আপনার ডাক্তার আলোচনার গাইড: মৌসুমী এলার্জি

কয়েক মিলিয়ন আমেরিকানদের জন্য neতু পরিবর্তনের ক্ষেত্রে হাঁচি, নাক দিয়ে যাওয়া এবং জলহীন বা চুলকানি চোখের চেয়ে বেশিরভাগ পাতাগুলি কম। মৌসুমী অ্যালার্জির এই ক্লাসিক লক্ষণগুলি, যা বছরের যে কোনও সময় ঘটতে পারে, তখন ঘটে যখন আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থাটি বায়ুতে সাধারণত পদার্থ, ঘাস, বা আগাছের পরাগের উপর অতিরিক্ত চাপ পড়ে থাকে reaction অ্যালার্জিগুলি সাধারণত নিরীহ হয় তবে এগুলি অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি তৈরি করে। ভাগ্যক্রমে, ভালভাবে মোকাবেলা এবং মোকাবেলার উপায় রয়েছে, মরসুম যাই হোক না কেন। স্কট ও অ্যাম্পের এলার্জিবিদ এমডি করিম ধনানী বলেন, 'seasonতুযুক্ত অ্যালার্জি সহ বেশিরভাগ রোগীর হালকা থেকে মাঝারি লক্ষণ থাকে এবং ওষুধ দিয়ে ঠিকঠাক করেন'; টেক্সাসের রাউন্ড রকের হোয়াইট হেলথ কেয়ার care লাইফস্টাইল পরিবর্তনগুলি পাশাপাশি সহায়তা করতে পারে

আপনার চিকিত্সা আপনার মৌসুমী অ্যালার্জি পরিচালনার জন্য একটি গেম পরিকল্পনা দিতে পারে। আপনার ভিজিটে জিজ্ঞাসা করার জন্য এখানে 10 টি প্রশ্ন রয়েছে (আপনার স্মার্টফোনে সংরক্ষণের জন্য পিডিএফ ডাউনলোড করুন বা মুদ্রণ করতে এবং আপনার সাথে নিয়ে আসুন)

আমি কীভাবে জানব যে আমার মরসুমে অ্যালার্জি রয়েছে এবং সর্দি নেই?
আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা করা প্রথম প্রশ্নগুলির মধ্যে একটি: 'লক্ষণগুলি কত দিন স্থায়ী হয়?' সর্দি সাধারণত এক সপ্তাহ থেকে 10 দিন স্থায়ী থাকে, তবে মৌসুমী অ্যালার্জি দুই থেকে তিন মাস অব্যাহত থাকতে পারে, যদিও সেই সময়ের মধ্যে লক্ষণগুলি মোটা হয়ে যেতে পারে।

এমন আরও কিছু চিহ্ন রয়েছে যা আপনার চেয়ে মৌসুমী অ্যালার্জি রয়েছে than একটি ঠান্ডা: আপনার উপসর্গগুলি বছরের নির্দিষ্ট সময়ে প্রদর্শিত হয়; আপনার শ্লেষ্মা পরিষ্কার, জলযুক্ত এবং সর্দিযুক্ত (সর্দি-কাঁচা হলুদ স্রাব সৃষ্টি করে); আপনি জ্বর চালান না

বাচ্চা না থাকলে আমি কি প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে মৌসুমী অ্যালার্জি বিকাশ করতে পারি?
দুর্ভাগ্যজনক উত্তর হ্যাঁ। বাচ্চাদের যাদের অ্যালার্জি রয়েছে তারা বড় হওয়ার সাথে সাথে তাদের সাথে থাকতে পারে। তবে বয়স্কদের ক্ষেত্রে অ্যালার্জি কোথাও থেকে বাহ্যত প্রদর্শিত হতে পারে এবং অদৃশ্য হওয়ার সম্ভাবনা নেই। আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে এগুলি আরও খারাপ হতে পারে। ডাঃ ধনানী বলেন, 'যখন এটি প্রাপ্তবয়স্ক হয়, তখন এটি আরও কিছুটা স্থায়ী হয়। 'আপনার পুরোজীবনের জন্য আপনি এটি বন্ধ করে দেওয়ার আরও বেশি সম্ভাবনা রয়েছে' '

