খোলো কারদাশিয়ানকে কেন 'খোলো-সি-ডি' শব্দটি ব্যবহার করা উচিত?

এই সপ্তাহে, Khloé কারদাশিয়ান তার অ্যাপ্লিকেশনটিতে Khlo-C-D সপ্তাহ নামে একটি নতুন সিরিজের পোস্ট ঘোষণা করেছে, যেখানে সে "দৈনন্দিন জিনিস পরিষ্কার করার জন্য অলস-গার্ল হ্যাকস" এবং "সংগঠিত থাকার বড় রহস্যগুলি" শেয়ার করে। তিনি একটি কুইজের প্রচারও করেছিলেন ('আপনি কি আমার মতো খোলো-সিডি ?! নাকি আপনি অগোছালো এএফ?'), এবং তার ওয়েবসাইটে লিখেছেন যে তাঁর তথাকথিত অবস্থার জন্য ধন্যবাদ জানাতে তিনি মোমজার ক্রিস জেনারকে পেয়েছেন।

তবে ওসিডি শব্দটিতে রিভেঞ্জ বডি তারার নাটক ob অবসেসিভ বাধ্যতামূলক ব্যাধি থেকে সংক্ষিপ্ত some কিছু ভক্ত এবং অনুগামীদের অস্ত্র রয়েছে arms একজন টুইটার ব্যবহারকারী লিখেছেন, "আমি পরের মেয়ের মতোই সংগঠিত হওয়া পছন্দ করি তবে আপনার ঝরঝরে ওসিডি হওয়ার চেষ্টা করবেন না।" অন্য একজন টুইট করেছেন: "আপনার অনুমান পরিলক্ষিতিকে আপনি KhloCD হিসাবে ব্র্যান্ড করার সাহস কীভাবে করেন?"

আমরা একটি বিশেষজ্ঞের মতামত চেয়েছিলাম, তাই আমরা স্টিভেন মায়ার্স, পিএইচডি, রুজভেল্ট বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক এবং একটি ক্লিনিকাল মনোবিজ্ঞানী যিনি পরিবারকে কেন্দ্র করে সম্পর্ক তিনি সম্মত হন যে লোকেরা ওসিডি এবং পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার ঝোঁককে বিভ্রান্ত করার পক্ষে সাধারণ, যদিও এটি ঠিক হয় না

“ওসিডির একটি ক্লিনিকাল রোগ নির্ণয় এমন লোকদের থেকেও ভাল যায় যারা পরিষ্কার বা সংগঠিত হতে চান বা সাবধানী, "মায়ারস বলেছেন। "এটি দিনের বেলা ভিত্তিতে ব্যক্তির কার্যক্রমে মারাত্মক দুর্বলতা জড়িত। আপনি যখন এই শব্দটি অন্য কোনও কিছুর জন্য ব্যবহার করেন, এটি সত্যই লড়াইরত ব্যক্তিদের অভিজ্ঞতার সাথে সংযোগ স্থাপন করে। "

নামটি থেকে বোঝা যায়, ওসিডি দুটি অংশ নিয়ে গঠিত: অবসেসিভ চিন্তাভাবনা এবং বাধ্যতামূলক আচরণ। "এগুলি এমন চিন্তাভাবনা এবং উদ্বেগ যেগুলি ব্যক্তি থামাতে পারে না," মায়াররা বলেছেন, "এবং তাদের বন্ধ করার একমাত্র উপায় হ'ল একটি বাধ্যতামূলক আচার অনুষ্ঠান করা যা প্রায়শই এটি করা ব্যক্তিটির পক্ষে বোধগম্যও হয় না” "

এই বাধ্যবাধকতাগুলি করতে প্রতিদিন এক ঘন্টা সময় নিতে পারে এবং কখনও কখনও আরও বেশি সময় লাগতে পারে। যে ব্যক্তি জীবাণু সম্পর্কে উদগ্রীবভাবে উদ্বিগ্ন তাদের রক্তপাত না হওয়া পর্যন্ত তাদের হাত স্ক্রাব হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, যখন কোনও ব্যক্তি বাড়ির ব্রেক-ইনগুলিতে আক্রান্ত হয় তখন দরজাটি তালাবদ্ধ করে এবং তালাবদ্ধ করতে এতটাই ব্যস্ত হয়ে পড়তে পারে যে তারা ঘর ছাড়তে পারে না

এবং হ্যাঁ, কোনও ব্যক্তি তার পায়খানা বা তার কুকি রাখার জন্য আচ্ছন্ন হয়ে পড়েছেন "তাই" রঙ বা আকার বা আকারের দ্বারা জিনিসগুলি সংগঠিত করতে ঘন্টা ব্যয় করতে পারে। তবে প্রকৃত ওসিডি সহ লোকেরা এটি কিছু করেন না কারণ তারা এটি উপভোগ করেন — এবং এটি সাধারণত এমন কিছু হয় না যা তারা বড়াই করতে চায়

