মেডিকেয়ার ডায়াবেটিস প্রতিরোধ প্রোগ্রাম কী?

মেডিকেয়ার, রোগের কেন্দ্রগুলির মতো অন্যান্য স্বাস্থ্য সংস্থার সাথে একসাথে Medic নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধ (সিডিসি), মেডিকেয়ার ডায়াবেটিস প্রতিরোধ প্রোগ্রাম (এমডিপিপি) নামে একটি প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। এটি ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে থাকা লোকদের এটির প্রতিরোধের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

আপনি যদি যোগ্যতা অর্জন করেন তবে আপনি বিনামূল্যে প্রোগ্রামে যোগদান করতে পারেন। স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় নেতৃত্ব দেওয়ার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় পরামর্শ, সহায়তা এবং সরঞ্জামগুলি পাবেন এবং ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করবেন।

মেডিকেয়ার ডায়াবেটিস প্রতিরোধ কর্মসূচিটি কী?

এমডিপিপি হ'ল মেডিকেয়ার সুবিধাভোগীদের, যাদের প্রিডিবিটিসের লক্ষণ রয়েছে, তাদের টাইপ 2 ডায়াবেটিস প্রতিরোধের জন্য স্বাস্থ্যকর অভ্যাস বিকাশে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। মেডিকেয়ার অ্যান্ড মেডিকেড সার্ভিসেস (সিএমএস) কেন্দ্রগুলি ফেডারেল স্তরে এই প্রোগ্রামটির তদারকি করে।

2018 সাল থেকে, মেডিকেয়ারের জন্য যোগ্য ব্যক্তিদের জন্য এমডিপিপি দেওয়া হচ্ছে। এটি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত আমেরিকানদের ক্রমবর্ধমান সংখ্যার প্রতিক্রিয়া হিসাবে বিকশিত হয়েছিল।

আমেরিকান 65 বা তার বেশি বয়সের মধ্যে সংখ্যা আরও বেশি। আসলে, 2018 হিসাবে, 65 বছরের বেশি বয়সী আমেরিকানদের 26.8 শতাংশ ডায়াবেটিস ছিল। এই সংখ্যাটি 2050-এর দ্বিগুণ বা ত্রিগুণ হওয়ার আশা করা হচ্ছে।

ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা - এবং ব্যয়বহুল। শুধুমাত্র 2016 সালে, মেডিকেয়ার ডায়াবেটিস যত্নের জন্য $ 42 বিলিয়ন ব্যয় করেছিল।

উপকারভোগীদের সহায়তা এবং অর্থ সাশ্রয়ের জন্য ডায়াবেটিস প্রতিরোধ প্রোগ্রাম (ডিপিপি) নামে একটি পাইলট প্রোগ্রাম তৈরি করা হয়েছিল। এটি মেডিকেয়ারকে ডায়াবেটিস প্রতিরোধে অর্থ ব্যয় করার অনুমতি দিয়েছিল, এই আশায় যে পরে এটি ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় ব্যয় করা কম অর্থ ব্যয় করবে।

ডিপিপি প্রিডিটিয়টিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য সিডিসির নির্দেশিকায় জোর দেয়। ডিপিপিতে তালিকাভুক্ত লোকদের এই পদ্ধতিগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে কীভাবে:

• তাদের ডায়েট পরিবর্তন করুন
• তাদের শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি করুন
• সামগ্রিক স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পছন্দ

মূল প্রোগ্রামটি 17 টি স্থানে 2 বছর চলেছিল এবং এটি সামগ্রিক সাফল্য ছিল। এটি অংশগ্রহণকারীদের ওজন হ্রাস করতে, ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করতে এবং হাসপাতালে ভর্তি কম করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, এটি চিকিত্সায় মেডিকেয়ারের অর্থ সাশ্রয় করেছে।

2017 সালে, প্রোগ্রামটি বর্তমান এমডিপিপিতে প্রসারিত হয়েছিল

মেডিক্যারে এই পরিষেবাগুলির জন্য কী কভারেজ সরবরাহ করে?

