শ্রমের জন্য কখন হাসপাতালে যাবেন

কখন শ্রমের জন্য হাসপাতালে যেতে হবে

শ্রমের লক্ষণ
মিথ্যা শ্রম
সময়
কোথায় যান
এই লক্ষণগুলি উপেক্ষা করবেন না
নীচের লাইন

আসুন আশা করি আপনার একটি টাইমার হ্যান্ড রয়েছে কারণ আপনি যদি এটি পড়ছেন তবে আপনি আপনার সংকোচনের সময় লাগাতে, আপনার ব্যাগটি ধরতে এবং হাসপাতালে যাওয়ার দরকার পড়তে পারে।

শ্রমের জন্য হাসপাতালে কখন যাওয়ার জন্য একটি সহজ নিয়ম হ'ল 5-1-1 নিয়ম। আপনার সংকোচনগুলি কমপক্ষে প্রতি 5 মিনিটে ঘটে, প্রতিটি 1 মিনিটের জন্য স্থায়ী হয় এবং কমপক্ষে 1 ঘন্টা ধরে ধারাবাহিকভাবে ঘটতে থাকে তবে আপনি সক্রিয় শ্রমে থাকতে পারেন

এতে বলা হয়েছে, সত্যিকারের শ্রমকে কখনও কখনও চিনতে অসুবিধা হয় । ক্যালেন্ডারটি আপনার নির্ধারিত তারিখের কাছাকাছি চলে যাওয়ার সাথে সাথে আপনি প্রতিটি সামান্য দ্বিধা লক্ষ্য করবেন। সেই গ্যাসটি কি, বাচ্চা লাথি মারছে, বা এমন একটি চিহ্ন যা আপনি নিজের ছোট্টটির সাথে দেখা করতে চলেছেন?

বা সম্ভবত আপনি প্রত্যাশার তুলনায় খানিক আগে শ্রমের লক্ষণ অনুভব করছেন। কীভাবে আপনি এটি বলতে পারেন যে এটি সময়োপযোগী কিনা, বা যদি আপনার দেহ কেবল কী আসবে তার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে? কী প্রত্যাশা করবেন এবং কখন আপনার শ্রমের জন্য হাসপাতালে যাওয়া উচিত সে সম্পর্কে এখানে একটি রুনডাউন।

শ্রমের লক্ষণ

বেশিরভাগ মহিলাদের ক্ষেত্রে শ্রম সিনেমাগুলির চেয়ে আলাদাভাবে শুরু হয়। স্ক্রিনে, শ্রমের জল বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়লে শ্রম একটি বড় অবাক হয়ে যায়। তবে এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে - বাস্তব জীবনে - প্রায় 10 শতাংশ মহিলা তাদের জল ভাঙ্গার অভিজ্ঞতা পান।

সাধারণত, শ্রমের লক্ষণগুলি অনেক বেশি সূক্ষ্ম এবং ধীরে ধীরে হয়। আপনার প্রক্রিয়া বন্ধুর থেকে এবং এমনকি আপনার অন্যান্য গর্ভাবস্থা থেকেও আলাদা হবে।

শ্রমের সাধারণত দুটি অংশ থাকে: প্রারম্ভিক শ্রম এবং সক্রিয় শ্রম

প্রারম্ভিক শ্রম

প্রাথমিক শ্রম (শ্রমের সুপ্ত পর্ব হিসাবেও পরিচিত) সাধারণত এখনও থাকে আসল জন্ম থেকে কিছুটা দূরে। এটি আপনার শিশুকে জন্মের জন্য জায়গা পেতে সহায়তা করে। প্রারম্ভিক শ্রমের সময় আপনি সংকোচনের অনুভূতি শুরু করবেন যা খুব বেশি শক্তিশালী নয়। সংকোচনগুলি নিয়মিত অনুভব করতে পারে এবং আসতে পারে।

এটি আপনার জরায়ুর (গর্ভের প্রারম্ভিক) খোলার এবং নরম হতে দেয়। আমেরিকান কলেজ অব অবস্টেট্রিশিয়ানস অ্যান্ড গাইনোকোলজিস্টের (এসিওজি) অনুসারে, আপনার জরায়ুর দৈর্ঘ্য যখন c সেন্টিমিটার পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়ে তখন প্রারম্ভিক শ্রম হল

