ডায়াবেটিস ড্রাগগুলি কেন এখন কেন সেগুলি এড়াতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে

যদি রক্তে শর্করার পরিমাণ খুব বেশি থাকে তবে দ্রুত এটি হ্রাস করা গুরুত্বপূর্ণ ((আইস্টোকপিফো)

আপনার চিকিত্সা যদি মনে করেন যে আপনি ওষুধ ছাড়াই টাইপ 2 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হন তবে উন্নতি করতে কোনও সময় নষ্ট করবেন না আপনার জীবনযাত্রায় ফিলাডেলফিয়ার আলবার্ট আইনস্টাইন হেলথ কেয়ার নেটওয়ার্কের গুটম্যান ডায়াবেটিস ইনস্টিটিউটের পরিচালক আরডি বলেছেন, এটি করতে পারার জন্য আপনার কাছে মাত্র তিন মাস সময় থাকতে পারে

'প্রত্যাশিত ফলাফল না হলে সেখানে তিন মাসের মধ্যেই ওষুধ যোগ করা দরকার, 'সে বলে she 'প্রচুর লোকেরা অনুভব করেন যে তারা এটি ডায়েট এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে করতে পারেন, এবং কখনও কখনও চিকিত্সকরা রোগীদের সাথে কিছুটা খেলা খেলেন, medicষধগুলি শুরু করতে বিলম্ব করেন কারণ রোগীরা তাদের প্রতিরোধী হন। তারা বলে 'আমাকে আরও এক মাস, বা আরও তিন মাস দিন। আমি আরও কঠোর পরিশ্রম করব। ''

তবে, আপনি নিয়ন্ত্রণের বাইরে উচ্চ রক্তে শর্করার সাথে যত বেশি সময় ধরে যান, আপনার রক্তনালীগুলির পক্ষে যত বেশি ক্ষতি করতে পারেন যা হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, এবং অন্যান্য সমস্যাগুলি Sometimes

কখনও কখনও প্রাথমিক ওষুধের প্রয়োজন হয় - আপনার নির্ণয়ের সময় যদি আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ খুব বেশি থাকে তবে রক্তের চিনির নিরাপদ পরিসরে যাওয়ার জন্য আপনার মুখের oralষধ বা ইনসুলিন গ্রহণের প্রয়োজন হতে পারে, যা লাইফস্টাইল পরিবর্তনের কার্যকারিতা বাড়িয়ে তুলতে পারে

'যখন চিনি বেশি পরিমাণে চলতে থাকে, তখন এটি একে অন্যকে কমিয়ে আনার জন্য একটি প্রতিরোধ তৈরি করে এবং নিজের মধ্যে তৈরি করে। এটি এমন একটি শব্দ যা আমরা গ্লুকোজ বিষাক্ততা বলি, 'আটলান্টার এমরি ক্লিনিকের এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এমডি উইলিয়াম বর্নস্টেইন বলেছেন। 'সুতরাং আসুন আমরা বলি যে কেউ আসেন এবং তাদের রক্তে শর্করার পরিমাণ খুব বেশি বেড়ে চলেছে এবং তারা ডায়েট এবং ব্যায়াম চেষ্টা করতে চান, ডায়েট এবং অনুশীলন এটিকে নামিয়ে আনতে কাজ করবে এমন সম্ভাবনা কম। "

একবার medicationষধ এলে রক্তে শর্করার পরিমাণ হ্রাস পায়, তবে আপনি ড্রাগটি বন্ধ করতে এবং ডায়েট এবং ব্যায়াম চেষ্টা করতে পারবেন। ডাঃ বর্নস্টেইন বলেছেন, যাঁরা খুব বেশি ওজন এবং বেদী হয়ে থাকেন তাদের মধ্যে জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি সফল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে Dr.

'যদি কেউ আসে এবং তারা ইতিমধ্যে আদর্শ শরীরের ওজনে থাকে এবং তারা ইতিমধ্যে থাকে তিনি প্রচুর অনুশীলন করছেন এবং তাদের চিনির উচ্চমাত্রা চলছে, তবে আমরা সে বিষয়ে কাজ করতে কম পেয়েছি এবং সম্ভবত আমরা সরাসরি ওষুধে চলে যাই, 'তিনি বলেছেন।

ওষুধের সাথেও, জীবনযাত্রা কী - আপনার যদি তাত্ক্ষণিকভাবে বা কোনও সময়ে মৌখিক ationsষধ বা ইনসুলিন গ্রহণের প্রয়োজন হয় তবে আপনি ডায়েট এবং ব্যায়ামের গুরুত্বকে উপেক্ষা করতে পারবেন না

'একবার লোকেরা medicationষধ খাওয়া শুরু করলে, আপিলিংগার বলেছেন, এটি কোনও বড়ি বা ইনসুলিন হোক না কেন তারা কী খাচ্ছেন এবং শারীরিকভাবে সক্রিয় রয়েছেন তা বন্ধ করার কারণ নয় it's 'লোকেরা মনে করে,' আমার রক্তের সুগার ঠিক আছে, 'যখন ওষুধ খাওয়ানো হয় এবং তারা পূর্বের খারাপ অভ্যাসগুলিতে ফিরে যায়'

একটি ভাল ডায়েট এবং নিয়মিত অনুশীলন আপনার কমে যাওয়ার চেয়ে আরও বেশি কিছু করে ব্লাড সুগার — এগুলি আপনার ওজন কমিয়ে দেয় এবং আপনার হৃদয় এবং মস্তিষ্ককে সুরক্ষা দেয় যা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রায় দুই তৃতীয়াংশ লোক হৃদরোগ বা স্ট্রোকের কারণে মারা যায় since