ফ্লুর ইনকিউবেশন পিরিয়ড — এবং আপনি কখন সবচেয়ে বেশি সংক্রামক হন?

ফ্লু সম্পর্কে সবচেয়ে উদ্বেগজনক বিষয়গুলির মধ্যে একটি the গুরুতর লক্ষণগুলি বাদ দিয়ে আপনি ভাইরাসটি নিয়ে আক্রান্ত হয়েও জানেন যে আপনি আক্রান্ত without দুর্ভাগ্যক্রমে, এর অর্থ এইও হচ্ছে যে আপনি এই সময়ে প্রচুর অন্যান্য লোকের মধ্যেও ইনফ্লুয়েঞ্জা ছড়াতে পারেন — আপনার প্রথমদিকে ফ্লুও রয়েছে বলে কোনও ধারণা না রেখেই।

এটি ফ্লুর ইনকিউবেশন পিরিয়ড হিসাবে পরিচিত, বাল্টিমোরের মের্সি মেডিকেল সেন্টারের প্রাথমিক পরিচর্যা চিকিত্সক, এমডি ক্যাথরিন বোলিং স্বাস্থ্যকে বলেছেন, 'ফ্লু এত সহজে ছড়িয়ে পড়ার এটি একটি বড় কারণ। তবে আপনি সম্ভবত ফ্লুর লক্ষণগুলি (জ্বর, কাশি, অবসন্নতা ইত্যাদি), সেরা প্রতিরোধ কৌশল (ফ্লু শট), এবং কোনও সম্ভাব্য প্রতিকার (টমিফ্লু) সম্পর্কে সমস্ত কিছু শুনেছেন, আপনি সম্ভবত কিছুটা কম নিশ্চিত হতে পারেন ফ্লুতে ইনকিউবেশন পিরিয়ডটি কী, এর অর্থ কী এবং যদি আপনি এটির মধ্যে থাকেন কিনা তা জানার কোনও উপায় আছে। বিশেষজ্ঞরা আপনার কাছে যা জানতে চান তা এখানে।

ফ্লু এর ইনকিউবেশন পিরিয়ড বুঝতে, ভাইরাস থেকে দূরে যাওয়া প্রথমে ভাল ধারণা। অ্যালার্জি ও সংক্রামক রোগ ইনস্টিটিউট (এনআইএআইডি) এর প্রতিবেদনে বলা হয় যে ইনফ্লুয়েঞ্জা, ওরফ ফ্লু, নাক, গলা এবং ফুসফুসকে সংক্রামিত বেশ কয়েকটি ফ্লু ভাইরাসজনিত সংক্রমণজনিত শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ।

প্রতি বছর, ফ্লু লক্ষ লক্ষ মানুষকে অসুস্থ করে তোলে এবং হাজার হাজার হাসপাতালে ভর্তি এবং ফ্লুজনিত মৃত্যুর কারণ হয়। উদাহরণস্বরূপ, 2019-2020 ফ্লু মরশুমে, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি (সিডিসি) অনুমান করে যে সেখানে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ফ্লুতে 56 মিলিয়ন অসুস্থতা, 740,000 হাসপাতালে ভর্তি হওয়া এবং 62,000 জন মারা গেছে

এনআইএআইডি বলছে যে কেউ এই ফ্লু আক্রান্ত হতে পারে এবং তা অন্যের মধ্যেও ছড়িয়ে দিতে পারে healthy এমনকি স্বাস্থ্যকর মানুষও। খুব অল্প বয়স্ক, প্রবীণ, গর্ভবতী মহিলাদের এবং নির্দিষ্ট চিকিত্সা সংস্থাগুলি সহ কিছু গ্রুপের জন্য ভাইরাসটি বিশেষত ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে, এ কারণেই এটি এত ভীতিকর যে আপনার ইনফ্লুয়েঞ্জা থাকতে পারে এবং এটি জানেন না।

ফ্লুতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায় এক সপ্তাহ ধরে জ্বর, সর্দি, পেশী ব্যথা, কাশি, ভিড়, মাথা ব্যথা এবং ক্লান্তির মতো লক্ষণগুলি বিকাশ করতে পারে। এনআইএআইডি বলেছে যে বেশিরভাগ ফ্লু রোগী দুই সপ্তাহের মধ্যেই ভাল হয়ে যায় তবে কিছু লোক নিউমোনিয়ার মতো মারাত্মক জটিলতা তৈরি করতে পারে

এটি উল্লেখ করা জরুরী যে ইনকিউবেশন পিরিয়ড ফ্লুর জন্য স্বতন্ত্র নয়। কোভিড -১৯, উদাহরণস্বরূপ, অন্যান্য সংক্রামক রোগগুলির মতোই ইনকিউবেশন পিরিয়ডও রয়েছে