আপনার জন্মের খালটি যখন জরায়ুর সাথে শ্লেষ্মা প্লাগ খোলে তখন আপনার জরায়ুর পপ আউট হয়ে যেতে পারে। এটি জন্মের সম্পূর্ণ স্বাভাবিক অংশ। আপনার অন্তর্বাসের মধ্যে আপনার একটি পরিষ্কার, গোলাপী বা লাল গ্লোব বা স্রাব থাকতে পারে বা টয়লেট ব্যবহারের পরে মুছার সময় এটি লক্ষ্য করুন।

প্রারম্ভিক শ্রমের এই মুহুর্তে আপনি অস্বস্তি এবং কিছুটা অস্বস্তি বোধ করতে পারেন তবে হাসপাতালে যাওয়া খুব শীঘ্রই। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রারম্ভিক শ্রম পূর্বের বিশ্বাসের চেয়ে অনেক দীর্ঘ এবং ধীর।

প্রাথমিক শ্রম কয়েক ঘন্টা থেকে কয়েক দিন স্থায়ী হতে পারে। ২০১০ সালের এক সমীক্ষায় দেখা গেছে যে শ্রমটি মাত্র ৪ থেকে c সেন্টিমিটার অবধি অগ্রগতি করতে 9 ঘন্টা সময় নিতে পারে, যদিও এটি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিভেদে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে।

কখনও কখনও, প্রারম্ভিক শ্রম শুরু হবে এবং তারপরে অল্প সময়ের জন্য থামবে। আপনার অংশীদারের কাছে যাওয়ার জন্য আপনার হাসপাতালের ব্যাগ প্রস্তুত রয়েছে তা নিশ্চিত করার পাশাপাশি, আপনি একবার প্রারম্ভিক শ্রম শুরু করার পরে যা করতে চেষ্টা করতে পারেন তা এখানে:

