আগাছা আপনাকে কাশি দেয় কেন?

• কেন এটি হয়
• ফুসফুসের ক্ষতি
• ফুসফুসের ক্যান্সার
• দীর্ঘস্থায়ী কাশি
• কাশি রোধ করা
• আপনার গলায় প্রশান্তি
• টেকওয়ে

গাঁজা ধূমপানের পরে যদি আপনি কাশি ফিট হয়ে থাকেন তবে আপনি একা নন। এটি ধূমপানের শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য একটি সাধারণ, প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া।

কখনও কখনও, আপনি যখন ধূমপান না করেন তখনও কাশি হতে পারে। আপনি নিয়মিত গাঁজা সেবন করলে এটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

কেন গাঁজা ধূমপান আপনাকে কাশি হতে পারে তা জানতে, পড়ুন। ধূমপান গাঁজা ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকির সাথে ফুসফুসের স্বাস্থ্যের উপর কীভাবে প্রভাব ফেলতে পারে তাও আমরা অনুসন্ধান করব

এটি কেন হয়?

আপনার গলা এবং ফুসফুস সংবেদনশীল স্নায়ুর সাথে রেখাযুক্ত। তারা আপনার বাতাসে ধূমপানের মতো বিরক্তিকর উপাদানগুলি সনাক্ত করতে কাজ করে

আপনি যখন গাঁজা পান করেন তখনই এটি ঘটে happens ধোঁয়া আপনার এয়ারওয়েজকে জ্বালাময় করে, আপনার স্নায়ুগুলিকে কাশি রিফ্লেক্স শুরু করে। যে কোনও ধরণের ধোঁয়া নিঃশ্বাস ত্যাগ করার এটি একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি আসুন একনজরে দেখে নেওয়া যাক।

ব্রঙ্কাইটিস

২০১৩ সালের এক পর্যালোচনা অনুসারে, গাঁজা ধূমপান বড় এয়ারওয়েজ বা ব্রোঞ্চিতে ছোট ছোট আঘাতের কারণ হয়। আপনার ব্রঙ্কি এমন প্যাসেজ যা আপনার শ্বাসনালী (উইন্ডপাইপ) আপনার ফুসফুসের সাথে সংযুক্ত করে

এটি আপনার দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস বা ফোলা ব্রঙ্কির ঝুঁকি বাড়ায় যা ঘন ঘন কাশি সৃষ্টি করে। আপনি নিয়মিত ধূমপান বন্ধ করলে ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিস সাধারণত চলে যায়।

সংক্রমণের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষা

অভ্যাসের ধূমপান এয়ারওয়েতেও সিলিয়া হ্রাস করে। সিলিয়া হ'ল ছোট চুল, যা কণা এবং জীবাণুগুলিকে ফিল্টার করে। এবং যদিও অভ্যাসের ধূমপান আপনার সংক্রমণের বিরুদ্ধে ফুসফুসের প্রতিরক্ষা হ্রাস করে তবে 2013 এর পর্যালোচনা অনুযায়ী এটি দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতির সাথে সম্পর্কিত নয়

দীর্ঘমেয়াদে ফুসফুস ফাংশন

একটি 2012 অধ্যয়নটি বিশেষত 20 বছরের সময়কালে ধূমপান গাঁজা এবং দীর্ঘমেয়াদে ফুসফুসের কার্যকারিতার মধ্যকার যোগসূত্রটি পরীক্ষা করে। গবেষকরা দেখতে পান যে মাঝে মাঝে ধূমপান বিরূপ ফুসফুস কার্যক্রমে লিঙ্কযুক্ত ছিল না।

এটি লক্ষণীয় যে আপনি ধূমপানও ধূমপান করেন যদি গাঁজা ধূমপান দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের ক্ষতির সাথে জড়িত। ২০১ 2016 সালের একটি গবেষণায়, যারা গাঁজা এবং তামাক পান করেছেন তাদের ফুসফুসের কার্যকারিতা ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল যারা কেবল তামাক ধূমপান করেছিলেন।

এই গবেষণাগুলি সত্ত্বেও বিজ্ঞানীরা এখনও শিখছেন যে কীভাবে সময়ের সাথে ধূমপান করে গাঁজা ফুসফুসের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। আরও দীর্ঘমেয়াদী অধ্যয়ন প্রয়োজন। এই যৌগগুলির মধ্যে Siনত্রিশটি তামাকের ধোঁয়ায়ও পাওয়া যায়। ফলস্বরূপ, অনেকেই ভাবেন যে গাঁজা ধূমপান ফুসফুস ক্যান্সারের কারণ হতে পারে।

গবেষণাটি মিশ্রিত। একটি 2015 মেটা-বিশ্লেষণ দীর্ঘমেয়াদী গাঁজা ধূমপান এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকির মধ্যে একটি দুর্বল লিঙ্ক খুঁজে পেয়েছে। ২০০ 2006 সালের একটি পুরানো গবেষণায় দীর্ঘমেয়াদী ধূমপান এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের মধ্যে কোনও মিল নেই। এই গবেষকরা তামাকের ব্যবহার, অ্যালকোহল সেবন এবং শ্বাসকষ্টজনিত রোগের জন্য তাদের উপাত্তগুলিকে সামঞ্জস্য করার পরে এই সংস্থাটি বহাল ছিল

রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রসমূহ (সিডিসি) নোট করে যে একটি শক্ত লিঙ্কটি নিশ্চিত করা শক্ত। এর কারণ হ'ল সিঙ্গেট ধূমপান সহ ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় এমন অন্যান্য আচরণের পাশাপাশি প্রায়শই গাঁজার ব্যবহার ঘটে।

