একটি বদ্ধ পরিবার কি?

• শ্মশানের লক্ষণ
• মানসিক প্রভাব
• বনাম। আঁট-বুনা পরিবার
• সহায়তা পাওয়া
• গ্রহণযোগ্য

একটি শৃঙ্খলাবদ্ধ পরিবারে পরিবারের সদস্যদের মধ্যে কোনও সীমানা নেই। দৃ -় বন্ধনগুলি যা একটি সু-কার্যকরী পারিবারিক ইউনিটকে ইঙ্গিত দেয় তার পরিবর্তে পরিবারের সদস্যরা অস্বাস্থ্যকর আবেগের দ্বারা একত্রে মিশে যায়

সাধারণত, শত্রুতা আঘাত বা অসুস্থতার মধ্যে থাকে। সম্ভবত কোনও পিতামাতার একটি আসক্তি বা মানসিক অসুস্থতা রয়েছে, বা সম্ভবত কোনও শিশু দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থ এবং তাকে সুরক্ষিত করা প্রয়োজন। যেহেতু আমরা পরিচিত আচরণগত নিদর্শনগুলি অনুসরণ করি, তাই অজ্ঞান করেই পরবর্তী প্রজন্মের কাছে শত্রুতার অস্বাস্থ্যকর গতিপথকে সরিয়ে দেওয়া সহজ।

লক্ষণগুলি যে আপনি কোনও অভিজাত পরিবারে থাকতে পারেন

সীমানা গুরুত্বপূর্ণ কারণ তারা পরিবারের সদস্যদের স্বাধীন হওয়ার জন্য জায়গা তৈরি করে। সীমানা ছাড়াই, ভূমিকা এবং প্রত্যাশা দুটি উপায়ে মিশে যায়:

• পিতামাতারা তাদের বাচ্চাদের উপর অতুলনীয় হন
• বাচ্চাদের আলাদা করা বা তাদের বাবা-মায়ের কাছ থেকে আলাদা করার অনুমতি নেই allowed এবং তাদের নিজস্ব পরিচয় তৈরি করুন

আপনি যদি মনে করেন যে আপনি কোনও শৃঙ্খলাবদ্ধ পরিবারের অংশ if

কোনও পিতামাতার আচরণ একটি শৃঙ্খলাবদ্ধ পরিবার

• আপনি আশা করেন যে আপনার বাচ্চাটি আপনার আদর্শ এবং আদর্শকে অনুসরণ করবে যা আপনি মডেল করেন
• আপনি তাদের সন্তানের স্বপ্ন অনুসরণ করতে নিরুৎসাহিত করেন
• আপনার স্ব-মূল্য আপনার সন্তানের অর্জনের উপর নির্ভর করে
• আপনার জীবন আপনার সন্তানের জীবনকে কেন্দ্র করে।
• আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনি বাচ্চাকে তাদের প্রয়োজনীয় সমস্ত সহায়তা দিতে পারেন এবং তারা পরিবারের বাইরের লোকদের কাছে পৌঁছানো উচিত নয়
• আপনার সন্তানের জীবন সম্পর্কে আপনার সমস্ত কিছু জানা দরকার
• আপনার সন্তান আপনার বন্ধু এবং আপনি তাদের প্রতি আবেগী সমর্থন করার প্রত্যাশা করছেন <
• আপনি ব্যক্তিগত থাকা উচিত যা ব্যক্তিগত থাকা উচিত ।
• আপনি যখন আপনার সন্তানের শত্রুতা জোরদার করার মতো আচরণ করেন আপনি তাদের প্রতিদান দিন।

শৃঙ্খলাবদ্ধ পরিবারে কোনও শিশুর আচরণ

• আপনি নিজের প্রয়োজনগুলি সম্পর্কে ভাবেন না, বরং অন্যের প্রয়োজনের দিকে মনোনিবেশ করুন
• আপনি নিশ্চিত হন যে আপনার আপনার পিতা-মাতা আপনার যা প্রয়োজন তা বিবেচনা না করে আপনার জন্য যা চান তার সাথে সামঞ্জস্য রয়েছে
• আপনার নিজের জায়গার প্রয়োজনের জন্য নিজেকে দোষী মনে করেন
• আপনি দ্বন্দ্ব এড়ান এবং কীভাবে করবেন তা জানেন না "না।" বলুন
• আপনার পরিবারের সদস্যরা যে চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলা করছেন সেগুলি অবশ্যই সমাধান করতে হবে বলে আপনি মনে করেন

শ্মশানের সম্ভাব্য মানসিক প্রভাব

আমরা জীবনের মাধ্যমে আমাদের নিজস্ব যাত্রা। কখনও কখনও এটি ঘটে যে পিতামাতার কাছে তাদের সন্তানদের স্বাস্থ্যকর উপায়ে বৃদ্ধির সংস্থান নেই। এখানে কয়েকটি সম্ভাব্য ফলাফল রয়েছে:

