ক্যান্সারের ভয় থাকলে কী করবেন

গত মাসের শেষদিকে, অ্যাঞ্জেলিনা জোলি ঘোষণা করেছিলেন যে ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করার লক্ষ্যে তার ডিম্বাশয় এবং ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলি অপসারণের জন্য তার শল্যচিকিত্সা হয়েছিল। তার নিউইয়র্ক টাইমস অপ-এডে তিনি উল্লেখ করেছেন যে সম্প্রতি ক্যান্সারের ভয় পেয়েছিলেন: তাঁর ডাক্তার কিছু অস্বাভাবিক রক্ত ​​পরীক্ষার ফলাফল নিয়ে উদ্বিগ্ন ছিলেন এবং তাকে আরও স্ক্যানের জন্য প্রেরণ করেছিলেন।

'আমি তার মধ্যে দিয়েছি আমি কল্পনা করি যে হাজার হাজার অন্যান্য মহিলা অনুভব করেছেন, 'তিনি লিখেছিলেন। 'আমি নিজেকে শান্ত থাকতে, শক্তিশালী হতে বলেছি এবং আমার বাচ্চাগুলি বড় হওয়ার এবং নাতি-নাতনির সাথে দেখা করার জন্য আমি বাঁচব না ভেবে আমার কোনও কারণ নেই।' ভাগ্যক্রমে, অনুসরণ করা পরীক্ষাগুলিতে ক্যান্সারের কোনও লক্ষণ দেখা যায় নি

আপনার জীবনে কমপক্ষে একবারে আপনার ক্যান্সারের কিছু ধরণের সম্ভাবনা রয়েছে — একটি অদ্ভুত তিল যা বায়োপসিড হওয়া দরকার, পুনরাবৃত্ত ম্যামোগ্রাম , একটি অস্বাভাবিক পাপ স্মিয়ার। আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির চিফ ক্যান্সার নিয়ন্ত্রণ কর্মকর্তা এমডি রিচার্ড উইন্ডার বলেছেন, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি নিয়ে উদ্বেগের কিছু নেই: "এটি পুরো আমেরিকা জুড়ে ডাক্তারদের অফিসগুলিতে প্রতিদিন ঘটে থাকে," রিচার্ড উইন্ডার বলেছেন। বাস্তবে যখন আপনারটি ঘটছে তখন শান্ত থাকতে কষ্ট করুন। এখানে পাঁচটি বিষয় মনে রাখা উচিত:

অস্বাভাবিক ক্যান্সারের স্ক্রিনিংয়ের ফলাফলগুলি সর্বদা ঘটে: 40 বছরের বয়সের বেশি বয়সী 35% মহিলার কোনও সময় অস্বাভাবিক পাপ স্মিয়ার বা ম্যামোগ্রামের রিপোর্ট হয়েছে। "এই অস্বাভাবিক পরীক্ষার সর্বাধিক সাধারণ রেজোলিউশন হ'ল এটি হ'ল যে আপনার ক্যান্সার নেই,

মনে রাখবেন, এই পরীক্ষাগুলিতে এত বেশি ক্যান্সার সনাক্তকরণের হার হওয়ার কারণ হ'ল তারা মহিলাদের স্ক্রিন করেন যে কোনও ছোট জিনিস যেমন - ম্যামোগ্রামে ক্যালকিসিফিকেশন - যা ক্যান্সারকে সম্ভাব্যভাবে নির্দেশ করতে পারে

"কখনও কখনও, যখন আমি কোনও রোগীর কাছে স্ক্রিনিং পরীক্ষার ফলাফল ব্যাখ্যা করি তখন বুঝতে পারি যে তিনি এতটা উদ্বিগ্ন যে আমি কী প্রক্রিয়া করছি না's 'বলছি,' ডাঃ ওেন্ডার বলেছেন। গবেষণায় দেখা যায় যে কোনও চিকিত্সকের দর্শন থেকে স্মরণ করা প্রায় অর্ধেক বিবরণ ভুল।