অতএব, সিগারেট না খেয়ে গাঁজা পান করেন এমন লোকদের জড়িত থাকার জন্য আরও অধ্যয়নের প্রয়োজন।

ফুসফুসের ক্যান্সারের কাশি হওয়াও সম্ভব। এই ক্ষেত্রে, কাশি অবিরাম থাকবে বা সময়ের সাথে সাথে খারাপ হবে get ফুসফুসের ক্যান্সারের অন্যান্য সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• কাশি রক্ত ​​
• বুকে ব্যথা
• স্বচ্ছতা
• ক্ষুধা ক্ষুধা
• অব্যক্ত ওজন হ্রাস
• ক্লান্তি
• নতুন ঘ্রাণ
• শ্বাসকষ্ট

মনে রাখবেন যে কাশি হয়েছে অনেক সম্ভাব্য কারণ। যদি আপনি আপনার কাশি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন থাকেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন

দীর্ঘস্থায়ী কাশি

যেমন আগেই বলা হয়েছে, নিয়মিত গাঁজা সেবন করলে দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস হতে পারে। কমপক্ষে 3 বছর ধরে কমপক্ষে 3 মাস ধরে কাশি এবং শ্লেষ্মা থাকলে ব্রঙ্কাইটিসকে দীর্ঘস্থায়ী হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

যেহেতু দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস ক্রমাগত কাশি সৃষ্টি করে, আপনি ধূমপান না করলেও কাশি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। কাশি আসতে পারে এবং যেতে পারে এবং কিছু দিন এটি খারাপ হতে পারে। আপনারও ঘ্রাণ হতে পারে

ধূমপান গাঁজার কারণে যদি আপনার দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস হয়, তবে আপনার লক্ষণগুলি হ্রাস পাবে

কাশি কীভাবে রোধ করা যায়

গাঁজা সেবন করা লোকদের মতে, ছোট করার কয়েকটি উপায় রয়েছে ধূমপানের পরে কাশি আপনি পারেন:

• আরও কম পরিমাণে ডোজ নিন। গাঁজার ক্ষুদ্রতর "হিট" বা শ্বাস প্রশ্বাসের ফলে আপনার এয়ারওয়েজগুলিতে একবারে প্রবেশ করা ধোঁয়ার পরিমাণ হ্রাস পাবে
• গভীরভাবে শ্বাস নিন। এটি আপনার গলায় ধোঁয়া আটকাতে বাধা দেবে, যা কাশি হতে পারে
• শ্বাস ছাড়ুন এবং মৃদু শ্বাস ছাড়ুন। জোর করে ইনহেলিং এবং শ্বাস ছাড়াই এড়িয়ে চলুন। এমনকি আপনি গভীরভাবে নিঃশ্বাস ফেলেন, তাই আলতো করে করুন।
• জল পান করুন। ধূমপানের আগে, সময় এবং পরে ধূমপান করার জন্য এটি জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি আপনার গলায় জ্বালা কমাতে কাশি কমাতে সহায়তা করতে পারে

যে কোনও এবং সমস্ত কাশি এড়াতে চান? গাঁজা খাওয়া এবং পুরোপুরি ধূমপান এড়ানো বিবেচনা করুন।

কীভাবে আপনার গলা প্রশমিত করবেন

আপনি যদি ইতিমধ্যে কাশি হয়ে গেছেন এবং আপনার গলা ব্যথা হয় তবে এটিকে মুক্তি দেওয়ার জন্য আপনি কী করতে পারেন তা এখানে রয়েছে:

• গার্গল নুন জল। গলাতে অস্বস্তি ও ব্যথার জন্য একটি লবণের পানির গার্গেল আদর্শ। এটি তৈরির জন্য 1/4 থেকে 1/2 চা চামচ লবণের সাথে 4 থেকে 8 আউন্স উষ্ণ জল মিশিয়ে নিন
• ঠান্ডা জল চুমুক দিন। তরল পান করার ফলে আপনার গলাতে শুষ্কতা হ্রাস পাবে। ঠান্ডা জল বিশেষত মনোরম।
• গরম তরল পান করুন। গলা ব্যথা উপশম করতে আপনি গরম তরল যেমন ব্রোথ বা ক্যাফিন মুক্ত চা পান করতে পারেন
• শক্ত মিছরি খান। শক্ত মিছরিতে চুষার ফলে লালা উত্পাদন বাড়তে পারে এবং কাশি সহজে হয়
• ঠান্ডা খাবার খান। আইস পপ বা আইসক্রিম গ্রহণ করা সাহায্য করতে পারে
• হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন। হিউমডিফায়ারগুলি শুষ্ক বায়ু হ্রাস করার জন্য আদর্শ, যা আপনার লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে।
• একটু বিরতি দিন। আপনার গলা ভাল না লাগা পর্যন্ত ধূমপানের গাঁজাকে সীমাবদ্ধ করুন

  গাঁজার ধোঁয়া কীভাবে ফুসফুসকে প্রভাবিত করে তা বিজ্ঞানীরা এখনও শিখছেন। বর্তমানে গবেষণা ধূমপান গাঁজা এবং দীর্ঘমেয়াদে ফুসফুসের ক্ষতির মধ্যে একটি শক্ত লিঙ্ক খুঁজে পেতে ব্যর্থ হয়েছে। এটি ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় কিনা তা অস্পষ্ট।

  তবুও, ধূমপান গাঁজার কারণে ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিস বিকাশ সম্ভব। এর ফলে দীর্ঘস্থায়ী কাশি, কফ, এবং ঘা হয় causes বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, গাঁজা ধূমপান ছেড়ে দিলে এই লক্ষণগুলি চলে যাবে