে, পিয়ার-পর্যালোচিত জার্নাল নিবন্ধগুলির অভাব রয়েছে। ভবিষ্যতের অধ্যয়নগুলিতে কার্যকারিতা এবং সম্ভাব্য বিষাক্ত প্রভাবগুলিকে সম্বোধন করা উচিত

পোকার প্রতিরোধক

গ্যালব্যানাম সহ কীটপতঙ্গগুলি দূরে রাখতে বিভিন্ন ধরণের প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করা হয়।

২৩ টি অত্যাবশ্যকীয় তেলের মূল্যায়ন করে এক সমীক্ষায় দেখা গেছে যে লিটসিয়া, গোলাপউড এবং জেরানিয়ামের মতো কিছু স্টোর-কেনা পণ্য ডিইইটি হিসাবে মশার বিরুদ্ধে প্রায় কার্যকর। গ্যালব্যানাম কিছুটা কম কার্যকর ছিল

হজম

কিছু লোক গ্যাস, ডায়রিয়া এবং ক্ষুধা ক্ষুধা যেমন হজমে সমস্যাগুলি চিকিত্সার জন্য গ্যালাবানাম ব্যবহার করেন তবে এর কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই <

সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

গালবানিয়াম সাধারণত ত্বকে প্রয়োগ করা হয় বা কোনও খাদ্য উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয় তখন সাধারণত নিরাপদ is

তবে এটি বেশি পরিমাণে খাওয়ানো নিরাপদ কিনা তা জানার পক্ষে পর্যাপ্ত প্রমাণ নেই। নিরাপদ ডোজ বয়স, আকার এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের মতো বিষয়ের উপর নির্ভর করে। নির্দিষ্ট করে জানার মতো পর্যাপ্ত তথ্য নেই

সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলিতে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• ত্বকের প্রতিক্রিয়া বা জ্বলন্ত সংবেদনের মতো ত্বকের প্রতিক্রিয়া
• অন্যান্য সাথে যোগাযোগ অপরিহার্য তেলগুলি
• withষধগুলির সাথে মিথস্ক্রিয়া

গুরুতর ত্বক ফুসকুড়ি বা ক্ষতগুলির স্ব-চিকিত্সা করার আগে রোগ নির্ণয়ের জন্য একজন ডাক্তারকে দেখুন। গ্যালাবানাম খাওয়ার আগে ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে কথা বলাই ভাল ধারণা। এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি:

• গর্ভবতী বা নার্সিং
• স্বাস্থ্যের গুরুতর অবস্থা রয়েছে
• অন্যান্য ওষুধ সেবন করুন

গ্যালব্যানিয়াম তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন

গ্যালব্যানিয়াম তার শক্তিশালী, পার্থিব গন্ধের জন্য সুগন্ধি এবং কোলোন তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। এটি অন্যান্য কাঠের তেল, সিট্রুস এবং ফুলের সুগন্ধীর সাথে ভালভাবে মিশ্রিত হয়

গ্যালব্যানাম অন্যান্য পণ্যের দীর্ঘ তালিকার একটি উপাদান, যার মধ্যে রয়েছে:

• খাবার
• কসমেটিক্স
• ফেসিয়াল ক্লিনজার এবং মাস্কগুলি
• চুলের যত্ন পণ্য, যেমন শ্যাম্পু
• ত্বকের যত্ন পণ্য, যেমন বডি ওয়াশ, ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিন

গালবানিয়াম প্রয়োজনীয় তেলটি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

• সাময়িক প্রয়োগ। কিছু পণ্য একটি ক্যারিয়ার তেল মিশ্রিত করা প্রয়োজন। প্যাচ পরীক্ষা ব্যবহারের 2 দিন আগে সম্পাদন করুন। আপনার কনুইয়ের মধ্যে অল্প পরিমাণে ঘষুন এবং 24 থেকে 48 ঘন্টা অপেক্ষা করুন। আপনার যদি প্রতিক্রিয়া থাকে তবে ব্যবহার বন্ধ করুন। যদি তা না হয় তবে প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন
• বিছানো। গ্যালাবনামের "সবুজ" সুগন্ধে শ্বাস নিতে প্রয়োজনীয় তেল এবং বিচ্ছিন্ন দিকগুলি অনুসরণ করুন
• সরু এবং শ্বাস প্রশ্বাস স্নান করে, ধ্যান করার সময়, বিছানার জন্য প্রস্তুত হওয়ার সময় বা আপনি যে কোনও সময় নীচে নেমে বিশ্রাম নিতে চান হিসাবে নির্দেশিত হিসাবে অল্প পরিমাণে অ্যারোমাথেরাপি উপভোগ করুন

  বাইবেলে পবিত্র ধূপের উপাদান হিসাবে খোলার সাথে খোলামেলাভাবে উল্লেখ করা হয়েছে। এবং এটি "ব্রিটিশ ফার্মাকোপোইয়া 1898" তে উল্লেখ করা হয়েছিল, যা গ্যালাবানিয়াম, হিংফিলি (হিংগা), মরিচ এবং গ্লুকোজের মিশ্রণ বর্ণনা করে

  গ্যালব্যানিয়াম প্রয়োজনীয় তেল অনলাইনে কেনাকাটা করুন

  টেকওয়ে

  গ্যালব্যানাম হল আতর, প্রসাধনী এবং খাবারগুলিতে ব্যবহৃত একটি প্রয়োজনীয় তেল। এটির ওষধি গুণও থাকতে পারে। গ্যালব্যানাম এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেলগুলির গবেষণার অভাব রয়েছে, সুতরাং এই দাবির জন্য বেশিরভাগ প্রমাণই উপাখ্যানীয়। এটি ব্যবহার করা সাধারণত নিরাপদ বলে মনে হয়।

  ডায়েটরি পরিপূরক হিসাবে গ্রহণের আগে বা আহত ত্বকে এটি ব্যবহার করার আগে কোনও ডাক্তারের সাথে কথা বলুন