পালো স্যান্টো কী এবং এটি কীভাবে Medicষধ ব্যবহার করা হয়?

ফর্মগুলি
পূর্বনির্ধারিত সুবিধাগুলি
ব্যবহার
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং সতর্কতা
কীভাবে
কোথায় কিনবেন
সংক্ষিপ্ত

আমরা আমাদের পাঠকদের জন্য দরকারী বলে মনে করি এমন পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করি। আপনি যদি এই পৃষ্ঠায় লিঙ্কগুলির মাধ্যমে কেনেন, আমরা একটি ছোট কমিশন উপার্জন করতে পারি। আমাদের প্রক্রিয়াটি এখানে।

কয়েক হাজার বছর ধরে কাঠ, রজন এবং তেল inalষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হচ্ছে। এটি মূলত ব্যথা এবং স্ট্রেসের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি নেতিবাচক শক্তি পরিষ্কার করার কথাও বলেছে।

এই সুবিধার পিছনে অনেক বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। তবুও, পালো স্যান্টো বহু শতাব্দী ধরে আদিবাসীরা ব্যবহার করে আসছে।

আসুন পলো সান্টো এর রূপগুলি এবং ব্যবহারগুলি সহ কীর্তিযুক্ত সুবিধাগুলি ঘুরে দেখি

পলো সান্তোর ফর্ম

পালো স্যান্টো বিভিন্ন রূপে উপলভ্য। আপনি এটি হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন:

কাঠ। পালো স্যান্টো গাছের কাঠ কাঠি, চিপস বা পাউডার হিসাবে পাওয়া যায়। এটি সাধারণত গাছের ডাল থেকে আসে তাই এটি 100 শতাংশ কাঠ।
রজন। পালো স্যান্টো কাঠের খুব সুগন্ধযুক্ত রজন রয়েছে, যা উত্তোলন এবং আলাদাভাবে ব্যবহার করা যায়
তেল। পালো স্যান্টোর প্রয়োজনীয় তেল কাঠ এবং ফল থেকে পাওয়া যায়।

পালো স্যান্টো সুবিধাগুলি

পালো স্যান্টো বেশ কয়েকটি inalষধি এবং চিকিত্সা সংক্রান্ত উপকারের সাথে যুক্ত। খবরে বলা হয়েছে, এটি নিম্নলিখিতগুলি করতে পারে

মশা তাড়ানোর জন্য

ditionতিহ্যগতভাবে, পালো সান্টো মশার বিতাড়নের জন্য বহুল ব্যবহৃত হয়। এটি পিঁপড়, দমকা এবং মাছি আটকাতেও বলেছে

এই দাবির কিছু যোগ্যতা থাকতে পারে। ২০১২ সালের এক গবেষণা অনুসারে, পালো স্যান্টো এসেনশিয়াল অয়েল মূলত লিমোনিন দিয়ে তৈরি। লিমোনেন কীটনাশক বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি পদার্থ, তাই এটি প্রাকৃতিক পোকামাকড় প্রতিরোধকগুলিতে ব্যবহৃত হয়

তবে, এই সুবিধাটি সমর্থন করার মতো শক্ত প্রমাণ নেই। পালো সান্তো কীভাবে মশাকে প্রভাবিত করে তা নির্ধারণ করার জন্য আরও গবেষণা করা দরকার

ব্যথা হ্রাস করুন

আর একটি অনুমিত সুবিধা ব্যথা উপশম। লোকে বিভিন্ন ধরণের ব্যথার চিকিত্সার জন্য পালো স্যান্টো ব্যবহার করে, এর মধ্যে রয়েছে:

বাত
মাথা ব্যথা
গলায় ব্যথা

আবার, এই প্রভাবটি লিমনের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। একটি 2017 পর্যালোচনাতে বলা হয়েছে যে পদার্থটিতে অ্যানালজেসিক (ব্যথা-উপশম) এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

