কেন আপনার ফোনটি বন্ধ করা আপনাকে আরও বেশি সেক্স করতে সহায়তা করতে পারে

রিভারডেল । কেলেঙ্কারী ভ্যান্ডারপাম্প বিধি । টেলিভিশনের যুবকেরা এত বেশি যৌন মিলন করে, এটি চিত্তাকর্ষক যে তাদের কাছে অন্য যে কোনও কিছুর জন্য সময় রয়েছে

তবে হ্রাস বিশেষত হাজার বছরের মধ্যে বা 1980 এবং 1990 এর দশকে জন্মগ্রহণকারীদের মধ্যে বিশিষ্ট। যখন পলিটিকো বার্ষিক জেনারেল সোশ্যাল সার্ভে (জিএসএস) থেকে প্রাপ্ত তথ্য বিশ্লেষণ করে দেখা গেছে যে 2000 এর দশকের গোড়ার দিকে, 18 থেকে 30 বছর বয়সী 73 73% প্রাপ্তবয়স্করা মাসে কমপক্ষে দু'বার যৌন সম্পর্কের কথা বলেছিলেন। ২০১৪ থেকে ২০১ 2016 সালের মধ্যে, এই সংখ্যাটি% 66% এ নেমে গেছে।

সহস্রাব্দ, বিশেষত ১৯৯০ এর দশকে যারা জন্মগ্রহণ করেছিলেন, তাদের যৌন সম্পর্কের অংশীদারি না থাকার প্রতিবেদন করার সম্ভাবনা অনেক বেশি, <সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে যৌন আচরণের সংরক্ষণাগার , যা জিএসএস ডেটা ব্যবহার করে। যখন 1965 থেকে 1969 এর মধ্যে জেনার জার্স জন্মগ্রহণ করেছিলেন তরুণ প্রাপ্তবয়স্ক ছিলেন (20 থেকে 24 বছর বয়সের মধ্যে সংজ্ঞায়িত), 6% কোনও যৌন অংশীদার না থাকার রিপোর্ট করেছেন। ১৯৯০ থেকে ১৯৯৪ সালের মধ্যে যারা জন্মগ্রহণ করেছেন তাদের ক্ষেত্রে এই সংখ্যাটি বেড়ে দাঁড়িয়েছে ১৫%

এই পরিসংখ্যানগুলি মোটামুটি কাটা এবং শুকনো হলেও তাদের পিছনে কারণগুলি নিচে রাখা শক্ত। একটি তত্ত্বের নাম দিন — স্মার্টফোন! জেন্ডার রীতি পরিবর্তন! অল্প বয়স্করা তাদের পিতামাতার বেসমেন্টে বাস করে! — এবং এটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা ভাসিয়ে দেওয়া হয়েছে। কোনও প্রবণতা যেমন পুরো প্রজন্মকে প্রভাবিত করে, তেমন কোনও একক মূল কারণ নেই। তবে কিছু সম্ভাব্য ড্রাইভার সম্ভবত অন্যদের চেয়ে বেশি হতে পারে

এই গবেষণার নেতৃত্বদানকারী মনোবিজ্ঞানী জিন টোয়েঞ্জ বিশ্বাস করেন যে প্রযুক্তি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছে। টোয়েঞ্জ হাজার বছরের আচরণে বিশেষজ্ঞ এবং আইজেন: আজকের সুপার-কানেক্টেড বাচ্চারা কেন কম বিদ্রোহী, আরও সহনশীল, কম খুশি — এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সম্পূর্ণ অপ্রত্যাশিত। এর লেখক It তিনি রাত্রে দশটায় বাড়িতে কিছু করার ছিল না, "তিনি ইমেলের মাধ্যমে স্বাস্থ্য কে বলেছেন। "এখন সোশ্যাল মিডিয়াতে ভিডিও স্ট্রিমিং থেকে শুরু করে বিনোদনের অনেক পছন্দ রয়েছে

সাধারণত, অবিবাহিতদের মধ্যে স্থির সম্পর্কের চেয়ে কম যৌনতা থাকে have এবং সহস্রাব্দগুলি পূর্ববর্তী প্রজন্মের তুলনায় কম মিল হওয়ার সম্ভাবনা কম। প্রযুক্তি, বিশেষত ডেটিং অ্যাপ্লিকেশনগুলি এখানে ফ্যাক্টর হতে পারে, উইডেনার বিশ্ববিদ্যালয়ের সেন্টার ফর হিউম্যান সেক্সুয়ালিটি স্টাডিজের সহযোগী অধ্যাপক এবং এই গবেষণার সহ-লেখক, স্বাস্থ্যকে বলেছেন।

রোমান্টিকের সন্ধান একটি স্ক্রিনের মাধ্যমে অংশীদাররা "অন্য প্রান্তের ব্যক্তির থেকে কিছুটা বিচ্ছিন্নতার জন্য অনুমতি দিতে পারে", যা ব্যক্তি কোনও সম্ভাব্য রোমান্টিক অংশীদার সাথে সাক্ষাত করতে ড্রাইভ হ্রাস করতে পারে। ওয়েলস যোগ করেছেন, "এটি লোকেদের অন্তহীন বিকল্পগুলির ধারণাও দিতে পারে ... আপনি যখন কোনও ব্যক্তির মধ্যে কোনও ত্রুটি খুঁজে পান, আপনি কেবল পরবর্তী ব্যক্তির কাছে সোয়াইপ করতে পারেন," ওয়েলস যোগ করেছেন

যৌন মন্দা আরও বেশি যারা তাদের স্ত্রী বা রোম্যান্টিক সঙ্গীর সাথে থাকেন তাদের জন্য নাটকীয়। একটি গোষ্ঠী হিসাবে, সহচররা 2000 এর দশকের শুরুর তুলনায় 2010 এর প্রথম দিকে প্রতি বছর 16 বার কম সেক্স করার কথা বলেছিলেন। “রাতে আপনার বিছানায় এই চিত্রটি রয়েছে; ওয়েলস বলেছেন, তারা তাদের ফোনে, ফেসবুকে বা আপনার কাছে রয়েছে both তারা যা করছে না, তবে একে অপরের সাথে এটি চালিয়ে যাচ্ছে

তবে প্রযুক্তি কেবল একটি ব্যাখ্যা। জৈবিক নৃবিজ্ঞানী হেলেন ফিশার, পিএইচডি বিশ্বাস করেন যে সহস্রাব্দগুলি যৌনতা তৈরির ক্ষেত্রে খুব উচ্চাভিলাষী এবং ক্যারিয়ারমুখী, খুব কম সম্পর্ককে, একটি অগ্রাধিকার হিসাবে দেখায়। "তাদের হাতে সময় নেই!" তিনি স্বাস্থ্যকে বলেছেন <সেখানে ধ্বংসাত্মক দেওয়াল রয়েছে যা কাজটি ব্যক্তিগত জীবন থেকে পৃথক করত। শেষ আইটেমটি তাত্ক্ষণিক পর্যায়ে তার জন্য অনুরণন করে; ওয়েলস প্রায়শই 11 টায় নিজেকে ইমেলগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানায়, এমন একটি দৃশ্য যা বহু সহস্রাব্দের সাথে সক্রিয়ভাবে ক্যারিয়ারের সিঁড়িতে আরোহণের সাথে পরিচিত

আবার স্ক্রিন এবং স্মার্টফোনগুলি এখানে অপরাধী। ওয়েলস অনুমান করে, সত্যিকারের প্রত্যেকটি নিষ্ক্রিয়তার অক্ষমতা আপনার যৌনজীবনে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। বিছানার ঠিক আগে আপনার বসের কাছ থেকে ফিল্ডিংয়ের জিজ্ঞাসাগুলি সাধারণত কোনও অ্যাপ্রোডিসিয়াক হয় না

যেহেতু আমাদের প্রতিদিনের জীবনে প্রযুক্তির উপস্থিতি এবং গুরুত্ব বৃদ্ধি পেয়েছে, তেমনি আমাদের যৌনতার গ্রাফিক চিত্রেরও প্রকাশ ঘটেছে, সত্য ডয়েল বয়ক বলেছেন, একজন পোর্টল্যান্ড, ওরেগন-ভিত্তিক চিকিত্সক যারা সহস্রাব্দের সাথে একচেটিয়াভাবে কাজ করে। "এটি একেবারে সর্বত্র," সে বলে। এবং স্মার্টফোনগুলির জন্য ধন্যবাদ, এটি অ্যাক্সেস করা কখনই সহজ ছিল না

চিত্রচিত্রগুলি সর্বব্যাপী নয় কেবল এগুলি একই সরু ট্রপের দিকে আঁকড়ে থাকে: পুরুষরা দাপুটে এবং মহিলারা আকাঙ্ক্ষার প্যাসিভ অবজেক্ট are বাইক সন্ধান করেছে যে তার ক্লায়েন্টদের অনেকে পর্ন লেন্সের পাশাপাশি পপ সংস্কৃতির মাধ্যমে যৌনতা ও যৌন আকাঙ্ক্ষা অনুভব করে। "তারা কীভাবে দেখায় এবং কীভাবে তারা পারফর্ম করে তা নিয়ে তারা এতটা উদ্বিগ্ন যে তারা এটিকে উপভোগ করার জন্য লড়াই করে - এটি বিশ্বাস করার জন্য," বাইক বলেছেন।

আরও কী, #MeToo আন্দোলনের পরিপ্রেক্ষিতে উদ্দেশ্য এবং উদ্দীপনা সংক্রান্ত সংকেত সম্পর্কে উদ্বেগ প্রকাশ পেয়েছে। এই প্রবৃত্তিটি ভাল তবে এটি দূরত্ব হতে পারে। "পুরুষরা নারীদের আপত্তিজনকভাবে ভয় পায়, মহিলারা পুরুষ যা চান এবং কী চান না তা নিয়ে বিভ্রান্ত হন।" অনেকগুলি বিশ্লেষণ এবং তুলনা করা রয়েছে, যা যৌনতাকে আনন্দদায়ক করার পরিবর্তে চাপজনক কার্যকলাপে পরিণত করতে পারে

আমাদের সেরা স্বাস্থ্য পরামর্শ টি আপনাকে ইনবক্সে পৌঁছে দিতে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন নিউজলেটারে সাইন আপ করুন

আপনার ফোনটি বন্ধ করা শুরু করার জন্য ভাল জায়গা। আপনার সামাজিক যোগাযোগের অভ্যাসটি পিছনে ফেলে দিন; মাধ্যমটি হ'ল একটি চিটযুক্ত লেন্স যার মাধ্যমে অন্যান্য ব্যক্তির রোমান্টিক জীবন পরিমাপ করতে। ওয়েলস বলেছেন, "মনে রাখবেন যে সোশ্যাল মিডিয়াতে প্রত্যেকে তাদের সেরা পা এগিয়ে চলেছে, এবং তাদের বিড়ালের সাথে পালঙ্কে সিনেমা দেখার চিত্র প্রদর্শন করছে না

প্লাস, আপনি যত বেশি সময় পর্দার দিকে তাকিয়ে ব্যয় করবেন , পাঠ্যগুলির জবাব দেওয়া, কর্মক্ষেত্রে আপনার ম্যানেজারকে জবাব দেওয়া বা অন্যথায় কোনও ডিভাইসে আপনার সমস্ত সময় ব্যয় করা, আপনি সত্যিকারের জীবনে — সম্ভাব্য অংশীদারদের সাথে দেখা করার সম্ভাবনা কম।

বাইক আরও সরাসরি, পরামর্শদান যে সহস্রাব্দগুলি যতটা সম্ভব সামাজিক বন্ধ থাকে। "ডেটা খুব স্পষ্ট: নিজের মিডিয়া একের জন্য সামাজিক মিডিয়া খারাপ ... এটি" কাঁধের "তুলনা করার অভিজ্ঞতাকে বাড়িয়ে তোলে," তিনি বিশ্বাস করেন। আপনার ফিডের মাধ্যমে স্ক্রোলিং করা এবং খারাপ লাগা কারণ আপনি মনে করেন না যে আপনার জীবনযাত্রা ঠিক মেজাজে ফেলেছে in আসলে, এটি সম্ভবত আপনার যৌন ড্রাইভ ডুবে যাবে