'সাধারণ' মানবদেহের তাপমাত্রা ঠিক কী এবং এটি কি আসলেই হ্রাস পেয়েছে?

এটি এমন একটি সংখ্যা যা আপনি আপনার পুরো জীবন ডাক্তারের অফিসে, বা আপনার মায়ের কাছ থেকে শুনেছেন: 98৮..6 ডিগ্রি ফারেনহাইট human স্ট্যান্ডার্ড স্বাভাবিক শরীরের তাপমাত্রা।

তবে সেই সংখ্যাটি কেবল থার্মোমিটারে পড়ার চেয়ে বেশি। এটি পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক, আপনার শরীরের তাপমাত্রা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয়, এবং কিছুটা সামান্য দূরে থাকলে বা কিছু বড়ভাবে ভুল হয় যদি সংকেত দিতে পারে।

ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন অনুযায়ী, জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটস (এনআইএইচ) এর একটি বিভাগ, মানুষের শরীরের তাপমাত্রা বয়স, ক্রিয়াকলাপ এবং দিনের সময় অনুযায়ী পরিবর্তিত হতে পারে, তবে এটি সাধারণত 98.6 ডিগ্রি ফারেনহাইট (বা 37 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড) হিসাবে গৃহীত হয়। তবে এটি একটি খুব নির্দিষ্ট নম্বর, তাই স্বাভাবিক শরীরের তাপমাত্রাকে আরও একটি পরিসীমা হিসাবে ভাবা গুরুত্বপূর্ণ: এনআইএইচ প্রতি 97 ° F (36.1 ° C) থেকে 99 ° F (37.2 ° C) সর্বোত্তম অনুমান।

এই সংখ্যাটি — 98.6 ° F nearly প্রায় 150 বছর ধরে মানক (জার্মান চিকিত্সক কার্ল রেইনহোল্ড আগস্ট ওয়ান্ডারলিচ লক্ষ লক্ষ রোগীর পড়াশোনা শেষে 1871 সালে প্রথম এটি নির্ধারণ করেছিলেন)।

মানব দেহের তাপমাত্রা অস্বাভাবিক হয়ে যায় যখন সেগুলি পড়ার সীমাটির নিচে নেমে যায় বা উপরে যায়। এনআইএইচ অনুসারে, জ্বর প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে 99.5 ডিগ্রি ফারেনহাইটের বেশি তাপমাত্রা থাকে — এটি কোনও রোগ নির্ণয় বা রোগ নয়, বরং এটি একটি লক্ষণ: এটি এমন একটি লক্ষণ যা আপনার শরীর কোনও অসুস্থতা বা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার চেষ্টা করছে is (জাস্ট এফওয়াইআই) বেশিরভাগ ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাসগুলি আপনার স্বাভাবিক দেহের তাপমাত্রায় সাফল্য লাভ করে তবে যখন তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়, তখন তাদের পক্ষে বাঁচা আরও শক্ত Fe ফায়ারগুলি আপনার শরীরকে অসুস্থতা থেকে বাঁচাতে সহায়তা করার জন্য আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থাও সক্রিয় করে তোলে)

সুতরাং, ইলাইফ জার্নালে প্রকাশিত নতুন গবেষণা অনুসারে, আমরা "স্বাভাবিক" দেহের তাপমাত্রাকে গত এক শতাব্দীতে প্রায় এক ডিগ্রিতে কমিয়ে ফেলেছি। জানুয়ারী 7, ২০১৮ প্রকাশিত নতুন গবেষণার জন্য, স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা দুই শতাব্দী ধরে ছড়িয়ে পড়া ১৯০,০০০ জনের কাছ থেকে নেওয়া 6,৫০,০০০ রিডিং বিশ্লেষণ করেছেন, এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে যে "আদর্শ" dropped৯.৯ ডিগ্রি ফারেনহাইটে নেমে গেছে।

আমাদের তাপমাত্রা মানুষ যেভাবে তা মনে করে তা নয়, "স্ট্যান্ডফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিকেল ও স্বাস্থ্য গবেষণা ও নীতি বিভাগের অধ্যাপক, জুলি পার্সননেট, এমডি, এক বিবৃতিতে বলেছেন। “প্রত্যেকে যা শিখেছে, যা আমাদের সাধারণ তাপমাত্রা ৯৮..6, তা ভুল is"

