আপনার গর্ভাবস্থা-নিরাপদ ত্বকের যত্নের রুটিনের জন্য গাইড

• ত্বকের পরিবর্তন
• নিরাপদ বিকল্প
• নিরাপদ বিকল্প
• নিরাপদ ব্র্যান্ডগুলি
• সুরক্ষা পরীক্ষা করা
• এটি চেষ্টা করে দেখুন
• গ্রহণযোগ্য

আমরা এমন পণ্যগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করি যা আমরা মনে করি আমাদের পাঠকদের জন্য দরকারী include । আপনি যদি এই পৃষ্ঠায় লিঙ্কগুলির মাধ্যমে কেনেন, আমরা একটি ছোট কমিশন উপার্জন করতে পারি। আমাদের প্রক্রিয়াটি এখানে।

আপনি কী প্রত্যাশা করছেন তা খুঁজে পাওয়ার সাথে সাথে আপনার পুরো পৃথিবী বদলে যাবে। এবং এটিতে আপনার ত্বকের যত্নের লাইন আপও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে

যদিও এটি আরও সুপরিচিত যে আপনার নিজের পছন্দসই ওয়াইন (দুঃখিত!) সংরক্ষণ করতে হবে, আপনার বিশ্বস্ত ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি নিক্স করার পরে এটি আসল হিসাবে আসতে পারে ধাক্কা তবে সমস্ত নজর আপনার ত্বকের পণ্যগুলিতে সঙ্গত কারণে রয়েছে: নির্দিষ্ট উপাদানগুলি আপনার শরীরে শোষিত হতে পারে এবং তাই আপনার শিশুর শরীরেও।

আপনি কোনও নিরাপদ পণ্য সন্ধান করছেন কিনা তা উল্টানোর জন্য Whether গর্ভাবস্থায় তাত্পর্যহীন ত্বকের পরিবর্তন আনা হয়েছে (হ্যাঁ, দুর্ভাগ্যক্রমে, সেগুলি ঘটে) বা আপনি আপনার বর্তমান পদ্ধতির সুরক্ষা পরীক্ষা করছেন, স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থার ত্বকের যত্নের রুটিনটি কেমন দেখাচ্ছে - সেই সাথে কী নির্দিষ্ট উপাদানগুলি হবে এড়ানো - এটি আপনার জন্য।

গর্ভাবস্থায় ত্বকের পরিবর্তনগুলি

প্রথমে আসুন এটির মুখোমুখি হোন: গর্ভাবস্থা সম্পর্কিত ত্বকের পরিবর্তনগুলি অনেক লোকের মধ্যে ঘটে। হরমোনরা দোষ নিতে পারে - বা আপনি মামা-টু গিগের সাথে আসা সেই "সাধারণ" কিরকগুলির মধ্যে কেবল একটির কাছে তা চালিয়ে নিতে পারেন

কিছু ভাগ্যবান মহিলা 9 মাস বিশুদ্ধ বর্ণের অভিজ্ঞতা পান পরিপূর্ণতা, অন্যরা কমপক্ষে এক পর্যায়ে কম নতুন নতুন বা ত্বকের ক্রমবর্ধমান সমস্যার সম্মুখীন হয়। সর্বাধিক সাধারণ হ'ল:

• শুষ্ক ত্বক
• অন্ধকারযুক্ত ত্বক (মেলাসমা বা কোলাসমা নামে পরিচিত একটি শর্ত)
• ব্রণ

অ্যাকজিমা, সোরিয়াসিস বা রোসেসিয়ার মতো ত্বকের পূর্ববর্তী অবস্থাগুলিযুক্ত ব্যক্তিরা তাদের লক্ষণগুলিতেও পরিবর্তন (আরও ভাল বা খারাপের জন্য) অনুভব করতে পারেন

এবং কারণ আপনার শরীরটি যখন আসে তখন "সমস্ত কিছু" থাকে because গর্ভাবস্থায়, অস্থির ত্বকের পরিবর্তনগুলি অন্যান্য জায়গাগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে - মনে করুন প্রসারিত চিহ্ন, মাকড়সার শিরা, চুলের বৃদ্ধি এবং এমনকি চুল ক্ষতিও।

