আপনি আপনার স্তনে একটি গলদা খুঁজে পেয়েছেন। এখন কি?

ছয় বছর আগে, আন্দ্রে হাটন তার অভ্যাসগত স্ব-পরীক্ষার গতিগুলির মধ্যে দিয়ে ঝরনা কাটছিলেন, যখন তিনি স্তনের স্তরের ঠিক উপরে তার ডান স্তনে একটি গলদা আবিষ্কার করেছিলেন। তিনি মনে করেন, 'আমি আগে যা অনুভব করেছি তার থেকে আলাদা মনে হয়েছিল,' তিনি স্মরণ করেন। 'এটি গোলাকার, শক্ত — নুড়িগুলির মতো' ' আন্দ্রেয়ের প্রাথমিক পরিচর্যা চিকিৎসক তাকে ডায়াগোনস্টিক ম্যামোগ্রামের জন্য পাঠিয়েছিলেন এবং কয়েক সপ্তাহের (এবং আরও পরীক্ষাগুলি) পরে, বেলভের ওয়াশের দুই এবং ইন্টিরিয়র ডিজাইনারের মা তার আশঙ্কা নিশ্চিত করেছিলেন: স্টেজ 4 স্তনের ক্যান্সার। তিনি 41 বছর বয়সে ছিলেন

আন্ড্রেয়ার নির্ণয়ের নেতৃত্বটি অস্বাভাবিক নয়। গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে প্রায় 40 শতাংশ স্তন ক্যান্সার রোগী তাদের টিউমার আবিষ্কার করেন দুর্ঘটনাক্রমে বা স্ব-পরীক্ষার সময়। সুসংবাদ: আপনি যদি কোনও জনসাধারণ খুঁজে পান, তবে আপনার পক্ষে মতবিরোধগুলি আপনার পক্ষে রয়েছে, নিউইয়র্ক শহরের মাউন্ট সিনাই হাসপাতালের ডাবিন ব্রেস্ট সেন্টারের সহ-পরিচালক ও স্তন শল্য চিকিত্সার এমডি এলিসা পোর্ট বলেছেন। আনুমানিক ৮০ শতাংশ স্তনের গলদা সৌম্য হতে দেখা যায়

আলেশা গোরের সাথে এটি ঘটেছিল - দুবার। ৪০ বছর বয়সী লেখক ও ফিল্মমেকার উডল্যান্ড হিলস, ক্যালিফোর্নিয়ার, 30 বছর বয়সে একগুচ্ছ অনুভব করেছিলেন, তারপরে এক দশক পরে আবার অগ্নিপরীক্ষার মধ্য দিয়ে গেলেন। উভয় ক্ষেত্রেই পরীক্ষায় প্রকাশিত হয়েছে যে জনসাধারণ ক্যান্সার নয়। তবে এমনকি যে পরিস্থিতিগুলি সুখের সাথে শেষ হয়েছে সেগুলি নেভিগেট করার জন্য চাপ সৃষ্টি করতে পারে

আপনার স্তনে কোনও সন্দেহজনক বোধ করলে আপনি ঠিক কী করবেন — এবং তারপরে কী হবে Here

পদক্ষেপ 1: ক্যালেন্ডার পরীক্ষা করুন
আপনার পিরিয়ড এক সপ্তাহের মধ্যেই স্থির? পিণ্ডটি কেবল একটি সিস্ট — একটি ছোট, তরল ভরা থলির মধ্যে থাকতে পারে। কিছু মহিলার ক্ষেত্রে, মাসিক আগে থেকেই হরমোন বাড়লে সিস্ট সিস্ট বাড়তে পারে। সম্ভাবনা হ'ল আপনার জ্ঞান আপনার সময়কালের পরে এটি নিজে থেকে দূরে চলে যায় কিনা তা দেখার জন্য অপেক্ষা করতে বলবেন, ইয়েল স্কুল অফ মেডিসিনের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের ক্লিনিকাল অধ্যাপক মেরি জেন ​​মিনকিন বলেছেন।