প্যারেন্টিফিকেশন

প্যারেন্টিফিকেশন হ'ল যখন পিতামাতারা তাদের সন্তানদের তাদেরকে দেওয়ার জন্য নির্ভর করেন। (পারিবারিক থেরাপির প্রতিষ্ঠাতা ইভান বসজোরম্যানি-নাগি এই শব্দটি তৈরি করেছিলেন)) প্যারেন্টিফিকেশন দুটি ধরণের রয়েছে:

• যন্ত্রের প্যারেন্টিফিকেশন। উদাহরণস্বরূপ, শিশু ভাইবোনদের যত্ন নেয়, বাড়ি চালায় এবং বিলগুলি প্রদানের জন্য দায়বদ্ধ
• সংবেদনশীল প্যারেন্টিফিকেশন। উদাহরণস্বরূপ, শিশু আবেগগতভাবে পিতামাতাকে সমর্থন করে, পরিবারের সদস্যদের মধ্যে মধ্যস্থতা করে এবং পরামর্শের মূল উত্স।

পৃথকীকরণের অভাব

প্যারেন্টিফিকেশন এর ফলে, সন্তানের কখনও ব্যক্তিগতকৃত হওয়ার সুযোগ থাকে না

কিশোর বয়সের পরিচয়ের বোধটি তারা যে পছন্দ এবং প্রতিশ্রুতি দেয় তার মাধ্যমে তৈরি হয়। নির্বাচিত বিশ্বাস এবং মূল্যবোধগুলি অন্বেষণ করার এবং তারপরে অঙ্গীকারবদ্ধ হওয়ার সুযোগ ছাড়াই একটি কৈশোরে এক বিচ্ছিন্ন পরিচয় থাকে এবং কখনও তাদের নিজস্ব পরিচয় তৈরি হয় না

তাদের আত্মার সত্যিকারের ধারণা না থাকলে কোনও শিশু সম্পর্কে বিভ্রান্ত হবে তাদের ভূমিকা। তারা কী করতে বা হতে চায় তা তারা জানতে পারবে না এবং তাদের আত্ম-সম্মান কম হবে। স্ব-সম্মান কম হ'ল, শিশু সুস্থ ঝুঁকি নিতে পারবে না যা তাদের সম্ভাব্যতা উপলব্ধি করতে সহায়তা করতে পারে। চরম হতাশ হয়ে এই বাচ্চারা হয় মারতে পারে বা নিজের মধ্যে ফিরে যেতে পারে

পরিচয়ের দৃ strong় বোধের অধিকারী ব্যক্তি বিশ্বস্ততার বৈশিষ্ট্য বিকাশ করতে পারে। নাহ, বিশ্বস্ততা কেবল বিবাহ সম্পর্কে নয়। এর অর্থ হ'ল অন্যদের কাছে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়া এবং মতভেদ থাকা সত্ত্বেও সেগুলি গ্রহণ করা।

শৃঙ্খলাবদ্ধ পরিবারের কোনও সন্তানেরও বিসর্জন হওয়ার আশঙ্কা বেশি থাকে, যা তাদের ভবিষ্যতের সম্পর্কের উপর প্রভাব ফেলবে। তারা অন্যকে বিশ্বাস করতে এবং অনাবিল সম্পর্কের দিকে ঝুঁকতে ইচ্ছুক নয় কারণ এটাই তারা ব্যবহার করা প্যাটার্ন।

দ্বন্দ্ব সমাধানে অক্ষম

একটি শিশু যিনি সম্পূর্ণরূপে অন্যদের বিষয়ে ফোকাস করে সংঘাত এড়ানোর জন্য জিমন্যাস্টিকসের দরকার, এবং "না," বলার চেয়ে আর্টিক ম্যারাথন চালাবেন বলে ইতিবাচক উপায়ে সংঘাতের সমাধানের সরঞ্জামগুলি বিকাশ করবে না।

দৃ as়তার পরিবর্তে, বাচ্চা পারে অন্যের এবং তাদের চ্যালেঞ্জগুলির জন্য অনুপযুক্ত দায়িত্ব গ্রহণ করুন। স্ব-স্বাচ্ছন্দ্য অসম্ভব হয়ে ওঠে এবং শিশু ভুল জায়গায় সান্ত্বনা চাইবে।

একটি শৃঙ্খলাবদ্ধ পরিবার কীভাবে কাছের পরিবার থেকে পৃথক হয়?

