আপনি যখন আপনার নাকের ছিদ্রগুলি ছিঁড়ে ফেলেন তখন হোয়াইট স্টাফটি কী হয়?

• সবেসিয়াস ফিলামেন্টস
• স্বেসিয়াস ফিলামেন্টস বনাম ব্ল্যাকহেডস
• চেঁচাবেন না
• চিকিত্সা
• চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দেখুন
• টেকওয়ে

আপনি যখন নাক চেপে ধরেন তখন আপনার ছিদ্রগুলি থেকে পাতলা স্ট্রিংয়ের মতো সাদা জিনিস বের হয় তাকে সেব্যাসিয়াস ফিলামেন্ট বলে। এটি বেশিরভাগ সিবাম (আপনার ত্বকের উত্পন্ন তেল) এবং মৃত ত্বকের কোষ দ্বারা তৈরি।

এই পদার্থটি সাধারণত আপনার নাক এবং চিবুকের চারপাশে ছিদ্রগুলিতে সংগ্রহ করে। এর কারণ এটি এখানে ছিদ্রগুলি বড় হতে থাকে, এবং তেলগুলি ছিদ্রযুক্ত আস্তারে থেকে যায় যতক্ষণ না আপনি সেগুলি পিষে।

সেবেসিয়াস ফিলামেন্টস এবং সেগুলি থেকে কীভাবে পরিত্রাণ পাবেন সে সম্পর্কে আরও জানার জন্য পড়া চালিয়ে যান

সেবেসিয়াস ফিলামেন্টগুলি কী কী?

একটি সবেসিয়াস ফিলামেন্টটি সিবাম এবং মৃত ত্বক যে চুলকোষগুলি চারপাশে সংগ্রহ করে সেগুলি। সেবুম আপনার ত্বকের সেবেসিয়াস গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত একটি তৈলাক্ত আধাজাতীয় পদার্থ। এটি আমাদের ত্বক এবং চুলগুলিকে লুব্রিকেট করে এবং নরম করে।

আপনার প্রতিটি চুলের follicles কমপক্ষে একটি সেবেসিয়াস গ্রন্থির সাথে সম্পর্কিত

সেবেসিয়াস ফিলামেন্টস এবং ব্ল্যাকহেডসের মধ্যে পার্থক্য কী?

আপনি যদি ঘনিষ্ঠভাবে তাকান তবে আপনার নাকের ছিদ্র (এবং আপনার মুখের অন্যান্য অঞ্চল) এগুলি প্রদর্শিত হতে পারে যেন তারা ক্ষুদ্র কালো বিন্দু দ্বারা অবরুদ্ধ। ব্ল্যাকহেডসের জন্য আপনি এগুলি ভুল করতে পারেন।

কাছাকাছি পরিদর্শন করার সময়, এই বিন্দুগুলি বর্ণের বর্ণের বর্ণের বর্ণমুক্ত হতে পারে। আপনি যদি ছিদ্রের চারপাশের ত্বককে আটকান, তবে এটি হলুদ-সাদা সেবেসিয়াস ফিলামেন্ট হিসাবে বেরিয়ে আসত

সেবাসিয়াস ফিলামেন্টগুলি ব্ল্যাকহেডস হয়ে উঠতে পারে?

সিবাম এবং অন্যান্য সামগ্রীগুলি আপনার প্লাগ করে sebaceous filaments হিসাবে ছিদ্র অবশেষে ব্ল্যাকহেডস হতে পারে। ছিদ্রটি পূর্ণ হওয়ার সাথে সাথে সিবামটি বায়ুতে প্রকাশিত হয়ে কালো হয়ে যায় এবং একটি ব্ল্যাকহেড হয়ে যায়

স্বেসিয়াস ফিলামেন্টগুলি ব্রণর বিভিন্ন ধরণের যেমন:

<লি> পেপুলগুলি
• পাস্টুলস
• হোয়াইটহেডস

আপনার নাকের ছিদ্রগুলি চেপে ধরবেন না

এটি চেপে ধরার লোভনীয় আপনার ছিদ্র যদিও এটি গাer় বিন্দুগুলি স্বল্পমেয়াদী থেকে মুক্তি পেতে পারে, এটি এছাড়াও করতে পারে:

