মেনোপজের হৃদরোগের সাথে কী আছে

চিকিত্সকরা হৃদরোগ এবং মেনোপজ সম্পর্কে যা জানেন তা এখানে: পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের প্রায় এক দশক পরে হার্ট অ্যাটাক এবং হার্টের সমস্যা থাকে এবং বিশেষজ্ঞরা এই বাফার পিরিয়ডকে ইস্ট্রোজেনের উপস্থিতি হিসাবে দায়ী করেছেন। মেনোপজের পরে এস্ট্রোজেনের মাত্রা একবার নেমে গেলে হৃদরোগের হার বাড়তে শুরু করে। তবে আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন জার্নালে প্রকাশিত সর্বশেষ গবেষণায় গবেষকরা বলেছেন যে মেনোপজের আগের বছরগুলিতে হৃদরোগের ঝুঁকি আসলেই শীর্ষে উঠতে শুরু করে এবং আফ্রিকান-আমেরিকান মহিলাদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকিটি বিশেষত দুর্দান্ত is

"প্রচলিত জ্ঞান যতটা ছিল যে এটি নিজেই মেনোপজ হয়, এবং মেনোপজাল হওয়ার পরে যা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়, মনে হয় মেনোপজ হওয়ার সময়টি হার্টের ঝুঁকির কারণগুলির আরও দ্রুত পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত," ডাঃ মার্ক বলেছেন। ভার্জিনিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের সহকারী অধ্যাপক ডিবোয়ার, যিনি তাঁর সহকর্মীদের সাথে, 12 বছরেরও বেশি সময় ধরে 1,470 জন মহিলা পড়াশোনা করেছিলেন। "একবার মেনোপজ হয়ে গেলে, এই কারণগুলির মধ্যে ধীরগতির সুযোগ রয়েছে” "

আফ্রিকান আমেরিকান মহিলাদের মধ্যে, ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি সাদা মহিলাদের ক্ষেত্রে মেনোপজ হওয়ার আগে বছরগুলিতে অবিচ্ছিন্নভাবে বৃদ্ধি পেয়েছিল, পরামর্শ দিয়েছিল মেনোপজের আগে আফ্রিকান-আমেরিকান মহিলারা পরিবর্তিত পরিবর্তনগুলির প্রতি আরও ঝুঁকির শিকার হতে পারেন

মহিলারা হরমোন রিপ্লেসমেন্ট নিচ্ছেন কি না সে সম্পর্কে ডিবিয়ার সামঞ্জস্য হওয়ার পরেও প্রভাবটি থেকে যায়। চিকিত্সকরা ভেবেছিলেন পরিপূরক হরমোন থেরাপির সাথে এস্ট্রোজেনের ক্রমহ্রাসমান মাত্রা প্রতিস্থাপনের ফলে মহিলাদের হৃদয় রক্ষা হবে তবে ২০০২ সালে একটি বড় পরীক্ষায় দেখা গেছে যে থেরাপি স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে এবং হৃদরোগের হার কমেনি। বর্তমান নির্দেশিকাটি সুপারিশ করে যে মহিলারা গরম ঝলকানি এবং রাতের ঘামের উপসর্গগুলি হ্রাস করতে মেনোপজের চারপাশে অল্প সময়ের জন্য কেবল হরমোন থেরাপি নেন। তবে সর্বশেষ অনুসন্ধানগুলি মেনোপজ চলাকালীন পরিবর্তিত ঘটনার নক্ষত্রের ক্ষেত্রে কী ভূমিকা রাখছে এবং যদি হৃদরোগের ঝুঁকির কারণগুলিকে কীভাবে প্রভাবিত করতে পারে তবে কী ভূমিকা রাখবে এই প্রশ্নটি ছেড়ে দিন

ফলাফল কী করে চাপ, তবে, এই সময়কালগুলি বিপাক সিনড্রোমের প্রভাবগুলির ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ সময় — যেমন একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা, এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা এবং রক্তচাপ পরীক্ষা করা check "এই তথ্যগুলি প্রমাণ করে যে বছরগুলিতে হৃদরোগের ঝুঁকি ত্বরান্বিত হয় কেবল পেরিমেনোপজ এবং মেনোপজের দিকে পরিচালিত করে," ডিবোয়ার বলেছেন। "হার্ট-সম্পর্কিত ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলির মধ্যে আরও দ্রুত বৃদ্ধি হতে পারে তা জেনেও মহিলারা তাদের ব্যায়ামের স্তর এবং তাদের ডায়েটের গুণগত মান তাত্ত্বিকভাবে বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম হতে পারেন হৃদরোগের ঝুঁকির এই প্রাকৃতিক উত্থানের প্রতিরোধকে।"