মেনোপজের পরে স্তন ব্যথা সম্পর্কে কখন উদ্বেগ করবেন

- ব্যথার প্রকারগুলি
- কারণগুলি
- প্রতিকার
- যত্ন নেওয়া
- গ্রহণযোগ্য
আপনার যে কোনও বয়সে স্তনে ব্যথা হতে পারে তবে মেনোপজের আগে মেনোপজের পরে এটি খুব কম সাধারণ।
বেশিরভাগ সময় স্তনের ব্যথা স্তন ক্যান্সার বা মারাত্মক কোনও কিছুর লক্ষণ নয়, বিশেষত যখন এটি হয় একমাত্র লক্ষণ। তবে তীব্র বা অবিরাম স্তন ব্যথার অর্থ হতে পারে যে আপনি রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে
আসুন মেনোপজের পরে স্তন ব্যথার কয়েকটি সাধারণ কারণ, চেষ্টা করার প্রতিকার এবং কবে সময় আসুন তা একবার দেখে নেওয়া যাক চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়ার জন্য
বিভিন্ন ধরণের স্তনে ব্যথা
আপনার যদি স্তনের ব্যথা হয় তবে আপনি ভাল সঙ্গী হন। ম্যাসটালজিয়া নামেও পরিচিত, স্তন ব্যথা তাদের জীবদ্দশায় 70 শতাংশ পর্যন্ত মহিলাকে প্রভাবিত করে।
দুটি স্তনের ব্যথা প্রধানত: চক্রীয় এবং ননসাইক্লিক
চক্রীয় স্তন্যপায়ী মহিলাদের affectsতুস্রাব হয় এবং হরমোনের ওঠানামার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে affects এবং তরল ধরে রাখা। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:- সাধারণ স্তনে ব্যথা
- কোমলতা
- ফোলা
- umpিলে
উভয় স্তন এবং কখনও কখনও আন্ডারআর্ম অঞ্চলেও লক্ষণগুলি দেখা যায়। Struতুচক্রের অন্যান্য পয়েন্টগুলিতে লক্ষণগুলি উন্নত হয়। পেরিমেনোপজ চলাকালীন চক্রীয় মল্টজিয়া আরও খারাপ হতে পারে, তবে মেনোপজের পরে ঘটে না
ননসাইক্লিক ম্যাসটালজিয়া
ন্যানসাইক্লিক স্তনের ব্যথা menতুচক্রের সাথে কোনও সম্পর্কযুক্ত নয়। যদি আপনি কোনও সময়সীমা ছাড়াই 12 মাস চলে যান তবে আপনি পোস্টম্যানোপসাল হন - অতএব, আপনার স্তনের ব্যথা অবিরাম। লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- মাঝে মাঝে বা ধ্রুবক তীব্র ব্যথা
- জ্বলন্ত
- ব্যথা
ননসাইক্লিক ম্যাসটালজিয়া হতে পারে উভয় স্তনেই, তবে আপনার ব্যথাটি একটি স্তনের নির্দিষ্ট অঞ্চলে হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
স্তন ব্যথার কারণগুলি
মেনোপজের পরে ননসাইক্লিক স্তনের ব্যথায় বেশ কয়েকটি কারণ অবদান রাখতে পারে । এর মধ্যে কয়েকটি হ'ল:
ওষুধ
স্তন ব্যথা কখনও কখনও medicationষধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে যেমন:
- হরমোন থেরাপি
- কার্ডিওভাসকুলার ড্রাগগুলি
- রক্তাল্পতার চিকিত্সার জন্য ওষুধ
- মূত্রবর্ধক
- মানসিক রোগের ওষুধ
আপনি যদি এই ওষুধ খাচ্ছেন এবং স্তনে ব্যথা রয়েছে, যতক্ষণ না আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা না বলুন সেগুলি নেওয়া বন্ধ করবেন না
বড় স্তন এবং সমর্থনকারী সমস্যাগুলি
