আপনার poop গর্ভাবস্থাকালীন পরিবর্তন হতে পারে - এখানে

• কোষ্ঠকাঠিন্য
• রক্তাক্ত মল
• ডায়রিয়া
• পোপের রঙ
• ডেলিভারি
• জন্মের পরে
• গ্রহণযোগ্য

গর্ভাবস্থা আপনার দেহকে প্রচুর পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে নিয়ে যায়, তাই কখনও কখনও আপনি নিজের মতো লাগবে না। তবে কিছু গর্ভাবস্থার সমস্যা প্রত্যাশিত হওয়ার সাথে - ক্রমবর্ধমান umpালু, সকালের অসুস্থতা এবং মেজাজ - আপনার অন্ত্রের ক্রিয়াকলাপে পরিবর্তন আশ্চর্য হয়ে আসতে পারে

ঠিক আছে, গর্ভাবস্থা পোপ কথা বলা সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ বিষয় নয় isn't । তবে কী আশা করা উচিত তা জেনে অবাক হওয়ার উপাদানটি সরিয়ে ফেলতে পারে এবং অপ্রত্যাশিত ঘটনাগুলি উদ্বেগের সমাধান করতে পারে

গর্ভাবস্থায় কোষ্ঠকাঠিন্য

গর্ভাবস্থার পুপ সম্পর্কে প্রথম জিনিস: এমন কিছু সময় হতে পারে যখন তা ঘটে না মোটেও ঘটছে বলে মনে হচ্ছে না। কোষ্ঠকাঠিন্যে এক সপ্তাহে তিনটিরও কম অন্ত্র আন্দোলন হয়। ন্যায়সঙ্গত হওয়ার জন্য, আপনি গর্ভবতী থাকুক না কেন যে কোনও সময় অনিয়ম ঘটতে পারে। তবে এটি এমন একটি অভিযোগ যা প্রচুর গর্ভবতী ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে।

বিভিন্ন কারণগুলি কোষ্ঠকাঠিন্যে অবদান রাখে, যেমন খুব অল্প পরিমাণে ফাইবার, নিষ্ক্রিয়তা, বা এমন খাবার খাওয়া যা আপনার সাথে একমত নয়। এটি যখন গর্ভাবস্থাকালীন ঘটে তখন এটি হরমোন প্রজেস্টেরন বৃদ্ধির কারণে প্রায়শই ঘটে।

এই হরমোন অন্ত্রের মধ্যে পেশী সংকোচনের গতি কমায়। এবং যখন পেশী সংকোচনের গতি কমায়, তখন আপনার অন্ত্রগুলি অবাধে বা সহজে প্রবাহিত হয় না।

কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে শক্ত, শুকনো মল, ফুলে যাওয়া এবং স্ট্রেইন। আপনারও গ্যাস বা পেটে ব্যথা হতে পারে যা সম্ভবত গর্ভবতী হওয়ার সময় আপনি শেষ জিনিসটি মোকাবেলা করতে চান।

সুসংবাদটি হ'ল কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সহজ সমাধান হতে পারে। মলগুলিকে নরম করতে সহায়তা করার জন্য প্রচুর পরিমাণে তরল, বিশেষত জল পান করুন যাতে তাদের পাস করা সহজ হয়। এছাড়াও, আপনার ডায়েটে আরও ফাইবার যুক্ত করুন। এর মধ্যে আরও শাকসবজি এবং ফল খাওয়া অন্তর্ভুক্ত।

একটি মল সফটনার গুরুতর কোষ্ঠকাঠিন্যকে সহায়তা করতে পারে তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না

গর্ভাবস্থায় আপনার মল থেকে রক্ত ​​

মুছার পরে টিস্যুতে রক্ত ​​আপনাকে আতঙ্কিত অবস্থায় পাঠাতে পারে। তবে সবচেয়ে খারাপ মনে করবেন না।

আপনার স্টলে বা টয়লেট পেপারে কিছুটা রক্ত ​​দেখা গর্ভাবস্থার আরেকটি সাধারণ ঘটনা, বিশেষত যদি আপনি কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাটি কাটাচ্ছেন

কোষ্ঠকাঠিন্য কেবল শারীরিকভাবে অস্বস্তিকর নয়, এটি এছাড়াও স্ট্রেইন হতে পারে। এটি ছোট ছোট মলদ্বার অশ্রু (ফিশার) বা ফোলা শিরা (হেমোরয়েডস) হতে পারে। উভয়ই মলদ্বার থেকে রক্তপাত হতে পারে - সাধারণত অল্প পরিমাণে রক্ত ​​দেখা যায় যা গোলাপী বা উজ্জ্বল লাল দেখা যায়।