কিছু বয়স্ক দেশের নতুন অঞ্চলে চলে যাওয়ার পরে অ্যালার্জি তৈরি করে develop এটি সাধারণত এখনই ঘটে না, যদিও আপনার শরীরকে নতুন অ্যালার্জেনের সংবেদনশীল হতে সময় লাগে বলে অ্যালার্জি, অ্যাজমা এবং মেডিসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের অ্যানমা রোগ বিশেষজ্ঞ বিভাগের সহকারী অধ্যাপক লরেন ফাইন বলেছেন says । আপনি একবার দীর্ঘমেয়াদী বাসিন্দা হয়ে গেলে, আপনি এই অঞ্চলে প্রচুর অন্যান্য ব্যক্তির সাথে ভুগতে পারেন

আমার কী থেকে অ্যালার্জি রয়েছে তা আমি কীভাবে জানতে পারি?
আপনি বছরের কিছুটা সময় না পেরে কিছুটা সঙ্কুচিত করতে পারেন। শীতের শেষের দিকে এবং বসন্তের শুরুতে যদি আপনার লক্ষণগুলি দেখা দেয় তবে আপনার গাছে অ্যালার্জি হতে পারে, যা সেই সময় পরাগায়িত হয়। অন্যদিকে, গ্রাসগুলি বসন্ত এবং গ্রীষ্মের শেষের দিকে পরাগায়িত করে

রক্ত ​​পরীক্ষাগুলি উত্তরও সরবরাহ করবে তবে আরও জড়িত এবং আরও সময় নিবে

পরবর্তী পৃষ্ঠা: মৌসুমী অ্যালার্জি প্রতিরোধের কী উপায় আছে?
মৌসুমী অ্যালার্জি প্রতিরোধের কী উপায় আছে?
আমরা মৌসুমী অ্যালার্জেন থেকে মুক্তি পেতে পারি না তবে আপনার কী অ্যালার্জি রয়েছে তা জেনে রাখা আপনার এক্সপোজারকে হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। এটি করার একটি উপায় হ'ল আপনার বিশেষ অ্যালার্জির মরসুমে যতটা সম্ভব ভিতরে থাকা, ডঃ ফাইন বলেছেন। এবং ভিতরে থাকাকালীন উইন্ডোজগুলি এবং শীতাতপনিয়ন্ত্রক (বা হিটার) বন্ধ রাখুন। ডাঃ ধনানী বলেন, 'তারা বাতাসটি বেশ ভালভাবে ছড়িয়ে দেয়। (যা যা বলেছিল, আপনি আউটডোর অ্যালার্জিগুলি ব্লক করলেও আপনি অন্দর অ্যালার্জিতে আক্রান্ত হতে পারেন; আপনার বাড়ির অ্যালার্জি-প্রুফ কীভাবে করবেন সে সম্পর্কে পড়ুন)) একইভাবে, আপনার গাড়িতে উইন্ডোজগুলি রোলড আপ রাখুন।

একটি এন 95 k মুখোশ পরা ot হোম ডিপো বা লো-এর উপলভ্য you're আপনি বাইরে থাকাকালীন এবং বিশেষত যখন আপনি বাগান করছেন বা লনের ঘা কাটাচ্ছেন, আপনার অ্যালার্জেনগুলি আপনার এয়ারওয়ে থেকে দূরে রাখতে পারেন। আপনি যখন ভিতরে আসবেন, স্নান করুন, জামাকাপড় পরিবর্তন করুন এবং আপনার বহিরঙ্গন পোশাকগুলি ধুয়ে ফেলুন

