আমি নতুন এমএস ডায়াগনোসিস দিয়ে কাউকে কী বলব

সেন্ট প্যাট্রিকস ডে 2014 আমার জীবন বদলেছে। এই দিনটি আমি আমার নতুন নিউরোলজিস্ট দ্বারা একাধিক স্ক্লেরোসিসের (এমএস) একটি নির্দিষ্ট রোগ নির্ণয় পেয়েছি

২০১৩ সালের শুরুর দিকে, আমি লক্ষ্য করেছি যে আমার চোখ ঝাপসা হয়ে গেছে। এর মধ্যে কিছু আছে তা ভেবে আমি এটি ঘষে ফেলতাম।

অবশেষে আমার চশমা জন্য আমার একটি নতুন প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন হতে পারে ভেবে আমি আমার অপ্টোমিটার বিশেষজ্ঞের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করেছিলাম। তিনি আমার চোখে কোনও ভুল খুঁজে পাননি তবে আমাকে একটি বিশেষজ্ঞের কাছে প্রেরণ করেছিলেন, তিনিও আমার চোখে কোনও ভুল খুঁজে পান নি।

তারপরে তারা আমাকে অপটিক নিউরাইটিসগুলি ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য এমআরআই পাঠিয়েছিল এবং এটি আমার মস্তিষ্কে ক্ষত প্রকাশ করে ফিরে এসেছিল। আমার ঘাড়ে এবং মেরুদণ্ডে আরও এক দফা এমআরআই পরে এমএসের সাথে আমার নির্ণয় করা হয়েছিল

৩০ বছরেরও বেশি বয়সী একজন নৃত্যশিক্ষক এবং প্রাক্তন রেডিও সিটি রকেট শুনলাম যে আমার এমন একটি রোগ হয়েছিল যা আমাকে অক্ষম রাখতে পারে hearing এত ভয় বাড়িয়ে তুলেছে। আমি তত্ক্ষণাত্ ভাবিয়েছিলাম যে আমাকে যদি পাঠদান ছেড়ে দিতে হয়, আমি যদি হুইলচেয়ারে বসে থাকি এবং কে আমার যত্ন নেবে

আমার দ্বিতীয় চিন্তা ছিল, আমি কীভাবে আমার মাকে বলব?

6 মাস ধরে, আমি আমার নতুন অদৃশ্য অসুস্থতার চিকিত্সার জন্য স্বাস্থ্যসেবা সিস্টেম, বীমা এবং ওষুধগুলি বের করার চেষ্টা করতে গিয়ে হোঁচট খাচ্ছিলাম।

আমি খুব কাছের বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যদের আমার নির্ণয়ের বিষয়ে বলেছিলাম about আমি এখনও আমার জীবনের অংশ হিসাবে এই নতুন সাইডকিকটি গ্রহণ করি নি এবং আমি অন্য কারও কাছে আমার রোগ নির্ণয় প্রকাশ করতে প্রস্তুত ছিলাম না

ওষুধে থাকার পরে আমার 6 মাসের ফলোআপে, আমার এমআরআই আমার মস্তিষ্কে একটি নতুন ক্ষত দেখিয়েছে আমার মেডগুলি কাজ করছিল না, এবং আমার স্নায়ুবিজ্ঞানী আমাকে চিকিত্সা নিয়ে আগ্রাসী হয়ে ওঠার জন্য আমাকে ইনফিউশন থেরাপিতে সরিয়ে নিয়েছিলেন, কারণ তিনি চেয়েছিলেন যে আমি যতদিন সম্ভব শেখাতে সক্ষম হব।

তারপরেই আমি আমার গল্পটি সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম। আমি এখন জানতাম যে এটি আমার বাস্তবতা, আমার যুদ্ধ, আমার যাত্রা - এবং আমাকে এটি একা করতে হবে না

আপনি যদি এমএস সনাক্ত করেছেন তবে আপনি সম্ভবত এটির সাথে লড়াই করছেন be অভিজ্ঞতা। আপনাকে এর মধ্য দিয়ে উঠতে সহায়তা করার জন্য প্রজ্ঞার কিছু নাগেট এখানে দেওয়া হয়েছে

শোক করা ঠিক আছে

আমি বুঝতে পারি যে জিনিসগুলি পরিবর্তন হতে চলেছে। অগত্যা অবিলম্বে না, তবে তারা কিছুটা সময় পারত।

এই নির্ণয়ে নিজেকে নিজেকে দুঃখী, উন্মাদ এবং হতাশ হওয়ার অনুমতি দিতে হয়েছিল।

আমি কাঁদলাম এবং তারপরে আরও কিছু কেঁদেছি। তারপরে আমি যতটা সম্ভব আমার এমএসের নিয়ন্ত্রণ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি

আপনার সাথে ক্লিক করে এমন কোনও ডাক্তারকে সন্ধান করুন

আপনার ডাক্তার আপনার সবচেয়ে বড় উকিল। আপনার আস্থা রাখা এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা উচিত এমন কাউকে আপনার দরকার।

আমার ডাক্তার অবিশ্বাস্য - এবং আমি জানি যে তার কাছে আমি কত ভাগ্যবান। তিনি আমার এবং আমার জীবনের লক্ষ্য সম্পর্কে চিন্তা করেন। শারীরিক ও মানসিকভাবে আমি নিজের যত্ন নিচ্ছি তা নিশ্চিত করার জন্য তিনি তার যথাসাধ্য চেষ্টা করেন

স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞের সন্ধান এবং একটি যত্নের দল তৈরি করতে কিছুটা সময় লাগতে পারে যা সত্যই আপনাকে এবং আপনার জীবনকে পেয়ে যায় লক্ষ্যগুলি, তবে শেষ পর্যন্ত সময় এবং প্রচেষ্টার পক্ষে এটি মূল্যবান।

সক্রিয় থাকুন

আমি এটিকে যথেষ্ট চাপ দিতে পারি না। যখন নির্ণয় করা হয়েছিল, আমাকে বলা হয়েছিল যে সম্ভবত আমার এই রোগটি 10 ​​বছরেরও বেশি সময় ধরে ছিল তবে আমি এতটা সক্রিয় ছিলাম বলে আমি কখনই লক্ষণগুলি লক্ষ্য করিনি।

বের হয়ে একটু হাঁটুন। আপনি টিভি দেখছেন এমন সময় বাড়িতে হালকা হালকা ওজন এবং অনুশীলন পান। আপনি যদি পারেন তবে প্রতিদিন প্রসারিত করুন।

আপনি আপনার দেহের জন্য যত বেশি কাজ করবেন, আপনার দেহ আপনার সাথে আরও ভাল আচরণ করবে

আপনার চেনাশোনাটি কে তা স্থির করুন

আমার নতুন বন্ধুদের একটি গ্রুপ রয়েছে ইয়র্ক যারা জানেন যে আমি কখন চিকিত্সা করতে যাই এবং নিয়মিত আমাকে সেদিন চেক ইন করি। তারা যখন জানে আমি ক্লান্ত হয়ে পড়েছি এবং বেশিরভাগ আমারই নয়।

আপনার আশেপাশের এমন লোকদের দরকার যারা এমএস চেষ্টা করে বুঝতে পারবেন। এটি একটি চৈতন্য রোগ যা আপনাকে প্রতিদিন এবং অন্যরকম অনুভূতি দেয়।

কিছু দিন আপনি সম্পূর্ণ নিজের মতো বোধ করবেন। কিছু দিন আপনার মনে হবে আপনার 24 ঘন্টা ঘুমানো দরকার।

আপনার চেনাশোনা আপনাকে এটির মধ্য দিয়ে যেতে সহায়তা করবে

যত্নশীল এমন একটি সম্প্রদায় সন্ধান করুন

কেবলমাত্র এমএস নির্ণয়ের মধ্য দিয়ে যাওয়ার কোনও কারণ নেই। বিনামূল্যে এমএস হেলথলাইন অ্যাপ্লিকেশনটির মাধ্যমে আপনি একটি দলে যোগদান করতে পারেন এবং সরাসরি আলোচনায় অংশ নিতে পারেন, নতুন বন্ধু তৈরির সুযোগের জন্য সম্প্রদায়ের সদস্যদের সাথে মিলে যেতে পারেন এবং সর্বশেষতম এমএস নিউজ এবং গবেষণায় আপডেট থাকুন

অ্যাপ্লিকেশনটি অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লেতে উপলব্ধ। এখানে ডাউনলোড করুন

পৌঁছাতে ভয় পাবেন না

এনওয়াইসিতে ন্যাশনাল এমএস সোসাইটিতে সাইন আপ করা আমার পক্ষে বড় সহায়ক ছিল।

ভাগ করা তথ্য পড়া, গোষ্ঠীগুলিতে যোগদান করা এবং অন্যের সাথে আমার সময় স্বেচ্ছাসেবক করা যা আমি বুঝতে পারছি তা আমাকে আবার "স্বাভাবিক" বোধ করে।

আমি 7 বছরের জীবনযাপন উদযাপন করব এমএসের সাথে ২০২১ সালের মার্চ মাসে। হ্যাঁ, আমি "উদযাপন" শব্দটি ব্যবহার করি কারণ আমি এখনও শিখি, আমি এখনও নাচাই, আমি এখনও পরামর্শদাতা, আমি এখনও স্বেচ্ছাসেবক।

আমি এখনও আমি আছি এবং এটি 7 বছর পরে উদযাপিত worth