তবে, যদি আপনি আপনার চক্রের মাঝখানে থাকেন (বা আপনি পোস্টম্যানোপসাল), আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে কল করুন, যদি আপনি খুব শীঘ্রই কোনও ম্যামোগ্রামের কারণে রয়েছেন। আপনি যখন আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অপেক্ষা করছেন, তখন কিছু নোট নিন, প্রস্তাবিত হলি জ্যাকবস, আরএন, একজন স্তন ক্যান্সার থেকে বেঁচে থাকা একজন দ্য সিলভার আস্তরণের নামক একটি রোগী গাইড লিখেছেন। বড় হচ্ছে নাকি ছোট হচ্ছে? এটা কি বেদনাদায়ক? আপনি এটি ধাক্কা যখন এটি সরানো না? এই বিবরণগুলি আপনার পরীক্ষায় সহায়ক হতে পারে

পদক্ষেপ 2: আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন g আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ নিজেই একগলকে অনুভব করবেন এবং তিনি কয়েকটি জিনিস যাচাই করবেন। ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের স্তন পরিষেবার পরিচালক এমডি হলি জে পেডারসন বলেছেন, 'স্তনের ক্যান্সারগুলি সাধারণত হিমায়িত মটরগুলির সাথে সামঞ্জস্যের মতোই শক্ত are তবে টিউমারগুলি সমস্ত আকার এবং আকারে আসে, সুতরাং যদি আপনার গলদটি অবিরত থাকে তবে তা যেমন মনে হয় তা বিবেচনা না করে আপনার আরও পরীক্ষার প্রয়োজন। ডক্টর পেদারসনকে অনুরোধ করেছিলেন যে কোনও ডক আপনাকে এটি কিছু না বলে দিন: 'আরও মূল্যায়নের জন্য জোর দিন' '

যখন ক্যাথি হোয়াইট 22 বছর বয়সে একটি গলদা খুঁজে পেয়েছিলেন, তখন তার প্রাথমিক ডকটি সম্ভবত এটি ঠিক বলে ফেলেছিলেন just অতিরিক্ত মেদ তবুও উদ্বিগ্ন, লা মিরাডা, ক্যালিফোর্নিয়ার প্রশাসনিক সহকারী স্তন বিশেষজ্ঞের সাথে নিয়মিত ফলোআপ বুক করেছেন। তিন মাস পরে, অবশেষে তিনি আরও পরীক্ষার জন্য একটি রেফারেল পেয়েছিলেন। রোগ নির্ণয়: দ্বিতীয় স্তরের ক্যান্সার।

'এমনকি এই দিন এবং যুগেও অনেক মহিলাকে সরবরাহকারীরা গুরুত্ব সহকারে নেন না, যারা বলবেন,' আপনি খুব অল্প বয়সী ', বা' আপনার সবেমাত্র ছিল ম্যামোগ্রাম, '' ডঃ পেডারসন বলেছেন। তবে ম্যামোগ্রামগুলি সমস্ত টিউমার গ্রহণ করে না, এবং বিরতিযুক্ত ক্যান্সারগুলি a নেতিবাচক ম্যামোগ্রামের এক বছরের মধ্যে দেখা যায় এমন টিউমারগুলি আরও আক্রমণাত্মক হতে থাকে। নীচের লাইন: আপনি যদি উদ্বিগ্ন থাকেন তবে সর্বদা দ্বিতীয় মতামতটি সন্ধান করুন