আমার পোষা প্রাণী কি মৌসুমী অ্যালার্জি আরও খারাপ করতে পারে?
পোষা প্রাণী নিজেরাই মৌসুমী নয়, তবে তারা ঘরে অবশ্যই পরাগ টানতে পারে। ডঃ ফাইন বলেছেন, 'আপনার পোষা প্রাণীর পক্ষে আপনার অ্যালার্জি হতে পারে না, তবে আপনার পরাগের থেকে অ্যালার্জি হতে পারে যা তাদের সমস্ত স্থানে বসতি স্থাপন করতে পছন্দ করে। " আপনার যদি পোষা প্রাণী থাকে যা প্রচুর বাইরে চলে যায় তবে বাড়ির অভ্যন্তরে এটিকে বাড়ির নির্দিষ্ট কিছু অঞ্চলে সীমাবদ্ধ রাখুন এবং আপনার বিছানায় ঘুমাতে দেবেন না। ডাঃ ধনানী বলেছেন, 'আপনার যদি বাড়িতে পোষা প্রাণী থাকতে হয় তবে কমপক্ষে সেগুলি শয়নকক্ষের বাইরে রাখুন এবং রাতে শোবার ঘরের দরজা বন্ধ রাখুন so

অ্যান্টিহিস্টামাইন কি সাহায্য করবে?
বেশিরভাগ লোকের জন্য, হ্যাঁ: 'সর্বদা সর্বোত্তম চিকিত্সা হ'ল অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি দিয়ে শুরু করা, "ডাঃ ধনানী বলেছেন। অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি হিস্টামাইনগুলি ব্লক করে, যৌগিকগুলি যা অ্যালার্জির লক্ষণগুলির কারণ করে। অনেকগুলি ব্র্যান্ড নিয়মিত ওষুধের তাকগুলিতে পাওয়া যায় যার মধ্যে কিছু কেবলমাত্র প্রেসক্রিপশন হিসাবে ব্যবহৃত হত যেমন ক্লেরিটিন, জাইরটেক এবং অ্যালেগ্রা

বেনাড্রিলও ওভার-কাউন্টার, এটি অন্য একটি বিকল্প — তবে এটি তৈরি করবে আপনি ঘুমিয়ে পড়েছেন, তাই রাতে গ্রহণ করা ভাল।

অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি বড়ি, চোখের ফোটা এবং অনুনাসিক স্প্রে আকারে আসে। ডাঃ ধনানী বলেন, 'নাকের অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি বিশেষত চুলকানি, হাঁচিযুক্ত সংবেদনগুলিতে সহায়তা করে?

অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি পর্যাপ্ত না হলে কী হবে?
অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি ছেড়ে যায় সেখানে নাকের স্টেরয়েডগুলি তুলতে পারে। একটি সাধারণ ব্র্যান্ড হ'ল ফ্লোনেস, যা কেবলমাত্র একটি প্রেসক্রিপশন সহ উপলভ্য। বড়ি বা শট আকারে নেওয়া স্টেরয়েডগুলির বিপরীতে, এই অনুনাসিক স্প্রেগুলি অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বহন করে না কারণ তারা কেবল স্থানীয়ভাবে কাজ করে। ডাঃ ধনানী বলেন, 'দেহে ন্যূনতম শোষণ রয়েছে। 'এটি মূলত উত্সটিতে যায় যা নাক'

বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে অ্যান্টিহিস্টামাইনস এবং অনুনাসিক স্টেরয়েড স্প্রে লক্ষণগুলি পরিচালনা করার জন্য যথেষ্ট, তিনি যোগ করেন। ডঃ ফাইন বলেছেন: 'আপনার যদি সত্যিই অ্যালার্জি থাকে তবে এই জিনিসগুলি কাজ করা উচিত। 'আমাদের এত বিবিধ সংমিশ্রণ রয়েছে যে কারওর পক্ষে একেবারে উন্নতি না হওয়া খুব অস্বাভাবিক?