গর্ভাবস্থায় এড়াতে শীর্ষ ত্বকের যত্নের উপাদানগুলি

আমাদের তালিকায় ঝাঁপ দেওয়ার আগে আমাদের অবশ্যই উল্লেখ করতে হবে যে গর্ভাবস্থায় নির্দিষ্ট পণ্যগুলির সুরক্ষার উপর প্রমাণ ভিত্তিক ডেটা সীমাবদ্ধ। প্রায় সব ক্ষেত্রেই, গর্ভবতী মহিলাদের উপর ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি যা নির্দিষ্ট উপাদানগুলি ক্ষতিকারক তা প্রমাণ করতে শুরু করতে পারে সেগুলি হল নৈতিক নং

তবে কিছু প্রাণী, উপাচার্য বা কেস-সুনির্দিষ্ট গবেষণা কিছু মারাত্মক দেখিয়েছে কয়েকটি সাধারণ ত্বকের যত্নের উপাদানগুলির সাথে সম্পর্কিত ভ্রূণের প্রভাব। এটিই আমাদের প্রস্তাবনার ভিত্তি

খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন (এফডিএ) এর প্রসাধনী পণ্যগুলি তাদের নির্দিষ্ট ব্যবহার এবং লেবেলিংয়ের উপর ভিত্তি করে "নিরাপদ" হওয়া দরকার, তবে তাদের বিক্রি করার জন্য এফডিএ অনুমোদনের দরকার নেই

রেটিনয়েডস

ভিটামিন এ একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি যা অনুকূল ত্বক, অনাক্রম্যতা, প্রজনন এবং চোখের স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয়। একবার ত্বকের মাধ্যমে গ্রাস করা বা শোষিত হয়ে গেলে, আপনার দেহ এটিকে রেটিনলতে রূপান্তরিত করে

এ কারণেই, এটি বাঞ্ছনীয় বয়সের মহিলাদের অ্যাকুটেনে গ্রহণ করার পরামর্শ দেয়:

• দুটি ধরণের গর্ভনিরোধক ব্যবহার করুন
• ঘন ঘন পর্যবেক্ষণ করা হবে গর্ভাবস্থা এবং সম্মতি জন্য তাদের চিকিত্সকের দ্বারা
• গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার 1-2 মাস আগে ওষুধ বন্ধ করুন

উচ্চ মাত্রার স্যালিসিলিক অ্যাসিড

স্যালিসিলিক অ্যাসিড তার অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ক্ষতির কারণে ব্রণর চিকিত্সার জন্য একটি সাধারণ উপাদান, এটি একটি এসপিরিনের মতো। তবে ২০১৩ সালের সমীক্ষায় এমন সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে যেগুলি স্যালিসিলিক অ্যাসিডের উচ্চ মাত্রা সরবরাহ করে - যেমন খোসা এবং মৌখিক ওষুধ - গর্ভাবস্থায় এড়ানো উচিত

এতে বলা হয়েছে, স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত লো-ডোজ টপিক্যাল ওটিসি পণ্যগুলি আমেরিকান কলেজ অব অবস্টেট্রিশিয়ানস অ্যান্ড গাইনোকোলজিস্টস (এসিওজি) দ্বারা সুরক্ষিত প্রতিবেদন করা হয়েছে।

হাইড্রোকুইনোন

হাইড্রোকুইনোন ত্বককে হালকা করার জন্য বা মেলাসমা এবং ক্লোয়াসমা থেকে উদ্ভূত ত্বকের রঞ্জকতা হ্রাস করার জন্য একটি প্রেসক্রিপশন পণ্য which গর্ভাবস্থায় নিয়ে আসা উচিত

গুরুতর জন্মগত ত্রুটি বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং হাইড্রোকুইনোন এর মধ্যে কোনও প্রমাণিত লিঙ্ক নেই। তবে যেহেতু শরীর অন্যান্য উপাদানগুলির তুলনায় (এই নিবন্ধ অনুসারে 25 থেকে 35 শতাংশ) হাইড্রোকুইনোন একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণে শুষে নিতে পারে, তাই গর্ভাবস্থায় এক্সপোজার (একেবারে যদি থাকে) সীমাবদ্ধ করা ভাল।