পরবর্তী পৃষ্ঠা: পদক্ষেপ 3: সঠিক পরীক্ষা পান

পদক্ষেপ 3: সঠিক পরীক্ষা পান
আপনি ইমেজিং পরীক্ষাগুলি দিয়ে শুরু করবেন, যা আপনার ডাক্তারকে গলুর দিকে নজর দেয়। আপনার বয়স যদি 30 এর বেশি হয় তবে আপনার ডক সম্ভবত ফোকাসযুক্ত আল্ট্রাসাউন্ড এবং ডায়াগোনস্টিক ম্যামোগ্রাম উভয়েরই সুপারিশ করবেন। আমেরিকান রেডিওলজি বিভাগের ব্রেস্ট ইমেজিং কমিশনের চেয়ারম্যান এমডি ডেব্রা মন্টিকোলো বলেছেন, 'আল্ট্রাসাউন্ডটি গল্প সম্পর্কে তথ্য সরবরাহ করে — যেমন এটি শক্ত বা সিস্ট st 'ম্যামোগ্রাম অন্যান্য সন্দেহজনক অনুসন্ধানগুলি যেমন ক্যালকুলেশনের মতো প্রকাশ করতে পারে এবং ভরগুলির সীমানা এবং ঘনত্ব চিহ্নিত করতে সহায়তা করতে পারে' এটি অবস্থিত, তারপরে আপনার ত্বকের বিরুদ্ধে এমন একটি ডিভাইস রাখুন যা ভেতরের টিস্যুর চিত্র তৈরি করতে শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে। ম্যামোগ্রামটি আপনার অতীতে যে স্ক্রিনিং ম্যামোস থাকতে পারে (যা আপনার স্তনটি টিস্যু ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য দুটি প্লেটের মধ্যে সংকুচিত হয়) এর সমান হবে, গলির ক্ষেত্রের দিকে এক্স-রে ফোকাস ব্যতীত। আপনি উভয় পরীক্ষা পেয়েছেন তা নিশ্চিত করুন। 'আমি যখন একটি গলদা আবিষ্কার করেছি, তখন এটি কেবলমাত্র আল্ট্রাসাউন্ডে দৃশ্যমান ছিল। এটি ম্যামোগ্রামে প্রদর্শিত হয়নি, 'দক্ষিণ সালেমের বারবারা মেডেল, এনওয়াই বলেছেন, যিনি ৪০ বছর বয়সে ২০১০ সালে দ্বিতীয় পর্যায়ে ক্যান্সার ধরা পড়েছিলেন।

30 বছরের কম বয়সী মহিলারা সাধারণত কেবলমাত্র একটি কেন্দ্রিক আল্ট্রাসাউন্ড পাবেন। এটি একটি অংশ কারণ ম্যামোগ্রামটি কম স্তনের টিস্যুতে অস্বাভাবিকতাগুলি সনাক্ত করার সম্ভাবনা কম থাকে, যা ঝোঁকযুক্ত থাকে

ডা। মন্টিকোলো সুপারিশ করেছেন যে আপনার টেস্টগুলি এমন কোনও সুবিধার্থে সম্পন্ন করার জন্য যা ব্রেস্ট ইমেজিং সেন্টার অব এক্সিলেন্স হিসাবে মনোনীত করা হয়েছে (অ্যাকারওর্গে এটি সন্ধান করুন)। আপনার যদি অন্য কোথাও ম্যামো স্ক্রিনিং থাকে তবে আপনার অতি সাম্প্রতিক চিত্রগুলির অনুলিপিগুলি আনুন। আপনি তাত্ক্ষণিক অ্যাপয়েন্টমেন্ট পেতে না পারলে আতঙ্কিত হবেন না। 'মনে হতে পারে যেন কয়েকদিন অপেক্ষা করা খুব দীর্ঘ হয়,' ডাঃ পোর্ট বলেছেন, যার বই দ্য নিউ জেনারেশন ব্রেস্ট ক্যান্সার বই সেপ্টেম্বরে প্রকাশিত হয়েছিল। 'কয়েক সপ্তাহ অবধি অপেক্ষা করা নিরাপদ' '