আমাকে কি সারাক্ষণ ওষুধ খাওয়াতে হবে?
আপনাকে সব সময় মেডস নিতে হবে না, তবে কমপক্ষে যতক্ষণ আপনার লক্ষণ রয়েছে ততক্ষণ আপনি তা চালিয়ে যাবেন। জাইরটেক এবং অ্যালেগ্রার মতো এন্টিহিস্টামাইনগুলি 24 ঘন্টা কাজ করে যাতে আপনার অ্যালার্জির মরসুমে আপনি দিনে একবারে একবারে গ্রহণ করতে পারেন

অন্যদিকে, প্রেসক্রিপশন অনুনাসিক স্প্রেগুলি আপনার তৈরিতে আরও বেশি সময় নেয় শরীর। ড। ফাইন বলেছেন, 'এগুলি পুরোপুরি কার্যকর করার জন্য প্রতিদিন নেওয়া উচিত এবং প্রয়োজন মতো' সত্যিই ভালভাবে কাজ করা হয় না 'Dr. অ্যালার্জি আক্রান্তদের কয়েক মাস বা বছর ধরে অনুনাসিক স্প্রে নেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে, যখন অন্যান্য ওষুধের সাহায্যে লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করা হয় বা ট্রিগারটি চলে যায় তখনই থেমে থাকে she

অ্যালার্জি শট কী এবং তারা কি আমার জন্য কাজ করবে? ?
বেশিরভাগ চিকিত্সক আপনাকে অ্যালার্জি শট থেকে শুরু করবেন না - তারা প্রথমে seeষধগুলি কাজ করে কিনা তা দেখতে চান, যেহেতু ইমিউনোথেরাপিতে সপ্তাহে তিন থেকে ছয় মাসের জন্য একবার বা দু'বার ডাক্তারের পরিদর্শন করা প্রয়োজন, এবং তারপরে একটি রক্ষণাবেক্ষণের পর্যায়ে আসতে পারে পাঁচ বছর অবধি। এটি বলেছে, গুরুতর অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য বা যারা দীর্ঘ সময় ধরে ড্রাগ গ্রহণ করতে চান না তাদের জন্য ইঞ্জেকশন কার্যকর হতে পারে। এই শটগুলি ভ্যাকসিনের মতো কাজ করে এবং অ্যালার্জিযুক্ত যে কোনও কিছুতে আপনাকে ইনজেকশন দেওয়ার সাথে জড়িত যাতে আপনার শরীর প্রতিরোধ গড়ে তোলে। ডাঃ ধনানী বলেন, 'প্রায় 90% রোগী শট থেকে বড় ত্রাণ না পেলে কমপক্ষে মাঝারি পরিশ্রম পান। অবশ্যই, আপনার কী কী অ্যালার্জি রয়েছে তা পরীক্ষা করার জন্য আপনাকে প্রথমে পরীক্ষা করতে হবে যাতে ডাক্তার অ্যালার্জেনের সাথে শটের সাথে মেলে। 'সাবলিংগুয়াল' অ্যালার্জি ড্রপ যা কেবল শটের মতো কাজ করে তা কেবলমাত্র একটি ট্যাবলেট আকারে আসে যা জিহ্বার নীচে দ্রবীভূত হয়। এটি শটের চেয়ে অবশ্যই বেশি সুবিধাজনক, তবে 'এই মুহুর্তে তাদের সমর্থন করার মতো পর্যাপ্ত গবেষণা নেই,' ডাঃ ধনানী বলেছেন।

আমাকে কতবার ডাক্তার দেখাতে হবে?
আপনি যদি অ্যালার্জি শট পান তবে আপনার নিয়মিত আপনার ডাক্তারের অফিসে যেতে হবে। অন্যথায়, যখন আপনি প্রথম অ্যালার্জি লক্ষ্য করেন এবং যখন কাউন্টার-ওষুধের ওষুধের সাথে লক্ষণগুলি ভাল হয় না তখন আপনার ডাক্তারকে দেখার পরিকল্পনা করুন। ডাঃ ধনানী বলেন, লক্ষণগুলি যদি হালকা এবং ভালভাবে নিয়ন্ত্রিত হয় তবে বছরে একবার চেক-ইন করা যথেষ্ট should

পিডিএফ ডাউনলোড করুন