Phthalates

ফিলালেটগুলি হ'ল বহু সৌন্দর্য এবং ব্যক্তিগত পণ্যগুলিতে পাওয়া এন্ডোক্রাইন-বিঘ্নিত রাসায়নিক। প্রাণী অধ্যয়নের ক্ষেত্রে মারাত্মক প্রজনন ও হরমোনজনিত কর্মহীনতা ফাটালেটের সংস্পর্শের সাথে যুক্ত করা হয়েছে।

এটিকে সমর্থন করার জন্য খুব কম মানুষের অধ্যয়ন রয়েছে, তবে এফডিএ এবং আমেরিকার মতো পেশাদার মেডিকেল সংস্থাগুলি দ্বারা এন্ডোক্রাইন বিঘ্নকারীরা ক্রমশ অধ্যয়নরত হয়ে উঠছে পেডিয়াট্রিক্স একাডেমি তাদের জন্মগত প্রজনন স্বাস্থকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করার ক্ষেত্রে তাদের সম্ভাব্য ভূমিকার জন্য

কসমেটিকস হ'ল ফ্যাটালেট এক্সপোজারের শীর্ষ উত্স, এবং আপনি সৌন্দর্য পণ্যগুলিতে সর্বাধিক সাধারণ ফ্যাটালেট পাবেন ডায়েথাইফথ্যাল্যাট (ডিইপি)

ফর্মালডিহাইড

সৌন্দর্যের পণ্যগুলিতে ফর্মালডিহাইডটি খুব কমই সংরক্ষণশীল এবং জীবাণুনাশক হিসাবে ব্যবহৃত হয় কারণ এটি একটি পরিচিত কারসিনোজেন এবং রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলির মতে, বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং গর্ভপাত হয়

তবে কসমেটিকসে সাধারণত একই রকম সম্ভাব্য বিপজ্জনক প্রভাব সহ ফর্মালডিহাইড-মুক্তির রাসায়নিক রয়েছে। এগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যেগুলি পরিবেশগত ওয়ার্কিং গ্রুপ দ্বারা উল্লিখিত রয়েছে:

• ব্রোনোপল
• ডিএমডিএম হাইড্যানটাইন
• ডায়াজোলিডিনাইল ইউরিয়া
• হাইড্রোক্সিমিথাইলগ্লাইসিনেট
• imidazolidinyl urea
• কোয়ার্টেরিয়াম -15
• 5-ব্রোমো-5-নাইট্রো-1,3-ডাইঅক্সেন

রাসায়নিক সানস্ক্রিন

অক্সিবেনজোন এবং এর ডেরিভেটিভস সানস্ক্রিনে সর্বাধিক ব্যবহৃত আল্ট্রাভায়োলেট (ইউভি) ফিল্টার। এটি ত্বক সুরক্ষার জন্য কার্যকর প্রমাণিত, তবে অক্সিজেনজোনের সম্ভাব্য প্রতিকূল স্বাস্থ্য এবং পরিবেশগত প্রভাবগুলি এটি আরও প্রতিকূল আলোতে নিয়ে আসে

কারণ অক্সিবেনজোন একটি পরিচিত অন্তঃস্রাব-বিঘ্নকারী রাসায়নিক, তাই গর্ভাবস্থায় ব্যবহারের উদ্বেগ যে এটি হরমোনগুলিকে ব্যাহত করতে পারে এবং মা এবং শিশুর স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে

একটি 2018 পশুর গবেষণায় সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে যে মানুষ স্তন্যপায়ী গ্রন্থি এবং স্তন্যদানের স্থায়ী পরিবর্তনগুলি সাধারণত স্তরের স্তরে গর্ভাবস্থায় অক্সিজেনজোন এক্সপোজার ব্যবহার করে use অন্যান্য প্রাণী অধ্যয়নগুলি রাসায়নিকভাবে স্থায়ীভাবে ভ্রূণের ক্ষতির সাথে যুক্ত হয়েছে, সম্ভবত যৌবনে স্নায়বিক অবস্থার বিকাশের সাথে যুক্ত রয়েছে, যেমন আলঝাইমার রোগ।