• ত্বকের টিস্যু ক্ষতিগ্রস্থ করে
• ছিদ্রগুলি বড় করুন
• সংক্রমণ হতে পারে
• অন্যান্য ছিদ্রগুলিতে ব্যাকটিরিয়া ছড়িয়ে

আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি (এএডি) কোনও ধরণের পোড়া ছিদ্র বা ব্রণ স্পর্শ করা, বাছাই করা বা পপ করার বিরুদ্ধে পরামর্শ দেয়

সিবেসিয়াস ফিলামেন্টস সম্পর্কে আমি কী করতে পারি?

আপনার জঞ্জাল চুলের ফলিকালগুলি মোকাবেলা করার জন্য উপযুক্ত স্বাস্থ্যবিধি হ'ল সর্বোত্তম উপায়। এএডি একটি মুখ পরিষ্কারের রুটিনের পরামর্শ দেয় যা এই টিপসগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে:

• ঘামের পরে দিনে দু'বার মুখ মুখ ধুয়ে নিন। বেশি বার ধুয়ে ফেলবেন না, বা এটি আপনার ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে
• আপনার মুখের আঁচড়ানো থেকে বিরত থাকুন। আপনার ত্বকটি আলতো করে ধুয়ে ফেলুন
• ত্বকের যত্নের সঠিক পণ্য এবং প্রসাধনী ব্যবহার করুন। "তেল মুক্ত," "ছিদ্র আটকাবে না," "ননকমডোজেনিক," এবং "নোনাকনেজেনিক" এর মতো লেবেলের শর্তাবলী সন্ধান করুন (ননাকেনজেনিক মানে এটি ব্রণজনিত ত্বকে ব্রণ সৃষ্টি করে না)
• আপনার ছিদ্রগুলি এমন মুখোশ দিয়ে গভীর-পরিষ্কার করুন যা প্লাগগুলি আঁকতে পারে
• আপনার ছিদ্রগুলি আটকে থাকতে পারে এমন মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে ফেলার জন্য এক্সফোলিয়েট করুন
• সাময়িক চিকিত্সা যেমন স্যালিসিলিক অ্যাসিড ব্যবহার করুন এবং গ্লাইকোলিক অ্যাসিড মলম।

চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে দেখুন

ধরণের ক্লিনজার এবং অন্যান্য পণ্য ব্যবহারের পরামর্শের জন্য চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন। তারা আপনার নির্দিষ্ট ত্বকের ধরণের ভিত্তিতে সুপারিশ করবে make

প্রয়োজন হলে তারা পেশাদার গ্রেড চিকিত্সাও লিখে দিতে পারেন যেমন:

• রাসায়নিক খোসা
• মাইক্রোডার্মাব্র্যাসন
• টপিকাল রেটিনয়েডস

টেকইওয়ে

সবেসিয়াস ফিলামেন্টস হ'ল সাদা নালা যা আপনার ছিদ্রগুলি থেকে বেরিয়ে আসে যখন আপনি নাক চেপে ধরেন।

আপনি সাধারণত তাদের সঠিক ত্বকের যত্নের রুটিন দিয়ে পরিচালনা করতে পারেন যার মধ্যে আপনার মুখটি দিনে দুবার আলতো করে ধোয়া এবং ননকমডোজেনিক এবং ননজেনজেনিক পণ্য ব্যবহার করা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে

আপনি বিবেচনাও করতে পারেন:

• অনুভূতি
• ফেসিয়াল মাস্ক ব্যবহার করে
• সাময়িক চিকিত্সা ব্যবহার করে

আপনি যদি নিজের ত্বকের যত্নের রুটিন পরিবর্তন করতে চান বা আপনার ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করার বিষয়ে যদি আপনার প্রশ্ন থাকে তবে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া সর্বদা ভাল ধারণা idea