আপনার স্মৃতিতে নির্ভর করবেন না, বিশেষত এরকম সংবেদনশীল সময়ে। হয় চিকিত্সক যা বলেছেন ঠিক তা লিখুন (এবং এটিকে পুনরাবৃত্তি করতে ভয় পাবেন না) বা আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলার সময় কোনও বন্ধু বা পরিবারের সদস্য আপনার সাথে অফিসে বা ফোনে আছেন তা নিশ্চিত করুন <

সন্দেহজনক ম্যামোগ্রামের অনুসন্ধানের অর্থ যদি আপনার চিকিত্সক একটি বায়োপসি করার পরামর্শ দেন তবে এটি কয়েক সপ্তাহ দূরে থাকলে চিন্তা করবেন না। ডাঃ ওয়ান্ডার বলেছেন, "তিন সপ্তাহ অপেক্ষা করার পরেও এই রোগনির্ণয় এবং ফলাফলের কোনও পরিবর্তন হবে না যদি এটি ক্যান্সারে পরিণত হয়।"

আপনার চিকিত্সকের পরামর্শ না দিলে আপনার অগত্যাও সতর্ক হওয়া উচিত নয় if আরও আক্রমণাত্মক পরীক্ষা - যেমন একটি কলপোস্কোপি বা বায়োপসি — এবং পরিবর্তে ছয় মাসের মধ্যে ফলো-আপ স্ক্রিনিংয়ের জন্য ফিরে আসার পরামর্শ দেয়

"প্রায়শই একজন চিকিত্সক বা প্রযুক্তিবিদ এমন কোনও কিছু দেখতে পাবেন যা ক্যান্সারের মতো দেখাচ্ছে না, তবে "তারা নিরাপদে থাকার জন্য কয়েক মাসের মধ্যে এটি দ্বিগুণ পরীক্ষা করতে চান," ড। ওেন্ডার ব্যাখ্যা করেছেন

কখনও কখনও গুগল আশ্বাস দিতে পারে: "আপনি যদি 'অস্বাভাবিক পাপ স্মিয়ার' বা 'অস্বাভাবিক ম্যামোগ্রাম' টাইপ করেন তবে বা এমনকি 'সন্দেহজনক তিল', আপনি দেখতে পাবেন যে মিথ্যা পজিটিভ হারটি কতটা সাধারণ, "ড। ওেন্ডার বলেছেন

তবে অন্যান্য সময়, আপনি কেবল নিজেকে অকারণে ভয় দেখান। "আমার সম্প্রতি একজন রোগী এসেছিলেন যাঁর কিছু পরীক্ষা করা হয়েছিল জরায়ু ক্যান্সারের খুব মারাত্মক রূপের পরামর্শ দিয়ে ফিরে এসেছিলেন," ডাঃ ওেন্ডার স্মরণ করে। “আমি যখন তাকে ফোন করেছি, আমি বলেছিলাম,‘ ইন্টারনেটে এটি গবেষণা করবেন না। শুধু এটা করবেন না। ' তিনি করেননি six এবং ছয় সপ্তাহ পরে, যখন আমরা একটি সার্জিকাল বায়োপসির পরে জানতে পারি যে ফলাফলগুলি সৌখিন, তখন তিনি প্রচুর পরিমাণে মুক্তি পেয়েছিলেন। "

আপনি যদি ভয় পেয়ে থাকেন তবে সেগুলি জানিয়ে দিন। "আপনি যদি আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করেন যে আপনার পরীক্ষার ফলাফল ক্যান্সারকে নির্দেশ করে এমন সম্ভাবনাটি কী, তবে তাদের সঠিক সংখ্যা নাও থাকতে পারে তবে তারা আপনাকে সাধারণভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে সক্ষম হবে, যা সাধারণত আশ্বাস দেয়," ড। ওেন্ডার বলেছেন।

এবং যদি তারা আপনার উদ্বেগগুলি বন্ধ করে দেয়, বা আপনাকে উত্তর দিতে অস্বীকার করে, তবে অন্য একজন ডাক্তারের সন্ধান করার সময় হতে পারে least বা কমপক্ষে দ্বিতীয় মতামত পাওয়া উচিত