শিথিল করার চেষ্টা করুন (অবশ্যই বলা সহজ, সহজ!) ।
বাড়ি বা আঙ্গিনা ঘুরে দেখুন
আরামদায়ক অবস্থাতে শুয়ে থাকুন
আপনার সঙ্গীকে আপনার পিঠে আলতো করে ম্যাসেজ করুন
শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল ব্যবহার করে দেখুন
ধ্যান করুন
একটি উষ্ণ ঝরনা নিন
একটি শীতল সংকোচনের ব্যবহার করুন
এমন কিছু করুন যা আপনাকে বজায় রাখে শান্ত করুন li কমপক্ষে একটি বড় গবেষণার গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে যে মহিলারা হস্তক্ষেপ ছাড়াই প্রাকৃতিক শ্রমকে প্রাকৃতিকভাবে অগ্রসর হতে দেয় তাদের সিজারিয়ান প্রসবের ঝুঁকি কম থাকতে পারে।
সক্রিয় শ্রম
প্রতি ACOG এর ক্লিনিকাল সংজ্ঞা সক্রিয় শ্রমের সূচনা তখন হয় যখন আপনার জরায়ুটি ছড়িয়ে পড়ে c সেন্টিমিটারে পৌঁছে যায়। তবে, আপনি কখনই চিকিত্সা করবেন না যতক্ষণ না আপনি কোনও চিকিত্সক বা ধাত্রীর দ্বারা পরীক্ষা না করে।
আপনার সংকোচনের শক্তিশালী, আরও নিয়মিত এবং একসাথে ঘনিষ্ঠ হওয়ার সময় আপনি সক্রিয় শ্রমে প্রবেশ করছেন তা বলতে সক্ষম হবেন। তাদের সময় দেওয়ার জন্য এটি একটি ভাল ধারণা। আপনার সংকোচনের ঘটনা কখন ঘটে এবং সেগুলি কতক্ষণ স্থায়ী হয় তা লিখুন
আপনার যদি এমন লক্ষণ থাকে তবে আপনি সক্রিয় শ্রমে রয়েছেন:
- বেদনাদায়ক সংকোচন
- সংকোচন যা প্রায় 3 থেকে 4 মিনিটের ব্যবধানে
- প্রতিটি সংকোচনের প্রায় 60 সেকেন্ড স্থায়ী
- জল ভাঙা
- পিঠে নিম্ন ব্যথা বা চাপ
- বমিভাব
- পায়ের ত্বক
সক্রিয় শ্রমের সময় আপনার জরায়ুর (জন্মের খাল) 6 সেন্টিমিটার থেকে 10 সেন্টিমিটার পর্যন্ত খোলে বা ডিলিট হয়। আপনার জল ভেঙ্গে গেলে আপনার সংকোচনের ঘটনা আরও দ্রুত ঘটতে পারে।
আপনি সক্রিয় শ্রমে থাকাকালীন আপনার অবশ্যই হাসপাতালে বা বার্চিং সেন্টারে যেতে হবে - বিশেষত আপনি যদি গর্ভবতী হয়েছিলেন বা আগে জন্মগ্রহণ করেছেন। 35,000 টিরও বেশি জন্মের 2019 সালের একটি বিশাল সমীক্ষায় দেখা গেছে যে আপনি ইতিমধ্যে এর মধ্য দিয়ে গেলে শ্রম দ্বিগুণ হয়ে যায়।
সত্য শ্রম বনাম মিথ্যা শ্রম
কখনও কখনও আপনি ভাবতে পারেন ' শ্রম আবার শুরু, কিন্তু এটি কেবল একটি মিথ্যা বিপদাশঙ্কা। আপনি সংকোচনের অনুভূতি বোধ করতে পারেন তবে আপনার জরায়ুটি প্রসারণযোগ্য বা প্রভাব ফেলছে না
ভুয়া শ্রম (এটি প্রোড্রোমাল লেবার নামেও পরিচিত) বেশ বিশ্বাসযোগ্য হতে পারে এবং এটি মোটামুটি সাধারণ। একটি 2017 চিকিত্সা গবেষণায় দেখা গেছে যে 40 শতাংশের বেশি গর্ভবতী মহিলারা যখন ভেবেছিলেন যে তারা শ্রম করছেন।
ভুয়া শ্রম সাধারণত আপনার নির্ধারিত তারিখের খুব কাছাকাছি হয়, পরে 37 37 সপ্তাহ পরে। এটি এটিকে আরও বিভ্রান্ত করে তোলে। নিয়মিত বিরতিতে ঘটে এমন কয়েক ঘন্টা অবধি আপনার সংকোচন হতে পারে। ভুয়া শ্রমের সংকোচনগুলি ব্র্যাকটন-হিক্স সংকোচনেরও বলা হয়
সময়
ওরেগনের একজন ধাত্রী শ্যানন স্ট্যালক , আপনি যদি প্রথম দিকে শ্রম শুরু করেন তবে আপনার ওবি-জিওয়াইএন বা মিডওয়াইফকে জানানোর প্রস্তাব দেয়। আপনি আপনার প্রত্যাশার চেয়ে দ্রুত সক্রিয় শ্রমে চলে যেতে পারেন। থাম্বের একটি নিয়ম হ'ল শ্রমটি সাধারণত আপনার বাচ্চা হয়ে থাকে তবে একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য স্থায়ী হয়
আপনি যদি পরিকল্পিত সি-বিভাগ করে থাকেন তবে আপনি শ্রমে যাবেন না। আপনি যদি সি-সেকশনের মাধ্যমে বাচ্চাকে প্রসবের আগে বা ডেলিভারি দিয়ে থাকেন বা যদি আপনার কিছু জটিলতা রয়েছে যা সি-বিভাগের জন্মকে নিরাপদ পছন্দ করে তোলে তবে এটি ঘটতে পারে
