পিরিয়ড লিঙ্গ সম্পর্কে সুরক্ষা, সুবিধা এবং টিপস সহ কী জানুন Know

কেবল আপনার পিরিয়ড থাকার অর্থ এই নয় যে আপনার যৌনজীবনের পিছনে পিছনে যাওয়া উচিত। কিন্তু পিরিয়ড লিঙ্গটি তার নিজস্ব অনন্য চ্যালেঞ্জ নিয়ে আসে

যদিও আপনার সময়সীমার যৌনসম্পর্কিত পতাকাটি উডে দেওয়াতে কিছুতেই ভুল নেই, তবে আপনার কিছু প্রশ্ন থাকতে পারে এটি বোধগম্য যে এটি ঠিক আছে কিনা a চিকিত্সা দৃষ্টিকোণ, এটি করার পক্ষে কী কী উপকারিতা এবং তা এবং কীভাবে আপনার শয়নকক্ষের গেম অফ থ্রোনস থেকে সরাসরি কোনও দৃশ্য পুনরুদ্ধার করে তা টেনে আনা যায়

আপনার যৌন মিলনের বিষয়ে আপনার কী জানা উচিত তা এখানে পিরিয়ড — ভাল, খারাপ এবং কিছুটা অগোছালো

বিস্তৃত লোকের জন্য উত্তরটি হ্যাঁ। "লোকেরা এটি নিয়ে উদ্বিগ্ন, তবে এটি পুরোপুরি ঠিক” "নর্থ ওয়েস্টার্ন ইউনিভার্সিটির ফিনবার্গ স্কুল অফ মেডিসিনের ক্লিনিকাল প্রসূতি এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের এমডি লরেন স্ট্রেচার, স্বাস্থ্যকে বলেছেন। "চিকিত্সার দৃষ্টিকোণ থেকে, যখন struতুস্রাব হয় তখন সহবাস করা কোনও দোষ নয়” "

কিছু বিরল ব্যতিক্রম রয়েছে, যদিও। টেক্সাসের একটি ওব-গিন এমডি জেসিকা শেফার্ড স্বাস্থ্যকে বলেছেন, “যারা হেপাটাইটিস, এইচআইভি, বা এসটিআই সম্পর্কে জানেন তাদের ক্ষেত্রে রক্তের কারণে রক্তজনিত রোগের সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বৃদ্ধি পেয়েছে,” জেসিকা শেফার্ড, এমডি, টেক্সাসের একটি ওব-গাইন, স্বাস্থ্যকে বলেছেন। "পিরিয়ড রক্ত ​​শিরা এবং ধমনীতে থাকা" নিয়মিত "রক্ত থেকে আলাদা, তবে এখনও সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।" যেহেতু মাসের এই সময়টিতে জরায়ু আরও বেশি উন্মুক্ত থাকে (যা রক্তের প্রবাহের অনুমতি দেয়), আপনার সংক্রমণের ঝুঁকিও অনেক বেড়ে যায়, নিউইয়র্কের ক্রয় বিভাগের মেডিকেল সেন্টার ফর ফিমেল সেক্সুয়ালিটির চিকিত্সক সহকারী, তারা ফোর্ড স্বাস্থ্যকে বলেছেন। এর সবকটিই বলার অপেক্ষা রাখে না যে আপনি যদি আপনার সঙ্গীর অবস্থান সম্পর্কে নিশ্চিত না হন তবে কনডম পরা অবিরত রাখা অপরিহার্য

তবে সামগ্রিকভাবে, "মেডিক্যালি most বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই - আপনার সময়কালের সাথে সহবাস করা ভাল fine "ইয়েল মেডিকেল স্কুলের প্রসূতি এবং স্ত্রীরোগ ও প্রজনন বিজ্ঞানের ক্লিনিকাল অধ্যাপক মেরি জেন ​​মিনকিন স্বাস্থ্যকে বলেছেন

প্রযুক্তিগতভাবে হ্যাঁ, তবে এটি খুব সাধারণ বিষয় নয়। আপনি যদি অনিরাপদ সময়সীমার সেক্স পছন্দ করেন তবে আপনি এখনও ডাইসটি ঘুরিয়ে নিচ্ছেন, যদিও গর্ভাবস্থার জন্য উভয় সম্ভাবনা রয়েছে এবং যৌন-সংক্রমণে সংক্রমণ (এসটিআই) হওয়ার জন্য উভয় সম্ভাবনা রয়েছে, তাই একরকম জন্মনিয়ন্ত্রণ (এবং বিশেষত একটি কনডম) ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ যৌন সম্পর্কের সময় কারও সাথে আপনি খুব বেশি পরিচিত নন।

