এই ‘দক্ষিণী কবজ’ তারকাটি কতটা ঘামছে সে সম্পর্কে খোলে

ব্র্যাভোর দক্ষিণী কবজ এর ভক্তরা ক্যামেরান ইউবঙ্কসকে ডাউন-টু-আর্থ রিয়েল এস্টেট এজেন্ট এবং নতুন মা হিসাবে চেনে। তবে তারা সম্ভবত জানেন না যে তিনি 8 বছর বয়স থেকেই ইউবঙ্কস অত্যধিক ঘামে ভুগছিলেন - হাইপারহাইড্রোসিস নামক একটি রোগ নির্ণয়যোগ্য মেডিকেল কন্ডিশন (সত্যই!)

ইউবঙ্কস স্বাস্থ্য এর সাথে কথা বলেছেন > সপ্তাহে ফোনে তার প্রথম জনসমক্ষে উপস্থিত হওয়ার শর্তটি প্রকাশিত হয়, যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রায় 15 মিলিয়ন মানুষকে প্রভাবিত করে। এরপরে তিনি এই সপ্তাহান্তে সান দিয়েগোতে আমেরিকান একাডেমি অফ চর্মাটোলজির বার্ষিক বৈঠকে তাঁর গল্পটি ভাগ করেছেন

'আমার মা লক্ষ্য করেছেন যে আমি ৮ বছরের বাচ্চার জন্য অত্যধিক ঘাম ঝরছিলাম' ' তার মা তাকে একজন চিকিত্সকের কাছে নিয়ে এসেছিলেন, তবে তাদের দু'জনই জানতেন না হাইপারহাইড্রোসিসের মতো অবস্থা রয়েছে। পরিবারগুলিতে অতিরিক্ত ঘাম ঝরছে বলে মনে হচ্ছে, তার স্বজনরা তার লক্ষণগুলি ভাগ করে নি। 'আমার মায়ের এটি নিয়ে কোনও অভিজ্ঞতা ছিল না, তবে তিনি জানতেন যে আমি যেভাবে করেছি, 8 বছর বয়সী ছেলেটির পথ চলা সম্পর্কে কিছু ঠিক ছিল না।' তার ঘাম নিয়মিত পোশাকের মধ্যে ভিজছিল, তিনি বলেছেন।

হাইপারহাইড্রোসিসযুক্ত লোকেরা সত্যই ঘামের অনেক উত্পাদন করে, এ বিষয়ে চর্মরোগের সহযোগী অধ্যাপক অ্যাডাম ফ্রেডম্যান বলেছেন জর্জ ওয়াশিংটন বিশ্ববিদ্যালয় স্কুল অফ মেডিসিন & amp; স্বাস্থ্য বিজ্ঞান. তিনি স্বাস্থ্যের বিষয়ে ব্যাখ্যা করে বলেন, 'শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের জন্য একজনের চেয়ে চারগুণ বেশি ঘাম হয়। আমাদের সকলের ঘামতে আছে তবে হাইপারহাইড্রোসিসটি সত্যই অত্যধিক এবং অস্বাভাবিক। 'আপনি গরম বা ঠান্ডা থাকুন না কেন এটি ঘটে; এটি কোনও ছড়া বা কারণ ছাড়াই চলে। '

এবং এটি দৈনন্দিন জীবনকে আরও চাপে ফেলে। তিনি বলেন, 'আমরা প্রতিদিন অনেক কিছুই করি doors দরজা খোলানো, পাতাল রেল বা বাসে রেলিং ধরে রাখা, হাত কাঁপানো, 'এই ক্রিয়াকলাপগুলি হাইপারহাইড্রোসিসযুক্ত রোগীদের জন্য প্রচণ্ড চাপের উত্স,' যেহেতু কিছু লোকের মধ্যে তাদের হাতের তালুগুলি আক্ষরিক অর্থেই ফোঁটা ফোঁটা হতে পারে। আন্ডারআর্ম বা পুরো শরীরের অতিরিক্ত ঘাম হওয়া রোগীদের ক্ষেত্রে পোশাক বাছাই করা ভ্রান্ত হতে পারে: 'একটি নির্দিষ্ট রঙ বা ফ্যাব্রিক বেশি ঘাম দেখাবে,' ডাঃ ফ্রিডম্যান ব্যাখ্যা করেছেন

গুরুতর ক্ষেত্রে হাইপারহাইড্রোসিস আক্রান্ত লোকেরা তারা নিজেদের মধ্যে সামাজিক মিথস্ক্রিয়া সীমাবদ্ধ করা বা কর্মক্ষেত্রে উপহাস বা চাপের মুখোমুখি হন। ডাঃ ফ্রিডম্যান বলেন, 'নির্দিষ্ট কিছু পেশায় অতিরিক্ত ঘাম হওয়া ঘাবড়ে যাওয়া বা হতাশার কারণ হিসাবে দেখা যেতে পারে। 'যখন এই চিকিত্সা সমস্যার ভুল ব্যাখ্যা করা হয়, তখন এটি কেবলমাত্র আরও উদ্বেগ, চাপ এবং উদ্দীপনা যোগ করে

