আমি কেন একটি ডাবল হিপ প্রতিস্থাপন চয়ন করেছি এবং আমি কীভাবে ফিরে এসেছি

ডাবল হিপ প্রতিস্থাপনে যে কঠিন পুনরুদ্ধার ঘটে তার জন্য গ্লেন উঠেছিলেন ( আমাদের কলেজ রুমমেটের সাথে সান ফ্রান্সিসকো বেতে ব্রেকার্স চালান, আমরা এটি 30 বছর আগে চালিয়েছি তার চেয়ে দ্রুত। মনে হচ্ছিল আমাকে বন্ধ করার আগে shutশ্বর আমাকে অ্যাথলেটিক মাহাত্ম্যের এক শেষ মুহূর্ত দিচ্ছেন

আমি ভেবেছিলাম এটি আমার হাঁটুর কারণ আমার হাঁটু খারাপ হয়েছে। আমি প্রায় দুই মাস ব্যাথা পেয়েছি এবং অবশেষে আমি একজন অর্থোপেডিস্টের কাছে গিয়েছিলাম এবং তিনি বলেছিলেন 'না, আপনি বোকা, এটি আপনার পোঁদ, আপনার হাঁটু নয় not' এটি হাঁটুর ব্যথার মতো অনুভূত হয়েছে কারণ প্রায়শই আপনার স্নায়ুগুলি আপনার হাঁটুতে আপনার উরুর উপর চাপ দেয়

বাত সম্পর্কে আরও জানুন

অর্থোপেডিস্ট জানিয়েছেন হিপটি টায়ারের চালের মতো। যখন এটি শেষ হয়ে যায় তখন আপনার করার মতো কিছুই নেই। আপনার পা এবং আপনার শ্রোণীগুলির মধ্যে কার্টেজ রয়েছে এবং এটি যখন ব্যবহৃত হয়, যেমন আমার ছিল, চলে গেছে। তিনি বলেছিলেন যে আমার বাম পায়ে 25% বাম ছিল, তবে আমার ডানটি সমস্ত ছিল। । তিনি বলতেন এটি কারণ আমি দৃic়।

লোকেরা বলে যে নিতম্ব প্রতিস্থাপনের আগে যতটা সম্ভব আপনি অপেক্ষা করা উচিত কারণ কেবল এতক্ষণ স্থায়ী। দ্বিতীয়বার এটি করা আরও কঠিন, তবে আমি আশা করি যে পরবর্তী 15 বছরের মধ্যে তারা প্রযুক্তির উন্নতি করবে

সুতরাং আমি সেই কারণেই বন্ধ করেছিলাম। এবং আমি ভাবতে থাকি, 'ব্যথাটি কি আসলেই এত খারাপ?'

ব্যথা ক্রমশ আরও বাড়তে শুরু করে - এটি এমনই বিষয় ছিল যেখানে প্রতি রাতে তিন বা চারবার এটি আমাকে জাগিয়ে তোলে। একটি ককটেল পার্টিতে দাঁড়িয়ে দুই ঘন্টা এত যন্ত্রণাদায়ক ছিল যে আমি লোকদের জিজ্ঞাসা করব, 'আপনি কি আমার সাথে বসে থাকতে পারেন?' আমি আর শহর জুড়ে হাঁটতে পারছিলাম না। আমি শাওয়ারে পা ধুতে পারিনি। নিতম্বের রোগীদের পায়ের গোড়ালি এবং পা পর্যন্ত পৌঁছাতে আসল সমস্যা হয়। এটি অনেক উপায়ে হ্রাস পেয়েছিল। আমি প্রায় 90 বছর বয়সী অনুভব করেছি

ককটেল পার্টিতে দাঁড়িয়ে থাকা ছাড়াও সবচেয়ে শক্ত জিনিসটি গাড়িতে উঠছিল। আমি পাঁচ মিনিট আগে বের হতাম কারণ গাড়ীতে পা দুলানোর ব্যথায় আমি নিজেকে সাইকো আপ দেখতে চাইনি। পাঁচ মিনিট সময় লাগবে। কিছু সকালে আমি কেবল নিজের সাথে বলেছিলাম, আমি এটি করতে চাই না, আমি এটি ভয় পেয়েছি, এটি এত ঘৃণা করেছে

