কেন এয়ারপডগুলি আমার কানগুলি ক্ষতি করে?

thumbnail for this post


  • কারণ & amp; সমাধান
  • বিকল্প
  • সতর্কতা
  • গ্রহণযোগ্য

আমরা এমন পণ্যগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করি যা আমরা মনে করি আমাদের পাঠকদের জন্য দরকারী। আপনি যদি এই পৃষ্ঠায় লিঙ্কগুলির মাধ্যমে কেনেন, আমরা একটি ছোট কমিশন উপার্জন করতে পারি। আমাদের প্রক্রিয়াটি এখানে।

এয়ারপডস এবং অন্যান্য ব্র্যান্ডের ওয়্যারলেস ইয়ারবডগুলি সমস্ত বয়সের সংগীত এবং পডকাস্ট প্রেমীদের জন্য প্রয়োজনীয় আনুষঙ্গিক হয়ে উঠেছে - এবং সঙ্গত কারণেই। ওয়্যারলেস ইয়ারবডগুলি একটি বিরামবিহীন, হ্যান্ডস-ফ্রি, সোনিক অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে এবং তাদের সুবিধামতকে বীট করা শক্ত।

তবে আপনার দিনটি যেতে যেতে বিশ্বকে ডুবিয়ে দেওয়ার উপায় হিসাবে হেডফোনগুলি ব্যবহার করার কিছু ঝুঁকি রয়েছে নিজস্ব. যদি এয়ারপডগুলি আপনার কানে রাখতে আঘাত দেয় তবে আপনি সম্ভবত যেভাবে চান তা আপনার অডিও অভিজ্ঞতা উপভোগ করছেন না।

এই নিবন্ধটি এয়ারপডগুলি কেন আপনার কানকে আঘাত করতে পারে, সেগুলি ব্যবহারের সঠিক উপায় এবং কীভাবে এই জনপ্রিয় ডিভাইসটি ব্যবহার করে স্বাস্থ্যের জটিলতাগুলি এড়াতে পারে তার কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করবে

কারণ এবং সমাধানের জন্য এয়ারপডস কানের ব্যথা

এয়ারপডস এবং অন্যান্য ব্র্যান্ডের ওয়্যারলেস ইয়ারবডগুলির একটি সাধারণ, বিজ্ঞপ্তি আকার রয়েছে যা মাঝে মাঝে সিলিকন বা ফেনা দ্বারা বাফার হয়। প্রতিটি ধরণের ইয়ারবড কিছুটা পৃথক, তবে প্রায় সকলেই একই বুনিয়াদি নকশা বজায় রাখে

বৃত্তাকার আকারটি সম্ভবত জনসংখ্যার একটি নির্দিষ্ট শতাংশের জন্য দুর্দান্ত কাজ করে তবে প্রত্যেকের কান কিছুটা ভিন্ন আকারের হয়। ফলস্বরূপ, এয়ারপডগুলি প্রায়শই আপনার কানগুলিতে আঘাত করে:

  • তারা কীভাবে বসানো হয়েছে
  • তারা কীভাবে ফিট করে
  • আপনি কতক্ষণ পরেন সেগুলি

আপনি এয়ারপডগুলি আপনার কানের ভিতরে খুব গভীরভাবে স্থাপন করছেন

ওয়্যারলেস ইয়ারবডগুলি কানের খালের প্রবেশদ্বার এবং হেডফোনের পৃষ্ঠের মাঝখানে একটি স্নিগ্ধ সীল তৈরি করার জন্য বোঝানো হয়েছে । ইয়ারবুদ এবং ইয়ারবুড টিপসগুলি কেবল কানের খালের ভিতরে স্থাপন করা নয়।

আপনার এয়ারপডগুলি এইভাবে পরলে হেডফোনগুলি থেকে কম্পনগুলি কানের দুলের খুব কাছে চলে যায়, যা কান, মাথা ব্যথা এবং কানের সংক্রমণে অবদান রাখতে পারে

সমাধান: এই সন্নিবেশটি ব্যবহার করে দেখুন কৌশল

আপনি যখন কোনও কানের ঘাঁটি ,োকান, আপনার কানের বুকে কিছুটা নীচে টানুন এবং আপনার কানের দুলের পাশে বসার জন্য দীর্ঘ দিকটি নীচের দিকে ঘুরিয়ে দেওয়ার আগে আলতো করে আপনার কানের মধ্যে কুঁড়িটি .োকান।