প্রাণীদের উপর ২০১ 2016 সালের সমীক্ষা অনুসারে লিওমেনিন নির্দিষ্ট নিউরোনাল পাথকে বাধা দিয়ে ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে

যদিও পলো সান্তোর এই প্রভাব রয়েছে তার কোনও শক্ত প্রমাণ নেই। সুবিধাটি তাত্ত্বিক এবং উপাণ্য, তাই অতিরিক্ত গবেষণার প্রয়োজন

মানসিক চাপের প্রতিক্রিয়া উন্নতি করুন

অনেক লোক পলো সান্তোকে শিথিল করে তোলে, তাই এটি সাধারণত স্ট্রেস কমাতে ব্যবহৃত হয়। এটি শরীর এবং মনের উপর একটি শুদ্ধকৃত, পরিষ্কারের প্রভাব ফেলেছে বলে মনে করা হয়

এটি লিমোনিনের কারণেও হতে পারে। ২০১৩ সালের একটি প্রাণী গবেষণায়, শ্বাস-প্রশ্বাসের লিমনোইন এন্টি-স্ট্রেস এবং অ্যান্টি-অস্থিরতা সম্পর্কিত বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে।

২০১৪ সালের একটি গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে ইনজেক্টড লিমোনিন ইঁদুরের মধ্যে চাপের লক্ষণ হ্রাস পেয়েছে

এই গবেষণাগুলি সত্ত্বেও, কীভাবে পলো স্যান্টো চাপকে প্রভাবিত করে তা নির্ধারণ করার জন্য মানব অধ্যয়ন প্রয়োজন needed

পালো স্যান্টো ব্যবহার করে

ফর্মের উপর নির্ভর করে, পালো স্যান্টো বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা হয়

পালো স্যান্টো তেল ব্যবহার করে

সাধারণত, পলো স্যান্টো তেল শ্বাস নেওয়া হয় অ্যারোমাথেরাপির সময়। এই পদ্ধতিটি প্রায়শ যোগব্যায়াম করার সময়, ধ্যান করার সময় বা অন্যান্য চাপ-উপশমকারী ক্রিয়াকলাপগুলি করার সময় ব্যবহৃত হয়

তেল আপনার ত্বকেও প্রয়োগ করা যেতে পারে। এই কৌশলটি সাধারণত ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়

পালো স্যান্টো কাঠ ব্যবহার করে

কাঠটি ধূপ হিসাবে পোড়ানো হয়। এটি জ্বলতে থাকায় এটি বাতাসে সুগন্ধযুক্ত ধোঁয়া ছেড়ে দেয়। পালো স্যান্টো চিপস এবং গুঁড়ো একইভাবে ব্যবহৃত হয়

পালো স্যান্টো রজন ব্যবহার করে

পলো সান্টো কাঠের মতো, রজনটি ধূপ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি একটি রজন বার্নারে একটি উত্তপ্ত কাঠকয়লা ডিস্কে স্থাপন করা হয় যা রজনের সুগন্ধ প্রকাশ করে

কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে কি?

পালো সন্তো কোনও বড় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে সম্পর্কিত নয় ।

তবে, নিম্নলিখিত পরিস্থিতি আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হলে সাবধানতা অবলম্বন করা জরুরী:

