আপনি যদি মনে করেন আপনার এন্ডোমেট্রিওসিস রয়েছে তবে কী করবেন

খুনি struতুস্রাব, যৌন মিলনের সময় ব্যথা, ফোলাভাব এবং ব্যথা আপনার পিরিয়ড না থাকলেও এন্ডোমেট্রিওসিসের লক্ষণ — এমন একটি ব্যাধি যা এন্ডোমেট্রিয়াল টিস্যু জরায়ুর বাইরে বেড়ে যায় এবং অন্যান্য শ্রোণী অঙ্গগুলিতে সংযুক্ত থাকে। তবুও এই জাতীয় লক্ষণগুলি প্রায়শই চিকিত্সকরা মাসিক চক্র রাখার স্বাভাবিক অংশ হিসাবে বা মনস্তাত্ত্বিক হিসাবে প্রত্যাখ্যান করে are

লিনা খর্নাকের ক্ষেত্রে এমনটাই ঘটেছিল, যিনি দীর্ঘস্থায়ী লক্ষণগুলি মোকাবেলা করেছিলেন এবং তার উদ্বেগগুলি ঘটিয়েছিলেন had অবশেষে এন্ডোমেট্রিওসিস রোগ নির্ণয়ের আগে সাত বছর ধরে চিকিত্সা পেশাদাররা। খর্নাক এখন তার অভিজ্ঞতার কথা বলছেন, এবং অন্যান্য মহিলাকে তাদের স্বাস্থ্যের জন্য পরামর্শ দেওয়ার এবং উদ্বেগজনক লক্ষণগুলির প্রতি আহ্বান জানান। ফ্লোরিডার অরল্যান্ডো হেলথের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কেন্দ্রের একজন ওব-গাইন ক্রিস্টিন গ্রিভকে আমরা জিজ্ঞাসা করেছি, যে মহিলারা এন্ডোমেট্রিয়োসিস হতে পারে বলে সন্দেহ করছেন তারা কীভাবে নিশ্চিত করতে পারেন যে তারা তাদের ডাক্তার শুনেছেন।

এন্ডোমেট্রিওসিসের ক্ষেত্রে আপনার ডাক্তারকে আপনার লক্ষণগুলির একটি সাধারণ তালিকা দেওয়া আপনার পক্ষে আর দূরে পাবেন না। অনেকগুলি সাধারণ এন্ডো লক্ষণগুলি আপনার চক্রের সময় নির্দিষ্ট সময়ে কেবল স্ট্রাইক করে, তাই আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে আরও সুনির্দিষ্ট হতে পারেন তত ভাল। প্রতিটি লক্ষণ কখন ঘটে যায় ঠিক তেমনি ট্র্যাক করাও শুরু করুন, পাশাপাশি আপনার পিরিয়ডটি কখন শুরু হয় এবং শেষ হয়

উদাহরণস্বরূপ, আপনার বাধা কখন বাড়ে এবং কতক্ষণ স্থায়ী হয়? তোমার কি কোনও ফোলাভাব আছে? কোষ্ঠকাঠিন্য? সব লিখুন। যৌন সমস্যা বা প্রস্রাবের সময় ব্যথার মতো বিষয়গুলি সহ যে বিষয়টিকে স্বাভাবিক বলে মনে হয় না তা উল্লেখযোগ্য। কোনও বিবরণ বাইরে রাখবেন না। এটি আপনার ডাক্তারকে আপনার লক্ষণগুলির সবচেয়ে পরিষ্কার চিত্র দেবে। (প্লাস, এটি তাদের দেখিয়ে দেবে যে আপনি এটি কতটা গুরুত্ব সহকারে নিচ্ছেন।)

আপনার বার্ষিক পরীক্ষার জন্য যে ব্যক্তিটি আপনি দেখেন সেটিকে আপনার নিয়মিত ওব-গিনের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। ডাঃ গ্রিভস বলেছেন এই চিকিত্সকের একটি 'আপনার স্বাভাবিক, দৈনন্দিন স্বাস্থ্যের বেসলাইন' রয়েছে তাই তারা কিছু বন্ধ আছে কিনা তা তারা জানাতে সক্ষম হবেন। যদি আপনার সাধারন ওব-গিনের এন্ডো নিয়ে খুব বেশি অভিজ্ঞতা না থাকে, তবে তাদের এমন কাউকে সুপারিশ করতে বলুন যে এটি করে। বা স্পিকারএন্ডো ডটকম-এ সংস্থানগুলি দেখুন, যা আপনাকে আপনার অঞ্চলে বিশেষজ্ঞ খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারে

আপনার স্বাস্থ্য যখন ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে তখন আপনাকে নিজের বৃহত্তম আইনজীবী হতে হবে। আপনার চিকিত্সককে বলুন যে আপনার মনে হয় আপনার এন্ডো রয়েছে এবং কেন তা ব্যাখ্যা করুন, তারপরে তাদের কেন তারা রাজি বা অসমত বলে নির্দিষ্ট কারণ দিতে বলুন। ডঃ গ্রাভস বলেছেন যে আপনি যদি মনে করেন যে আপনাকে বিতাড়িত করা হচ্ছে, তাদেরকে তাই বলুন। তিনি এমন কিছু বলার পরামর্শ দিয়েছিলেন, 'আমি সত্যই উদ্বিগ্ন, আপনার আমার জানা দরকার এবং এটি আমার জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করেছে। আপনি যদি আমার পরিস্থিতিতে থাকতেন তবে আপনি কী করবেন? '

এখনও শুনেছেন বলে মনে হচ্ছে না? তাদের অন্য ডাক্তারের পরামর্শ দিতে বলুন। এটি দেখায় যে আপনি আপনার উদ্বেগগুলি যেতে দিতে ইচ্ছুক নন এবং আশা করি আপনাকে কাউকে দ্বিতীয় মতামতের দিকে মনোনিবেশ করার সুযোগ দেবেন। তাদের আপত্তি করার বিষয়ে চিন্তা করবেন না; আপনার কথা শোনানো তাদের কাজ।

আনুষ্ঠানিকভাবে কোনও পরীক্ষা এন্ডো সনাক্ত করে না, তবে আপনার ডাক্তার আরও পরীক্ষা করতে পারেন যা আপনার লক্ষণগুলি দেখে look প্রথমটি পেলভিক পরীক্ষা হবে, যা তাদের সিস্ট বা দাগগুলির জন্য অনুভব করতে দেয়। আপনি যদি আপনার চিকিত্সককে আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখতে চান তবে আপনি একটি আল্ট্রাসাউন্ডের জন্যও অনুরোধ করতে পারেন, যা এন্ডোমেট্রিওসিসজনিত সিস্টগুলিকে আরও পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে আইডি করতে পারে। রক্ত পরীক্ষা করতে জিজ্ঞাসা করা, অন্যান্য শর্ত অস্বীকার করার জন্য এটিও স্মার্ট।