আমার ত্বকের ক্যান্সার ভয় থেকে যা শিখেছি

আমার এক ছোটবেলার স্মৃতি স্মরণে রয়েছে আমার বাবা তাঁর কপালে এক জায়গায় একাধিক অস্ত্রোপচার করছিলেন। সেল্টিক বংশোদ্ভুত ফর্সা নীল চোখের মানুষ বাবা বাবা শৈশবকালীন সমস্ত গ্রীষ্ম নিউ ইংল্যান্ডের সৈকতে কাটিয়েছিলেন এবং সেই দূর-দূরান্তের দিনগুলিতে কেউ জানত না যে বাচ্চাদের জন্য পুনরাবৃত্ত রোদ পোড়া কতটা বিপজ্জনক হতে পারে। তাঁর মুখের ত্বকের ক্যান্সার, যা শুকরিয়া তুলনামূলকভাবে সৌখিন বেসাল কোষের ধরণ ছিল, যখন তিনি তার ত্রিশের দশকে ছিলেন first চারটি অপারেশন পরে (15 বছরেরও বেশি সময় ধরে) অবশেষে সার্জনরা খুব কৃত্রিম দাগ পিছনে ফেলে সমস্ত ক্যান্সারকে সরিয়ে দেয়

কয়েক দশক ধরে দ্রুত এগিয়ে যান, এবং আমার 45 বছর বয়সে স্কোমাস সেল ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছিল আমার নাকের উপর এই ক্যান্সারটি আমার পিতামাতার প্রচেষ্টা এবং পরে আমার নিজের সত্ত্বেও ঘটেছে, আমাকে রোদে সুরক্ষিত রাখতে। তবে প্রকৃতি হারিয়ে ফেলল: ভেজা এবং শীতল ব্রিটিশ দ্বীপপুঞ্জের জন্য ডিজাইন করা ত্বক নতুন বিশ্বের উজ্জ্বল রৌদ্রের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত নয়

আমি ভাগ্যবান যে আমি যখন নাকের আঁশযুক্ত দাগটি তখনও লক্ষ্য করেছি noticed বেশ ছোট. আমার ডাক্তার আমাকে জানিয়েছিলেন যে আপনার নাকের সেতুর উপরে খুব বেশি ত্বক নেই যেখানে আমার ক্যান্সার ছিল, এবং সেই অঞ্চলে গ্রাফ্টগুলি "বেশ বিচ্ছিন্ন" হতে পারে। অবাক হওয়ার কিছু নেই যে তখন থেকে আমি কখনই ছয় মাসের ডার্ম চেক আপ মিস করিনি! এবং আমি ভাগ্যবান যে ক্যান্সার পুনরাবৃত্তি হয়নি

আমি মনে করি আমার ইতিহাসের ভিত্তিতে এটি আশ্চর্যজনক নয় যে আমি বিভীষিকার সাথে ট্যানিং বিছানার দিকে নজর দিই। এই মেশিনগুলিতে নিজেকে বেকড করে প্রতিদিন আনুমানিক 1 মিলিয়ন আদালত ক্যান্সার করে — সত্যিকারের মন-উদ্বেগজনক পরিসংখ্যান। এবং আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি অনুসারে প্রায় pat০% সেলুন পৃষ্ঠপোষক হলেন ককেশীয় মেয়েরা এবং মহিলা এবং ১ 16 থেকে ২৫ বছর বয়সী প্রায় এক তৃতীয়াংশ মহিলা প্রতি বছর ট্যানিং বিছানা ব্যবহার করেন।

আমি আমার ডার্ম জিজ্ঞাসা করেছি যদি তার কোনও রোগী এখনও ট্যান করেন। তিনি স্বীকার করেছেন যে তার সতর্কতা সত্ত্বেও কেউ কেউ তা করেছে। তারা এটা কেন করবে? (যতক্ষণ না আমি নাম দিয়ে তাকে উদ্ধৃতি না দিতে রাজি হয়েছিলেন তিনি আমার সাথে অকপট ছিলেন।) "বেশিরভাগ লোকের পক্ষে স্বাস্থ্যের উপরে অসারতা বিরাজ করে," তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন। “তারা ভাবেন যে তারা একটি টান দিয়ে ভাল দেখাচ্ছে। ট্যানিং বিছানা থেকে দূরে থাকতে এবং সূর্য সুরক্ষা ব্যবহার করার জন্য আমি এখন তাদের যা বোঝাতে পারি তা হ'ল আঁকুনি এবং ত্বকের বিবর্ণতা যা অনিবার্যভাবে খুব বেশি ট্যানিংয়ের অনুসরণ করে। " তারপরে তিনি এমন কিছু যুক্ত করেছিলেন যা আমার সাথে সত্যই আটকে গিয়েছিল: “প্রত্যেকেই অদৃশ্য থাকে যতক্ষণ না তারা না হয়। বেশিরভাগ লোক ক্যান্সার নির্ণয়ের পরে বুদ্ধিমান হন ”"

আপনার চার্টে ভয়ঙ্কর সি-শব্দটি শেষ হওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না। বেডিং বিছানা এড়িয়ে চলুন এবং অন্যকেও এটি করার অনুরোধ করুন। যে বার্তাগুলিটির সত্যিকার অর্থে এই বার্তাটি পাওয়া দরকার তারা হ'ল কিশোরী মেয়েরা, যারা বিশেষত UV বিকিরণের প্রতি ঝুঁকিপূর্ণ (এবং বিশেষত তাদের চেহারা উন্নত করতে আগ্রহী)। বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে যে যে কেউ ট্যানিং বিছানার চেষ্টা করে সে মেলানোমার ঝুঁকি ৫৯% বাড়িয়ে তোলে এবং প্রতিটি ব্যবহারের সাথেই এই ঝুঁকি বাড়ায়