কভিড -১৯ থেকে পুনরুদ্ধার করা এমন ব্যক্তির কাছাকাছি থাকা কখন নিরাপদ? বিশেষজ্ঞরা যা বলছেন তা এখানে

কভিড -১৯ যেহেতু মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ছড়িয়ে পড়েছে, বৈষম্যগুলি বাড়ছে যে আপনি কমপক্ষে একজনকে জানতে পারবেন যাকে ভাইরাস রয়েছে — এবং যদি তারা আপনার অভ্যন্তরের বৃত্তে থাকে তবে এটি একটি বিশাল প্রশ্ন উত্থাপন করে: কখন COVID-19 আক্রান্ত ব্যক্তির আশেপাশে থাকা নিরাপদ?

প্রথমে একটি দ্রুত রিফ্রেশার: কভিড -১৯ ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে প্রধানত শ্বাসকষ্ট এবং বায়ুবাহিত কণার মধ্য দিয়ে যায় — সুতরাং যখন কাশি, হাঁচি, কথাবার্তা হয় , বা এমনকি অন্য কারও নিকটবর্তী এলাকায় গান করে, অন্য ব্যক্তি ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ। সেখান থেকে কোনও সংক্রামিত ব্যক্তি লক্ষণগুলি বিকাশ করতে পারে বা নাও পারে। করোনাভাইরাসযুক্ত অনেক লোক 11-1 / 2 দিনের মধ্যে লক্ষণগুলি বিকাশের আশা করতে পারেন, যদিও ইনকিউবেশন পিরিয়ড 3 থেকে 14 দিনের মধ্যে থাকে। অসুস্থতার তীব্রতার উপর নির্ভর করে হালকা অসুস্থতা থেকে সেরে উঠতে এক বা দুই সপ্তাহ সময় লাগতে পারে বা আরও গুরুতর ক্ষেত্রে হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হতে ছয় সপ্তাহেরও বেশি সময় লাগতে পারে। এই রোগের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব কয়েক সপ্তাহ বা মাসের জন্য স্থায়ী হতে পারে

রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রসমূহের মতে, সম্প্রতি কভিড -১৯ ছিল এমন ব্যক্তির আশপাশে থাকা কখন নিরাপদ তা জেনে অনেক কিছু নির্ভর করে লক্ষণগুলি — বিশেষত এগুলির অনুপস্থিতি। যদিও প্রতিটি পরিস্থিতি আলাদা — এবং সিডিসি এটিকে স্বীকৃতি দেয় — এজেন্সিটি বলেছে যে তিনটি মানদণ্ড পূরণ করতে পারলে যাদের কাছে কভিড -১৯ ছিল তাদের জন্য অন্যের আশেপাশে থাকা নিরাপদ:

তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ , যে লোকেরা COVID-19 থেকে পুনরুদ্ধার করে তাদের এখনও কিছুটা স্থির লক্ষণ থাকতে পারে, যেমন শ্বাসকষ্ট, ক্লান্তি বা ক্রমাগত কাশি বা মাথা ব্যথা হতে পারে, সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞ এমডি এবং ভ্যান্ডারবিল্ট ইউনিভার্সিটি অফ মেডিসিনের অধ্যাপক উইলিয়াম শ্যাফনার স্বাস্থ্যকে বলেছেন । "এর অর্থ এই নয় যে তারা সংক্রামক," তিনি বলেছেন। "কিছু লোক নিজেকে শারীরিক সুস্থতায় ফিরিয়ে আনতে আরও বেশি সময় নেয়” "

অন্যান্য ক্ষেত্রে, যদি কোনও ব্যক্তি কভিড -১৯ এর জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করে থাকেন তবে তার লক্ষণ না থাকে তবে সিডিসি বলছেন যে ব্যক্তিটি অন্যের কাছাকাছি থাকতে পারে পরীক্ষা দেওয়ার পরে 10 দিন পরে লোকেরা পেরিয়ে গেছে। যার যার প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে গেছে, তবে তাকে আরও 10 দিন বাড়ির মধ্যে থাকতে হবে