এখানে নিম্নচারণ: আপনার যদি নিয়মিত পিরিয়ড থাকে এবং আপনি নিশ্চিত হন যে আপনি যা अनुभव করছেন তা আসলে আপনার পিরিয়ড, "গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা "মূলত শূন্য," ডাঃ স্ট্রেইচার বলেছেন। তবে — এবং এটি একটি বড় তবে — যদি আপনার অন্য কোনও কারণে দাগ পড়ে বা রক্তক্ষরণ হয় তবে অগত্যা ঘটনাটি হবে না। "কেউ কেউ মনে করতে পারে যে তাদের রক্তপাত হচ্ছে কারণ তারা পিরিয়ড করছে বলে মনে করেন এবং যখন না হয় তখন সুরক্ষিত যৌন সঙ্গম করা নিরাপদ বলে মনে করেন" ডাঃ স্ট্রেইচার বলেছেন। "এটি ডিম্বস্ফোটনের সময় যুগান্তকারী রক্তপাত বা রক্তক্ষরণ হতে পারে - আপনার এটি সম্পর্কে সচেতন থাকতে হবে” "

আপনি যখন struতুস্রাবের সময় সহবাস করছেন তখন এটি মনে রাখা উচিত। একটির জন্য, আপনি যদি কম সময় বেদনাদায়ক সময়সীমার অভিজ্ঞতা নিতে পারেন তবে যদি আপনি তাদের মধ্যে যৌনতা করেন। আপনার জরায়ুটি আপনার চক্র চলাকালীন তার আস্তরণের ingাল দেওয়ার চুক্তির ফলস্বরূপ পিরিয়ড ক্র্যাম্প হয়, ফ্লোরিডার অরল্যান্ডোর উইনি পামার হসপিটাল ফর উইমেন অ্যান্ড বেবিস-এর বোর্ড-সার্টিফাইড ওব-গাইন, এমডি ক্রিস্টিন গ্রিভকে ব্যাখ্যা করেছেন। "যখন আপনার কোনও প্রচণ্ড উত্তেজনা হয়, তখন আপনার জরায়ুতে পেশীগুলিও সংকুচিত হয়," তিনি স্বাস্থ্যকে বলেন। যখন তারা অনিবার্যভাবে মুক্তি দেয়, তখন সেখানে এটি আরও ভাল অনুভব করতে পারে, ডাঃ গ্রাভস বলেছেন। একই সময়ে, একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা থাকা এন্ডোরফিনগুলি প্রকাশের সূত্রপাত করে, যা ব্যথার সাথে সাহায্য করার জন্য বলে মনে করা হয়, তিনি যোগ করেছেন

কখনও কখনও, struতুস্রাব আপনাকে আরও চালু করতে সহায়তা করতে পারে। কারণ আপনার চক্রের প্রথম দিনে আপনার ইস্ট্রোজেন এবং টেস্টোস্টেরন কম থাকে (যেদিন আপনার পিরিয়ড শুরু হয়) তবে তারা দিন দিন 3 বৃদ্ধি পেতে শুরু করে '' কিছু রিপোর্ট তারা এই সময়ের মধ্যে আরও জাগ্রত এবং আরও সংবেদনশীল বোধ করে বলে জানিয়েছে, 'ফোর্ড বলে। আপনার প্রবাহ যৌনতার সময় অতিরিক্ত তৈলাক্তকরণ হিসাবে পরিবেশন করতে পারে যা আনন্দ বাড়িয়ে তোলে। আপনি যদি সাধারণত যৌনতার সময় শুষ্কতায় সহায়তা করার জন্য স্টোর কেনা লুব্রিক্যান্ট ব্যবহার করেন তবে প্রাকৃতিকভাবে যেতে আপনার সপ্তাহ হতে পারে

অবশ্যই সব কিছুতে ইতিবাচক এবং negativeণাত্মক রয়েছে — এবং এর মধ্যে পিরিয়ড লিঙ্গ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। কিছু ডাউনসাইড, মেসেজের মতো, অন্যদের চেয়ে বেশি স্পষ্ট। আপনার পিরিয়ডে সেক্স করা এই ঝুঁকি বাড়ায় যে আপনি এবং আপনার সঙ্গী শেষ পর্যন্ত কিছুটা রক্তাক্ত হয়ে উঠবে। ডাঃ স্ট্রাইচার বলেছেন, "অগোছালো ফ্যাক্টর একটি বড় ধরনের নেতিবাচক দিক।"