মেডিকেয়ার পার্ট বি কভারেজ

মেডিকেয়ার পার্ট বি হ'ল মেডিকেল বীমা। মেডিকেয়ার পার্ট এ (হাসপাতালের বীমা) এর সাথে এটি মূল মেডিকেয়ার হিসাবে পরিচিত যা তৈরি করে। পার্ট বি চিকিত্সকের দর্শন, বহির্মুখী পরিষেবা এবং প্রতিরোধমূলক যত্নের মতো পরিষেবাদির অন্তর্ভুক্ত।

মেডিকেয়ারে তালিকাভুক্ত লোকদের জন্য প্রতিরোধমূলক যত্ন পুরোপুরি আচ্ছাদিত। এর অর্থ হল আপনাকে বেশিরভাগ পার্ট বি পরিষেবাদির মতো এই ব্যয়ের 20 শতাংশ দিতে হবে না।

প্রতিরোধমূলক যত্নের মধ্যে আপনাকে সুস্থ থাকতে সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন প্রোগ্রাম এবং পরিষেবা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:

• সুস্থতা পরিদর্শন
• ধূমপান বন্ধ
• ভ্যাকসিনগুলি
• ক্যান্সারের স্ক্রিনিং
• মানসিক স্বাস্থ্যের স্ক্রিনিং

সমস্ত প্রতিরোধক পরিষেবাদির মতো এমডিপিপি আপনাকে যতক্ষণ ব্যয় করবে না ততক্ষণ আপনার খরচ করবে না যোগ্যতার প্রয়োজনীয়তা পূরণ করুন (নীচে আলোচনা করা হয়েছে) এবং অনুমোদিত সরবরাহকারীর ব্যবহার করুন।

আপনার জীবদ্দশায় আপনি কেবল একবার MDPP এর জন্য যোগ্য; মেডিকেয়ার এর জন্য দ্বিতীয়বারের জন্য অর্থ প্রদান করবে না।

মেডিকেয়ার অ্যাডভান্টেজ কভারেজ

মেডিকেয়ার অ্যাডভান্টেজ, মেডিকেয়ার পার্ট সি নামেও পরিচিত, এমন একটি বিকল্প যা আপনাকে মেডিকেয়ারের সাথে চুক্তি করে এমন একটি বেসরকারী বীমা সংস্থার কাছ থেকে একটি পরিকল্পনা কিনতে অনুমতি দেয়। সমস্ত মেডিকেয়ার অ্যাডভান্টেজ পরিকল্পনার জন্য মূল মেডিকেয়ারের মতো একই কভারেজটি সরবরাহ করা প্রয়োজন।

অনেক সুবিধাজনক পরিকল্পনা অতিরিক্ত কভারেজ যুক্ত করে, যেমন:

• দাঁতের যত্ন
• দর্শন যত্ন
• শ্রবণ সহায়তা এবং স্ক্রিনিং
• প্রেসক্রিপশন ড্রাগগুলি
• ফিটনেস পরিকল্পনা

মেডিকেয়ার অ্যাডভান্টেজ প্ল্যানগুলিও বিনামূল্যে প্রতিরোধমূলক পরিষেবা সরবরাহ করে services তবে কিছু পরিকল্পনার একটি নেটওয়ার্ক রয়েছে এবং আপনার পুরো কভারেজের জন্য নেটওয়ার্কে থাকতে হবে। আপনি যে এমডিপিপি অবস্থানটি আগ্রহী তা যদি নেটওয়ার্কে না থাকে তবে আপনার পকেট থেকে কিছু বা সমস্ত ব্যয় বহন করতে হতে পারে।

এটি যদি আপনার অঞ্চলে একমাত্র MDPP অবস্থান হয় তবে আপনার পরিকল্পনা এখনও এটি পুরোপুরি coverেকে দিতে পারে। আপনার যদি স্থানীয় একটি নেটওয়ার্ক বিকল্প থাকে তবে নেটওয়ার্কের বাইরে থাকা অবস্থানটি coveredাকা যাবে না। আপনি আপনার পরিকল্পনার সরবরাহকারীকে সরাসরি কভারেজ বিবরণের জন্য কল করতে পারেন

পার্ট বিয়ের মতো, আপনি কেবল একবার এমডিপিপি কভার করতে পারেন

এই প্রোগ্রামের মাধ্যমে কোন পরিষেবা সরবরাহ করা হয়?