ইয়ারবডটি আপনার কান এবং আপনার কানের খালের মধ্যে একটি মৃদু সীল তৈরি করা উচিত। ইয়ারবডগুলি আপনার কানের গভীরে জীর্ণ হওয়ার অর্থ নয়, তাই আপনার আসল কানের খালে ইয়ারবেডটি প্রবেশ করুন না

এয়ারপডস টিপসটি আপনার কানের জন্য সঠিক আকার নয়

আপনার কানের জন্য ভুল আকারের এয়ারপডস টিপস পরলে কান ব্যথা হতে পারে। যদি আপনার এয়ারপডগুলি আপনার কানে স্বাচ্ছন্দ্যে না বসে থাকে তবে আপনি আপনার টিপসটি পরবর্তী আকারে নীচে স্যুইচ করতে পারেন।

অ্যাপল এর এয়ারপডস প্রো মডেলটি ছোট, মাঝারি এবং বড় আকারের কানের টিপসের সাথে মানক আসে comes স্ট্যান্ডার্ড এয়ারপডগুলি কেবল মাঝারি আকারের কানের টিপস নিয়ে আসে তবে ছোট এবং বড় আকারের টিপস অনলাইনে আলাদা আলাদাভাবে কেনা যায়

সমাধান: আপনার এয়ারপডস টিপসের আকার পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন বা অতিরিক্ত প্যাডিং সহ টিপস কেনার

আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে এমন একটি খুঁজে না পাওয়া পর্যন্ত এয়ারপডস টিপসের বিভিন্ন আকারের পরীক্ষা করার চেষ্টা করুন। অ্যাপলের ওয়্যারলেস পণ্যগুলি এমন একটি সরঞ্জাম নিয়ে আসে যা আপনি ইয়ার টিপ ফিট টেস্ট নামে পরিচিত ব্যবহার করতে পারেন। এটি আপনাকে সঠিক আকার খুঁজে পেতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

আপনি আপনার এয়ারপডগুলিকে আরও আরামদায়ক করার জন্য অতিরিক্ত প্যাডিংও কিনতে পারেন। আপনার ইয়ারবডগুলির জন্য সিলিকন বা ফেনা কভারগুলি আরও ভাল পরা এবং শোনার অভিজ্ঞতা সরবরাহ করতে পারে

আপনার এয়ারপডগুলির জন্য ফোম এয়ার টিপস কিনুন your আপনার এয়ারপডগুলির জন্য সিলিকন ইয়ারবড কভার কিনুন

আপনি ব্যবহার করছেন আপনার এয়ারপডগুলি এগুলি নেওয়ার আগে খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য

একবারে 90 মিনিটের বেশি এয়ারপড ব্যবহার করার ফলে ব্যথা হতে পারে। আপনার কানে থাকা কারটিলেজ বলতে বোঝায় না যে একবারে কয়েক ঘন্টার জন্য কিছু ভিতরে বাসা বেঁধে রাখা। বেশি দিন ইয়ারবড ব্যবহার করার ফলে আপনার কানগুলি আঘাত লাগতে পারে

সমাধান: আপনার এয়ারপডগুলি থেকে বিরতি নিন

এয়ারপড ব্যবহারের প্রতি 90 মিনিটের পরে আপনার কানটি বিরতি দেওয়ার কথা মনে রাখবেন । এয়ারপডগুলি সরান, আপনার কানগুলিকে একটি হালকা ম্যাসেজ দিন এবং পুনরায় লাগানোর আগে কমপক্ষে 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য তাদের বিশ্রাম দিন। যদি আপনি এখনও ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনার কানকে দীর্ঘ সময়ের জন্য বিশ্রাম দিন

এয়ারপডগুলির বিকল্প

যদি আপনার জন্য কোনও সমাধান কাজ করে না তবে আপনার থেকে স্যুইচ করার প্রয়োজন হতে পারে from অন্য ধরণের হেডফোনগুলিতে এয়ারপডগুলি। বিভিন্ন ধরণের হেডফোন আপনার কানের আকার এবং শোনার জন্য আপনার সংবেদনশীলতার জন্য আরও আরামদায়ক হতে পারে

শোরগোল বাতিল-হেডফোনগুলি

কোলাহল-বাতিল হওয়া হেডফোনগুলি কিছুটা অভ্যস্ত হতে পারে কারণ তারা আপনার কানের অভ্যন্তরে একটি চাপ অনুভূতি তৈরি করে। আপনি যা খুঁজছেন তা যদি পটভূমির শব্দ বন্ধ করার উপায় হয় তবে এই ধরণের হেডফোনগুলি এটি করার ব্যথামুক্ত উপায় হতে পারে

এয়ারপডগুলি আপনার শ্রবণকে ক্ষতি করতে পারে?