ইউবঙ্কস তার অবস্থা লুকানোর জন্য তার সমস্ত চেষ্টা করেছিলেন। তিনি বলেন, 'আমি সত্যিই এ নিয়ে কথা বলিনি, আমি এতে বিব্রত হয়েছিলাম,' সে বলে। যখন তিনি তার অত্যধিক ঘামের বিষয়ে প্রথমে চিকিৎসকের কাছে গিয়েছিলেন, তখন তাকে ডিওডোরেন্ট পরা শুরু করতে বলা হয়েছিল। 'মনে আছে এটি দুর্দান্ত মনে হয়েছিল কারণ এটি এমন অন্য কিছু ছিল যা অন্য ছোট মেয়েদের করতে না পারা,' তিনি স্মরণ করেন। 'আমি বিশেষ অনুভব করেছি।' তিনি বড় হওয়ার আগেই এই রোগটি নির্ণয় করতে গিয়ে ডুবে গেল না '' এই সময়টুকুতে আমি কখনই জানতাম যে এটি একটি আসল শর্ত ছিল যা আমাকে সারাজীবন মোকাবেলা করতে হবে '

বর্তমানে, ইউবাঙ্কস বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পোশাকের পছন্দগুলি সহ তার হাইপারহাইড্রোসিস পরিচালনা করে। তিনি বলেন, 'আমি শ্বাস-প্রশ্বাসের উপকরণগুলি অন্ধকার প্রকৃতির পছন্দ করি যাতে এটি ঘাম না দেখায় এবং আমি প্রায়শই পোশাক পরিবর্তন করি। 'আমি সবসময় কাগজের তোয়ালে, টিস্যু বা হাতে অতিরিক্ত পোশাকের সেট হাতে রাখি' '

হাইপারহাইড্রোসিসযুক্ত অন্যান্য ব্যক্তিদের আরও চিকিত্সার চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে, ডঃ ফ্রিডম্যান ব্যাখ্যা করেছেন, ক্লিনিকাল-শক্তি অ্যান্টিপারস্পায়ারেন্ট, প্রেসক্রিপশন সহ ওষুধ, বা এমনকি বোটক্স তিনি বলেছিলেন, 'হাইপারহাইড্রোসিসে যা ঘটছে তা হ'ল ঘামের জন্য ঘাম গ্রন্থিতে সংকেত পাঠানো স্নায়ুগুলি হ'ল উপায় এবং এটি আসলে কী তা আমরা জানি না' ' ওষুধগুলি এবং বোটক্স এই স্নায়ু সংকেতগুলিকে অবরুদ্ধ করে কাজ করে, তিনি ব্যাখ্যা করেন। কিছু রোগী এমনকি প্রশ্নযুক্ত ওভারটিভ ঘাম গ্রন্থিগুলি অপসারণের জন্য শল্যচিকিৎসা অবলম্বন করেন, তবে এই সমস্ত চিকিত্সাই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নিয়ে আসে, ডাঃ ফ্রিডম্যান নোট করেন। তিনি নতুন সাময়িক ও মৌখিক চিকিত্সা বিকল্পগুলির জন্য 'পাইপলাইনটি দ্রুত নেমে আসার' জন্য আশাবাদী

আমাদের শীর্ষস্থানীয় গল্পগুলি আপনার ইনবক্সে পৌঁছে দিতে, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য সাইন আপ করুন নিউজলেটার

ইতিমধ্যে, ইউবঙ্কস আশা করছেন যে তার নিজের অভিজ্ঞতা নিয়ে কথা বলা অন্যের জন্য অতিরিক্ত ঘামের আশেপাশের কিছু কলঙ্ককে নিরসনে সহায়তা করতে পারে। তিনি বলেন, 'আমার মনে হয় এই অবস্থা থাকার সবচেয়ে ভুল ধারণা থাকা অংশগুলির মধ্যে একটি হ'ল আপনি অপরিষ্কার, আপনি ঝরান না, আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি ভাল নেই এবং এর সাথে এর কোনও যোগসূত্র নেই, 'আমি চাই লোকেরা এটি জানার জন্য বিব্রত হওয়ার মতো কিছু নয়, আপনি একা নন, এবং আপনাকে সাহায্য করার জন্য এই শর্তটি সম্পর্কে তথ্য রয়েছে'

আপনি যদি মনে করেন যে অতিরিক্ত ঘামতে পারে , ডাঃ ফ্রেডম্যান খানিকটা স্ব-প্রতিবিম্বের পরামর্শ দেন। 'কেউ নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে পারে: আমি কি দিনে একাধিকবার আমার শার্ট পরিবর্তন করি? আমি কি আমার ঘাম সম্পর্কে চিন্তিত? এটি কী আমাকে সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায় উদ্বিগ্ন করে তোলে? ' তিনি বলেন. 'যদি এটি আপনাকে যথেষ্ট বিরক্ত করছে যে আপনি লক্ষ্য করছেন, তবে সম্ভবত এটি স্বাভাবিক নয়'

এই উদ্বেগগুলি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে আনুন, তিনি বলেছেন; প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক এবং অন্যান্য বিশেষজ্ঞরা আপনার ঘাম ভারী, নিশ্চিত, কিন্তু শেষ পর্যন্ত স্বাভাবিক হিসাবে দূরে সরিয়ে ফেলার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে। আন্তর্জাতিক হাইপারহাইড্রোসিস সোসাইটির ওয়েবসাইট সুইটহেল্প.আর.জে হাইপারহাইড্রোসিস বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞদের একটি তালিকা খুঁজে পেতে পারেন বা চেকইয়ারসুইট ডট কম-এ একটি স্ব-মূল্যায়ন প্রশ্নাবলীর চেষ্টা করে দেখতে পারেন