বড়, ভারী স্তনগুলি লিগামেন্ট এবং টিস্যুগুলি প্রসারিত করতে পারে যা কখনও কখনও কারণ হতে পারে স্তন ব্যথা এবং কোমলতা। এটি আপনার কাঁধ, পিঠ এবং ঘাড়েও ব্যথা হতে পারে। আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনি শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকাকালীন ব্যথা আরও খারাপ হয়
একটি ব্রা যা যথেষ্ট পরিমাণ সমর্থন দেয় না তা এই লক্ষণগুলির কারণ বা বাড়াতে পারে।
ট্রমা
আপনার স্তনে যে কোনও আঘাতের ফলে অস্থায়ী ব্যথা, কোমলতা এবং ফোলাভাব হতে পারে। এটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় বা কোনও দুর্ঘটনার কারণে আপনার স্তনে আঘাতের ফলাফল হতে পারে
আপনি স্তনের বায়োপসি বা শল্য চিকিত্সার মতো কোনও চিকিত্সা পদ্ধতির পরেও কাজ করতে পারেন। আপনার শরীরের নিরাময়ের সাথে এই ধরণের ব্যথা দূরে চলে যাওয়া উচিত
রেফার্ড ব্যথা
কখনও কখনও, আপনার স্তনে আপনার যে ব্যথা অনুভব হয় তা আসলে আপনার দেহের অন্য কোথাও থেকে আসে। একে বলা হয় বহির্মুখী স্তনের ব্যথা, যা নিম্নলিখিত কারণে হতে পারে:
- কারটিলেজের প্রদাহ যা পাঁজরকে ব্রেস্টোন (কোস্টোকন্ড্রাইটিস) এর সাথে সংযুক্ত করে
- হাড়ের ভাঙা
- বুকের পেশী টানলেন
- ঘাড় বা উপরের পিছনে বাত
- দুলযুক্ত ফুসকুড়ি
- আপনার স্তনে ঘন বা গণ্ডু বা হাতের নীচে
- আপনার ত্বকে নতুন ডিম্পল
- ত্বকের টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো
- স্তনবৃন্ত স্রাব, উল্টানো স্তনবৃন্ত
- ফোলাভাব, লালচে আপনার স্তনের
- ফোলা
- লালভাব
- স্পর্শে উষ্ণ
- স্রাব
- জ্বর
- অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেনের মতো ওভার-দ্য কাউন্টার (ওটিসি) ব্যথা রিলিভারগুলি ব্যবহার করুন
- ডিক্লোফেনাকের মতো সাময়িক ব্যথা রিলিভার চেষ্টা করুন
- একটি উষ্ণ বা শীতল সংক্ষেপে ব্যবহার করার চেষ্টা করুন
- একটি সহায়ক স্পোর্টস ব্রা পরুন, বিশেষত যখন আপনি শারীরিকভাবে সক্রিয় হন
- একটি পেশাদার ব্রা ফিটিং পান।
- ব্রাউজারের ব্রাউজারগুলি এড়িয়ে চলুন
- ক্যাফিন এবং ফ্যাট হ্রাস করুন
- সন্ধ্যা প্রিম্রোজ অয়েল ব্যবহার করুন
- কোনও স্পষ্ট কারণ ছাড়াই তীব্র স্তনের ব্যথা
- স্বাবলম্বমূলক পদক্ষেপের সাথেও অবিরাম বা ক্রমশঃ ব্যথা
- ব্যথা যা আপনার জীবনের মানের সাথে হস্তক্ষেপ করে
- আপনার স্তনের প্রতিস্থাপনে সন্দেহযুক্ত সমস্যা
- ফোলাভাব, লালভাব বা উষ্ণতা
- আপনার স্তনের আকার এবং আকারে পরিবর্তন
- স্তনবৃন্তে পরিবর্তন হয়, স্তনবৃন্তের স্রাব
- ঘন বা ত্বকযুক্ত হয়ে যাওয়া
- স্তনের গলদা বা গল্প বাহুতে
- জ্বর
- ফুসকুড়ি
- সমস্ত লক্ষণ এবং চিকিত্সার ইতিহাস নিয়ে আলোচনা
- ম্যামোগ্রাফি
- স্তনের আল্ট্রাসাউন্ড
- স্তনের বায়োপসি
স্তন শর্তের নমুনা
সিস্ট, ফাইব্রোসাস্টিক পরিবর্তন এবং অন্যান্য সৌম্য স্তনের অবস্থা যে কোনও বয়সে ঘটতে পারে তবে মেনোপজের পরে মেনোপজের আগে হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে are । ব্যথা ছাড়াও, আপনার স্তনের মধ্যে একগিরি বা অন্যান্য পরিবর্তন হতে পারে