পরবর্তী পৃষ্ঠা: আমার আবেগময় জীবন নিয়ে টোল নেওয়া আমার আবেগকে টানছে Life
আপনি এটি দিনের পর দিন বুঝতে পারছেন না। আপনি প্রতি কয়েক মাস এটি উপলব্ধি করতে পারেন, যখন আপনি দেখেন আপনার জীবন কীভাবে হ্রাস পেয়েছে। আমি পরিবারের সাথে গ্রুচি ছিলাম এমনটা নয় ... তবে আপনি খুব ব্যথার মধ্যে রয়েছেন, অন্য জিনিস করার শক্তি আপনার নেই এবং আপনি কখনই না বলবেন, যখন আপনি সাধারণত হ্যাঁ বলতেন। আপনার জীবন সঙ্কুচিত হতে শুরু করে। আপনি যে সুযোগ নিয়েছিলেন তা আপনি ছেড়ে দিয়ে যান — এবং আপনার পৃথিবী আরও ছোট এবং ছোট হয়ে যায়

এমনকি কুকুরের হাঁটাচলা। কুকুরটিকে হাঁটাচলা করা খুব কঠিন ছিল এবং আমি কুকুরটির জন্য দুঃখিত হলাম কারণ আমাকে তাকে পিছনে রেখে যেতে হয়েছিল।

আমি দৌড়াতে থামি কারণ এটি বেদনাদায়ক ছিল। আমি ঘুরতে শুরু করেছি, আর এ কারণেই আমি কয়েক মাস স্থায়ী ছিল। স্পিনিংয়ে কোনও ক্ষতি হয়নি

তারপরে আমার বাম হিপ চলতে শুরু করেছে, এই বছরের শুরুতে। এবং আমি বলেছিলাম 'ঠিক আছে, এটি সত্যিই খারাপ' '

আমি অনেক অভিজ্ঞতার সাথে একজন ডাক্তারের সন্ধান করেছি - আমি বলেছিলাম,' স্যার, আপনি এর মধ্যে কতজন করেছেন? ' এবং তিনি বলেছিলেন 'দশ হাজারেরও বেশি।' এবং আমি বলেছিলাম, 'এটি অসম্ভব, এর অর্থ আপনি 1967 সাল থেকে প্রতিটি ব্যবসায় দিনে একটি করেছেন done' এবং তিনি বলেছিলেন যে 'এটা ঠিক, আমি 1967 সালে শুরু করেছি।'

তিনি আমার পছন্দ করেছেন কারণ তিনি আমার ইমেলের উত্তর দিয়েছেন। আপনাকে কতটা ঝামেলা বাঁচায়। আমি মনে করি তিনি কমপক্ষে 70০ বছর বয়সী, তবে এটি আমার পক্ষে এতই চিত্তাকর্ষক ছিল যে তিনি তাঁর রোগীদের যথেষ্ট পরিমাণ শ্রদ্ধা করেছেন যে তিনি তাদের ইমেলের উত্তর দেন

লাফানো: একবারে দুটি পোঁদ - আমি বলেছিলাম স্যার, এটির জন্য আমার নিয়োগকর্তাকে এক ভাগ্যের জন্য ব্যয় করতে হবে এবং আমি এক মাসের জন্য বাইরে চলে যাব। আমি আমার নিয়োগকর্তার সাথে এটি করতে পারি না এবং আমি নিজেই এটি করতে পারি না। দু'জনে একসাথে কর আমি যথেষ্ট উত্সাহী ''

এটি ভারী দায়িত্ব। এটা সত্যিই আপনাকে অশ্রুসিক্ত করে তোলে। তবে আমার বয়সের কেউ, আপনি দ্বিগুণ হয়ে যেতে পারেন, আপনি উভয়ই একবারে করে ফেলতে পারেন