কয়েক বছর ধরে নেওয়া তিনটি উপাত্ত ব্যবহার করে গবেষকরা দেখেছেন যে গড় সময়ের সাথে সাথে শরীরের গড় তাপমাত্রা হ্রাস পেয়েছে — উপর পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য প্রতি দশকে যথাক্রমে 0.03 ° C এবং 0.29 ° C এর মধ্যে নেমে যাওয়া গড় হার।

ড। পার্সনেট বিশ্বাস করেন যে এটি বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে। “আমরা উচ্চতায় গড়ে গড়ে বেড়েছি, যা আমাদের তাপমাত্রাকে পরিবর্তন করে এবং আমরা আরও ভারী হয়ে উঠি, যা আমাদের দেহের তাপমাত্রাও পরিবর্তন করে। আমাদের আরও ভাল পুষ্টি, আরও ভাল চিকিত্সা যত্ন এবং আরও ভাল জনস্বাস্থ্য রয়েছে। আমাদের শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা এবং হিটিং রয়েছে, তাই আমরা আমাদের বাড়ীতে ধারাবাহিকভাবে 68 ° F থেকে 72 ° F স্থানে আরও স্বাচ্ছন্দ্যময় জীবনযাপন করি, তাই এটি শরীরকে উষ্ণ রাখার জন্য সংগ্রাম নয় ” "ফলশ্রুতিতে আমাদের দেহের তাপমাত্রা পরিবর্তিত হবে এটা কল্পনার বাইরে নয়।"

তারপরে, এমন অনেক সংক্রামক রোগ রয়েছে যা দেড়শ বছর আগে তাপমাত্রায় তাপমাত্রা বাড়িয়ে তোলে, এখন চিকিত্সাযোগ্য। তিনি আরও বলেছিলেন, "আমরা লোকেরা had যক্ষ্মা, সিফিলিস, পিরিয়ডোনাল ডিজিজ, নিরাময় না করে এমন ক্ষত, পেট্র, ডায়রিয়া - অ্যান্টিবায়োটিক এবং ভ্যাকসিন সহ অনেকগুলি প্রদাহজনক পরিস্থিতি থেকে মুক্তি পেয়েছি।" "এছাড়াও, আমরা অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ এবং স্ট্যাটিনগুলি দিয়ে সাধারণ প্রদাহকে জয় করেছিলাম, এগুলি সমস্তই আমাদের প্রায় প্রদাহমুক্ত থাকতে সক্ষম করে তোলে।"

তবে কিছু চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ গবেষণার ফলাফল সম্পর্কে সংশয় প্রকাশ করেছেন। "উদ্বেগজনক হলেও, অধ্যয়ন নিয়ে অনেকগুলি পদ্ধতিগত সমস্যা রয়েছে, এই ফলাফলগুলি কতটা বৈধ তা জানা খুব কঠিন," এমডি ইন্টার্নিস্ট ম্যাথিউ মিন্টজ এমডি স্বাস্থ্যকে বলেন।

অতিরিক্ত, তিনি উল্লেখ করেছেন যে এমনকি যদি শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস পেয়েছে, এমনকি এটি কিছু বোঝায় কিনা তা অস্পষ্ট। "শরীরের তাপমাত্রা মোটামুটি ধ্রুবক কারণ এটি এই তাপমাত্রায় যেখানে শরীরের রাসায়নিক প্রক্রিয়াগুলি সর্বোত্তমভাবে কাজ করে," তিনি উল্লেখ করেন। "এমনকি যদি আপনি প্রচণ্ড রোদে বা শীত জমে থাকেন তবে দেহ অনুকূল কার্যকারিতার জন্য তার তাপমাত্রা বজায় রাখে '

মেরিল্যান্ড স্কুল অফ মেডিসিন ইউনিভার্সিটির মেডিসিনের এমেরিটাস অধ্যাপক ফিলিপ ম্যাকোভিয়াকও নতুন গবেষণা নিয়ে কিছুটা দ্বিধা প্রকাশ করেছেন। সায়েন্টিফিক আমেরিকানকে দেওয়া এক সাক্ষাত্কারে ড। ম্যাকোইয়াক বলেছেন যে গৃহযুদ্ধের অনেক আগে থেকেই বৈজ্ঞানিক তথ্য 'সহজাতভাবে সন্দেহজনক' বলে যোগ করে যোগ করেছেন যে সৈন্যরা অসুস্থ ছিল কি না, তার মতো বিভিন্ন পরিবর্তনশীলদের নিয়ন্ত্রণ করা নাও হতে পারে, যেখানে থার্মোমিটার wasোকানো হয়েছিল এবং কী ধরণের উপকরণ ব্যবহৃত হয়েছিল