নতুন ফিটনেস অনুসারে আপনার ফিটবাইট ফ্লু প্রাদুর্ভাবের পূর্বাভাস দিতে সহায়তা করতে পারে

ফিটব্যাটগুলি বছরের পর বছর ধরে মানুষকে তাদের জীবন উন্নতিতে সহায়তা করে been এবং কখনও কখনও এটি ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিংয়ের বাইরে চলে যায় (অতীতে, তারা হার্টের সমস্যাগুলির প্রাথমিক লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে সক্ষম হয়েছিল, এবং এমনকি প্রেমিক বন্ধুদেরও প্রতারণা করেছিল)। এখন, গবেষকরা বলছেন এগুলি ব্যবহারের আর একটি অফ-লেবেল উপায় রয়েছে: তারা ফ্লু ছড়িয়ে পড়তে বাধা দিতে সহায়তা করতে পারে

দ্য ল্যানসেট ডিজিটাল হেলথ-এ প্রকাশিত একটি নতুন গবেষণায় ডি-শনাক্তকৃত সেন্সর ডেটা বিশ্লেষণ করা হয়েছে (ওরফে, তথ্যগুলি যা সমস্ত সনাক্তকারী তথ্য সরিয়ে ফেলা হয়েছে) ২00,000 লোক থেকে যারা 2016 এবং 2018 এর মধ্যে ফিটবিট ব্যবহার করেছেন used গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে 47,248 জন অধ্যয়নকালীন সময়ে ধারাবাহিকভাবে ফিটবিত ডিভাইস পরেছিলেন; গড় ফিটবাইট ব্যবহারকারীর বয়স 43 বছর এবং অংশগ্রহণকারীদের 60% মহিলা ছিলেন

স্ক্রিপস গবেষণা অনুবাদ ইনস্টিটিউটের গবেষকরা ব্যবহারকারীদের ফিটবিত ডেটা বিশ্লেষণ করেছেন - বিশেষত হার্টের হার এবং বাড়ার জন্য ঘুমের মাত্রা, যা এর চিহ্নিতকারী হতে পারে ফ্লু. যদি কোনও অংশগ্রহণকারীর সাপ্তাহিক গড় বিশ্রামের হার্টের হারগুলি তাদের স্বাভাবিকের থেকে আলাদা ছিল এবং তাদের সাপ্তাহিক গড় ঘুমের সময়টি অস্বাভাবিক ছিল তবে এগুলি অস্বাভাবিক হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছিল

সেই তথ্যের সাথে - ব্যবহারকারীরা কোথায় ছিলেন তা নির্ধারণ সহ — তখন গবেষকরা রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) থেকে ইনফ্লুয়েঞ্জা-জাতীয় অসুস্থতার সাপ্তাহিক অনুমানের সাথে সেই ডেটা তুলনা করে। গবেষকরা তখন রিয়েল টাইমে মানুষের স্বাস্থ্যের উন্নতি দেখতে এবং রাজ্য পর্যায়ে ফ্লুর ভবিষ্যদ্বাণীগুলি দেখতে সক্ষম হন।

শেষ পর্যন্ত গবেষকরা গবেষণাপত্রে যুক্তি দিয়েছিলেন যে এই তথ্যগুলি রিয়েল-টাইম ফ্লু নজরদারি উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে । তারা এই গবেষণায় লিখেছেন, 'এই তথ্যগুলি প্রাদুর্ভাবের সময় ইনফ্লুয়েঞ্জা রোগের আরও সংক্রমণ রোধ করতে সময়োপযোগী প্রতিক্রিয়া প্রতিক্রিয়ামূলক পদক্ষেপগুলি কার্যকর করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। " হার্ট রেট এবং ঘুমের পরিবর্তন বৃদ্ধি, স্বাস্থ্য সুরক্ষার জনস হপকিনস সেন্টারের সিনিয়র স্কলার, সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞ আমেশ এ আদালজা স্বাস্থ্যকে বলেছেন Health "কিছু পরিধেয় ডিভাইস এটি সনাক্ত করতে সক্ষম হয়," তিনি বলেন।

তবে এই ধারণাটি একেবারেই ত্রুটিহীন নয়: "এগুলিও অনাদায়ী লক্ষণ," ডাঃ আদালজা উল্লেখ করেছেন। আপনার ফিটবিত থাকার কারণে আপনাকে বলা যেতে পারে যে আপনার হৃদস্পন্দন উচ্চতর হয়েছে এবং আপনার ঘুমের ধরণগুলি অপ্রয়োজনীয়ভাবে আপনাকে ফ্লু রোগ নির্ধারণে সহায়তা করবে না, তিনি বলেছেন। এবং, যখন আপনি এই লক্ষণগুলি পেয়ে যাচ্ছেন, আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে জানেন যে আপনার স্বাস্থ্যের সাথে কিছু বন্ধ রয়েছে

নির্দিষ্ট ব্যক্তিদের মধ্যে ফ্লু নির্ণয়ের পরিবর্তে (যা আবার পরিধানযোগ্য ডিভাইসগুলি পারে না) ড ... অ্যাডালজা বলেছেন, এখানে ... ধারণাটি পুরো একটি অঞ্চলে স্বাস্থ্যের সন্ধান সম্পর্কে আরও বেশি। "জনস্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ একটি নির্দিষ্ট শহরে একটি প্যাটার্নটি দেখতে পারে এবং বলতে পারে যে ফ্লুতে চিহ্নিতকারীদের প্রচুর লোক রয়েছে," তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন। "এই ডেটাটি তাদের সম্প্রদায়ের মধ্যে ফ্লু কী করছে এবং কীভাবে তারা তাদের প্রতিক্রিয়াটি সূক্ষ্ম করে তুলতে পারে তা বোঝার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে” "

ডা। আদালজা বলেছেন যে কেবল হার্ট রেট এবং স্লিপ ডেটা ব্যবহার করা লোকেরা ফ্লু কিনা তা নির্ধারণের একটি "অপরিশোধিত উপায়" তবে এটি অবশ্যই একটি শুরু। "স্মার্ট প্রযুক্তি আরও উন্নত হওয়ার সাথে সাথে আমরা আরও বিশ্লেষণ করতে পারি এবং এটি আরও পরিমার্জন করতে সক্ষম হতে পারে," তিনি বলেছেন। "তবে এই মুহুর্তে, সম্প্রদায়ের মধ্যে কী ঘটছে তা দেখার এটি একটি খুব অ-নির্দিষ্ট উপায়” " তবুও, পরের বার আপনি নিজের পরিধেয়যোগ্য ডিভাইসে কোনও চমকপ্রদ কিছু দেখতে পাচ্ছেন, তাই এদিকে মনোযোগ দেওয়ার মতো বিষয়?