আপনি যখন গানটি আপনার মাথা থেকে বের করতে না পারেন তখন কী করবেন

আমার মাথায় রিপ্লেতে একটি গান আছে। এটি 'আপটাউন ফানক'-এর মতো জনপ্রিয় ও নৃত্যের গানে ঝাঁপিয়ে পড়ার মতো জনপ্রিয় নয়। 'অল আউট অ্যাট দ্যাট ব্যাস' এর মতো আকর্ষণীয় হুকের সাথে এটি সুর নয়। না, আমার মাথায় রিপ্লেতে থাকা গানটি সত্তরের দশকের একদম হতাশাজনক গান। আমি শনিবার নাইট লাইভকে দোষারোপ করি, শুরু করার জন্য for
আমার স্বামী এবং আমি সপ্তাহান্তে এসএনএল 40 তম বার্ষিকী বিশেষ দেখেছি। ঠিক পরে, আমরা শোটির প্রথম পর্বটি পরীক্ষা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। মিউজিকাল অতিথি তারকা জ্যানিস আয়ান তার 1975-এর হিট অ্যাট সেভেনটেন গেয়েছিলেন, একটি কৈশোরপূর্ণ কুরুচিপূর্ণ হাঁসফাঁসের একটি গান। এটিতে 'আমাদের মধ্যে যারা ব্যথা জানতেন তাদের কাছে, ভ্যালেন্টাইনস যা কখনও আসেনি, এবং বাস্কেটবলের পক্ষে বাছাই করার সময় যাদের নাম কখনও ডাকেনি তাদের মতো উত্সাহী গীত রয়েছে। গানটি শৈশব থেকেই স্মরণ করলাম। আমার স্বামী ঘুমিয়ে পড়েছিল এবং আমি শুনছি, আমি সেখানে অন্ধকারের মধ্যে শুয়ে পড়লাম
আপনি যে ধরণের গান শুনে ঘুম থেকে উঠেছিলেন, তাই না? ওহ, কিন্তু ছিল। আমি বিছানা থেকে লাফিয়ে একটানা কয়েকবার ইউটিউব ভিডিও দেখেছি। 'উঃ, তা কি?' আমার 10 বছর বয়সী জিজ্ঞাসা। 'খুব খারাপ লাগছে।' আমি স্বীকার করেছিলাম, আসলেই ছিল। তারপরে আবার শুনলাম। তারপরে আমি শাওয়ারে এটি গাইলাম। তারপরে আমি আমার কাজটি করার পথে আমার কাছে এটাকে বিনীত করেছি। এক পর্যায়ে, আমি আসলে এটির বিটগুলি নিউ ইয়র্ক সিটির একটি পাতাল রেলটিতে উচ্চস্বরে গাইলাম, কারণ এটিই নিউ ইয়র্ক সিটির পাতাল রেলপথে আপনি যা করতে পারেন ঠিক সে রকমই। ভাগ্যক্রমে, আমি কোনও অফিস সভার সময় এটি সরিয়ে দেওয়ার প্ররোচনাটি দমন করতে পেরেছিলাম
কি হচ্ছে ?! প্রকৃতপক্ষে, আমি আবিষ্কার করেছি, গানের জন্য একটি শব্দ রয়েছে যা আপনার মাথায় leaveোকে এবং ছাড়বে না: কানের কৃমি। যেমনটি স্নায়ুবিজ্ঞানী এবং সংগীতজ্ঞ ড্যানিয়েল লেভিটিন, পিএইচডি একটি পডকাস্টে উল্লেখ করেছেন, গানগুলি 'জনপ্রিয় সুরেলা ও ছন্দবদ্ধভাবেই থাকে ... জনপ্রিয় রেডিও স্টেশনগুলি যে ধরণের গান বাজায় এবং ওভারপ্লে করে।' যা ব্যাখ্যা করবে যে, 'কারা কুকুরকে আউট করুক' আপনার মনে উদ্রেক করতে পারে (এটি শীর্ষস্থানীয় কানের কৃমিগুলির মধ্যে একটি) তবে কিছু অ্যাংস্ট-রোদযুক্ত কিশোর বাল্ল নয়
লেডি গাগা সুরগুলি সাধারণত পান মানুষের মাথায় আটকে, অ্যাপ্লাইড কগনিটিভ সায়েন্স জার্নালে গবেষণা সন্ধান করে। গুগল অনুসন্ধানে যেমন প্রকাশিত হয়েছে, সর্বকালের সেরা (বা বরং সবচেয়ে খারাপ) কানের কৃমিগুলির জন্য অন্যান্য প্রতিযোগীরা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে (আপনার নিজের ঝুঁকির তালিকায় থাকুন):
আরও অনলাইন খননের মাধ্যমে জানা গেছে যে কানের পোকা পর্বটি শব্দ দ্বারা ট্রিগার করা যেতে পারে সংগীত মনোবিজ্ঞান উপর একটি 2012 গবেষণা প্রতি মেমরি সমিতি, মেজাজ, স্ট্রেস, বা একটি 'সংবেদনশীল' অবস্থায় থাকা। আহ, যে বোধগম্য। স্যাটারডে নাইট লাইভের সময় আমি কী ধরনের বুদ্ধিমান চেভি চেজ, বিল মারে এবং পল ম্যাককার্টনিকে দেখে মনে হয়েছিল - আমার নিজের বার্ধক্যের কথা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য আমি এক ধরণের ধাক্কা খেলাম। সম্ভবত সেই দুঃখ কোনও গান দ্বারা সংক্রামিত হওয়ার জন্য আমাকে দুর্বল করে তুলেছিল। ওহ, এবং আমি ফ্যাকটিডগুলির আশেপাশে গুগলিং দ্বারা এটি সম্পর্কে আমার আবেগকে আরও দৃfor় করেছি (মিইন গার্লস-এ জ্যানিস ইয়ান চরিত্রটি গায়কের নামানুসারে রাখা হয়েছে)।
কেউ কেউ বলছেন কানের পোকাটির নিরাময়ের বিষয়টি এটিকে বাইরে নিয়ে যাওয়া to আরেকটি গান. এই সকালে, আমি এমন একটি রেস্তোঁরা দিয়ে হাঁটলাম যা বাইরে গানের পাইপযুক্ত ছিল এবং 'লাভ শ্যাক' বাজছিল। টিউনগুলি এর চেয়ে বেশি ধরায় পায় না, তবে এটি কার্যকর হয়নি। ফলিত জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞানের সেই গবেষণা থেকে আমি যে সেরা পরামর্শটি পেয়েছি তা গ্রাসকারী জ্ঞানীয় কাজকে কেন্দ্র করে। লেখকরা যেমন নোট করেছেন, 'মন যদি পুরোপুরি নিযুক্ত থাকে তবে অনুপ্রবেশকারী চিন্তার জন্য খুব কম সংস্থান থাকতে পারে remaining' কোনও বই পড়া বা ক্রসওয়ার্ড ধাঁধাটি কৌশলটি করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, আমি এটি টাইপ করার সাথে সাথেই গানটি আমার মাথায় বাজানো বন্ধ হয়ে গেছে
আমার অভিজ্ঞতায় কানের কৃমিগুলি তাদের কোর্সটি চালায় — সাধারণত কয়েক দিন, সর্বোচ্চ। আমি প্রকৃতপক্ষে, একটি কুপযুক্ত উপায়ে, ওয়ালওয়ারিংয়ের এই বিসর্জনগুলি উপভোগ করেছি। আমি কেবল আশা করি অফিস বিরতি কক্ষে আমি স্বতঃস্ফূর্ত কারাওকে এড়াতে পারি।