হেমোরয়েডস এবং মলদ্বার বিস্ফোরণগুলি তাদের নিজেরাই নিরাময় করতে পারে। তবে নতুন সংঘটিত হওয়া রোধ করতে কোষ্ঠকাঠিন্য এড়াতে পদক্ষেপ গ্রহণ করুন এবং স্ট্রেইন করবেন না।

বিস্ফোরণ এবং হেমোরয়েডগুলি সাধারণ হলেও, আপনার সর্বদা অন্ত্রের নড়াচড়া করার সময় আপনার ডাক্তারকে রক্তপাত সম্পর্কে অবহিত করা উচিত। পাচনতন্ত্রের অন্যান্য সমস্যার কারণে রক্তপাত কখনও কখনও হয় - যখন রক্ত ​​কালো দেখা যায় বা তারত্বে বেশি দেখা যায়।

মনে রাখবেন যে নির্দিষ্ট কিছু খাবার খাওয়া আপনার মলগুলির রঙও বদলে দিতে পারে, এগুলি লাল দেখায়। বিট বা লাল বা কালো খাবারের রঙিন রঙ ধারণ করে এমন খাবার খাওয়ার পরে এটি ঘটতে পারে

গর্ভাবস্থায় ডায়রিয়া (বা খুব আলগা মল) গর্ভাবস্থায়

গর্ভাবস্থায় হরমোনের ওঠানামা looseিলে orালা বা জলযুক্ত মলের কারণ হতে পারে can । আপনার শরীরে হরমোন রিলাক্সিন তৈরি হওয়ায় ডায়রিয়া দেখা দেয়। এই হরমোনটি কেবল গর্ভাবস্থায় প্রকাশিত হয়।

এটি আপনার জয়েন্টগুলি এবং লিগামেন্টগুলি আলগা করে শ্রম এবং প্রসবের জন্য আপনার শরীরকে প্রস্তুত করে। যদিও সমস্যাটি হ'ল রিলজিন আপনার মলদ্বারের চারপাশে জয়েন্টগুলি আলগা করতে পারে যার ফলে ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হতে পারে

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হালকা ডায়রিয়া গুরুতর নয়, তবে হাইড্রেটেড থাকা এবং প্রচুর পরিমাণে পান করা গুরুত্বপূর্ণ important তরল।

আপনার যদি দিনে তিনটি বেশি আলগা মল থাকে বা আপনার যদি অন্যান্য লক্ষণগুলি থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন:

• আপনার মলগুলিতে রক্ত ​​বা শ্লেষ্ম
• ওজন হ্রাস
• পেটে ব্যথা
• জ্বর

আলগা মল চিকিত্সার জন্য কোনও ওষুধের ওষুধ খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন ।

গর্ভাবস্থাকালীন অস্বাভাবিক পুপের রঙ

মজার বিষয় হল গর্ভাবস্থায় আপনার মলের রঙও বদলে যেতে পারে। সাধারন মলগুলি সাধারণত হালকা থেকে গা brown় বাদামি রঙের হয় তবে গর্ভাবস্থায় আপনার পোপ সবুজ হয়ে যেতে পারে।

আবারও শঙ্কিত হবেন না। প্রচুর পরিমাণে এটি ফাইবার গ্রহণের পরিমাণ বৃদ্ধি বা বিশেষত আরও বেশি শাকসবজি এবং শাকের শাকগুলি খাওয়ার দ্বারা ট্রিগার হয়। আপনি যদি গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ বাড়িয়ে থাকেন তবে আপনার পক্ষে ভাল!

আপনি যদি প্রসবপূর্ব ভিটামিন বা একটি আয়রন পরিপূরক গ্রহণ করেন তবে উভয়ই কুকুরের বর্ণকে বাদামি থেকে সবুজ করে তুলতে পরিচিত। এমনকি আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার সময় কোনও নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করেন তবে আপনার সবুজ অন্ত্রের গতিবিধি হতে পারে

আপনি নির্দিষ্ট ভিটামিন এবং takingষধ খাওয়া বন্ধ করার পরে আপনার মলগুলি স্বাভাবিক রঙে ফিরে আসবে

তবে সবুজ যদিও পুপটি স্বাভাবিক এবং সাধারণত কোনও সমস্যা নির্দেশ করে না, আপনার যদি কোনও উদ্বেগ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। কখনও কখনও, গ্রিন পুপ একটি সংক্রমণ, পিত্তথলিস, খাদ্য বিষক্রিয়া এবং খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোমের কারণে হয়

গর্ভাবস্থায় খুব গা dark় মলও ঘটতে পারে। যদি আপনি কালো বা টেরি পোপ লক্ষ্য করেন তবে আপনার ডাক্তারকে অবহিত করুন। আবার, খাদ্য বর্ণগুলি মলগুলি অন্ধকার করে দিতে পারে, তবে একটি গা color় রঙ আপনার পাচনতন্ত্রে রক্তপাতের ইঙ্গিতও দিতে পারে