তবে আপনি কীভাবে নিশ্চিত হন যে আপনি যে ঘনিষ্ঠতার দিকে লক্ষ্য রেখেছেন তা এনমেশমেন্টকে সংকেত দেয় না? এখানে ঘনিষ্ঠ হওয়ার তিনটি লক্ষণ রয়েছে - পরিবারের শত্রুতা নয়:

• সংবেদনশীল বন্ধন এমন সুরক্ষা প্রদান করে যা শিশুদেরকে পৃথিবীতে প্রবেশ করতে এবং নিজেরাই পরিণত হতে দেয়
• পরিবারের সদস্যরা তাদের আবেগের চাহিদা মেটাতে একে অপরকে ব্যবহার করে না, বরং একে অপরকে থাকার জায়গা দেয়
• বাচ্চারা কেবলমাত্র এটির কারণেই বাড়ির সফল চালনায় অবদান রাখতে উত্সাহিত করা হচ্ছে পিতামাতার প্রতি শ্রদ্ধা দেখানোর উপায়, তবে তাদের অংশগ্রহণ তাদের আত্ম-সম্মান তৈরি করে এবং তাদের সন্তুষ্টির বোধ দেয়। (আরে, আবর্জনা বের করার পালা এখন আপনার।) তবে, তাদের অবদানগুলি তাদের আবেগময় বা শারীরিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে না। এটি অন্যায়ভাবে অধ্যয়নের সময় কাটা বা সহকর্মীদের সাথে ঝুলিয়ে রাখে না

শ্বাসরোধে সহায়তা নেওয়া

এটি ঘটে। একদিন আপনি উঠে দেখেন যে আপনার চারপাশে যা ঘটছে তাতে কিছু ভুল আছে। আপনি হতাশ বোধ করতে পারেন, তবে এটি আসলে একটি ভাল উপলব্ধি। কিছু লোকের সবচেয়ে মূল্যবান সম্পর্কগুলি ঠিক করার জন্য এই অনুধাবন সময়ে হয় না। তাহলে পরবর্তী পদক্ষেপটি কী?

আপনি যদি শত্রুতা অনুভব করছেন এবং সহায়তা চাইছেন তবে আপনি সম্ভবত এই বিষয়টির দিকে মনোনিবেশ করবেন:

• সীমানা নির্ধারণ করতে শেখা
• আপনার নিজের প্রয়োজন এবং আবেগের যত্ন নেওয়া ঠিক আছে তা জেনে
• স্বাধীনতা গড়ে তোলা এবং আত্ম-সম্মান বাড়ানো
• অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস ভাঙা

যদি আপনি মনে করেন যে আপনার প্যারেন্টিং স্টাইলটি স্বাস্থ্যকর নয় এবং সহায়তা চাইছেন তবে আপনি সম্ভবত এই বিষয়টির দিকে মনোনিবেশ করবেন:

• আপনার শিশুকে উত্সাহিত করা বিশেষতঃ তারা বড় হয়ে যায়, স্বাধীন হওয়ার জন্য
• আপনার সন্তানের দেখায় যে পরিবারের বাইরে সম্পর্ক স্থাপন করা দুর্দান্ত wonderful এবং তাদের পরামর্শ দেওয়ার জন্য কোনও পরামর্শদাতা রাখা ঠিক
• শখের সাথে জড়িত getting এবং আপনার পরিবারের চেনাশোনার বাইরে আগ্রহগুলি - এবং সম্ভবত স্বেচ্ছাসেবক

আপনি পিতা-মাতা বা কোনও শোধিত পরিবারের সন্তান, আপনার উপরের পদক্ষেপগুলি বাস্তবায়নের জন্য কিছু সহায়তার প্রয়োজন হতে পারে। একজন থেরাপিস্ট আপনাকে এটি করতে সহায়তা করতে পারে

জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি আপনাকে স্বাস্থ্যকরগুলির সাথে অকার্যকর আবেগ, আচরণ এবং চিন্তাভাবনাগুলি কীভাবে প্রতিস্থাপন করবেন তা শিখতে সহায়তা করতে পারে। দ্বান্দ্বিক আচরণগত থেরাপি আপনাকে আত্ম-ধ্বংসাত্মক আচরণ চিহ্নিত করতে, আপনার আত্মমর্যাদা তৈরি করতে এবং আপনার শক্তি ব্যবহার করতে শেখাতে সহায়তা করে can । কখনও কখনও, মনে হতে পারে একটি সমাপ্ত পণ্য পেতে প্রয়োজনীয় প্রচেষ্টা কখনও শেষ হয় না, তবে সহায়তা পাওয়া যায়। আপনি যদি শঙ্কিত হন যে আপনার পরিবার শত্রুদের লক্ষণ দেখায়, তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন। তারা আপনাকে সঠিক দিকে নির্দেশ করতে পারে এবং আপনাকে চিকিত্সক খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারে

• পিতৃত্ব
• জীবন