তেল ব্যবহারের এটি আপনার প্রথমবার। প্রথমে একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন। যদি আপনার ত্বক জ্বালাপোড়া হয়ে যায়, তাত্ক্ষণিকভাবে তেলটি ব্যবহার বন্ধ করুন
আপনার ফুসফুস বা শ্বাসকষ্টের সমস্যা রয়েছে। পালো স্যান্টো পোড়ানো এড়িয়ে চলুন, যা আপনার লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে
আপনি গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন। এক্ষেত্রে পলো সাঁতো তেল বা ধূপ ব্যবহার এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে
তবুও, নৈতিক ও টেকসই টকযুক্ত পলো সান্টো কেনা জরুরী
তবে পালো স্যান্টো গাছগুলি অপসারণ ছাড়াই তোলা যায়। কাঠ পতিত শাখা থেকে প্রাপ্ত করা যেতে পারে, তেল ফল থেকে বের করা যেতে পারে। এই পদ্ধতিগুলি বনকে ক্ষতিগ্রস্থ করে ফেলে
পালো স্যান্টো কেনার আগে নিশ্চিত হয়ে নিন যে এটি দায়বদ্ধভাবে উত্পাদিত হয়েছিল। এটি পালো স্যান্টো প্রজাতির সংরক্ষণ এবং স্থানীয় মানুষের জীবিকা নির্বাহে সহায়তা করবে।
কীভাবে পলো সান্টো ব্যবহার করবেন
পলো সান্টো বিভিন্ন রূপ ব্যবহার করতে পারেন তা এখানে
- এটি একটি বিচ্ছাদনকারী বা প্রয়োজনীয় তেল বার্নারে যুক্ত করুন
- এটিকে বোতল থেকে নিঃশ্বাস নিন
- এটিকে ক্যাস্টর অয়েলের মতো ক্যারিয়ার তেল দিয়ে হালকা করে ত্বকে লাগান।
সবসময় তেলের প্যাকেজিংয়ের দিকনির্দেশগুলি পরীক্ষা করে দেখুন
পালো স্যান্টো কাঠ
পলো সাঁতো কাঠের কাঠি পোড়াতে:
<ওল >
একটি মোমবাতি, হালকা বা ম্যাচ দিয়ে একটি পালো স্যান্টো স্টিকটি আলোকিত করুন
কাঠিটিকে 45 ডিগ্রি কোণে নীচে ধরে রাখুন
30 মিনিটের জন্য লাঠিটি জ্বলতে দিন ।
শিখাটি ফুঁকুন। লাঠিটি জ্বলতে দেয় এমন হিটপ্রুফ ডিশে রাখুন
কাঠের চিপস বা গুঁড়ো ব্যবহার করার সময় এগুলিকে হিটারপ্রুফ ডিশে রাখুন। এগুলিকে হালকা বা ম্যাচ দিয়ে জ্বালান, তারপরে 30 সেকেন্ড পরে এগুলি বের করে দিন
জ্বলন্ত ধূপ কখনওই ছাড়বেন না
পালো সন্তুর রজন
এই পদ্ধতির জন্য, আপনার একটি রজন বার্নার, কাঠকয়লা ডিস্ক এবং বালি লাগবে। আপনি বালির স্থানে নুড়ি বা অন্য কোনও অবিচ্ছিন্ন উপাদান ব্যবহার করতে পারেন
1. রজন বার্নারটি বালি দিয়ে পূরণ করুন
2. এক জোড়া টংসের সাহায্যে কাঠকয়লা ডিস্কটি বাছাই করুন। হালকা বা ম্যাচ দিয়ে ডিস্কের একপাশে উত্তাপ দিন। অন্যদিকে পুনরাবৃত্তি করুন
3. কাঠের কয়লা বালির উপরে রাখুন। উপরে ছাইয়ের একটি পাতলা স্তর অবধি অপেক্ষা করুন
4. কাঠকয়ালের উপরে রজন যোগ করুন। রজন গলে যাওয়ার সাথে সাথে এটির সুগন্ধ ছড়িয়ে যাবে
5. আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে কাঠকয়লা পানিতে নিমজ্জন করুন
আপনি এতে রজন এবং একটি ক্যারিয়ার তেল যোগ করতে পারেন একটি অত্যাবশ্যক তেল বার্নার।
পলো সান্তো কোথায় পাবেন
পালো সান্তো প্রায়শই এখানে বিক্রি হয়:
- traditionalতিহ্যবাহী ওষুধের দোকানে
- রূপক স্টোর
- উদ্ভিদের দোকান
- উপহারের বুটিকগুলি
- স্বীকৃতি
- স্বাস্থ্য বাজার