নিরাপদ ত্বকের যত্নের উপাদানগুলির বিকল্প

এখানে কয়েকটি বিকল্প রয়েছে গর্ভাবস্থার সবচেয়ে সাধারণ (এবং হতাশাব্যঞ্জক) ত্বকের সমস্যাগুলি নিরাপদে জয় করতে

ব্রণ এবং হাইপারপিগমেন্টেশন

যদি আপনি ব্রেকআউট হওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ হন - বা কিশোর-কিশোরীর মতো হঠাৎ নিজেকে আবার ভ্রমণ করতে পারেন find ত্বক ফ্ল্যাশব্যাকস - আশা করার সময় রেটিনয়েড-ভিত্তিক পণ্য ব্যবহারের কিছু নিরাপদ বিকল্প রয়েছে। সবচেয়ে কার্যকরগুলির মধ্যে একটি হ'ল গ্লাইকোলিক অ্যাসিড

গর্ভাবস্থায় প্রচুর পরিমাণে গ্লাইকোলিক অ্যাসিডের প্রস্তাব দেওয়া হয় না, তবে এটি সম্ভবত খুব বেশি পরিমাণে কাউন্টি সৌন্দর্য পণ্যগুলিতে পাওয়া যায় এমন কম পরিমাণে নিরাপদ। গ্লাইকোলিক অ্যাসিড এবং অনুরূপগুলি - যেমন এজেলিক অ্যাসিড - সূক্ষ্ম রেখাগুলি হ্রাস করতে, ত্বককে উজ্জ্বল করতে এবং ত্বকের বর্ধিত রঙ্গকতা হ্রাস করতেও সহায়তা করতে পারে

ACOG গর্ভাবস্থায় ব্রণর নিরাময়ের জন্য গ্লাইকোলিক এবং এজেলিক অ্যাসিডকে নিরাপদ হিসাবে সমর্থন করে, টপিকাল বেনজয়াইল পারক্সাইড এবং টপিকাল স্যালিসিলিক অ্যাসিড ছাড়াও

এন্টি-এজিং / রিঙ্কেলস

তারা যেমন আপনার ইমিউন সিস্টেমকে বাড়িয়ে তুলতে এবং আপনার শরীরে ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি বন্ধ করতে যাদুর মতো কাজ করে, ভিটামিন সি এর মতো টপিকাল অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি আপনার ত্বকের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে এবং কোলাজেন বজায় রেখে আপনার ত্বকের প্রাণশক্তি বাড়িয়ে তুলতে পারে

আপনার ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে চেষ্টা করার জন্য অন্যান্য গর্ভাবস্থা-নিরাপদ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• ভিটামিন ই
• ভিটামিন কে
• ভিটামিন বি 3
• গ্রিন টি

শুষ্ক ত্বক এবং প্রসারিত চিহ্ন

কোনও সন্দেহ নেই যে গর্ভাবস্থার জন্য আপনার শরীর থেকে প্রচুর প্রয়োজন হয়, তাই যদি আপনার শিশুর থেকে যে কোনও পর্যায়ে বেশি পরিমাণে পানির প্রয়োজন হয় তবে তা এটি আপনার শরীর থেকে টানবে। এটি - হরমোনের পরিবর্তনের পাশাপাশি শুষ্ক ত্বকের কারণ হতে পারে

প্রচুর পরিমাণে জল পান করার পাশাপাশি নারকেল তেল, কোকো মাখন, পেপটাইড এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড (এইচএ) রয়েছে এমন ময়শ্চারাইজিং পণ্যগুলি হাইড্রেশনকে উন্নত করতে পারে । এবং যখন প্রসারিত চিহ্নগুলির কথা আসে, তখন তাদের প্রতিরোধের একটি কৌশলটি ঘন ঘন ময়শ্চারাইজিং প্রবণ অঞ্চলগুলি হ'ল আপনার ঘা (এবং শিশু) বাড়ার সাথে সাথে প্রাকৃতিকভাবে ত্বককে প্রসারিত করতে সহায়তা করে।