4 র্থ পদক্ষেপ: গল্পটি শক্ত বা সিস্ট বা সিট
সন্ধান করুন
আল্ট্রাসাউন্ডের পরে, রেডিওলজিস্ট বা আপনার জ্ঞান আপনাকে বলবে যে আপনার গলদা একটি সরল সিস্ট হয়, সেক্ষেত্রে আপনাকে আর কিছু করার দরকার নেই। (যদিও গোঁফটি কোমল হয় তবে রেডিওলজিস্ট বা কোনও স্তন সার্জন এটিকে সুপারফিন সুই দিয়ে নিকাশ করতে পারে।) এক গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রিমনোপসাল এর 30 শতাংশ এবং পোস্টম্যানোপসাল মহিলাদের 7 শতাংশ আল্ট্রাসাউন্ড দ্বারা পাওয়া গেছে। যে মহিলারা প্রতি মাসে সিস্টেমে জর্জরিত হন (যে ব্যায়াম করতে অস্বস্তি বোধ করেন এমন জায়গায়) ডাঃ মিনকিনের সৌজন্যে এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করতে পারেন: আপনার পিরিয়ডের এক সপ্তাহ আগে ১৪ দিনের জন্য, 100 থেকে 200 মিলিগ্রাম ভিটামিন গ্রহণ করুন বি, ২০০ আইআইউ ভিটামিন ই এবং ১,০০০ মিলিগ্রাম সন্ধ্যা প্রিম্রোজ অয়েল, ক্যাফিন কাটতে গিয়ে

অন্যদিকে, ইমেজিংটি যদি একটি শক্ত ভর দেয় তবে আপনার আরও পরীক্ষার প্রয়োজন <

পদক্ষেপ 5: একটি বায়োপসি করুন
রেডিওলজিস্ট স্পর্শে এটি সূচ দিয়ে করতে সক্ষম হবেন - সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি। অঞ্চলটি অবিরাম করার পরে, তিনি সম্ভবত একটি ভর সূচকে গাইড করতে এবং একটি প্যাথলজিস্ট দ্বারা পরীক্ষা করার জন্য একটি ছোট টিস্যু বের করতে আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করবেন। (আন্ড্রে হটনের মনে প্রচন্ড চাপ অনুভূত হয়েছে, 'কেউ আমার স্তনে কলম চাপছিল।') সাধারণত, ভর থেকে বেশ কয়েকটি নমুনা নেওয়া হবে। এর পরে কিছুটা ব্যথা এবং ঘা হতে পারে এবং সম্ভবত একটি ছোট দাগ হতে পারে

কিছু ক্ষেত্রে আপনার স্তন সার্জনের সাথে একটি সার্জিকাল বায়োপসি করার সময় নির্ধারণ করা প্রয়োজন। আপনি যখন অবনমিত হন বা সাধারণ অ্যানেশেসিয়াতে আছেন, তিনি অংশ বা সমস্ত গলদা মুছতে স্ক্যাল্পেল ব্যবহার করবেন। আপনি সেলাই দিয়ে চলে যাবেন এবং প্রচুর টিস্যু অপসারণ করা হলে আপনার স্তনের আকারে পরিবর্তন লক্ষ্য করতে পারেন

Step ধাপ: ফলাফলগুলি পাবেন - আপনি এক সপ্তাহের মধ্যে একটি কল পাবেন । কয়েকটি সম্ভাবনা রয়েছে

এটি নেতিবাচক।
দুর্দান্ত খবর! এর অর্থ আপনার গলদ একটি সৌম্য টিউমার। একটি প্রচলিত প্রকার: ফাইব্রোডেনোমাস যা সম্ভবত আপনার প্রজনন হরমোন দ্বারা প্রভাবিত হয়, যেহেতু এগুলি কখনও কখনও গর্ভাবস্থায় বৃদ্ধি পায়। যদি আপনি ভবিষ্যতে বাচ্চা নেওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে আপনার ডক এখনই এটি সরিয়ে দেওয়ার পরামর্শ দিতে পারে। ('আপনি যে সর্বশেষ জিনিসটি চান তা হ'ল গর্ভাবস্থায় ম্যামোগ্রাম বা বায়োপসি করা উচিত,' ডক্টর পোর্ট নোট করে।) অন্যথায়, তিন থেকে ছয় মাসের মধ্যে স্তন সার্জনের সাথে ফলোআপ বুক করুন। ডাঃ পোর্ট বলেছেন, 'যদি টিউমারটি আরও বড় হয়ে যায় তবে আমরা সাধারণত এটি অপসারণের বিকল্প বেছে নিয়েছি