আপনি এমডিপিপি থেকে যে পরিষেবাগুলি পান সেগুলি সমান হবে আপনি মেডিকেয়ারের কোন অংশ ব্যবহার করছেন তা বিবেচ্য নয়।

2 বছরের এই প্রোগ্রামটি তিনটি পর্যায়ে বিভক্ত। প্রতিটি ধাপের সময়, আপনি লক্ষ্য নির্ধারণ করবেন এবং সেগুলি পূরণে সহায়তা করার জন্য আপনি সমর্থন পাবেন

পর্ব 1: মূল সেশন

প্রথম পর্বটি প্রথম 6 মাস স্থায়ী হয় আপনি এমডিপিপিতে নিবন্ধিত হয়েছেন। এই পর্যায়ে আপনার 16 টি গ্রুপ সেশন হবে। প্রতি সপ্তাহে একবার প্রায় এক ঘন্টা জন্য ঘটবে।

আপনার সেশনগুলির নেতৃত্ব একজন এমডিপিপি কোচ করবেন। আপনি স্বাস্থ্যকর খাওয়া, ফিটনেস এবং ওজন হ্রাস সম্পর্কে টিপস শিখবেন। কোচ আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে প্রতিটি সেশনে আপনার ওজনও পরিমাপ করবে।

দ্বিতীয় ধাপ: মূল রক্ষণাবেক্ষণ সেশনগুলি

7 থেকে 12 মাসের মধ্যে আপনি দ্বিতীয় ধাপে থাকবেন আপনি এই পর্বে কমপক্ষে ছয়টি অধিবেশনে অংশ নেবেন, যদিও আপনার প্রোগ্রামটি হতে পারে আরও অফার। স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি বিকাশে আপনি চলমান সহায়তা পাবেন এবং আপনার ওজন ট্র্যাক করা অবিরত থাকবে।

অতীত পর্ব ২ সরাতে আপনাকে প্রোগ্রামে অগ্রগতি করছেন তা দেখাতে হবে। সাধারণত, এর অর্থ হল 10 থেকে 12 মাসের মধ্যে কমপক্ষে একটি অধিবেশনে অংশ নেওয়া এবং কমপক্ষে 5 শতাংশ ওজন হ্রাস দেখানো showing

আপনি যদি অগ্রগতি না করে থাকেন তবে মেডিকেয়ার আপনাকে পরবর্তী পর্যায়ে যাওয়ার জন্য অর্থ প্রদান করবে না

পর্ব 3: চলমান রক্ষণাবেক্ষণ সেশন

তৃতীয় ধাপটি প্রোগ্রামটির চূড়ান্ত পর্যায়ে এবং 1 বছর ধরে চলে। এই বছর প্রতিটি 3 মাসের চারটি পিরিয়ডে বিভক্ত হয়, যাকে অন্তর বলা হয়।

আপনার প্রতিটি পিরিয়ডে কমপক্ষে দুটি সেশনে অংশ নিতে হবে এবং প্রোগ্রামটিতে চালিয়ে যাওয়ার জন্য ওজন হ্রাস লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে হবে। আপনার মাসে কমপক্ষে একবার সেশন হবে এবং আপনি আপনার নতুন ডায়েট এবং লাইফস্টাইলের সাথে সামঞ্জস্য করার সাথে সাথে আপনার কোচ আপনাকে সহায়তা অব্যাহত রাখবে

মেডিকেয়ার সরবরাহকারীদের মেকআপ সেশনগুলি সরবরাহ করার অনুমতি দেয় তবে এটির প্রয়োজন হয় না। এর অর্থ এটি আপনার সরবরাহকারীর উপর নির্ভর করে।

আপনি যদি কোনও সেশন মিস করেন তবে আপনার বিকল্পগুলি কী কী সাইন আপ করবেন তা আপনার এমডিপিপি সরবরাহকারী আপনাকে জানাতে হবে। কিছু সরবরাহকারী আপনাকে অন্য রাতে অন্য একটি গ্রুপে যোগদানের অনুমতি দিতে পারে, অন্যরা একসাথে বা এমনকি ভার্চুয়াল সেশনও সরবরাহ করতে পারে

এই প্রোগ্রামের জন্য কে যোগ্য?