রৌদ্র সুরক্ষা

রাসায়নিক ব্রড-বর্ণালী সানস্ক্রিনের সুরক্ষার বিষয়ে রায় এখনও বাইরে নেই, তাই খনিজ-ভিত্তিক সানস্ক্রিনগুলি চেষ্টা করুন যা ইউভি রশ্মিকে ছাড়িয়ে যেতে ত্বককে সুরক্ষিত করে protect সম্পূর্ণ ত্বক। খনিজ-ভিত্তিক সানস্ক্রিন উপাদানগুলির মধ্যে জিঙ্ক অক্সাইড এবং টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এবং কিছু ফ্যাশনেবল শেড যুক্ত করতে প্রশস্ত-ব্রিমযুক্ত টুপিটি ভুলে যাবেন না।

সম্পর্কিত: সেরা গর্ভাবস্থা-সুরক্ষিত সানস্ক্রিন

গর্ভাবস্থা-নিরাপদ ত্বকের যত্নের ব্র্যান্ডগুলি

বাজারে সৌন্দর্য পণ্যগুলির অপ্রতিরোধ্য সমুদ্রের মধ্যে কয়েকটি রয়েছে ব্র্যান্ডগুলি গর্ভাবস্থা-সুরক্ষিত ত্বকের যত্ন এবং শরীরের পণ্যগুলির জন্য উত্সর্গীকৃত।

এখানে পাঁচটি যাচাই করার জন্য রয়েছে:

• বেলি স্কিনকেয়ার
• আর্থ মামা জৈব
• এরবাভিয়া জৈব স্কিনকেয়ার
• বোকা মামা
• বিউটি কাউন্টার

কীভাবে আপনার ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি নিরাপদ আছে কিনা তা পরীক্ষা করতে

প্রথমে আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং ওবি / জিওয়াইএন এর সাথে আপনার ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির সুরক্ষা নিয়ে আলোচনা করুন, বিশেষত যদি আপনি ব্যবস্থাপত্রের ওষুধ খাচ্ছেন বা প্রাক-বিদ্যমান ত্বকের অবস্থার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন

পরবর্তী, আপনি আমরা পর্যালোচনা করেছি এমন যে কোনও - বা আপনার সম্পর্কিত হতে পারে এমন অন্যান্যগুলির জন্য আপনার পণ্যগুলির উপাদানের তালিকা স্ক্যান করতে পারে। ত্বকের যত্ন এবং ব্যক্তিগত পণ্য উপাদান সুরক্ষা সম্পর্কে আরও শেখার জন্য একটি খুব বিশ্বাসযোগ্য সংস্থান হ'ল পরিবেশগত ওয়ার্কিং গ্রুপ (EWG)

ব্যক্তিগত যত্ন পণ্যগুলি খুব বেশি নিয়ন্ত্রিত না হওয়ায় EWG ৮ the,০০০ এরও বেশি ব্যক্তিগত ডেটাবেস তৈরি করেছে যত্ন পণ্য, প্রতিটি জন্য একটি সুরক্ষা রেটিং সরবরাহ। নিরাপত্তা রেটিং 60 টিরও বেশি বিষাক্ততা এবং নিয়ন্ত্রক ডাটাবেসগুলির সাথে প্রতিটি পণ্যের উপাদান উল্লেখ করে উত্পন্ন হয়

আপনি EWG এর ত্বক ডিপ ডাটাবেস অনলাইনে রেফারেন্স করতে পারেন বা অ্যাপটি পেতে পারেন (আইফোন বা অ্যান্ড্রয়েডের জন্য উপলব্ধ)। অ্যাপ্লিকেশনটিতে, আপনি কোনও পণ্যের বারের কোডটির সুরক্ষা রেটিং পেতে দ্রুত স্ক্যান করতে পারেন

এই গর্ভাবস্থা-নিরাপদ দিন এবং রাতের ত্বকের যত্নের নিয়মিত চেষ্টা করুন

আমরা জানি আমরা কেবল অনেকগুলি ডাউনলোড করেছি তথ্যের - এবং পণ্য এবং উপাদান তালিকাগুলি সন্ধান করা অবিশ্বাস্য মনে হতে পারে - তাই আপনাকে সর্বোত্তম শীনের জন্য আপনার অন্বেষণ শুরু করতে বিভিন্ন গর্ভাবস্থা-সুরক্ষিত ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির সাথে এখানে একটি সাধারণ সকাল এবং রাতের ত্বকের যত্নের রুটিন রয়েছে