আরও গুরুত্বপূর্ণ: আপনার পিরিয়ডে যৌন মিলনের সময় তৈলাক্তকরণ বিভাগে সহায়তা হতে পারে, কেবল তখনই যদি আপনি একটি ট্যাম্পন ব্যবহার করেন না যখন। যদি আপনি সেক্স করার ঠিক আগে একটি ট্যাম্পন সরিয়ে ফেলেন, তবে ইতিমধ্যে এটি আপনার প্রাকৃতিক ubেউকে কিছু ভিজিয়ে ফেলেছে এবং শুকিয়ে গেছে a "আপনার কিছু অতিরিক্ত তৈলাক্তকরণের প্রয়োজন হতে পারে," ডাঃ গ্রেভস বলেছেন। (ভাগ্যক্রমে, সেখানেই লুব খেলায় আসে)

অবশ্যই, আপনি কেবল সময়সীমার সাথে যৌন মিলনের জন্য যান এবং পরিণামের সাথে ডিল করেন, তবে কিছুটা অতিরিক্ত প্রস্তুতি অভিজ্ঞতাটিকে আরও উপভোগযোগ্য এবং আরামদায়ক করে তুলতে পারে - এবং এর পরে কম পরিচ্ছন্নতা কখনও খারাপ জিনিস নয়

প্রথম জিনিস: আপনার শিটগুলি সংরক্ষণ করতে সহায়তা করার জন্য একটি তোয়ালে ব্যবহার করুন। ডাঃ গ্রাভস সুপারিশ করেন যে আপনি যদি গা dark় রঙের তোয়ালেটি বেছে নেন তবে এটি বেছে নিন, যাতে পরিস্থিতি পরবর্তীকালে ততটা তীব্র না দেখায়। (তবে এটি যদি আপনাকে বা আপনার সঙ্গীকে বিরক্ত না করে তবে আপনার পছন্দ মতো রঙিন তোয়ালে ব্যবহার করুন)) যদি আপনার কোনও তোয়ালে হ্যান্ডি না থাকে at বা কমপক্ষে যা আপনি উত্সর্গ করতে চান some কিছু সময়ের জন্য শাওয়ার সেক্স চেষ্টা করুন আপনার পরে পরিষ্কার করার মতো কিছু নেই, ডাঃ গ্রাভস বলেছেন

এটি মনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ যে আপনাকে অনুপ্রবেশকালীন লিঙ্গের উপর ফোকাস করতে হবে না। এর অর্থ ফোর্ড জানায় যে, struতুস্রাবের অংশীদার ভগাঙ্কুরের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ রাখতে পারে (তারা যখন টেম্পন পরে থাকে), ফোর্ড বলে। অথবা, menতুস্রাবকারী ব্যক্তি ম্যানুয়াল বা মৌখিক উত্তেজনায় তাদের অংশীদার প্রচণ্ড উত্তেজনায় সহায়তা করতে পারে। এবং এখনও আপনার মধ্যে যারা অনুপ্রবেশকারী (তবে কম অগোছালো) লিঙ্গের প্রতি আগ্রহী, মিশনারি অবস্থানের সাথে লেগে থাকুন (এটি রক্তের প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করতে পারে — ধন্যবাদ, মাধ্যাকর্ষণ!)

এবং অবশ্যই কোনও ধনাত্মকতার মূল অংশ যৌন অভিজ্ঞতা হল যোগাযোগ। যদিও আপনার পিরিয়ড সেক্স করার সিদ্ধান্তটি মূলত আপনার সম্পর্কের উপর নির্ভর করে, আপনার সঙ্গীকে কমপক্ষে একটি মাথা দেওয়া যে ফ্লো শহরে রয়েছে তা সাধারণত একটি দুর্দান্ত অঙ্গভঙ্গি হিসাবে বিবেচিত হয়। “এটিকে সত্যই বলুন:‘ আমার এখন সময়কাল আছে। এটা কি আপনার জন্য সমস্যা? ’’ ডাঃ স্ট্রাইচার বলেছেন। "আপনি এক বা অন্যভাবে একটি প্রতিক্রিয়া পাবেন” " এবং যৌনতা শুরু হওয়ার পরে যোগাযোগ বন্ধ করবেন না। আপনার যদি বেদনাদায়ক সময় থাকে তবে গভীর অনুপ্রবেশ সহ কিছু অবস্থান আপনার পক্ষে অস্বস্তি বোধ করতে পারে, ডাঃ গ্রাভস বলেছেন, কাজটি করার পরেও কথা বলুন। অন্যথায়, ডাঃ শেফার্ডের পরামর্শটি সহজ: "মজা করুন” "