যাদের সিভিডি -19 আছে এমন ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ ছিল, তাদের জন্য সিডিসি বাসায় থাকার পরামর্শ দেয় for যে এক্সপোজারের 14 দিন পরে। (এটি অসুস্থতার জন্য জ্বালানির সময়কালের উপর ভিত্তি করে: এটি লক্ষণ সূত্রপাতের সংস্পর্শে আসতে দুই সপ্তাহ পর্যন্ত সময় নিতে পারে, সিডিসি বলেছে।) তবে, সিডিসি সম্প্রতি স্বীকৃতি দিয়েছে যে দু'সপ্তাহের পৃথকীকরণের সময়টি মানুষের জন্য অর্থনৈতিক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং তাই দুটি নতুন পৃথক পৃথক বিকল্প যুক্ত করা হয়েছে। যে সমস্ত লোকেরা COVID-19 এ আক্রান্ত হয়ে থাকতে পারে তবে লক্ষণগুলি বিকাশ করেনি তারা ভাইরাসটির জন্য নেতিবাচক পরীক্ষা নিরীক্ষা করলে 10 দিন পরে বা 7 দিন পরে তাদের কোয়ারান্টিন শেষ করতে পারে

অন্যদের আশেপাশের থাকার জন্য সিডিসির পরামর্শগুলি সমস্ত ধরণের যোগাযোগের জন্য প্রয়োগ করুন। এমনকি আলিঙ্গন বা চুম্বনের মতো ঘনিষ্ঠ যোগাযোগকে (যতক্ষণ না লোকেরা নির্দিষ্ট সময়ের জন্য উপসর্গমুক্ত থাকার জন্য সিডিসির মানদণ্ডগুলি মেনে চলে) 'জনস হপকিন্স সেন্টারের সিনিয়র স্কলার আমেশ এ আদালজা, এমডি সাধারণভাবে বিবেচিত হয়। স্বাস্থ্য সুরক্ষা, স্বাস্থ্য বলে। তিনি বলেন, 'যতক্ষণ না তারা এই সংক্রামক সময়টি অতিক্রান্ত হয় ততক্ষণ আপনার আচরণ পরিবর্তন করতে হবে না

যদিও কেবল আপনাকে একটি মুখোশ পরতে হবে এবং সামাজিক অনুশীলন করতে হবে আপনি সর্বজনীন বাইরে থাকাকালীন যথাসম্ভব দূরত্ব previously পূর্বে COVID-19 এ সংক্রামিত হওয়া আপনাকে প্রয়োজনীয় সুপারিশ অমান্য করার জন্য অগত্যা আপনাকে একটি মুক্ত পাস দেয় না, সংক্রামক রোগের বিভাগীয় প্রধান এবং সংক্রমণের মেডিকেল ডিরেক্টর মহামারী বিশেষজ্ঞ সুপ্রিয়া নরসিমহান ক্যালিফোর্নিয়ার সান্তা ক্লারা ভ্যালি মেডিকেল সেন্টারে প্রতিরোধের আগে স্বাস্থ্য বলেছিলেন। তিনি বলেছিলেন, "COVID-19 থেকে উদ্ধার হওয়া ব্যক্তিদের সহ আমরা সকলেই এই নিরাপত্তা সতর্কতা বজায় রাখি যতক্ষণ না আমরা এই মহামারীটি ছড়িয়ে দেওয়া বন্ধ করি," তিনি বলেছিলেন।

যখন অবশেষে কেউ যথেষ্ট যথেষ্ট বোধ করছেন আবার মানুষের চারপাশে থাকা শুরু করুন, জনসাধারণের মধ্যে থাকা সম্পর্কে তাদের আরামের মাত্রা এবং তাদের চারপাশে থাকা সম্পর্কে আপনার বিবেচনা করাও গুরুত্বপূর্ণ। ডা: শ্যাফনার বলেছেন যে, কমপক্ষে আপনার স্বাচ্ছন্দ্যের স্তর সম্পর্কে কমপক্ষে আগে থেকেই কথোপকথন করা ভাল ধারণা

"কিছু লোক কিছুক্ষণের জন্য কিছুটা অতিরিক্ত যত্নশীল হতে চলেছে, এবং কিছুই নেই ভুল হিসাবে যতক্ষণ না প্রাক্তন রোগী জানেন যে আপনি কিছুটা অতিরিক্ত যত্নবান হচ্ছেন, "তিনি বলেছেন। "এই কথোপকথনগুলি করুন যাতে রোগী, যিনি সম্ভবত কিছুক্ষণের জন্য বেশ ভাল বোধ করছেন, যখন ঘড়িটি ফুরিয়ে যায় এবং সমস্তকে আলিঙ্গন করতে চান তখন তাড়াহুড়ো করে না”