'আপনি যখন শুরু করেন তখন কোনও ধরণের রোগজীবাণের সংস্পর্শে আসার সময় থেকে ইনকিউবেশন পিরিয়ডটি মূলত সময়সীমা হয় from সেই রোগ প্রক্রিয়াটির লক্ষণ বা লক্ষণ দেখাচ্ছেন, 'মাউন্ট সিনাই কুইন্সের জরুরী medicineষধ চিকিত্সক, এরিক ব্লুটঞ্জার স্বাস্থ্যকে বলেছেন tells সুতরাং, যদি আপনি অসুস্থ কোনও বন্ধুর কাছ থেকে ফ্লু তুলেন, তবে আপনি যখন বাইরে বেরোনেন এবং লক্ষণগুলি দেখাতে শুরু করেন তার মধ্যে সময়টি হ'ল ইনকিউবেশন পিরিয়ড।

আপনার শরীর ভাইরাসটির প্রতিক্রিয়া হিসাবে এইভাবে শুরু করতে শুরু করে আপনার জন্মগত প্রতিরোধ ব্যবস্থা বলে এমন কোনও কিছুর মাধ্যমে বা আপনি যার সাথে জন্মেছিলেন তার মাধ্যমে আপনি এটির সংস্পর্শে আসার সাথে সাথেই ক্ষতিকারক উপকরণগুলি আপনার দেহে প্রবেশ করতে সহায়তা করে। একবার ভাইরাসটি জন্মগত প্রতিরোধ ব্যবস্থা পেরিয়ে যায় — ভাইরাসটি আপনার শরীরে বহুগুণ হওয়ার পরে — আপনার আরও লক্ষ্যযুক্ত অভিযোজক ইমিউন সিস্টেমটি কিক্স হয় এবং আপনি লক্ষণগুলি উপসর্গ করে।

ফ্লু আক্রান্ত প্রতিটি ব্যক্তির জন্য একই সময়সীমা ঠিক নেই তবে সাধারণভাবে, সিডিসি বলেছে যে সময়কালের গড় দৈর্ঘ্য সহ ফ্লুর জ্বালানির সময়কাল এক থেকে চার দিনের মধ্যে হতে পারে দুই দিন হচ্ছে।

সিডিসিতে প্রতি ফ্লু সংক্রামিত হওয়ার প্রথম তিন থেকে চার দিন পরে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সবচেয়ে সংক্রামক, এটি ইনকিউবেশন পিরিয়ডের সাথে মিলিত হতে পারে। বেশিরভাগ স্বাস্থ্যকর প্রাপ্তবয়স্করা অন্যদের লক্ষণগুলি দেখানোর আগের দিন থেকেই সংক্রামিত হতে পারে এবং অসুস্থ হওয়ার পরে সাত দিন পর্যন্ত সংক্রামক হতে পারে, সিডিসি যোগ করেছে

'লোকজন ফ্লু হয়েছে এবং বাইরে রয়েছে এবং তাদের নিয়মিত জিনিসগুলি সম্পর্কে, অসুস্থ হওয়ার আগে অন্যের সংস্পর্শে আসার বিষয়ে, 'ডা। বোলিং বলেছেন says 'আপনি সেই সময়ে প্রচুর লোককে সংক্রামিত করতে পারেন'

না। ডাঃ ব্লুটিঞ্জার বলেছেন, 'সাধারণত লক্ষণগুলি বিকাশের পরে ফ্লু কেবল তখনই স্বীকৃত হয়। 'ইনকিউবেশন পিরিয়ডটি সহজে সনাক্ত করা যায় না

হিন্ডসাইট আসলেই সব কিছু, ডঃ বোলিং বলেছেন: একবার আপনি ফ্লুর লক্ষণগুলি বিকাশ করলে আপনার ইনকিউবেশন পিরিয়ডটি কখন ছিল সে সম্পর্কে আপনার কমপক্ষে কিছু ধারণা পাওয়া গেল

ডাবল বলিং বলেছেন যে আপনি যখন জানেন যে আপনি যখন ফ্লু আক্রান্ত হয়ে গেছেন তখন আপনার ইনকিউবেশন পিরিয়ডটি আসলে কীভাবে ঘটে থাকে তার টিপ-অফ করার একমাত্র উপায়। তবে, দুর্ভাগ্যক্রমে, বেশিরভাগ মানুষ এটি অজান্তেই সংক্রামিত হয়

এগুলির একটি উজ্জ্বল দিক, এমন কি যদি এমন কিছু ঘটে থাকে তবে তা হ'ল COVID-19 এর বিস্তার রোধ করার প্রমাণিত পদ্ধতিগুলিও কাজ করে চুক্তি এবং ফ্লুতে যাওয়ার উভয় ক্ষেত্রেই আপনার ঝুঁকি কমাতে। সুতরাং, যদি আপনি ফ্লু ধরা পড়েন, বাইরে বেরোনোর ​​সময় মুখোশ পরা এবং সামাজিক দূরত্ব অনুশীলন করে আপনার সেবনকালীন সময় অন্য কারও ক্ষতি না করে তা নিশ্চিত করার দিকে অনেক বেশি এগিয়ে যেতে হবে