আপনার ডাক্তারকে কল করুন এবং যদি হাসপাতালে যান তবে আপনি আপনার পরিকল্পিত সি-বিভাগের তারিখের আগে প্রাথমিক বা সক্রিয় শ্রমে যান into শ্রমে যাবার অর্থ এই নয় যে আপনার বাচ্চাকে যোনিভাবে বিতরণ করতে হবে, তবে এর অর্থ হতে পারে আপনার একটি জরুরি সি-বিভাগ থাকা দরকার। দ্রুত হাসপাতালে আসার অর্থ প্রক্রিয়াটির জন্য প্রস্তুত হওয়ার আরও বেশি সময় means
কোথায় যাবেন
আপনি যদি ভুয়া শ্রমে রয়েছেন কিনা তা নিশ্চিত না হন বা হাসপাতালে যান or সত্য শ্রম। আপনার এবং আপনার শিশুর পক্ষে সতর্কতার দিক থেকে ভুল করা স্বাস্থ্যকর।
সবচেয়ে খারাপটি হ'ল আপনি ভুয়া শ্রমে থাকতে পারেন এবং বাড়িতে এসে অপেক্ষা করতে হবে। তবে, আপনি যদি সত্যিকারের শ্রমে থাকেন এবং হাসপাতালে যেতে দেরি করেন তার চেয়ে এটি নিরাপদ।
এটি জরুরি অবস্থা মতো মনে হতে পারে তবে জরুরি কক্ষটি এড়িয়ে যান এবং শ্রম ও সরবরাহের জন্য একটি বেলাইন তৈরি করুন আপনি যখন যাবেন হাসপাতাল. একটি খুব দরকারী টিপস, বিশেষত যদি এটি আপনার প্রথম বাচ্চা হয় তবে আপনার এবং আপনার অংশীদারের জন্য হাসপাতালে অনুশীলন ড্রাইভ করা যাতে আপনি ঠিক কোথায় যেতে হবে তা জানতে পারেন
একবার আপনি হাসপাতালে এসেছিলেন, আপনার চিকিত্সক বা নার্স আপনাকে শারীরিক চেকআপের মাধ্যমে প্রকৃত শ্রমে আছেন কিনা তা বলতে পারে। আপনার একটি আল্ট্রাসাউন্ডও থাকতে পারে। আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান জরায়ুর দৈর্ঘ্য এবং কোণ দেখায়। একটি ছোট সার্ভিক্স এবং জরায়ু (গর্ভ) এবং জরায়ুর মধ্যে একটি বৃহত্তর কোণ মানে আপনি সত্য শ্রমে আছেন
আপনি যদি বাড়িতে বা বার্চিং সেন্টারে ডেলিভারি দিচ্ছেন তবে আপনার এখনও একটি শুকনো রান অনুশীলন করা দরকার আপনি প্রস্তুত রয়েছেন এবং আপনার যা যা প্রয়োজন তা রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য
উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি জল সরবরাহের পরিকল্পনা করছেন, আপনার নির্ধারিত তারিখের আগেই ভাল inflatable পুলে যান এবং নিশ্চিত হন যে আপনি এটি পছন্দ করেছেন! সর্বদা জরুরি অবস্থার জন্য পরিকল্পনা করুন। আপনার ডাক্তারকে স্পিড ডায়াল করুন এবং গাড়ি প্রয়োজনে আপনাকে হাসপাতালে নেওয়ার জন্য প্রস্তুত রাখুন
যে লক্ষণগুলি আপনার কখনই উপেক্ষা করা উচিত নয়
অবিলম্বে হাসপাতালে যান যদি:
- আপনার জল ফেটে।
- আপনার যোনি স্রাবতে আপনার রক্ত রয়েছে
- আপনি নিঃশ্বাস ত্যাগ করার তাগিদ অনুভব করেন
<এইচ 2> টেকওয়ে
আপনার সংকোচনগুলি যদি 1 মিনিটের বেশি স্থায়ী হয়, 1 ঘন্টা বা তার বেশি সময় ধরে, তবে হাসপাতালে যাওয়ার সময় হয়েছে। (একটি সাধারণ নিয়ম মনে রাখার আর একটি উপায়: তারা যদি "দীর্ঘতর, শক্তিশালী, একত্রে একসাথে হয়ে" থাকে তবে শিশুর পথে চলতে চলেছে!)
আপনি যদি সংকোচনের অনুভূতি বোধ করেন তবে সেগুলি শক্তিশালী নয় এবং দীর্ঘতর, আপনি শ্রমের প্রথম পর্যায়ে অভিজ্ঞ হতে পারেন। আপনার শরীরের বিশ্রাম এবং বাড়ীতে বাড়িয়ে দেওয়া আপনাকে দীর্ঘমেয়াদে যোনিপাল সরবরাহ করতে সহায়তা করতে পারে
মিথ্যা শ্রম মোটামুটি সাধারণ। আপনি যদি অনিশ্চিত হন তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন। আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার নতুন শিশুর সুরক্ষার জন্য অতিরিক্ত যত্নবান হওয়া ভাল।
আপনি শ্রমের কোন পর্যায়েই থাকুন না কেন, গভীর নিঃশ্বাস নিন এবং হাসি, কারণ আপনি নিজের জীবনের সর্বাধিক ভালবাসার সাথে মিলিত হতে চলেছেন
- পিতৃত্ব
- প্রেগনেন্সি