করোনাভাইরাস মহামারী সম্পর্কে আমাকে সবচেয়ে বেশি ভয়ঙ্কর করে তোলে যা শেষ হয় Is

বেশিরভাগ সকালে, আমি ঘুম থেকে উঠে দ্রুত শারীরিক মূল্যায়ন করি: আমার বুকে কি ব্যথা লাগে? আমার কি জ্বর আছে? আমার লিম্ফ নোডগুলি ফুলে গেছে? আমার কান বা চোখ ফুলে উঠেছে?

না, আমি নিজেকে এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করছি না কারণ আমি ভয় করি যে আমার করোন ভাইরাস রয়েছে। দুটি ব্যক্তি স্ব-প্রতিরোধক রোগে বেঁচে থাকা ব্যক্তি হিসাবে এগুলি আমার দৈনন্দিন রুটিন এবং বাস্তবতার অংশ। প্রথম রোগ, লুপাস প্রায় সাত বছর আগে ধরা পড়েছিল। দ্বিতীয়টি - রিলেপসিং পলিচোনড্রাইটিস নামে পরিচিত একটি বিরল পরিস্থিতি, যা আমার নাক এবং কান থেকে আমার পাঁজরে আমার দেহে কারটিলেজ আক্রমণ করে 2017 ২০১ in সালে আমার রোগ নির্ণয়ের পর থেকে পরিচালনা করা আরও কঠিন হয়ে পড়েছে।

এই দীর্ঘস্থায়ী এবং অযোগ্য রোগ আমাকে ইমিউনোকম্পমাইজড করে তোলে — এটি এমন একটি শব্দ যা প্রায়শই ইমিউনোপ্রেসডের সাথে আন্তঃবিদেশীয়ভাবে ব্যবহৃত হয় — কারণ আমার প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে গেছে এবং সাধারণত কাজ করে না। এটি আমাকে ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাস থেকে সংক্রমণের আরও বেশি ঝুঁকিতে ফেলেছে। পরিস্থিতি আরও খারাপ করার জন্য, আমার অবস্থার সাথে লড়াই করতে সহায়তা করার জন্য আমি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করি তা আমার প্রতিরোধ ক্ষমতা আরও দমন করে। তার মধ্যে মেথোট্রেক্সেট, একটি কেমোথেরাপি ড্রাগ যা উদ্দেশ্যমূলকভাবে প্রতিরোধ ক্ষমতা দমন করে যাতে আমার নিজের শরীর নিজে আক্রমণ করবে না won't

COVID-19 প্রাদুর্ভাবের জন্য আমরা ইমিউনোপ্রেসড রোগীরা এখন স্পটলাইটে রয়েছি। প্রবীণ, ক্যান্সার রোগীরা, অঙ্গ প্রতিস্থাপনকারীরা এবং আমার মতো লোকরা রোগ প্রতিরোধক রোগে ভাইরাস দ্বারা অসম্পূর্ণভাবে আক্রান্ত হয়। আমরা কেবল এটির চুক্তি করার সম্ভাবনাই বেশি করছি না, তবে গুরুতর জটিলতার জন্য আমরা আরও বেশি ঝুঁকিতে আছি। সোজা কথায়, আমরা করোনভাইরাস থেকে মারা যাওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি।

বেশিরভাগ সময়, আমরা যারা ইমিউনোপ্রেসড are মোটামুটি মার্কিন জনসংখ্যার ৪%% তাদের সন্ধান করা সহজ নয়। আমরা ইউনিফর্ম বা লেবেল বা শনাক্তকারী পরিধান করি না, আমরা সবসময় অসুস্থ দেখায় না, এবং আমাদের মধ্যে অনেকে দুর্দশাগ্রস্থ না হয়ে তাদের মতো জীবন যাপন করে। আমি একজন 35 বছর বয়সী মহিলা, যিনি প্রায়শই "তরুণ এবং স্বাস্থ্যকর" হিসাবে লেবেল পান তবে বাস্তবে আমার একটি প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে যা আমার দেহের স্বাস্থ্যকর টিস্যু এবং বিপজ্জনক বিদেশী আক্রমণকারীদের মধ্যে পার্থক্য বলতে পারে না vir যেমন ভাইরাসের মতো এবং ব্যাকটিরিয়া — এবং সেইরকম অ্যান্টিবডিগুলি তৈরি করে যেগুলি সেই স্বাস্থ্যকর টিস্যুগুলিকে আক্রমণ করে এবং ধ্বংস করে