শুরু করতে এমডিপিপি, আপনাকে মেডিকেয়ার পার্ট বি বা পার্ট সিতে তালিকাভুক্ত করা দরকার আপনার তখন কিছু অতিরিক্ত মানদণ্ড পূরণ করতে হবে। নাম নথিভুক্ত করতে, আপনি থাকতে পারবেন না:

• গর্ভকালীন ডায়াবেটিস না হলে ডায়াবেটিস ধরা পড়ে
• শেষ পর্যায়ে রেনাল ডিজিজ (ESRD) ধরা পড়ে
<লি>

এর আগে এমডিপিপিতে তালিকাভুক্ত হয়েছিলেন, যদি আপনি এই প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করেন তবে আপনাকে প্রিডিবিটিসের লক্ষণগুলি দেখাতে হবে। এর মধ্যে 25 টিরও বেশি (বা এশিয়ান হিসাবে চিহ্নিত হওয়া অংশগ্রহণকারীদের 23 টিরও বেশি) একটি বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আপনার বিএমআই প্রথম সেশনে আপনার ওজন থেকে গণনা করা হবে।

আপনারও ল্যাব কাজের দরকার পড়ে যা দেখায় যে আপনার প্রিয়াবিটিস রয়েছে। আপনি যোগ্যতার জন্য তিনটি ফলাফলের মধ্যে একটি ব্যবহার করতে পারেন:

• হিমোগ্লোবিন এ 1 সি পরীক্ষা 5.7 শতাংশ থেকে 6.4 শতাংশ ফলাফলের সাথে
• 110 থেকে 125 মিলিগ্রাম / এর ফলাফল সহ রোজা রক্তরস গ্লুকোজ পরীক্ষার ডিএল
• 140 থেকে 199 মিলিগ্রাম / ডিএল

এর ফলাফলের সাথে ওরাল গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা আপনার ফলাফলগুলি 12 মাসের হতে হবে এবং আপনার অবশ্যই আপনার ডাক্তারের যাচাইকরণ থাকতে হবে ।

আমি প্রোগ্রামটিতে কীভাবে নাম নথিভুক্ত করব?

তালিকাভুক্তির জন্য আপনার প্রথম পদক্ষেপের একটি আপনার চিকিত্সকের সাথে আপনার প্রিডিবিটিস লক্ষণ সম্পর্কে কথা বলা উচিত। আপনার ডাক্তার আপনার বর্তমান বিএমআই যাচাই করতে পারেন এবং কোনও প্রোগ্রামে যোগদানের আগে আপনার প্রয়োজনীয় ল্যাব কাজের অর্ডার দিতে পারেন।

তারপরে আপনি এই অঞ্চলটি মানচিত্রটি ব্যবহার করে আপনার অঞ্চলে প্রোগ্রামগুলি অনুসন্ধান করতে পারেন।

আপনি যে কোনও প্রোগ্রাম ব্যবহার করছেন তা মেডিকেয়ার অনুমোদিত কিনা তা নিশ্চিত করুন। আপনার যদি মেডিকেয়ার অ্যাডভান্টেজ (পার্ট সি) পরিকল্পনা থাকে তবে আপনি প্রোগ্রামটি নেটওয়ার্কে রয়েছে তা নিশ্চিত করতে চাইবেন

এই পরিষেবাদির জন্য আপনার কোনও বিল পাওয়া উচিত নয়। যদি আপনি তা করেন তবে 800-মেডিকেয়ার (800-633-4227) কল করে আপনি এখনই মেডিকেয়ারের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

প্রোগ্রাম থেকে আমি কীভাবে সর্বাধিক পেতে পারি?