এবং যখন এটি আসলে বাচ্চা নেওয়ার কথা আসে তখন আপনি অনুভব করতে পারেন যে প্রসবের সময় আপনার অন্ত্র হারাতে চেয়ে কোনও খারাপ লাগে না। প্রকৃতপক্ষে, এটি হতে পারে আপনার সবচেয়ে বড় ভয়

তবে সত্যটি হল ডেলিভারি চলাকালীন pooping সাধারণ বিষয় এবং এটি নিয়ে লজ্জা বা উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই। (এটি সবার ক্ষেত্রে হয় না, তাই আপনি কোনও কিছুর জন্যই উদ্বিগ্ন হতে পারেন) হ্যাঁ, এটা ঘটতে পারে। কেবল জেনে রাখুন যে আপনি প্রসবের সময় পোপ দেওয়ার প্রথম মা হবেন না এবং আপনি শেষ নন।

এটি যদি আপনার আরও ভাল বোধ করে তবে হাসপাতাল এই সম্ভাবনার জন্য প্রস্তুত। একজন নার্স তাড়াতাড়ি এটিকে পরিষ্কার করে দেবে - যেন এমনটি কখনও ঘটেনি

তবে আপনি যদি এখনও এই বিষয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন তবে আপনি চাপ দেওয়ার জন্য প্রস্তুত হওয়ার আগে নিজেকে চেষ্টা করে ও মুক্তি দিতে পারেন। আপনার নার্স বা চিকিত্সককে অনুরোধ করা নিরাপদ কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন। এগুলি প্রায়শই কয়েক মিনিটের মধ্যে অন্ত্রের আন্দোলনকে সূচিত করে।

প্রসবের পরে প্রথম পোপ

যোনি প্রসবের পরে, জন্ম দেওয়ার পরে প্রথম তন্ত্রের আন্দোলন সম্পর্কে কিছুটা উদ্বিগ্ন হওয়া স্বাভাবিক।

আপনার কিছুটা ছিঁড়ে গেলে আপনি নীচে অতিরিক্ত ব্যথা বা সেলাই জ্বালাময় সম্পর্কে চিন্তা করতে পারেন। অবশ্যই, এটি কেবলমাত্র যদি আপনি যেতে সক্ষম হন। আপনি শ্রমের সময় এবং পরে প্রাপ্ত ব্যথার ওষুধগুলি আপনার পেশীগুলিকে কিছুটা স্বাচ্ছন্দ্য করতে পারে, প্রাথমিকভাবে কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হয়।

যখন আপনি যেতে প্রস্তুত, একটি স্টুল সফটনার গ্রহণ এবং প্রচুর পরিমাণে জল এবং রস পান করা প্রসবের পরে আপনার প্রথম পোপকে সহজ করে তুলতে পারে

এটি ব্যথা উপশম করতেও সহায়তা করে জ্বলন্ত এবং প্রদাহ কমাতে হ্যান্ডেল ক্লিনিজিং প্যাডগুলি হাতে রয়েছে। মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ জিনিস স্ট্রেন না st

হেমোরয়েড এবং মলদ্বার বিস্ফোরণ এড়ানোর জন্য জিনিসগুলিকে স্বাভাবিকভাবে প্রবাহিত হতে দিন, যা আরও বেশি ব্যথা এবং অস্বস্তির কারণ হতে পারে

গর্ভাবস্থা আপনার দেহের প্রতিটি অঙ্গকে প্রভাবিত করতে পারে তাই আপনার অন্ত্রগুলিও কিছু পরিবর্তন আনতে পারে। মনে রাখবেন যে প্রতিটি গর্ভাবস্থা আলাদা। কীটি কী প্রত্যাশা করবে তা কীটি জানে, সুতরাং যখন পরিবর্তনগুলি ঘটে তখন আপনি পুরোপুরি নজরদারী থেকে ধরা পড়েন না

আপনার যদি কোনও উদ্বেগ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তারা কারণটি বের করতে সহায়তা করতে সক্ষম হবেন।

• পিতৃত্ব
• গর্ভাবস্থা
• গর্ভাবস্থা স্বাস্থ্য

সম্পর্কিত গল্পগুলি

• কী ধরণের পণ্যগুলি শিশুর ত্বকের জন্য নিরাপদ?
• শীতে শিশুর ত্বকের যত্ন কীভাবে করা যায়
• কী জানুন প্রথমবারের বাবা-মা হিসাবে শিশুর ত্বকের যত্ন
• আপনি যখন গর্ভবতী হন তখন সবুজ ছানা: এর অর্থ কী?
• অদ্ভুত প্রাথমিক গর্ভাবস্থার লক্ষণ কেউ আপনাকে বলবে না