আমার দেহটি সাধারণ অসুস্থতায় কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়: আমার স্বামী একটি সর্দি লাগিয়ে তা আমার কাছে নিয়ে যায়, এবং এটি ব্রঙ্কাইটিসে উন্নতি করে এবং পরে হাঁটা যায় নিউমোনিয়া. পেটের বাগ আমার সেরা বন্ধু এবং আমি দুজনই বছরের শুরুতে তাকে একদিনের জন্য অসুস্থ করে তুলেছিলাম, তবে এটি আমাকে 20 বারেরও বেশি বমি করে, চতুর্থ তরল এবং ওষুধের সাহায্যে হাসপাতালে ভর্তি করতে হয়েছিল এবং আমাকে এক সপ্তাহের জন্য কমিশনের বাইরে রাখল stomach । সংক্রমণগুলি প্রতিরোধ করতে কয়েক সপ্তাহ সময় নেয় এবং প্রায়শই আমার অটোইমিউন শর্তগুলি ভাসিয়ে দেয় যা আমাকে আরও জটিলতার ঝুঁকিতে ফেলেছে

তাই আমি সর্বদা সতর্ক থাকি। আমি শীতল হওয়ার আগে সাবান, হ্যান্ড স্যানিটাইজার এবং ক্লোরক্স ওয়াইপগুলি সঞ্চয় করছিলাম। আমি আমার স্বামীকে জনসম্মুখে আমার জন্য সমস্ত দরজা উন্মুক্ত করে দেই, রোম্যান্সের কোনও দাবিতে নয়, কারণ আমি কোনও জীবাণুর সংস্পর্শে আসতে চাই না। আমার নিজের প্রতিটি পার্স এবং ব্যাগের নিজস্ব হাতের স্যানিটাইজার, টিস্যু এবং পেন রয়েছে, তাই আমাকে রেস্তোঁরা, স্টোর বা ডাক্তারদের অফিসে ব্যবহার করতে হবে না। আমি যখন খেতে বাইরে যাই তখন আমি সর্বদা খড়ের জন্য জিজ্ঞাসা করি যাতে আমার মুখটি অন্যের দ্বারা পরিচালিত গ্লাসটিকে স্পর্শ না করে। হ্যান্ডশেক করার পরে, আমি প্রায়শই শুভেচ্ছা ধুয়ে ডুবতে চলে যাই

ফ্লু মৌসুমে, আমি আমার বন্ধুদের কাছ থেকে আলিঙ্গন করতে অস্বীকার করি, যারা তাদের প্রচুর পরিমাণে দেয়। এটা বলা ছাড়াই যায় যে আমি অসুস্থ লোকদের এড়িয়ে চলি। আমার সবচেয়ে কাছের লোকেরা যখন তারা শীত থেকে সেরে উঠছেন বা তাদের বাচ্চার কাশি বা স্বামীর জ্বরে আক্রান্ত হয় তখন তারা আমাকে বলতে জানে

তবে আমি বলতে পারি না যে আমি আমার শর্তাবলীতে জীবনযাপন করি না say । আমি ক্রমাগত চিন্তিত হই না। আমি কাজের জন্য এবং আনন্দ জন্য উভয় ঘন ঘন ভ্রমণ। করোনাভাইরাস আমাদের বাস্তবতা পরিবর্তনের আগে আমি নাটক এবং কনসার্ট এবং এনবিএ গেমসে অংশ নিয়েছি এবং আমি এটি সমস্ত পছন্দ করেছি। আমি পুরোপুরিভাবে আমার জীবনযাপন করতে চাই, বিশেষত এমন একটি জীবন যা আমার অবস্থার কারণে বেশিরভাগের চেয়ে কম হয়। তবে আমি যেভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি সে সম্পর্কে আমিও যত্নবান এবং স্মার্ট, কারণ আপনার যদি জীবন বাঁচার জন্য থাকে তবে সমৃদ্ধ জীবনধারণ করা বেছে নেওয়া ভাল। দুর্ভাগ্যক্রমে, আমি যেটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না তা হ'ল অন্যরা অসুস্থ অবস্থায় কীভাবে আচরণ করে