অন্য দিন আমি শারীরিক থেরাপিতে ছিলাম এবং সেখানে একজন প্রবীণ ছিলেন, আমার ধারণা তিনি ষাটের দশকের প্রথম দিকে ছিলেন was । তার একটি পোঁদ হয়ে গেছে এবং তিনি বলেছিলেন 'আপনি জানেন, আমার অন্য পোঁদ আমাকে হত্যা করছে।' এবং আমি ভেবেছিলাম, 'এটাই আমি এড়িয়ে চলেছি' '

পরবর্তী পৃষ্ঠা: ব্যবসায়ের প্রথম পোস্ট অপারেটিং অর্ডার: বিছানায় বসুন ব্যবসায়ের প্রথম পোস্ট অপারেটিং অর্ডার: বিছানায় বসুন
অস্ত্রোপচারের পর দিন তারা বলে, 'ঠিক আছে, আসুন দেখি আপনি নিজের বিছানার পাশে বসে থাকতে পারেন কি না।' আমি তিনটি ম্যারাথন চালিয়েছি। আমি একবার ছয় ইঞ্চি মাটির মধ্য দিয়ে এক মাইল ছড়িয়ে 14 বছরের বাচ্চাটির সাথে একটি বার্চের ছাল ক্যানো চিত্রিত করেছি। বিছানায় উঠে বসার চেষ্টা করা কতটা কষ্টের তুলনায় কিছুই ছিল না। আমি বেশ অজ্ঞান হয়ে পড়েছি

শারীরিক থেরাপিস্ট দূরে যেতে শুরু করলেন। তিনি বললেন, 'আমি আগামীকাল ফিরে আসব।' আমি বললাম, 'তুমি কী বলছ? আমি হাসপাতালে একদিন হারাতে যাচ্ছি? '

তিনি বললেন,' আপনি উঠে বসতে প্রস্তুত নন। আপনি অবিশ্বাস্য যন্ত্রণায় রয়েছেন এবং আপনি অবিশ্বাস্যরকম দুর্বল ''

সুতরাং আমি এই ক্রীড়াবিদদের মধ্যে একজনের মতো পরবর্তী বড় খেলার জন্য অপেক্ষা করছিলাম। আমি এই সমস্ত অনুশীলনগুলি অনুশীলন করছিলাম তারা আপনাকে আপনার গোড়ালি এবং পা দিয়ে দেয় এবং আমি নিজেকে আমার হাতের পিঠে পেয়ে যাচ্ছিলাম push তিনি ফিরে এসে আমি প্রস্তুত ছিলাম। এবং আমি ছিলাম

তারা আমাকে দু'দিন পরে লাথি মেরে ফেলেছিল, যা ডাবল হিপ প্রতিস্থাপনের জন্য অসাধারণ। মঙ্গলবার রাতে অপারেশন হয়েছিল, এবং শুক্রবার সকালে আমি হাসপাতালের বাইরে ছিলাম।

আমি চার সপ্তাহের জন্য সপ্তাহে তিনবার শারীরিক থেরাপি করছি এবং এটি দুর্দান্ত। ব্যথা হয় তারা আপনাকে প্রসারিত করে এবং তারা আপনাকে এমন বৈদ্যুতিন দেয় যা পেশীগুলিকে উত্তেজিত করে। এটি মনোরম নয়, তবে এটির জন্য মূল্যবান।

আমি প্রত্যেককে বলছিলাম যেভাবে আমার মতো বোকা না হয়। আপনার অনুশীলন মিশ্রিত করুন। আমার ডাক্তার পাঁচ বছর আগে আমাকে বলেছিলেন যে আমার প্রতিদিন চালানো উচিত নয়। আমি তার কথা শুনিনি। এখন আমি এটি মিশ্রণ বলি: সাঁতার, বাইক। প্রতিদিন দৌড়াবেন না — এটি লাভজনক নয়

মনোভাবের গুরুত্ব
Godশ্বর আপনাকে কখনও এই ঘটনাটি ঘটাতে নিষেধ করেন। তবে আপনি যদি প্রাণবন্ত হন এবং আপনি দৃ are় সংকল্পবদ্ধ হন এবং আপনি আশাবাদী এবং জীবন-যাপনে পূর্ণ হন তবে এই জিনিসগুলির মধ্য দিয়ে যাওয়া আরও সহজ করে তোলে