কেন এই ক্ষুদ্র সানগ্লাসের সেলিব্রিটিগুলি আপনার চোখের জন্য আসলে ভাল নয়

ছোট্ট সানগ্লাসগুলি দেখতে সেলিব্রিটি কি আজকাল খেলা করছে? আমরা ভক্ত নই। রাহুল বলেন, কেবলমাত্র ছোট ছায়াগুলি সবচেয়ে খারাপ উপায় হিসাবে আমাদের 90 এর দশকের থ্রোব্যাক ভাইব দিচ্ছেন না, এগুলি সম্ভবত আপনার চোখের পক্ষেও ভাল নয়

"এটি বেশ সহজ," রাহুল বলেছেন পন্ডিত, এমডি, হিউস্টন মেথোডিস্ট হাসপাতালের ব্ল্যান্টন আই ইনস্টিটিউটের চক্ষু বিশেষজ্ঞ। “ছোট ফ্রেমের সাহায্যে আরও আলো পড়তে চলেছে। বৃহত্তর ফ্রেমগুলি আপনাকে আরও সুরক্ষিত করতে চলেছে ”"

ছোট ফ্রেম এবং লেন্সগুলি ছাড়াও, "লোকেরা তাদের নাকের নীচেও পরিধান করে থাকে", ক্লিনিকালের মুখপাত্র অ্যান্ড্রু আইওয়াচ ইঙ্গিত করেছেন আমেরিকান চক্ষু বিজ্ঞান একাডেমি, "যা তাদের চোখ থেকে আরও দূরে নিয়ে যায়।"

এর অর্থ 'মাইক্রোশেডস' পরা আপনার চোখকে সূর্যের থেকে আরও অতিবেগুনী আলোতে প্রকাশ করে

" চোখে ইউভি আলোর সমস্যা ত্বকের সাথে সমান, ”ডাঃ পন্ডিত বলেছেন। "ইউভিএ এবং ইউভিবি আলো উভয়ই চোখে আঘাত করতে পারে এবং বিভিন্ন ধরণের ক্ষতির কারণ হতে পারে।"

ইউভিএ রশ্মি গভীরভাবে প্রবেশ করে এবং কেন্দ্রীয় দৃষ্টিকে প্রভাবিত করতে পারে, ম্যাকুলা নামক রেটিনার অংশটিকে ক্ষতিগ্রস্থ করে এবং ম্যাকুলার ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে অবক্ষয়, যা দৃষ্টি হ্রাসের একটি প্রধান কারণ cause UVB রশ্মি চোখের পৃষ্ঠের কর্নিয়াকে ক্ষতি করতে পারে

আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মি ছত্রাকের বিকাশের পাশাপাশি চোখের পৃষ্ঠের বৃদ্ধির ক্ষেত্রে প্যাটরিগিয়ামস নামে ভূমিকা রাখতে পারে যা আপনার দৃষ্টিকে বাধা দিতে পারে।

হালকা বর্ণের চোখের লোকেরা ইউভি আলো থেকে চোখের ক্ষতির জন্য অতিরিক্ত ঝুঁকির ঝুঁকিতে থাকে, বাচ্চারা যেমন রয়েছে, ছত্রাকজনিত শল্য চিকিত্সা করেছেন এমন লোকেরা এবং পুরানো কৃত্রিম লেন্স রয়েছে যা ইউভি আলোও শোষণ করে না এবং লোকেরা নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিক সহ ফটোসেনসাইটিজিং ড্রাগগুলি গ্রহণ করুন

ছানি এবং ম্যাকুলার অবক্ষয় বিকাশ হতে কয়েক বছর সময় লাগতে পারে তবে ক্ষুদ্র সানগ্লাসের প্রবণতার স্বল্পমেয়াদী ঝুঁকিও থাকতে পারে। একটি বিগ হ'ল ফটোোকেরাইটিস, যা চোখের রোদে পোড়া জাতীয়। একে কখনও কখনও তুষার অন্ধতা বলা হয়, কারণ এটি ইউভি রশ্মির সংস্পর্শের পরে ঘটতে পারে যা বরফ, তুষার, জল, বা বালু থেকে দূরে প্রতিফলিত হয়

“চোখের সূক্ষ্ম পৃষ্ঠ যখন উল্লেখযোগ্য পরিমাণে প্রকাশিত হয় অতিবেগুনী বিকিরণ, আসলে অনিয়মিত হয়ে উঠতে পারে, যা সমস্ত ধরণের আলোক সংবেদনশীলতা এবং দৃষ্টিশক্তি হ্রাস করে, "ডাঃ আইওয়াচ বলেছেন says "এটি বেশ বেদনাদায়ক।"

অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে অস্পষ্ট দৃষ্টি, জলযুক্ত চোখ, আপনার চোখে এক তীব্র অনুভূতি এবং লালভাব। ডাঃ আইওয়াচ বলেছেন, "সাধারণত যদি এটি নির্ণয় করা হয় এবং সঠিকভাবে চিকিত্সা করা হয় তবে আপনি সুস্থ হয়ে উঠবেন।" ক্যানিয়ে ওয়েস্ট সম্ভবত কিম কার্দাশিয়ানকে এখন কেবলমাত্র ছোট সানগ্লাস পরতে রাজি করিয়েছিলেন – তবে বড় আকারের ফ্রেমের জন্য তাঁর প্রাক্তন অনুরাগ সম্ভবত নিরাপদ ছিল। ডাঃ আইওয়াচ বলেছেন, "স্বাচ্ছন্দ্য এবং সুরক্ষার জন্য, লেন্সগুলি আরও বেশি ভাল।" আপনার জোড়ায় ইউভি সুরক্ষা রয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করুন, প্রায় 100%। সানগ্লাসগুলিকে তাদের ইউভি সুরক্ষা হিসাবে লেবেল করা উচিত, তবে যদি তা না হয় তবে আপনার চোখের ডক তার অফিসে সুরক্ষা স্তরগুলি পরিমাপ করতে পারে

লেবেলিংটি সঠিক বলে ধরে নিলে ডলারের স্টোর থেকে একটি 5 ডলার জোড় করা উচিত ডাঃ পন্ডিত যোগ করেছেন, একটি উচ্চ ফ্যাশন জুটির মতো একটি উচ্চ ফ্যাশনের জুটির মতোই সুরক্ষা সরবরাহ করুন Dr.

মনে রাখবেন যে পোলারাইজড চশমাগুলি চকচকে কাটে, তবে ইউভি ক্ষতি নয়। নিশ্চিত করুন যে কোনও মেরুকৃত চশমাতেও ইউভি সুরক্ষা রয়েছে। গাark় লেন্সগুলি কোনও অতিরিক্ত সুরক্ষা সরবরাহ করে না - এমনকি ইউভি কভারেজ ব্যতীত ক্ষতিকারকও হতে পারে।

"যদি আপনি গাer় লেন্স পেয়ে থাকেন এবং আপনার কাছে ইউভি সুরক্ষা না পান তবে এটি কিছুই না করার চেয়ে বেশি ক্ষতি," ডঃ পন্ডিত বলেছেন। "আপনার শিষ্যরা প্রসারণ করে এবং চোখে আরও আলোকপাত করে।"

আমাদের শীর্ষস্থানীয় গল্পগুলি আপনার ইনবক্সে পৌঁছে দেওয়ার জন্য স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন নিউজলেটারে সাইন আপ করুন

আপনি যদি একবারে ক্ষুদ্র ফ্রেমগুলির সাথে কোনও বিবৃতি দিচ্ছেন – বলুন, লাল কার্পেটে (আপনার দিকে তাকিয়ে, রিহানা) - সমস্ত উপায়ে, আপনি তাই করুন। তবে দীর্ঘমেয়াদী সুরক্ষার জন্য এই মিনি চশমাগুলির উপর নির্ভর করবেন না বা M যেহেতু মিন্ডি কলিং ভবিষ্যদ্বাণী করছেন – আপনি এটি অনুশোচনা করতে পারেন

“নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য, ছোট সানগ্লাসগুলি যুক্তিযুক্ত হোন, "ডাঃ আইওয়াচ বলেছেন। "লোকেরা তাদের স্বতন্ত্রতা প্রকাশ করতে চায় এবং এটি দুর্দান্ত, তবে আপনার চোখের স্বাস্থ্য এবং সুরক্ষা ত্যাগ করবেন না” "