কিছু উপায়ে এটি আমাকে খুশি করে যে COVID-19 আমার মতো আপোর্ড প্রতিরোধ ক্ষমতা সিস্টেমের প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করেছে। আমি আনন্দিত লোকেরা বুঝতে পেরেছি যে এইসব ক্ষতিগ্রস্থদের মধ্যে অনেকেরই হালকা লক্ষণ পাওয়া যাবে বা এমনকী সংশ্লেষিত হতে পারে, তবে ভাইরাস এমন ব্যক্তিদের জন্য প্রাণঘাতী, যারা এতটা স্বাস্থ্যবান নন। আমি আনন্দিত লোকেরা জেনে গেছে যে তারা অসুস্থ হলে স্ব-স্বতঃসংশ্লিষ্ট হওয়া উচিত — এবং তারা অন্য লোকদের এড়ানো উচিত, হাত নাড়ানো, বন্ধুকে দেখা বা বিমানে চড়া উচিত নয়

আমি আনন্দিত যে ইভেন্টগুলি বক্ররেখা সমতল করার চেষ্টা করার জন্য বাতিল করা হয়েছে, যে মুখোশগুলি উত্সাহিত হয়েছে, সম্প্রদায় এবং সংস্থাগুলি সংকট চলাকালীন মানুষকে সুরক্ষিত করার জন্য একত্রিত হয়েছে। তবে আমি আরও বুঝতে পারি যে এটি সময়ের মধ্যে একটি বিরল, অসাধারণ মুহূর্ত। এবং প্রতিবাদ এবং ঘরে বসে থাকার আদেশ থেকে "আমেরিকা মুক্ত করুন" করার আহ্বানের কারণে এই মুহুর্তটি যত তাড়াতাড়ি হওয়া উচিত তার চেয়ে শীঘ্রই শেষ হতে পারে

মহামারী শুরুর সময় অন্যদের জন্য অত্যধিক যত্ন ও উদ্বেগের জায়গাটি এখন ভিড় সমুদ্র সৈকত দ্বারা প্রতিস্থাপন করা হয়েছে, বাড়িতে থাকার অভিযোগ, এবং প্রতিবেশীদের বৃহত জামাত একসাথে মদ্যপান এবং আড্ডা দিয়ে দেখছি আমি আমার সন্ধ্যা আমার কুকুরের সাথে হাঁটা। আমি উদ্বিগ্ন যে যখন করোনাভাইরাস আতঙ্কিত বাতাস নেমে আসে এবং জনসাধারণের স্থানগুলি আবারও খোলা থাকে, যখন সরকার বন্ধের আদেশ দেয় না বা সামাজিক দূরত্বের তাগিদ দেয় না, যখন লোকেরা আর ভয় পায় না এবং কোয়ারান্টাইনটির দিকে ফিরে তাকাতে এবং বলে, "ভাল ছিল সে পাগল ছিল," করোনভাইরাসটি আঘাত হানার আগে জীবন সেইভাবে দেখবে

মানুষ যখন ফ্লু থেকে সেরে উঠবে এবং যখন কোনও কনসার্ট বা ক্রীড়া ইভেন্টে অংশ নেবে তখন তারা অসুস্থ হয়ে কাজ করতে গিয়ে এবং বন্ধুদের দেখে ফিরে আসবে আবহাওয়া কারণ "তারা যে অসুস্থ নন" বা "তারা বাড়ি থেকে বেরিয়ে আসতে চায়।" তারা এ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হবেন না কারণ তারা সুস্থ এবং সমস্ত সম্ভাবনায় তারা তাদের অসুস্থতা কাটিয়ে উঠবে। প্রবীণ বা প্রতিরক্ষা সংক্রান্ত প্রবক্তার প্রসঙ্গে তার অর্থ কী তা তারা ভুলে যাবেন me আমার মতো লোকেরা যে সর্দি হতে পারে যা সর্বদা ঠান্ডা থেকে অনেক বেশি হয়ে যায়

করোন ভাইরাস কেস কমে যাওয়ার পরে এবং জীবন তুলনামূলকভাবে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে, দয়া করে আপনার চারপাশে যারা ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তি এবং তাদের চারপাশে অসুস্থ হওয়ার অর্থ কী তা ভুলে যাবেন না। কারণ আমাদের অনেকের পক্ষে, অসুস্থ হয়ে পড়তে আতঙ্কিত হওয়া কেবল কোনও করোনভাইরাস জিনিস নয়; এটি আমাদের নিয়মিত জীবনযাত্রা