এটি অস্বাভাবিক।
এই বিভাগের মধ্যে অন্যতম সাধারণ অনুসন্ধান One এটাইপিকাল হাইপারপ্লাজিয়া, দুধের নালী (ডিউটাল হাইপারপ্লাজিয়া) বা দুধ উত্পাদনকারী একটি থলির মধ্যে একটি (অস্বাভাবিক হাইপারপ্লাজিয়া) এর অস্বাভাবিক কোষগুলির বৃদ্ধি a এটি ক্যান্সার নয়, তবে আপনার ডক্টর সম্ভবত আপনি এটি একটি স্তন সার্জন দ্বারা অপসারণ করতে চান: 'প্রায় 10 থেকে 15 শতাংশ ক্ষেত্রে আমরা আশেপাশের টিস্যুতে ক্যান্সার পেয়েছি এবং দেখা যাচ্ছে যে অ্যাটিক্যাল কোষগুলি কেবল ছিল আইসবার্গের ডগা, 'ডাঃ পোর্ট বলেছেন।

আপনি নিজের সার্জনের সাথেও ঝুঁকি ব্যবস্থাপনার বিষয়ে আলোচনা করবেন, বা তিনি আপনাকে বিশেষজ্ঞের কাছে (প্রায়শই স্তন ক্যান্সারের অনকোলজিস্ট) রেফারেন্স করবেন, ডিবোরা অ্যাক্সেলরোড ব্যাখ্যা করেছেন , এমডি, এনওয়াইইউ ল্যাঙ্গোন মেডিকেল সেন্টারে পার্লমুটার ক্যান্সার সেন্টারে ক্লিনিকাল স্তন প্রোগ্রাম এবং পরিষেবাদির পরিচালক। সাম্প্রতিক একটি মেয়ো ক্লিনিক গবেষণায় আবিষ্কার হয়েছে যে অ্যাটাইপিকাল হাইপারপ্লাজিয়া আক্রান্ত 30 শতাংশ মহিলা 25 বছর ধরে স্তনের ক্যান্সারে আক্রান্ত হন। একজন বিশেষজ্ঞ জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি (বিড দ্য ওডস, বিপরীত পৃষ্ঠাটি দেখুন) এবং জেনেটিক টেস্টিং (আপনার যদি পারিবারিক ইতিহাস থাকে) থেকে ওষুধ ট্যামোক্সিফেন গ্রহণ করার জন্য এবং আরও ঘন ঘন স্ক্রিনিংগুলি পেতে (সাধারণত ছয়টি এমআরআই এবং ম্যামোস প্রতি ছয়টি ক্ষেত্রে) ঝুঁকি হ্রাস করার কৌশলগুলি সুপারিশ করতে পারেন মাস)

পরবর্তী পৃষ্ঠা: এটি ক্যান্সার প্রকাশ করে
এটি ক্যান্সার প্রকাশ করে

আপনার ডাক্তার — হয় আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ বা আপনার স্তনের সার্জন , আপনার যে ধরণের বায়োপসি ছিল তার উপর নির্ভর করে result ফলাফল এবং পরবর্তী পদক্ষেপগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য আপনাকে ডেকে আনি

যখন ফোর্ডস, এনজে-র 36 বছর বয়সী চিকিত্সক সহকারী অ্যালিসন বয়ানোভস্কি জানতে পেরেছিলেন যে তাঁর গলদাটি ump মারাত্মক ছিল, তার প্রথম প্রবৃত্তি ছিল এটি সরিয়ে দেওয়া, স্ট্যাটাস। 'আমার শার্টে বাগ লাগার মতো ছিল। আমি এটা চেয়েছিলাম, 'তিনি স্মরণ করেন। তবে শেষ পর্যন্ত তিনি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে তাড়াহুড়ো করবেন না এবং এই প্রক্রিয়াটি কীভাবে জড়িত তা সম্পর্কে নিজেকে শিক্ষিত করবেন, যা বিশেষজ্ঞরা বলছেন বুদ্ধিমানের। ডঃ পোর্ট বলেছেন, 'সঠিক ডাক্তারদের গবেষণা করতে কয়েক দিন সময় নেওয়া উচিত।