"এখানে প্রচুর লোক রয়েছে যাদের কিছুটা আবেগপ্রবণ প্রবণতা রয়েছে বা কিছু বাধ্যতামূলক প্রবণতা রয়েছে তবে ওসিডি আক্রান্ত ব্যক্তির চেয়ে তীব্রতা অনেক বেশি আলাদা, "মায়ার্স বলেছেন।

সুতরাং আপনি কীভাবে জানবেন যে আপনার (বা প্রিয়জনের) কোনও বাস্তব থাকতে পারে সমস্যা? "যখন এটি আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মের পথে আসে," মায়াররা বলে। “যদি এটি আপনার সম্পর্ক এবং আপনার জীবন উপভোগ করার ক্ষমতা, বা আপনার কাজ সম্পাদন করার ক্ষমতাকে বাধা দেয় বা দিন দিন সমস্যা সৃষ্টি করে তবে এটি কোনও চিকিত্সক বা মানসিক-স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলে সাহায্যের পক্ষে পৌঁছানো বুদ্ধিমান। ”

আমরাও খোলা'র এই দাবি নিয়ে আশ্চর্য হয়েছি যে সে তার মায়ের কাছ থেকে হাইপার-অর্গানাইজড ব্যক্তিত্ব পেয়েছে। "মজার বিষয় হ'ল আমার মা একজন হোর্ডার, তবে তিনি আমার (এবং তার সমস্ত বাচ্চাদের) থেকে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা এবং কাঠামো দাবি করেন," তিনি তার ওয়েবসাইটে একটি পোস্টে লিখেছিলেন। (আমরা এমনকি 'হোর্ডার' এমন একটি শব্দও শুরু করব না যা সম্ভবত হালকাভাবে ছুঁড়ে দেওয়া উচিত নয়))

পিতামাতারা তাদের বাচ্চাদের মধ্যে ঝরঝরে মনোভাব জাগিয়ে তোলার পক্ষে এটি সম্পূর্ণ সম্ভব, মায়ার্স বলেছেন: তিনি বলেন, “লোকেরা যখন তাদের জীবনকে সুসংগত করে বা কীভাবে সাজিয়ে তোলে তার ক্ষেত্রে খুব নির্দিষ্ট, তখন এটি একটি শিক্ষিত আচরণ হতে পারে। তারপরে আবার, তা সবসময় হয় না। 'কখনও কখনও বাচ্চারা একটি নির্দিষ্ট উপায়ে বেড়ে ওঠার জন্য বিরক্তি প্রকাশ করে,' তিনি আরও যোগ করেন, 'বাইরে চলে যাওয়ার পরে এবং নিজের বাড়ি পাওয়ার পরে তারা এই প্রবণতাগুলি প্রত্যাখ্যান করে ”"

সত্যিকারের ওসিডি কখনও কখনও পরিবারগুলিতেও চলে and বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে এটি জিনেটিক্স এবং পরিবেশের সংমিশ্রণের সাথে জড়িত। গবেষণায় দেখা যায় যে কোনও পিতামাতা বা ওসিডি সহ ভাইবোনরা পরিবারের কোনও ইতিহাস নেই এমন ব্যক্তির তুলনায় প্রায় পাঁচগুণ নিজেরাই এই ব্যাধি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। কিন্তু ওসিডি একটি আঘাতমূলক অভিজ্ঞতার দ্বারা ট্রিগারও করা যেতে পারে, মায়াররা বলেছেন, এবং কখনও কখনও লোকজন অজানা কারণে এটি বিকাশ করে

আমাদের শীর্ষস্থানীয় গল্পগুলি আপনার ইনবক্সে পৌঁছে দেওয়ার জন্য, সাইন আপ করুন স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের নিউজলেটার

তবে খোলো এর বারবার এই শব্দটি ব্যবহার করেছেন: সর্বোপরি, এটি একটি নির্দোষ ভুল, তবে এটি স্পষ্টতই প্রচুর অনুভূতিতে আঘাত পেয়েছে। "এই ব্যাধিগুলির মধ্যে লোকেরা যখন এই ধরণের সেটিংসে একই শব্দটি ব্যবহার করে তখন গভীর ভুল বোঝাবুঝি হয়" মায়ার্স বলেছেন says এমনকি শব্দটি অবমাননাকর পদ্ধতিতে ব্যবহার না করা সত্ত্বেও, তিনি বলেছেন, এটি অবৈধ অনুভব করতে পারে

“এটি এমন কাউকে বিভ্রান্ত করার মতো যার যার ব্লুজ রয়েছে যার কারনে হতাশা এত মারাত্মক যে তারা বেরিয়ে আসতে পারে না with বিছানা, "মায়ার্স অবিরত। "বা যে কেউ অর্থনৈতিকভাবে নিরাপদ বলে তারা দরিদ্র, যা তাদের বেসিক চাহিদা পূরণের জন্য প্রতিদিন ভিত্তিতে সংগ্রাম করে এমন লোকদের প্রতি সহানুভূতির অভাবকে ভুল ধারণা দেয়” "