অনলাইনে ক্লিনজার পণ্যগুলির দোকান করুন:

• সমস্ত ত্বকের ধরণের ক্লিনজার
• অ্যান্টি-এজিং ক্লিনজার
• অ্যান্টি-ব্লেমিশ ক্লিনজার

আপনার ত্বকের ধরণের উপর ভিত্তি করে এই টোনারগুলি দেখুন:

• হাইড্রেটিং এবং ভারসাম্যযুক্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট টোনার
• তেলজনিত ত্বকের জন্য টোনার
• / ul>

  এই গর্ভাবস্থা-নিরাপদগুলির জন্য কেনাকাটা করুন:

  • এসপিএফ 30
  • এসপিএফ 40 টিংড ফেস স্টিক

  আপনি এগুলি অনলাইনে খুঁজে পেতে পারেন:

  • হাইড্রেটিং ময়েশ্চারাইজার
  • ডে ক্রিম
  • ফার্মিং ক্রিম
  • নাইট ক্রিম

  আপনার প্রয়োজনে এই আই ক্রিমটি কিনুন একটি ভাল গর্ভাবস্থা-নিরাপদ বিকল্পের:

  • ফার্মিং এবং রিঙ্কেল-হ্রাসকারী ক্রিম
  • চক্ষু উজ্জ্বলকারী ক্রিম

  এই পণ্যগুলি স্বাস্থ্যকর বিবেচনা করার বিকল্পগুলি:

  • পেট মাখন
  • ত্বক এবং দাগের বালাম
  • স্ট্রেচ মার্ক ক্রিম
  • প্রসারিত চিহ্ন তেল

  এই সিরামগুলির জন্য কেনাকাটা করুন:

  • মেলাসমা চিকিত্সা
  • ফার্মিং সিরাম

  গ্রাহ্য

  >

  আপনার প্রিয় ত্বকের যত্নের কাজটি ছেড়ে দেওয়া সহজ নয় তবে আমরা জানি যে আপনি নিজের ছোট্টটিকে রক্ষা করতে কিছু করবেন।

  এর মধ্যে গর্ভাবস্থাকালীন আপনার বা আপনার সন্তানের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে এমন পণ্যগুলি এড়ানো অন্তর্ভুক্ত রয়েছে - প্রমাণ সহ প্রমাণ করা হয়েছে যে রেসিনোডযুক্ত রেসকিউডিক্ট পণ্যগুলি সবচেয়ে গুরুতর জন্মগত ত্রুটিগুলির দিকে পরিচালিত করার সম্ভাব্য প্রার্থী।

  উজ্জ্বল দিকে (আক্ষরিক), আপনি গর্ভবতী-সুরক্ষিত ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির তালিকাটি আপনি নিজের বাচ্চা হওয়ার জন্য স্বাস্থ্যকর পছন্দ করছেন তা জেনে আত্মবিশ্বাসের সাথে চকচকে করতে ব্যবহার করতে পারেন। এবং আপনার নির্দিষ্ট গর্ভাবস্থার ত্বকের যত্ন সংক্রান্ত উদ্বেগ এবং লক্ষ্য সম্পর্কে গাইডের জন্য আপনার ওবি / জিওয়াইএন বা চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন

  • পিতৃত্ব
  • গর্ভাবস্থা
  • গর্ভাবস্থা স্বাস্থ্য

  শিশুর ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে 101

  • শেয়া বাটার কি আপনার শিশুর ত্বকের জন্য একটি অলৌকিক ময়শ্চারাইজার?
  • প্রসবোত্তর ডিপ্রেশন আর কতক্ষণ থাকতে পারে? শেষ - এবং আপনি কি এটি সংক্ষিপ্ত করতে পারেন?
  • প্রসবকালীন শিশুর মধ্যে ত্বকের সমস্যা
  • প্রসবোত্তর হতাশার সাথে নতুন বাবা, আপনি একা নন
  • কত ঘন ঘন আপনার কি নবজাতকের স্নান করা উচিত?
  • সমস্ত দেখুন