আপনি যখন ডেসিবেল সুপারিশ বা এর নীচে শুনে থাকেন তবে এয়ারপডগুলি এবং অন্যান্য ইয়ারবডগুলি কেবল তখনই নিরাপদ। আপনার কর্মক্ষেত্র বা ভ্রমণের আশেপাশের শব্দকে ডুবিয়ে দেওয়ার উপায় হিসাবে আপনি যদি নিয়মিতভাবে এয়ারপডগুলি শোনেন তবে আপনি সম্ভবত এটি খুব জোরে শুনছেন। সময়ের সাথে সাথে, যে কোনও ধরণের হেডফোন স্থায়ীভাবে আপনার শ্রবণের ক্ষতি করতে পারে।

অতিরিক্ত হেডফোন বা ইয়ারবড পরা ফলশ্রুতিতে শ্রবণশক্তিও ঘটতে পারে। শুনানির ক্ষতি হয়ে গেলে, এটি মেরামত করা যায় না। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আনুমানিক 17 শতাংশ কিশোরদের কিছুটা শব্দ-প্ররোচিত শ্রবণশক্তি হ্রাস রয়েছে form

সময়ের সাথে সাথে, ঘন ঘন হেডফোন ব্যবহার ব্যবহারকারীরা কতটা উচ্চস্বরে এবং কতক্ষণ তারা শুনছেন তা অস্বীকার করতে পারে, জটিলতা আরও বেশি করে তোলে।

এয়ারপডগুলি ব্যবহারের জন্য সর্বোত্তম অনুশীলন

এয়ারপড এবং অন্যান্য ধরণের হেডফোন ব্যবহারের জন্য এখানে কয়েকটি সেরা অনুশীলন রয়েছে:

  • আপনি কারো শুনতে পাচ্ছেন তা নিশ্চিত করুন আপনার সাথে কথা বলার হাত কে কত দূরে। যদি আপনি বিমানটিতে বসে থাকেন এবং আপনার পাশের লোকের কাছ থেকে কোনও প্রশ্ন শুনতে না পান, উদাহরণস্বরূপ, আপনার হেডফোনগুলি সম্ভবত খুব জোরে।
  • আপনার হেডফোনগুলি তাদের মোট ডেসিবেল স্তরের 80 শতাংশে রাখুন বা কম করুন
  • আপনার হেডফোনগুলি একবারে 90 মিনিটের বেশি শুনবেন না
  • আপনি কতক্ষণ ব্যবহার করছেন তা ট্র্যাক করতে আপনার ডিভাইসে ইনস্টলড হেলথ ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করুন আপনার ইয়ারফোনগুলি প্রতিদিন এবং গড় ভলিউম স্তর।

গ্রহণযোগ্য

এয়ারপডগুলি সঠিকভাবে ব্যবহৃত হলে, আপনার কানের ক্ষতি করতে হবে না বলে মনে করা হয়।

আপনি যদি এয়ারপডগুলি ব্যবহার করে ঘন ঘন মাথা ব্যথা বা কান পেতে থাকেন তবে আপনার অন্য ব্যয়বহুল ওয়্যারলেস ইয়ারবডগুলি ঘরে রেখে ব্যথা করলেও আপনার অন্য বিকল্পে স্যুইচ করা উচিত।

আপনার শ্রবণ মূল্যবান, এবং হারিয়ে যাওয়া শ্রবণ পুনরুদ্ধার করা যায় না। কোন হেডফোনগুলি আপনার জন্য অর্থবোধ করে সে সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সাথে সাথে আপনার কানের যত্ন এবং শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করুন




A thumbnail image

কেন এত বেশি মহিলারা তাদের প্রয়োজন হয় না এমন দ্বৈত মাস্টেকটমি পাচ্ছেন?

গত ডিসেম্বরে ক্যাথি ব্রেকার এই খবরটি পেয়েছিলেন আমাদের অনেককেই ভয়: একটি …

A thumbnail image

কেন কাগজ সত্যিই কাটা, সত্যিই ক্ষতি

কেন তারা আঘাত করেছে জটিলতা চিকিত্সা প্রতিরোধ গ্রহণযোগ্য কেবলমাত্র একটি …

A thumbnail image

কেন কিছু লোক অস্ত্রোপচারের পরে হতাশাগ্রস্থ হন They এমনকি তারা ঠিক সুনির্দিষ্টভাবে পুনরুদ্ধার করেছেন

গত বছরের নভেম্বর মাসে, তার জরায়ু থেকে অস্বাভাবিক কোষগুলি অপসারণের জন্য …