ফ্লু সিজন ঠিক কখন হয়? চিকিত্সকরা কীভাবে প্রস্তুত তা ব্যাখ্যা করেন

ফ্লু মৌসুমটি বছরের সবচেয়ে দুর্দান্ত সময় হিসাবে নির্ধারিত নয় days কয়েকদিন বা সপ্তাহ ধরে সামগ্রিকভাবে ব্লেয়ার অনুভূতিতে অবিরাম কাশি ও সল্চারের ঝুঁকি যেহেতু ... জুলাই অবধি কাউকে হাইবারনেট করতে চায় তা যথেষ্ট <

তবে bad দুঃসংবাদের বাহক হওয়ার জন্য দুঃখিত — আপনি কেবল এটি করতে পারবেন না। ফ্লু মরশুম থেকে দূরে সরে যাওয়ার একমাত্র উপায় হ'ল আপনার ফ্লু শট। (আপনি ফ্লু থেকে প্রতিবছর কয়েক হাজার আমেরিকান হাসপাতালে ভর্তি হন, তাই না? ডান?) ফ্লু ভ্যাকসিনের কার্যকারিতা বছরের পর বছর পরিবর্তিত হয়, তবে একটি 2018 সিডিসির সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ফ্লু ভ্যাকসিন প্রাপ্তবয়স্কদের আইসিইউতে ভর্তির ঝুঁকি 82% কমিয়েছে —এটি একটি দুর্দান্ত ব্যাপার

এখানে যদিও জিনিসটি: আপনার ফ্লু শট কখন পাবেন (এবং আপনি জানেন যে ফ্লু থেকে সুরক্ষিত থাকবেন) জানতে আপনার ফ্লু সিজন আসলে কখন হয়, কখন এটি স্থায়ী হয় এবং কখন সেই অতি-গুরুত্বপূর্ণ ফ্লু শট এমনকি উপলব্ধ। এখানে, সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞরা নিজেকে সবচেয়ে ভাল রক্ষার জন্য ফ্লু সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার সে সম্পর্কে ওজন করে।

প্রযুক্তিগতভাবে বলতে গেলে, আপনি বছরব্যাপী ফ্লু পেতে পারেন flu এটিই যখন ফ্লুর ক্ষেত্রে সমস্যাগুলি শুরু হয় এটি প্রযুক্তিগতভাবে ফ্লু মরসুম হিসাবে বিবেচিত হয়। সিডিসি সাধারণত ফ্লু কার্যক্রমগুলি পর্যবেক্ষণ করে এই মানগুলি নির্ধারণ করে (যেমন বহিরাগত রোগী পরিদর্শন, ল্যাব পরীক্ষা এবং হাসপাতালে ভর্তি এবং মৃত্যুর রিপোর্ট)। যখন এই সংখ্যাগুলি টানা কয়েক সপ্তাহ ধরে উন্নত থাকে, তখন এটি ফ্লুর মরসুম হিসাবে বিবেচিত হয়

'বেশিরভাগ সময়, ইনফ্লুয়েঞ্জা সংক্রমণ অক্টোবর এবং নভেম্বর মাসে বাড়তে শুরু করে এবং মে অবধি স্থায়ী হতে পারে, "অ্যালান তাইজ, এমডি, ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের একটি সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞ স্বাস্থ্যকে বলেছেন। পরবর্তীতে, ফ্লু ক্রিয়াকলাপ আরও বেশি শীর্ষে প্রবাহিত করে — সাধারণত ডিসেম্বর থেকে জানুয়ারির মধ্যে এবং মার্চ অবধি স্থায়ী হয় — তবে 'ফ্লু ক্রিয়াকলাপ কখন কার্যকর হবে এবং কখন তা বন্ধ হয়ে যাবে ঠিক তা অনুমান করা অসম্ভব,' ডাঃ তায়েজ বলেছেন।

<অবশ্যই, এটি সমস্ত আপেক্ষিক (ক্যালিফোর্নিয়ায় শীতের মাসগুলি নিউ ইয়র্কের শীতের মাসগুলির তুলনায় একেবারে আলাদা), তবে, সাধারণভাবে বলতে গেলে, ফ্লু শীতের পরিস্থিতি আরও কিছুটা পছন্দ করে। ডা: তায়েজ বলেছেন, 'ফ্লু একটি শ্বাসকষ্টজনিত শ্বাসকষ্টজনিত অসুস্থতা, এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস আরও দীর্ঘতর শীতল, শুষ্ক বাতাসে বেঁচে থাকে ”