আপনার ভরটি সরাতে আপনার জন্য এমন একজন সার্জন খুঁজে বার করতে হবে যিনি স্তন ক্যান্সারে বিশেষজ্ঞ। আপনার যদি খুব বড় টিউমার হয় বা আপনার নির্দিষ্ট ধরণের স্তন ক্যান্সার ধরা পড়ে তবে আপনি প্রথমে কেমোথেরাপি করতে পারেন। সেক্ষেত্রে আপনার চিকিত্সা আপনার চিকিত্সা পরিচালনা করার জন্য কোনও মেডিকেল অনকোলজিস্টের সাথে কাজ করবেন

আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে কিছু নাম দিতে পারেন। আপনি নিজের নেটওয়ার্কটিও ট্যাপ করতে পারেন। সহকর্মী, প্রতিবেশী, বন্ধুবান্ধব বন্ধুদের কাছ থেকে রেফারেলগুলি অনুসন্ধান করুন - যে কেউ আগে এই পথে চলেছেন

আপনি যখন কোনও সার্জনের সাক্ষাত্কার নেন, তখন আপনার সাথে কোনও সহযোগী বা বন্ধুকে সহায়তার জন্য চেষ্টা করুন। ডাঃ পোর্ট এই তিনটি প্রশ্নের উত্তর পাওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন:

1) তিনি কি সপ্তাহে কমপক্ষে একটি বা দুটি স্তন ক্যান্সার সার্জারি করেন?

2) যদি তিনি কম অনুশীলন করে থাকেন তবে এক দশক, তিনি কি স্তন ক্যান্সারের ফেলোশিপ সম্পন্ন করেছেন?

3) তিনি কি কোনও মেডিকেল অনকোলজিস্ট (যারা কোনও প্রয়োজনীয় কেমোথেরাপি, হরমোন থেরাপি, ইমিউনোথেরাপি বা অন্যান্য ননসুরোগিক চিকিত্সার তত্ত্বাবধান করতে পারেন) সহ একটি টিমের সাথে সহযোগিতা করেছেন? ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ (আপনার রেডিয়েশন ট্রিটমেন্টগুলি কে পরিচালনা করবেন), একটি প্লাস্টিক সার্জন, জেনেটিক কাউন্সেলর এবং একজন রোগ বিশেষজ্ঞ?

আদর্শভাবে, আপনার প্রয়োজন সমস্ত ডাক্তার একই কেন্দ্রে কাজ করবেন, ডাঃ পোর্ট বলেছেন। 'একটি সুবিধা হ'ল নিয়মিতভাবে তাদের সর্বোত্তম সম্ভাব্য চিকিত্সা বিকাশের জন্য তাদের মাথা একত্রে রাখার জন্য তারা নিয়মিত সাক্ষাত করতে পারেন' ' কারণ তিনি বলেছিলেন, 'আমি যে ওঙ্কোলজিস্টের চেয়েছিলাম তার সাথে ভাল সম্পর্ক করা কারও সাথে যাওয়া আরও গুরুত্বপূর্ণ ছিল বলে আমি ভেবেছিলাম।' 'আমি এমন একজন সার্জনও চেয়েছিলাম যার অফিসে প্রতিবার ফোন করার সময় আমাকে 10 মিনিটের জন্য ধরে রাখে না।' (এখন ক্যান্সারমুক্ত আন্ড্রেইয়া তার নতুন বেঁচে থাকা গাইডে তার অভিজ্ঞতার কথা লিখেছেন, বাল্ড ইজ বেটার উইথ কানের দুল। )