এমসকুল্ট কী, এবং এটি কি আমাকে সত্যিকারের শক্ততর অ্যাবস এবং একটি রাউন্ডার বাট দেবে?

মনে মনে, ওজন হ্রাস সম্পর্কিত 'কুইক ফিক্স' শব্দগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ইঙ্গিত দেয় যে যে কোনও পদ্ধতিতে চেষ্টা করা হচ্ছে তা সম্পূর্ণ জাল completely সুতরাং যখন আমি এমসকল্টের কথা শুনেছি, আমি এখনই এটি বন্ধ করে লিখেছি। যদিও এই নিবন্ধটির প্রযুক্তি সম্পর্কে আমি চিকিত্সা পেশাদারদের সাথে কথা বলতে শুরু করেছি তখন সমস্ত পরিবর্তন হয়েছিল

এমসকল্ট একটি এফডিএ-অনুমোদিত, অ-আক্রমণাত্মক, বৈদ্যুতিন চৌম্বক পদ্ধতি যা ফ্যাট কোষগুলি নির্মূল করার এবং পেশী শক্ত করার দাবি করে is আপনার অ্যাবস এবং বাট আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের অফিসে শুয়ে থাকা, কোনও মেশিনে ঝাঁকুনি দেওয়া এবং ফিরে বসে শিথিল হওয়া যেমন ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ডাল নির্গত হয় যা আপনার পেশী তন্তুগুলিকে শক্তিশালী করে এবং অযাচিত চর্বি পোড়ায়। সত্য বলে মনে হচ্ছে খুব ভাল লাগছে?

আমি সাক্ষাত্কার দেওয়ার সময় আমি নিউইয়র্ক ভিত্তিক চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং আমেরিকান একাডেমি অফ চর্মতত্ত্ব (ফয়েড) এর ফেলো, এমডি, রাচেল নাজরিয়ানের কাছ থেকে শুনার প্রত্যাশা করছিলাম। পদ্ধতি সম্পর্কে তার। তবে আমার অবাক হওয়ার জন্য, তিনি এমসকল্টকে 'শরীরের কনট্যুরিং ওয়ার্ল্ডের জন্য অগ্রগতি' বলে অভিহিত করেছিলেন এবং এতে কোনও সন্দেহ নেই যে এটি কার্যকরভাবে কারওর পেটের পাতলা বা তাদের পিছনের প্রান্তকে ঘিরে ফেলতে পারে

এমসকুল্ট একই সাথে পেশী তৈরি করে এবং চর্বি পোড়ায়, সে অনুযায়ী সংস্থা দ্বারা সরবরাহিত তথ্য। এটি বৈদ্যুতিন চৌম্বকীয় ডাল নির্গত করে যা আপনার পেশীগুলিকে মাত্র 30 মিনিটে প্রায় 20,000 বার চুক্তি করতে বাধ্য করে (যার ফলে আপনি তাদের নিজের থেকে চুক্তি করতে পারেন তার চেয়ে দ্রুত গতিতে) এবং এর ফলে আপনার পেশী তন্তুগুলি শক্তিশালী হয়। দ্রুত সংকোচনের ফলে আপনার পেশীগুলিকে এমন রাসায়নিকগুলি মুক্তি দেয় যেগুলি এই অঞ্চলে ফ্যাট কোষগুলি ভেঙে যেতে বলে

এমসকুল্ট পরামর্শ দেয় যে ব্যবহারকারীরা সর্বোচ্চ ফলাফলের জন্য দুই-সপ্তাহের জন্য চার-30 মিনিটের সেশন করবেন। মজার বিষয় হচ্ছে, যদিও সংস্থাটি বলেছে যে তিন মাস পরের চিকিত্সা না করা পর্যন্ত সেরা ফলাফল দেখা যায় না। এটি আরও বলেছে যে আপনি ছয় মাসের চিহ্ন পর্যন্ত অব্যাহত উন্নতি দেখতে পাবেন see

৩৩ টি এমসকুল্ট রোগীর একটি কোম্পানির স্পনসরিত গবেষণায় দেখা গেছে চিকিত্সার এক মাস পরে তলপেটের চর্বিতে গড়ে ১৯% হ্রাস পেয়েছে এবং একটি 23% হ্রাস তিন মাস পরে চিকিত্সা। ২২ জন রোগীর আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে, দুই মাস পরের চিকিত্সার পরে পেটের পেশী বেধে গড়ে 15% বৃদ্ধি পেয়েছে। তবুও ১৯ জন রোগীর অপর গবেষণায় দেখা গেছে যে তিন মাসের পরের চিকিত্সার পরে গড়ে গড়ে ১.7 ইঞ্চি কোমর হ্রাস পেয়েছে।

একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় লক্ষণীয়, তবে এমসকুল্টকে ব্যায়ামের বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়। পিটসবার্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বাস্থ্য ও শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বিভাগের চেয়ারম্যান পিএইচডি জন জ্যাকিক স্বাস্থ্যকে বলেছেন যে এমসকুল্ট 'পেশীটিকে আগুনে উজ্জীবিত করছে, কিন্তু তা অনুশীলন আপনার জন্য কী করে না, তা করছে না।' তিনি আরও ব্যাখ্যা করলেন, 'আমি যদি স্কোয়াট করছি, আমার গ্লুটস এবং কোয়াড্রিসিপস ফায়ারিং হচ্ছে, আমার বাছুর গুলি চালাচ্ছে, আমার তলপেট কাজ করছে, এবং এটি আমার হৃদস্পন্দনকে বাড়িয়ে তুলছে, তাই আমি কেবল আরও কিছুটা বেশি উত্তেজিত করছি একটি পেশী। '

এমসকুল্ট পরিবর্তে বডি কনট্যুরিং পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং পেশী তৈরি করতে আপনাকে গোপনে একটি অনুশীলন প্রোগ্রাম শুরু করতে হবে (এটি ড্র ড্র ব্যারিমোরের মতো হয়েছিল)

আপনি যদি এমসকুল্টকে একবারে যাওয়ার কথা ভাবছেন তবে চিকিত্সকের উপর নির্ভর করে একটি সম্পূর্ণ চিকিত্সার জন্য ব্যয় $ 3,000 থেকে 4,000 ডলার পর্যন্ত

ওহ, এবং আপনি সম্ভবত ভাবছেন যে এটি কেমন লাগে feels আপনার পেশী মাধ্যমে বৈদ্যুতিন চৌম্বকীয় ডাল প্রেরণ করা। সংস্থাটি বলেছে এটি 'নিবিড় অনুশীলন' বলে মনে হচ্ছে, পার্থক্য হ'ল এটি করার সময় আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন। দুঃখিত, এমসকল্ট, তবে এটি সম্পূর্ণ বিরোধী বলে মনে হচ্ছে

এমসকুল্ট অবশ্যই 'তাড়াতাড়ি ফিক্স' শব্দটির প্রতি আমার বিদ্বেষকে চ্যালেঞ্জ জানিয়েছে। তবে এটি যখন নেমে আসে তখন প্রত্যেকে আলাদা হয় এবং এই চিকিত্সাটি আপনার পক্ষে উপযুক্ত কিনা তা আপনিই বিচারক হতে পারেন