শীতের মাসগুলিতে লোকেরা বাড়ির ভিতরে জড়ো হওয়ার সম্ভাবনাও অনেক বেশি (হ্যালো, আরও স্কুল এবং কম ছুটি) - এবং এই ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ ভাইরাস ছড়ায় সাহায্য করতে পারে, ডাঃ তায়েজ বলেছেন। তবে বছরের অন্যান্য অংশের কাছের মানুষেরা ফ্লুর ঝুঁকিও বাড়িয়ে তুলতে পারে, যেমন ছুটির দিনে প্রচুর লোক ক্রুজ জাহাজে ভিড় জমায়, উত্তর-পশ্চিমাঞ্চলের মেডিসিন গ্রেসলেক আউটপ্যাশেন্ট ফ্যাসিলিটির পারিবারিক ওষুধ চিকিত্সক রিচার্ড আর ক্লার্ক স্বাস্থ্যকে বলেছেন।

প্রতি বছর, ফ্লু শট অগস্টের শেষের দিকে পাওয়া যায়, যদিও সেপ্টেম্বরের মাঝামাঝি বেশি দেখা যায়। ডাঃ ক্লার্ক বলেছেন, 'ফ্লু মরসুম শুরুর আগে ভ্যাকসিন বিতরণ শুরু করা এবং আমরা যতটা সম্ভব টিকা দেওয়ার জন্য ভ্যাকসিনটি দেওয়ার সাথে সাথে শুরু করব, "ডাঃ ক্লার্ক বলেছেন।

দ্য আপনার ফ্লু শট কবে পাবেন সে সম্পর্কে নিজেই সিডিসির বেশ কয়েকটি কাট-শুকনো সুপারিশ রয়েছে: আদর্শভাবে, ছয় মাস বা তার চেয়ে বেশি বয়স্ক এবং সক্ষম সবাই, ফ্লু মৌসুম শুরু হওয়ার পরে সবচেয়ে বেশি সুরক্ষার জন্য অক্টোবরের শেষের দিকে শট নেওয়া উচিত। ফ্লুর মৌসুম শুরু হওয়ার আগে এটি ঠিক আগে শুরু হয়েছিল (যা সাধারণত নভেম্বরে হয়), কারণ ফ্লু শটটি আসলে শুরু করতে একটু সময় লাগে। 'টিকা দেওয়ার পরে অ্যান্টিবডিগুলির বিরুদ্ধে সুরক্ষা দিতে দুই থেকে চার সপ্তাহ সময় লাগতে পারে ডাঃ তায়েজ বলেছেন, 'ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস সংক্রমণ শরীরে বিকাশ ঘটাতে পারে'

তবুও, আপনি যদি এখনই ফ্লু শট করার সুযোগ না পান এবং হঠাৎই ফ্লু থেকে নিজেকে অরক্ষিত খুঁজে পান জানুয়ারী, এটি পুরো বছর পুরোপুরি ফ্লু শট এড়ানো কোনও অজুহাত নয়। সিডিসি অনুসারে, বছরের পরের দিকে, জানুয়ারিতে এবং তারও পরে এটির টিকা দেওয়া এখনও উপকারী, যেহেতু আপনি প্রযুক্তিগতভাবে সারা বছর ভাইরাসটি ধরতে পারেন

খারাপ খবর? ফ্লু শট আপনাকে পুরো বছর ধরে চলবে না। একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে "প্রথম তিন মাসে ফ্লু শট সবচেয়ে কার্যকর, ছয় মাস পরেও লোকেরা সুরক্ষা পায়," এনওয়াইইউ ল্যাঙ্গোন হেলথের পেডিয়াট্রিক সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞ এমডি ভ্যানেসা রাবাবাকে আগে স্বাস্থ্য বলেছিলেন ।

আপনার ফ্লু শট এক বছরও পরের বছরের ফ্লুর বিরুদ্ধে রক্ষা করবে না (দুর্ভাগ্যক্রমে)। কারণ প্রতি বছর, সিডিসিতে প্রতি বছর ফ্লু শটগুলি প্রচলিত স্ট্রেনের প্রতিক্রিয়া হিসাবে বিকশিত হয় (সাধারণত আগের বছরের কয়েকটি স্ট্রেন এবং নতুন প্রত্যাশিত স্ট্রেনের সাথে তিনটি পৃথক স্ট্রেনের মিশ্রণ)। মূলত, প্রতি বছরই ফ্লু শট ককটেল বিভিন্ন ধরণের হয় এবং তাই এটি একই স্তরের সুরক্ষা দেয় না