A thumbnail image

5 লক্ষণ আপনি কাজ করতে যান খুব অসুস্থ

আপনি কাশি বা সর্দি নাক দিয়ে জেগে উঠছেন এবং আপনাকে কঠোর কল করতে হবে: নেটফ্লিক্স, …

A thumbnail image

5 লক্ষণগুলি আপনি নিজের ডায়েটটি খুব দূরে নিচ্ছেন

যখন আমি প্রথম ব্যক্তিগত অনুশীলনে শুরু করি, ক্লায়েন্টরা আমার কাছে এসেছিল কারণ …

A thumbnail image

5 লক্ষণগুলি আপনি পর্যাপ্ত পরিমাণে পটাসিয়াম পাচ্ছেন না

আপনি সম্ভবত জানেন যে কলা পটাসিয়াম দিয়ে বোঝায়, তবে আপনি এই খনিজ শরীরে যে …

A thumbnail image

5 শিশুর ঘুমের গল্পগুলি আপনাকে রাতে রাখে

5 শিশুর ঘুমের গল্পগুলি আপনাকে রাতে রাখে বাড়ির ছোট বাচ্চাদের সাথে একটি শুভ রাতের …

A thumbnail image

5 শীতকালীন ফল এবং ভিজি এই পুষ্টিবিদ পছন্দ করে

আমি আমার স্থানীয় কৃষকের বাজারগুলি ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন প্রচুর …

A thumbnail image

5 শ্যামাঙ্গিনী চুল হালকা করার প্রাকৃতিক হ্যাকস

যখন তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করে, তখন আমার স্বর্ণকেশী কেশিক, সৈকত-vedেউ করা …

A thumbnail image

5 সন্তুষ্টিযুক্ত নাস্তা যা আপনার ডায়েট নষ্ট করে না

এক টুকরো ফল। দইয়ের একটি পাত্রে। এক মুঠো বাদাম। এই স্ন্যাকস কি চেনা লাগছে? এবং …

A thumbnail image

5 সর্ব-প্রাকৃতিক মিষ্টি যারা চিনির চেয়ে স্বাস্থ্যকর (কিছুটা) স্বাস্থ্যকর

আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে আপনার স্থানীয় বাজারে এখন কতগুলি খাবারের "প্রাকৃতিক" …

A thumbnail image

5 সর্বাধিক সাধারণ ঘুম সংক্রান্ত সমস্যা (এবং কীভাবে ত্রাণ পাবেন)

ভাল ঘুম যদি একটি বড়ি মধ্যে encapsulate করা যেতে পারে, এটি এখন পর্যন্ত উত্পাদিত …

A thumbnail image

5 সাধারণ যৌন অবস্থানগুলির অবস্থান যা আপনি এখনও চেষ্টা করেননি

বিছানায় নতুন কিছু চেষ্টা করা ভয়ঙ্কর হতে পারে। তবে চাদরের মধ্যে অজানা চেষ্টা …

A thumbnail image

5 স্টাইলিং ট্রিকস সমস্ত কোঁকড়া কেশিক মেয়েদের অবশ্যই জানা উচিত

সরল কেশিক বিশ্বে কোঁকড়ানো কেশিক মেয়ে হওয়া সর্বদা সহজ নয় — আপনার লকগুলি …

A thumbnail image

5 স্প্যাগেটি স্কোয়াশের রেসিপিগুলি আপনার এই ফলটি চেষ্টা করা দরকার

আপনি যদি আগে কখনও স্প্যাগেটি স্কোয়াশ তৈরি না করেন তবে দুটি জিনিস আপনার জানা …

A thumbnail image

5 স্বাস্থ্যকর এবং সন্তোষজনক খাবার পুষ্টিবিদরা ঘরে তৈরি করতে পছন্দ করেন

কখনও আশ্চর্য হবেন যে পুষ্টিবিদরা যখন একটি সহজ, স্বাস্থ্যকর, তবুও সুপার ভরা …

A thumbnail image

5 স্বাস্থ্যকর খাবার যা আপনাকে রাতে রাখে

রাতের খাবারের সময় জলপানো নাচোসের একটি প্লেটে বা পাথুরে রাস্তার এক পিন্টে ডুব …

A thumbnail image

5 স্বাস্থ্যকর বেকিং অদলবদল আপনার চেষ্টা করা দরকার

আমার কাছে বেকিং খাঁটি সুখ। আমি ব্রাউন, কাপকেক, কুকিজ, পাই এবং কর্নব্রেড …

A thumbnail image

5 স্মার্ট গ্যাজেটগুলি যা আপনার ওয়ার্কআউটে বিপ্লব ঘটাবে

কল্পনা করুন আপনি যোদ্ধা হিসাবে চলে যাচ্ছেন আমি "আপনার বাম পায়ের গোড়ালিটির উপর …

A thumbnail image

5 হাই-টেক শীতকালীন চলমান আনুষাঙ্গিক যা আপনাকে শীতকালে কাজ করতে চায়

শীতের সংক্ষিপ্ত দিন এবং শীতল তাপমাত্রা রানকে কোনও সহজ কাজ হিসাবে উপযুক্ত করে …

A thumbnail image

5 হোয়াইট মিথ্যা যা আটকে ওজন হ্রাস

আমি বহু ক্লায়েন্টের কাছ থেকে এটি শুনেছি যারা রোগ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধের …

A thumbnail image

5 হ্যামস্ট্রিং আপনার লেগগুলি প্রসারিত করে

আপনি সারাদিন ঘুরে বেড়াচ্ছেন বা আপনার ডেস্কে ঘন্টা খানেক বসে থাকুন না কেন, কঠোর …

A thumbnail image

50 টিরও বেশি মহিলাদের থেকে গোপনীয়তা কে গোল্ডেন গ্লোব রেড কার্পেটকে দুলিয়েছে

এই চকচকে তরুণ স্টারলেটগুলি ভুলে যান "এই বছর এটি 50 এর চেয়ে বেশি তারকারা যারা গত …

A thumbnail image

50,000 ছাড়ের জন্য 11,000 5-স্টার অ্যামাজন পর্যালোচনা সহ ওয়াটারপিক ফ্লোজারটি পাওয়ার এটি আপনার শেষ সুযোগ

আজকের বড় প্রাইম দিবসে বিক্রয়গুলিতে অগণিত ছাড় রয়েছে, বিশেষত যখন মুখের …

A thumbnail image

6 'স্বাস্থ্যকর' একটি পুষ্টিবিদ তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার ডায়েট থেকে কাটবে ac

আমার ক্লায়েন্টদের অনেকে মনে করেন তারা সাধারণভাবে স্বাস্থ্যকর উপায়ে খান। সুতরাং …

A thumbnail image

6 আশ্চর্যজনক কারণগুলি খাওয়ার সঠিক অর্থ প্রদান বন্ধ রয়েছে

স্বাস্থ্যকর খাওয়া আপনাকে দেখতে এবং আরও ভাল বোধ করতে পারে তবে এটি আপনার …

A thumbnail image

6 ইওরোজেনস জোন আপনার লিঙ্গের সময় আরও বেশি মনোযোগ দেওয়া উচিত

আপনি এবং আপনার সঙ্গী যখন অল্প সময় ব্যয় না করে মেজাজে থাকেন, আপনি সম্ভবত নিজের …