স্তন ব্যথার সম্ভাব্য সমাধান
স্তন ব্যথার অনেক কারণেই ব্যথা চিকিত্সা ছাড়াই সমাধান হয়। ইতিমধ্যে কয়েকটি জিনিস যা আপনি ব্যথা লাঘব করার চেষ্টা করতে পারেন
কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন
স্তন ব্যথা সবসময় গুরুতর কোনও চিহ্নের চিহ্ন নয়। তবে আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার কিছুটা উদ্বেগ থেকে নিজেকে বাঁচানো উচিত এবং আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা উচিত। এটি বিশেষত সত্য যদি আপনার স্তন ক্যান্সারের উচ্চ ঝুঁকি থাকে
চিকিত্সা সাহায্যের নিশ্চয়তা দেয় এমন লক্ষণসমূহ
আপনার তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা পরামর্শ নেওয়া উচিত এমন লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
আরেকটি সতর্কতা লক্ষণ হ'ল ব্যথা সহ অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে রয়েছে: সহ
স্তন ব্যথা নির্ণয়
সমস্যা নির্ণয়ের ক্ষেত্রে জড়িত থাকতে পারে:
আরও কোনও চিকিত্সা নির্ভর করে রোগ নির্ণয়ের জন্য।
গ্রহণযোগ্য
মেনোপজের পরে স্তনের ব্যথা বড় পরিবর্তন হওয়ার আগে হওয়ার চেয়ে কম দেখা যায়। বেশিরভাগ সময়, কারণটি সৌম্য এবং স্তন ব্যথা চিকিত্সা ছাড়াই সমাধান হয়। কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকারও রয়েছে যা ব্যথা প্রশমিত করতে সহায়তা করে।
স্তন ব্যথা সাধারণত স্তন ক্যান্সার বা অন্যান্য গুরুতর অবস্থার লক্ষণ নয়, বিশেষত যদি ব্যথাই একমাত্র লক্ষণ। তবে যদি আপনার অবিরাম ব্যথা থাকে, আপনার স্তনে পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করেন বা অন্য কোনও লক্ষণ দেখা দেয় তবে এখনই আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
যদি স্তনে ব্যথা কাজ করা শক্ত করে তোলে বা আপনি উদ্বিগ্ন বোধ করছেন, এটি পরীক্ষা করে দেখানো ভাল
স্তনের ক্যান্সার
এটি সত্য বয়সের সাথে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায় এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে 50 বছর বয়সের পরে ধরা পড়ে But তবে স্তনের ব্যথা খুব কমই ক্যান্সারের লক্ষণ is বিশেষত যদি এটি আপনার একমাত্র লক্ষণ।
স্তন ক্যান্সারের অন্যান্য সতর্কতা লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
স্তনের প্রতিস্থাপনে সমস্যা
আপনি কেবল স্তন প্রতিস্থাপন করেছেন বা আপনার স্তন বর্ধন বছর আগে হয়েছিল, জিনিসগুলি ভুল হতে পারে। স্তন ব্যথা এমন একটি লক্ষণ হতে পারে যে ইমপ্লান্টগুলির চারপাশে খুব শক্তভাবে দাগের টিস্যু তৈরি হয়েছিল, এটি ক্যাপসুলার কন্ট্রাক্টর নামে পরিচিত। ব্যথা এছাড়াও আপনার একটি ফাটল ইমপ্লান্ট থাকতে পারে।
সংক্রমণ
স্তন সংক্রমণ (ম্যাসাটাইটিস) বা ফোড়াগুলি যে কোনও বয়সে ঘটতে পারে তবে মেনোপজের আগে এটি আরও সাধারণ। ব্যথা কেবল আক্রান্ত স্তনেই থাকে is সংক্রমণের অন্যান্য লক্ষণগুলি হ'ল: