ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদকে দেখার জন্য কেন আপনি নিজেকে ধন্যবাদ জানাবেন

যদি আপনার টাইপ 2 ডায়াবেটিস ধরা পড়ে তবে আপনার ডায়াবেটিস শিক্ষিকার সাথে সময় কাটা উচিত। এগুলি হলেন চিকিৎসক, নার্স, ডায়েটিশিয়ান বা অন্যান্য স্বাস্থ্য পেশাদার যারা একটি প্রত্যায়িত ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদ হওয়ার জন্য বিশেষ প্রশিক্ষণ নিয়েছেন। (তাদের নামের পরে আদ্যক্ষেত্রের সিডিই দেখুন Each প্রতিটি রাজ্যের নিজস্ব শংসাপত্র রয়েছে))

যেহেতু চিকিত্সকরা খুব কমই সদ্য নির্ণয় করা রোগীদের জন্য যথেষ্ট সময় দিতে পারেন, এটি সাধারণত ডায়াবেটিস শিক্ষিকা যিনি আপনাকে আপনার রক্ত ​​কীভাবে রাখবেন তা শিখিয়েছেন চিনিতে পরীক্ষা করা, কী খাবেন এবং জটিলতা প্রতিরোধে আপনার জীবন পরিবর্তনের উপায়গুলি

তবে ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদরা আরও অনেক কিছু সরবরাহ করে। এগুলি আপনার ভয় এবং উদ্বেগ দূর করতে এবং শারীরিক সমস্যার বাইরেও এই রোগের আরও অনেক বিষয় মোকাবেলা করতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে

ইনসুলিন কীভাবে ইনজেকশন করতে হয় তা শিখতে
আল কোট জানতে পেরেছিলেন যে তাঁর টাইপ 2 ডায়াবেটিস রয়েছে 1994 সালে, এটি দ্রুত অগ্রগতি লাভ করেছিল এবং তিন বছর পরে তার ইনসুলিন ব্যবহার শুরু করা দরকার ছিল।

তিনি ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদদের সাথে তার রোগ নির্ণয়ের পরে কাজ করেছিলেন এবং সেগুলি তথ্যের একটি দুর্দান্ত উত্স বলে খুঁজে পেয়েছিলেন, তাই তিনি শিখতে ফিরে গেলেন কীভাবে ইনসুলিন ব্যবহার করবেন। শিক্ষিকা। যিনি ডায়াবেটিস ছিলেন না 'আমাকে' এটি করতে এবং এটি করতে বলছিলেন, এবং তিনি তার ব্লাউজটি টেনে এনে নিজেকে লবণ জলের একটি ইঞ্জেকশন দেন। সে কখনও কথা বলা থামে না! এমনকি সে তার সাজাও ভাঙছে না! ' কোট স্মরণ করেন

এবং এর সাথে তিনি কীভাবে নিজেকে ইনসুলিন দিয়ে ইনজেকশন করতে শিখেছিলেন

'তিনি আমাকে দেখানোর জন্য একটি ইঞ্জেকশন নিয়েছিলেন এটি কোনও খারাপ জিনিস নয়,' মিডল্যান্ডের, মিচ শহরে বসবাসরত retired year বছর বয়সি অবসরপ্রাপ্ত রাসায়নিক প্রকৌশলীকে স্মরণ করিয়েছেন

আপনি যত বেশি জানেন, আপনি তত ভাল করতে পারবেন - এই ক্লাসগুলি হয় (এটি প্রায়শই শোষণ করতে বেশ কয়েকটি দর্শন লাগে সমস্ত তথ্য) যা আক্ষরিকভাবে আপনার জীবন বাঁচাতে পারে

'বেশিরভাগ দীর্ঘস্থায়ী রোগ, যখন আপনি নির্ণয় করেন, আপনি একটি আনুষ্ঠানিক শিক্ষার ক্লাসে যান না,' আন্তর্জাতিক ডায়াবেটিসের আরএন জ্যানেট ডেভিডসন বলেছেন মিনেপোলিস, মিনের নিকটবর্তী পার্ক নিকোল্লেটে কেন্দ্র '' ডায়াবেটিস সে ক্ষেত্রে আলাদা। '

2001 সালের একটি বিশ্লেষণ, যা earlier২ টি পূর্ববর্তী গবেষণার ফলাফলের সাথে মিলিত হয়েছিল, দেখা গেছে যে ডায়াবেটিস শিক্ষায় পড়া লোকেরা প্রায়শই ঝুঁকির সম্ভাবনা বেশি ছিল এবং সঠিকভাবে রক্তে শর্করার চেক করুন, ভাল খাওয়ার অভ্যাস বজায় রাখা এবং রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করুন, বিশেষত স্বল্প মেয়াদে যারা না করেন তাদের তুলনায়

২০০ 2007 সালের একটি গবেষণা যা আগের গবেষণায়ও পর্যালোচনা করেছে ডায়াবেটিস শিক্ষা পেতে শারীরিক সমস্যার কারণে ব্যথা এবং সীমাবদ্ধতা হ্রাস করা ছাড়াও শারীরিক ক্রিয়া, মানসিক স্বাস্থ্য এবং প্রাণশক্তি উন্নত করতে পারে

ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদ কীভাবে খুঁজে পান - আপনার ডাক্তারকে আপনাকে রেফার করতে বলুন ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদ, বা আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন অফ ডায়াবেটিস এডুকিয়েটরের মাধ্যমে কোনও সন্ধান করুন, ডেভিডসনের পরামর্শ। এই সংস্থায় প্রায় 12,000 সদস্য রয়েছে।

আপনি নিজের অঞ্চলে স্বতন্ত্র বা গ্রুপ ডায়াবেটিস শিক্ষাও পেতে পারেন, ডেভিডসন বলেছেন। গবেষণায় দেখা গেছে যে পৃথক সভার মতো গ্রুপ সেশনগুলি কমপক্ষে কার্যকর।

কোট যখন 13 বছর আগে তাঁর পড়াশুনা ক্লাসগুলির কথা মনে করে তখনও তিনি প্রশিক্ষক নির্দিষ্ট চিত্র, চার্ট এবং গ্রাফগুলি স্মরণ করতে পারেন ক্লাসে ভাল ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখার গুরুত্ব বাড়িতে চালিত করার জন্য। সে কারণেই তিনি উত্সাহের সাথে তাদের অন্যদের কাছে সুপারিশ করেন যারা ডায়াবেটিসে নতুন। 'ধীরে ধীরে, খুব আস্তে,' সে বলে, পুনর্বিবেচনা করছে। 'সম্ভবত না, আসলেই নয়'