এমডিপিপি নিয়ে আসা পরিবর্তনগুলির জন্য প্রস্তুত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনার নিজের জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনার দরকার হতে পারে যার মধ্যে রয়েছে:

• বাড়িতে বেশি খাবার রান্না করা
• কম চিনি, ফ্যাট এবং শর্করা খাওয়া
• পানীয় কম সোডা এবং অন্যান্য মিষ্টি পানীয় পান করুন
• আরও চর্বিযুক্ত মাংস এবং শাকসব্জী খাওয়া
• আরও অনুশীলন এবং ক্রিয়াকলাপ গ্রহণ করা

আপনাকে সমস্ত তৈরি করতে হবে না একবারে এই পরিবর্তনগুলির। সময়ের সাথে ছোট ছোট পরিবর্তনগুলি একটি বড় পার্থক্য আনতে পারে। এছাড়াও, আপনার কোচ আপনাকে রেসিপি, টিপস এবং পরিকল্পনার মতো সরঞ্জাম সরবরাহ করে সহায়তা করতে পারে।

আপনার পত্নী, পরিবারের সদস্য বা কোনও বন্ধু এমডিপিপিতে না থাকলেও আপনার সাথে এই কিছু পরিবর্তনের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়াও সহায়ক হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কারও সাথে প্রতিদিন হাঁটতে বা রান্না করা আপনার সেশনগুলির মধ্যে প্রেরণা বজায় রাখতে পারে

মেডিকেয়ারের অধীনে ডায়াবেটিসের যত্নের জন্য আর কী কী আচ্ছাদিত?

এমডিপিপি হ'ল ডায়াবেটিস প্রতিরোধের জন্য। আপনার যদি ইতিমধ্যে ডায়াবেটিস থাকে বা পরে এটি বিকশিত হয় তবে আপনি বিভিন্ন যত্নের প্রয়োজনে কভারেজ পেতে পারেন। খণ্ড বিয়ের অধীনে, কভারেজটিতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• ডায়াবেটিস স্ক্রিনিং। আপনি প্রতি বছর দুটি স্ক্রিনিংয়ের জন্য কভারেজ পান।
• ডায়াবেটিস স্ব-ব্যবস্থাপনা। স্ব-পরিচালন আপনাকে ইনসুলিন ইনজেক্ট করতে, আপনার রক্তে শর্করার উপর নজরদারি করতে এবং আরও অনেক কিছু শিখায়।
• ডায়াবেটিক সরবরাহ। পার্ট বি পরীক্ষার স্ট্রিপ, গ্লুকোজ মনিটর এবং ইনসুলিন পাম্পের সরবরাহ সরবরাহ করে।
• পাদদেশ পরীক্ষা এবং যত্ন। ডায়াবেটিস আপনার পায়ের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। এই কারণে, আপনি প্রতি 6 মাসে একটি ফুট পরীক্ষার জন্য কভার করা হবে। মেডিকেয়ার যত্ন এবং সরবরাহের জন্য যেমন বিশেষ জুতা বা প্রোথেসিসের জন্যও অর্থ প্রদান করবে।
• চক্ষু পরীক্ষা। মাসে একবার গ্লুকোমা স্ক্রিনিংয়ের জন্য মেডিকেয়ার আপনাকে অর্থ প্রদান করবে, যেহেতু ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ঝুঁকি বাড়ছে

আপনার যদি মেডিকেয়ার পার্ট ডি (প্রেসক্রিপশন ড্রাগ ড্রাগ কভারেজ) থাকে তবে আপনি এটিও করতে পারেন এর জন্য কভারেজ পান:

• অ্যান্টিবায়াবেটিক ওষুধ
• ইনসুলিন
• সূঁচ, সিরিঞ্জ এবং অন্যান্য সরবরাহ

যে কোনও মেডিকেয়ার অ্যাডভান্টেজ পরিকল্পনায় পার্ট বি এর মতো সমস্ত পরিষেবা coverেকে দেওয়া হবে এবং অনেকগুলি পার্ট ডি দ্বারা আচ্ছাদিত কিছু আইটেমকে অন্তর্ভুক্ত করবে

গ্রহনের উপায়